生活中的用眼误区

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,*,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,生活中的用眼误区,第7组,小组成员:张明岱 于海旭 贾京晖 郭梓华,生活中的用眼误区,1,、关灯看电视有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出，这样是不对的，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。,2,、眼睛干了滴眼药水由于对着电脑时间太长，有些人就已经习惯了每天携带一瓶眼药水，觉得眼睛干了就滴一滴，几乎每隔半小时就要滴一次，自以为这样是保护了眼睛。然而眼科医生指出，这样其实对眼睛不好，一般药都有副作用，眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的，但长期用就会有副作用产生，会对角膜上皮有伤害。眼睛休息还是应该尽量靠对眼睛的放松来进行，如到窗边远眺,15,分钟，或是做做运动。,3,、专注用电脑不眨眼有的人在使用电脑工作时，眼睛注视时间太长，过于关注，眼睛眨也不眨。专家指出，这样眼睛容易干燥，时间长了会有异物感，流泪，甚至视物模糊。眨眼实际上是眼睛防止角膜干燥的方法，因此成年人在对着电脑工作时一定要注意,1-2,个小时就要休息，经常让眼睛闭一下，可以得到暂缓的休息。,4,、,游泳谨慎环境卫生是必须的,但泳前滴用眼药水防止病菌侵入眼睛却是达不到效果的.因为人们游泳时尽管带上护镜,下到水里,还是会有小部分水浸入眼中把眼药水冲掉,根本起不到保护眼睛的作用.但出水后滴用眼药水,并不断地眨眼却可以把眼里的细菌、病菌冲出来,减少细菌病菌对眼睛的感染,。,提前滴用眼药水能更好地防止得红眼病为了防止患上红眼病,市民常居家准备几瓶消炎眼药水或眼膏时常使用以防后患.可是尽管频繁用药防护有些人还是中招了,。,如果近视了，上课时戴眼镜，下课后近距离做作业可以不戴眼镜。,希望同学们能够走出误区，保护眼睛！,