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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,气质培训基地,水吧培训之礼貌礼仪,礼仪之微笑,唐纳,希尔顿说:“我宁愿住进那虽然只有旧地毯,但处处洋溢着微笑的饭店,也不愿意住进只有一流设备而不见微笑的饭店,”,微笑:微笑是一种国际礼仪,能充分体现一个人的热情、修养和魅力。,礼仪之微笑,要点:,面对顾客目光友善,微笑真诚、亲切,表情自然,伴随微笑要露出,6-8,颗门牙、嘴角微微上翘,眼睛要礼貌正视顾客,不左顾右盼、心不在焉,有目光的接触即要送上甜美真诚的微笑,筷子法训练微笑,让您的微笑真诚动人,1,,用上下两颗门牙轻轻咬住筷子,看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。,2,、继续咬着筷子,嘴角最大限度地上扬。也可以用双手手指按住嘴角向上推,上扬到最大限度,3,、保持上一步的状态,拿下筷子。这时的嘴角就是你微笑的基本脸型。能够看到上排,8,颗牙齿就可以了。,4,、再次轻轻咬住筷子,发出“,YI”,的声音,同时嘴角向上向下反复运动,持续,30,次。,5,、拿掉筷子,察看自己微笑时基本表情。双手托住两颊从下向上推,并要发出声音反复,30,次。,弓腰,塌背,斜靠或趴在接待台上,玩弄手指,笔,,打哈欠,揉眼睛,挠头发,掏耳朵,挖鼻孔,身体僵硬,礼仪之站姿(不宜),礼仪之站姿(不宜),基本要求,:,头正,肩平,臂垂,躯挺,腿并,礼仪之站姿,站姿步位,(,1,),V,字步:,双脚呈,V,字型,即膝和脚后跟要靠紧,两脚尖张开;,(2),丁字步:,双脚呈丁字站立,分左、右丁字步;,(,3,)平行式:,男子站立时,可并拢,也可双脚叉开,叉开时,双脚略小于肩宽。,站姿手位,(,1)叉手(前腹式):,右手搭在左手上,拇指自然相扣,(2)体侧:,双手自然下垂,礼仪之站姿,礼仪之站姿,(,练习,),头顶杂志,双膝加紧杂志,在音乐中标准站立,10,分钟。,休息,10,分钟,再站,10,分钟。(,掉下杂志的人加站,1,分钟。),礼仪之走姿,宜,上身挺直,立腰收腹,步伐稳健,快慢适中,目视前方,轨迹在一条直线上,遇见客人,让客人先行,不宜,内八字或外八字,边走边大声说话,走路拖沓散漫,像在逛大街,眼中无物,与客人抢路,,在服务区小跑,手抄在口袋里,礼仪之走姿练习,每人头顶杂志走,10,个来回,,(,掉下杂志的人加走,3,个来回),卸掉杂志,按正常速度每人走,10,个来回。,礼仪之坐姿(不宜),要点及步骤:,1.,轻抚后裙摆(手心向上),轻轻入座,坐满椅子的;,2.,(正坐)坐下后,右脚向前移一小步,左脚跟上,双手自然放在腿上,五指并拢,大小腿之间成,90,夹角,,3.,(测腿坐)坐下后,右脚向右移一小步,略倾斜,左脚跟上,交叉重叠并向后回收。双手自然放在腿上,五指并拢。,4.,上身挺直,不弯腰,不靠背,.,对坐谈话时,身体稍向前倾,表示尊重和谦虚。,5.,任何时候入座离座,养成左进左出的习惯。,礼仪之坐姿,男士标准坐姿要点:,1.,轻轻入座,坐满椅子的;,2.,两腿之间的距离为一拳头,小腿与大腿之间弯 曲,90,度至,120,度;,3.,双手自然摆放在膝盖上;,4.,上身挺直,不弯腰,不靠背,.,对坐谈话时,身体稍向前倾,表示尊重和谦虚。,5.,任何时候入座离座,养成左进左出的习惯。,礼仪之坐姿,坐姿练习,根据坐姿的分解动作,每个分解动作练习,20,遍。,连贯练习,20,遍,每遍,2,个,8,拍。,分解动作:拢裙,坐下,右腿前移(同时左手放在腿上),-,左腿前移(同时右手搭在左手上),-,右腿右移,左腿跟上,左腿回归原位,右腿回归原位,左腿左移,右腿左移,右腿回归原位,-,左腿回归原位,拢裙,站立,左出,蹲姿基本要求:,走至物品左侧,右脚向后一步,一脚在前一脚在后;,拢裙,两腿向下蹲;,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起。,拢裙,站起,不宜,:,不要突然下蹲、不要距人过近、不要方位失当,礼仪之蹲姿,礼仪之蹲姿练习,根据蹲姿的分解动作,前,4,拍和后四拍每人各做,10,遍,.,连贯动作,每人做,15,遍(一遍,1,个八拍)。,分解动作,:(前,4,拍)拢裙,同时后腿向后一步,向下蹲,双手交叠放于腿上,(后,4,拍)拢裙,站立,双手交叠放于腹前,直臂式指示方向(用于指示较远方向),曲臂式体侧指示方向(用于指示较近方向,),礼仪之指引,礼仪之指引,要点:,五指伸直并拢,掌心斜向上,手从腹前抬起,向右摆至身体右前方,不要摆至体侧或体后,脚成丁字步,(,男士,V,字步,),头部和上身略向伸出手的一侧倾斜,礼仪之指引练习,反复练习,单个纠正,直至所有人能同时达到标准,一起实操练习,礼仪之,鞠躬,鞠躬礼可行礼,15,度、,30,度。,30,度用于迎送客人、接待重要客人;,15,度是轻微的鞠躬用于打招呼;,要点:,行礼时面对客人,并拢双脚;,视线由对方脸上落至自己的脚前,1.5,米处(,15,度礼)及脚前,1,米处(,30,度礼)。,男性双手放在身体两侧,女性双手合起放在身体前面。,礼仪之鞠躬,礼仪之鞠躬(不宜),分组站成两排,面对面练习,30,遍:微笑,问好,目光,鞠躬,以双方头能碰到为标准的,30,度,礼仪之鞠躬练习,礼仪之握手,要点:,1.,双方走入,3,米时,伸出右手,手掌与地面垂直,四指并拢,拇指张开;,2.,上身略微前倾,目视对方,前臂用力,上下抖动时长为,3,秒;,3.,左手自然放于体侧;,4.,年长者、女士、职位高者和上级出手时,我们再伸手。,礼仪之握手练习,分站两排,面对面站立,分解动作连贯练习,30,遍。,分解动作:伸出右手,握手,目光对视,微笑,握住,3,秒,双手收回放在腹前,礼仪之递物,1.,在递物时,应双手递,以示对对方的恭敬与尊重。,2.,如果是文件、名片等,应将正面朝向对方;,3.,如是尖利的物品,应将尖利一方朝向自己,而不应指向对方。,4.,在接物时,应双手接,对接过来的物品要表示关注,同时要点头,示意或道谢,不能漫不经心,。,递物练习,分站两排,面对面站立,分解动作连贯练习,30,遍。,分解动作:双手递物,目光对视,微笑,握住,3,秒,双手收回放在腹前,礼貌礼仪培训之总结,集合今天所学,拍摄礼貌礼仪,show!,呈现出大家做好的精神面貌,和气质所在!,
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