职业生涯规划第九讲职业生涯决策课件

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业 考 虑 的 因 素,择 业 考 虑 的 因 素,12,1.,自我部分,自己的能力,自己的兴趣,自己的价值观,自己心理需求,声望、社会地位,满足自己的生活形态,自己的健康,1.自我部分 自己的能力 声望、社会地位,13,2.,外在部分,工作环境,工作发展前景,工作内容是否有变化,2.外在部分 工作环境,14,3.,自己与环境部分,家人支持,社会地位,经济收入,足够的社会资源,适合目前的处境,择偶及建立家庭,与家人相处时间,能提供培训机会,发挥个人的才能,3.自己与环境部分 家人支持 择偶及建立家庭,15,职业生涯决策类型,1.,直觉型,相信自己源自内心深处的直觉,一切跟着感觉走。,2.,拖延型,船到桥头自然直,车到山前必有路。,3.,挣扎型,顾虑太多,前怕狼后怕虎。,职业生涯决策类型1.直觉型,16,4.,麻木型,外部世界的变化失去敏感,不愿为自己的职业发展多动脑子。,5.,宿命型,完全听天由命,不做主观努力,一切顺其自然,不强求。,6.,冲动型,不经过策划和准备,直接做出决定,缺乏思考和分析。,4.麻木型,17,7.,顺从型,让组织或其他人为自己做决定,按照别人的思路去发展自己。,8.,控制型,有计划、有策略、有控制地发展自己的职业生涯。,9.,紊乱型,没有明确的目标和方向,最后陷入迷茫。,7.顺从型,18,小测验:桃园摘桃,路边有一片桃园,假如你可以进入桃园摘桃子,但只许前进不许后退,只能摘一次,要摘一个最大的,你会怎么办?,小测验:桃园摘桃路边有一片桃园,假如你可以进入桃园摘桃子,但,19,A.,对视野内的桃子进行比较,形成一个大概的标准,再根据这个标准选择最大的桃子。,B.“,我感觉这个大!”就摘这个了。,C.“,去问看桃园的人,让他告诉我什么样的最大!”或者问旁边的人什么样的最大。,D.,先别管了,走到最后再说吧。,E.,稍微比较,迅速摘一个。,A.对视野内的桃子进行比较,形成一个大概的标准,再根据这个,20,结果说明:,理智型,强调综合全面的收集信息、理智的思考和冷静的判断分析。,直觉型,以自我判断为导向,在信息有限时能够快速做出决策,发现错误时能迅速改变决策。,结果说明:理智型,21,依赖型,倾向采用他人建议与支援,往往不能承担自己做决策的责任。,回避型,拖延不果断,倾向于不考虑未来的方向,不知道自己的目标,也不思考,也不寻求帮助。,自发型,不能容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪,具有强烈的及时性,对快速做决策的过程有兴趣。,依赖型,22,总的说来,理智型、直觉型和自发型这三种风格比较积极主动,而依赖型和回避型则比较消极被动。,不同的决策风格都有其优劣之处,都可以在某种程度上满足决策者的需要,重要的是识别自身的决策风格,并有针对性地进行调整。,总的说来,理智型、直觉型和自发型这三种风格比较积极主动,而依,23,职业生涯决策的四个原则,职业生涯决策的四个原则,24,职业生涯决策技术:方格法,步骤:,列出你最向往的生涯发展职业,23,个;,根据你个人的情况,从你的个人价值满足程度、兴趣一致程度、专长的施展空间等方面,且一一评估每个职业的回报等级:优、良、中、差;,职业生涯决策技术:方格法步骤:,25,再根据职业发展机会情况,从职业发展机会中对能力、与经验要求、学习限制、发展前景等方面,评估每个职业目标的机会;,根据你对回报和机会的评估结果,在职业目标决策方格中找到相应位置,并将职业目标填写入“决策方格”之中;,将每个职业目标的回报与机会的得分相乘,乘积最大的目标,就是最适合你的职业目标。,再根据职业发展机会情况,从职业发展机会中对能力、与经验要求、,26,案例分析:,小李,女,,21,岁,某大学中文系师范类大三学生,她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友,人缘好,比较敏感,对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定,很有责任感,担任主要学生干部、擅长写作,学业成绩优秀,多次获得奖学金。,案例分析:小李,女,21岁,某大学中文系师范类大三学生,27,最大的生活梦想就是周游世界;最大的职业梦想是成为白领精英。,她做过一些测评发现自己的职业兴趣与能力倾向于社会型,擅于与人打交道,人际关系和谐。,最大的生活梦想就是周游世界;最大的职业梦想是成为白领精英。,28,因此,她想从事跟人打交道的工作,最好能运用自己的中文写作特长,经过考虑后,她觉得,中学教师,、,行政秘书,和,人力资源专员,这三种工作都可以作为自己的考虑,而她父母的意见是女孩子做中学教师工作稳定,也更有精力照顾家庭,希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种职业更适合自己的发展和生活的平衡,她难以做决定。,因此,她想从事跟人打交道的工作,最好能运用自己的中文写作特长,29,小李分析图:回报、机会,X,表示中学教师,Y,表示行政文秘,Z,表示人力资源专员,三种职业目标的决策结果,(其中:差,=1,分,中,=2,分,良,=3,分,优,=4,分),中学教师,=24=8,分,行政文秘,=13=3,分,人力资源专员,=33=9,分,回报,机会,小李分析图:回报、机会 X表示中学教师中学教师 =24=,30,小李分析图:压力、风险,X,表示中学教师,Y,表示行政文秘,Z,表示人力资源专员,三种职业目标的决策结果(其中:小,=1,分,中,=2,分,大,=3,分),中学教师,=13=3,分,行政文秘,=22=4,分,人力资源专员,=12=2,分,压力,风险,小李分析图:压力、风险 X表示中学教师中学教师=13=3,31,决策的风险与责任,决策的风险与责任,32,生活中的决定大多属于第二种。,大多数决定是有风险的,并且选择就意味着排除了其它的可能。,生活中最危险的就是不去冒险,只有敢于冒风险的人才是自由的。,当我们面临第三种决定时,最好先尽可能地去搜集一些信息,以便把它变成第二种决定。,生活中的决定大多属于第二种。,33,影响决策的因素,遗传和特殊能力,环境和重要事件,学习经验,任务取向的技能,人们往往会以偏盖全,在一两次深刻经历的基础上得出一些刻板的印象和先入为主的偏见,这就是所谓的“非理性观念”。,影响决策的因素遗传和特殊能力,34,“非理性观念”小故事,如果你知道一个女人怀孕了,她已经生了,8,个小孩子了,其中有,3,个耳朵聋,,2,个眼睛瞎,一个智能不足,而这个女人自己又有梅毒,请问,你会建议她堕胎吗?,“非理性观念”小故事如果你知道一个女人怀孕了,她已经生了8个,35,现在要选举一名领袖,而你这一票很关键,下面是关于三个候选人的的一些事实:,现在要选举一名领袖,而你这一票很关键,下面是关于三个候选人的,36,候选人,A,:跟一些不诚实的政客有往来,而且会星象占卜学。他有婚外情,是个老烟枪,每天喝,8,到,10,杯的马提尼。,候选人,B,:他过去有过,2,次被解雇的记录,睡觉睡到中午才起来,大学时吸大麻,而且每天傍晚会喝一大杯的威士忌。,候选人,C,:他是一位受勋的战争英雄,素食主义者,不抽烟,只偶尔喝一点啤酒。从没有发生婚外情。,候选人A:跟一些不诚实的政客有往来,而且会星象占卜学。他有婚,37,候选人,A,是,富兰克林,罗斯福,,,候选人,B,是,温斯顿,丘吉尔,,,候选人,C,是,亚道夫,希特勒,。,候选人A是富兰克林罗斯福,,38,你是不是为人们选择了希特勒?,你是不是为人们选择了希特勒?,39,那你会建议那个妇女去堕胎吗?,那你会建议那个妇女去堕胎吗?,40,你杀了贝多芬,,她是贝多芬的母亲!,你杀了贝多芬,她是贝多芬的母亲!,41,什么是非理性信念,指不合理、不合逻辑,甚至与事实不符的想法。这些想法暗藏着许许多多的“应该”或者“必须”,会造成个体情绪上的不安、沮丧、甚至严重的自我挫败感。,例如:“我必须有硕士学位才能找到好工作。”,什么是非理性信念指不合理、不合逻辑,甚至与事实不符的想法。这,42,常见的与生涯相关的非理性观念,自我方面,有关个人价值,我必须得到他人的认可。,作为一个人的价值,与我所从事的职业有密切的关系。,我不知道自己该干什么,我真没用。,有关工作能力的信心,我无法从事任何与我本身能力、专长不合的工作。,只要我愿意去做,我就能做任何事。,虽然我很喜欢,/,很希望当一个,但如何我真去做的话,我很有可能会一事无成。,常见的与生涯相关的非理性观念自我方面有关工作能力的信心,43,职业方面,有关工作的性质,就像谈恋爱一样,我想只有某一种职业才是真正适合我的,我一定要设法把它找出来。,做这个行业不适合男生,/,女生。,有关工作的条件,我所做的工作应该满足我所有的要求。,专业工作所要求的条件是非常
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