耐久跑（定时跑）

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,课题：,定向游戏走进校园,作者：张春华,单位：东海县石榴高级中学,定向游戏走进校园,（一）适合小学低中年级发展耐力素质的定向游戏,1.,游戏名称：吃水果,2.,场地器材：篮球场大小的平坦场地，不同种类的水果卡片若干，标志桶若干。,3.,游戏方法：,把学生分为人数相等的,4,组。游戏从第一组开始，学生进入规定场地内寻找地面上的水果卡片，并且每个学生在每个点位处只能取走一张卡片（卡片成叠放在场地内若干个固定的标志桶内）。在规定时间内返回出发点，拿到水果卡片最多并用时最短的学生获胜。,4,组跑完，游戏第二轮，还按照第一轮顺序，让学生把卡片归还到相同水果卡片的位置后返回出发点，用时最少的学生获胜。,4.,游戏规则：,(1),每个类型的水果卡片只能拿一张，重复取卡片的学生直接淘汰；,(2),卡片不允许在游戏过程中交换，只可以在场地中自行捡取；,(3),教师可按场地大小来规定比赛时间，也可以在找全所有水果类型后，比用时最少；,(4),比赛用时最短，找到不同水果最多为小组第一名，各小组第一名可再进行加赛。,（二）适合小学中高年级发展耐力素质的定向游戏,1.,游戏名称：看谁找得快,2.,场地器材：两个篮球场大小的平坦场地，贴纸（硬纸片），标志桶若干。,3.,游戏方法：,把学生分为人数相等的,6,队，,1-3,队为,A,组，,4-6,队为,B,组。游戏共分为两轮，学生以队为单位集体行动，每队发贴纸,10,片（,1-10,号），,A,组与,B,组贴纸颜色不同。在两个篮球场区域内任意贴在标志桶的任何位置。在规定时间内各队贴纸全部贴完后，返回起始点。第二轮，以队为单位进行集体行动。,A,组、,B,组各队互相找对方贴纸，各队拿齐,1-10,号贴纸后返回起始点，用时最少为获胜组。,4.,游戏规则：,(1),各队贴纸必须贴在标志桶上，在同一标志桶每队贴纸不能超过三个，不得移动标志桶位置；,(2),游戏中，各队贴纸不得交换，发现判出局；,(3),游戏中各队集体行动，不得散开单独贴纸；,(4),在最短的时间内找到所有的贴纸，用时最少为获胜组。,（三）适合中学初、高中年级发展耐力素质的定向游戏,1.,游戏名称：定向找点,2.,场地器材：半个足球场大小的平坦场地，标志桶,10,个，白纸，记号笔若干。,3.,游戏方法：,抽取十名学生做点位组（每人一个标志桶和笔,),，把其它学生平均分为,1-8,个小组，游戏过程中，一小组为单位集体行动。点位组学生十人（,1-10,号），按老师要求站在场地的相应位置，其余学生站在场地外起点处等待，每组选出组长，手持白纸和笔，画出地图，并表明方向。游戏分为两轮，第一轮各组以组为单位到场地中间问询点位序号，限时两分钟。第二轮，老师报出点位顺序，同时出发的两组顺序不同，各小组跑到点位后，点位组学生检查人数，并在白纸上相应位置做上记号。游戏耗时最短，点位顺序正确的组获胜。,4.,游戏规则：,(1),小组人员不得分散行动，点位组学生要检查人数是否到齐再进行标记；,(2),游戏中点位组人员不得移动，不得离开场地；,(3),各小组正确画图，并标出组别，时间、顺序等；,(4),顺序错误的组没有比赛成绩。,谢谢观看！,