焦点解决短期治疗课件

,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,按一下以編輯母片標題樣式,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,*,焦點解決短期治療,Solution-focused,brief therapy,Solution-focused,-,聚焦於已存在的方法、資源、力量、優勢,Vs,problem-solving,-,過去歷史、成因、,CO,目標策略,Solution-focused,VS.,problem-focused,Solution-focused vs.problem solving(,歷史、成因、,CO,目標策略,),現代,VS.,後現代思潮,長期治療,VS.,短期治療,病理觀,VS.,復原力、自我決定與常態化,3,Solution,-focused,-,已經存在的方法、資源、力量、優勢,例外指問題應該發生，但卻沒有發生的時候,問題何時不發生,/,較不嚴重,尋找問題曾經被解決的時刻，即便很短暫,先前的解決方法,之前針對此問題的有效方法，但因某種原因沒有繼續下去的方法,注意已經做到的已經開始努力的,什麼是正向力量如何被確認,?,如何運作與展現？,沒上學,VS.,有上學,/,小小進展,/,知道如何停止,知道如何開始,/,內在兩個我的對話,/,-,可重複再做,/,多做一點,/,如何維持,/,如何產生進步,4,Solution,-focused,Saleebey:,優勢的觀點,（,strengths perspective,）,將賦能的基本假設定義：,所有人都擁有提升生活品質的力量,當事人的力量若受重視會增加其動力,是一種當事人和助人者一起合作探索（減少分析）的過程,聚焦在當事人力量上面,發現資源,例外架構,-,未覺察的既存資源,例外,一般化（常態化，但仍尊重案主經驗的獨特性）,重新建構（至少、在乎、意義）,讚美（直接、間接、自我）,-,同理接納並轉化情緒,-,尋找正向循環的可能性與要素,-,社會建構論系統觀,6,例外架構,-,未覺察的差異,例外（,一般化 重新建構 讚美）,問題沒有發生,問題比較不嚴重,問題發生時間比較短,問題會停止發生,問題以外的例外,最近較佳，意識化或隨機化,細節探討,：如何發生？案主怎麼做到？從哪裡學來的？讓當事人再次經歷,關係效果強化,：誰看到了？看到了什麼？誰知道會很高興？會有何不同？,7,因應,如何熬過來？,在不好的情況下如何作了一點點的好,你做了什麼去防止事情不再惡化？,狀況聽起來有一點困難，你是如何去面對它的？,狀況不好問得越細,&,優先問,會做安全評估及存活評估,-,轉移焦點至自發的因應策略,深度同理轉化情緒,具鼓舞與行動策略,承受生命不可預期的挑戰之能力,8,例外架構,我看到,覺得很欣賞與珍惜，,我也看到上次你在,A,部分表現得不錯,（如你已經繳交了四次作業）,你是怎麼做到的？,你可以再做一次？,你可以維持（一段時間）（年齡越小時間越短）,我好像看到,B,多做會對你有幫助是嗎？會讓你可以多做到,A,是嗎？,你認為什麼方法可以幫助你多做到,A,呢？你會建議大家如何幫忙你？,做到時讚美。,9,例外架構,問題不會一直在發生，總是會有例外存在,例外往往是目標及解決之道的前驅之身,提醒當事人遺忘的資源,人們會製造些例外，利用例外可以產生小改變,YES,SET,正向氛圍建立：要幫助你不是指責你,與其先教案主新的，不如先探討他已經會的,複製、保持、增加、擴大,-,多作對的，就無法做錯的,先多讓案主做有用的,-,不更糟的意義,看例外減少了被問題威脅與打敗的感覺,用來鼓勵案主改變的信心與參考方法，案主會更信任自己的自發問題解決能力,10,例外,例外乃是散落在與當事人的談話中，需要訓練有術的諮商員之耳去確認與珍視,最近發生的，較佳,關係問句來刺激,需探索細節可以問的是誰、什麼、何時、哪裡這些關於當事人的問題，也可以探究誰、什麼、何時、哪裡這些關於當事人的例外。,當當事人能解釋隨機或偶發的例外何以能發生時，當他們覺得例外的發生是在自己的掌控時，他們就可能在之後的未來重新創造一次,案主不接受發現的例外，就得再開發,最有助益的例外是與目標有關的,11,SFBT,架構,夢想,目標,/,問題,例外 一小步,進展,12,目標架構,當事人,正,向所欲的目標,為晤談的大方向,從專注傾聽故事,-,所欲遠景,-,現實可行,-,第一小步,短期諮商及目標導向的特色,13,美好遠景,-,目標,目標,奇蹟問句,你的想像力好嗎？我要問你一個奇怪的問題。（停頓）今晚你回家睡覺時，有一個奇蹟就這麼發生了，你帶來這裡的問題就解決了。（停頓）由於你在睡覺，所以不知道奇蹟已經發生了。當你隔日起來，你會注意到什麼就知道奇蹟已經發生了？,14,美好遠景,-,目標,奇蹟問句 夢想（再發展成目標）,瞭解所欲的遠景,*,創造希望感（容易想起例外，,YES-SET),找到認同之法,預演未來,轉換心象,停止悲傷,容許當事人無限地思考任何可能性。,找到例外,/,或容易開始的一步,Ericson,催眠學派的影響,-,暗示性,15,目標架構,解決之道未來導向,一開場就為,OUTCOME,問句：來的目標，,BEST HOPE,為何？並細部問其意義內涵,未來是被協商創造出來的,鼓勵案主將抱怨轉成想要的目標,（嫉妒，是指什麼？不嫉妒，會變成什麼樣子）,正向所欲的：要什麼 不是不要什麼,（,INSTEAD,）,形容解決之道的語言，迥異於問題描述；不希望不快樂，不等於是要快樂,要當事人同意認同接受的（關係的影響力）,當事人想要的,（案主覺得有動力的 有意義的 有好處 有希望感的）,-,最有改變動力,16,案主（學生）行為不當（犯錯）的意義,-,目標,犯錯,正向動機與需求,正向目標,不當行為,回想或學習建設性方法,你一定有一個重要的理由,/,這行為何以有幫忙,從案主想要的方向啟動才有動能（減重,vs,找男友）,（案主覺得有動力的 有意義的 有好處 有希望感的）,目標有選擇空間嗎？有，較佳；無，方法達成方法可以有,如果,（方法）適合嗎？你是怎麼判斷？,以其目標輕輕挑戰其不合適行為,，學習建設性方法達成正向目標,-,符合青少年的自主意識並訓練自我負責,17,案主,/,學生,/,孩子犯錯的意義,人們不容易接受有問題，但願意接受要學習,為何犯錯,如何不犯錯,什麼是要學習的成長技能,-,去標籤化發展化,做錯，代表著他需要學習或重學什麼,犯錯，正是教他的好時機,孩子需要學的技能，需要孩子主動想出、至少認可、積極參與努力過程才易有效果,引發改變動機：,提出改變的好處美好遠景重要性（如學什麼才不會有麻煩）,/,自己與他人認為的,-,內在動機化,誰如何跟他說明改變對他對別人都好,要改成（改善,/,學習,/,發展,/,需要,/,更熟悉）什麼（而不是停止什麼）,/,你想如何命名與定義想要改變的行為？（擁有之創造力）,什麼可以幫助你,/,尋找支持者,-,父母同學的關懷支持鼓勵肯定信任提醒，何以他們能？增加承諾與力量,18,負向行為轉至青少年可學習的正向目標,人們不容易接受有問題，但願意接受要學習,跟人有衝突,-,能跟別人表達（中間的細步：有衝突先離開）,生氣打人,-,學習用口表達自己在生什麼氣（可能的中間的細步，如生氣得跳，進步象徵）,老是要第一,-,學習有時也可以輸，學習有時別人也是很棒可以贏的,說謊,學會區分哪些是想像哪些是事實，而不會讓別人誤會,憂鬱,找出藏起來的微笑,被霸凌,更強壯或離開,/,聽到不好的話，想像在心中有人幫他，或在心理想一些平靜自己的話,作錯事，學習負責：知道自己何以作錯（誰如何說明讓案主知道）。學習道歉的儀式。學習彌補。學習考量別人立場。學習修復關係。需要上什麼課程。,考量要否配合其他專業（如學業）,（一種重新建構以案主已有的為基礎）,案主,/,學生,/,孩子犯錯的意義,教案主學什麼,案主如何學,你如何教或助他學習練習,-,步驟化具體時間地點，孩子有第一步的進步徵兆。你覺得他學得起來嗎？（而非改得了嗎？）,你（家長老師）教導孩子以及孩子學習的目標與例外,注意各系統的合作與互動（系統觀）,案主知道什麼是對的，回頭就會知道之前是錯的,（一定要孩子先認錯嗎？）,傷害性目標,-,內在隱含需求的辨識、接納與學習正當滿足,問題已經是問題；如何處理問題以及示範處理的方式才是重點,學習需要時間，重新學習更是，比一般取向快一點,20,一小步,去自動化,-,步驟化,作錯事，學習負責：知道自己何以作錯（誰如何說明讓案主知道）。學習道歉的儀式。學習彌補。學習考量別人立場。學習修復關係。需要上什麼課程。,學習如何做到（可邀神奇力量進駐幫忙，,MQ,）,案主認為的一小步（如傳簡訊開始表達自己）,案主對如何作說得很清楚或者直接演出,一直持續練習，再修正與增加難度，漸進,記得持續讚美，公開討論,/,讚揚,/,慶祝,/,證書（系統正向化及人際互動重要於物質，去謝謝別人）,做到後成為教別人的小老師（肯定）,一時忘了新學的技能時（不是又作錯），討論別人需要如何提醒（復發是正常的）,21,SFBT,架構,夢想,目標,/,問題,例外 一小步,進展,22,SFBT,的架構：評量問句,（回到現實的可行第一步）,10,很好（奇蹟遠景）,4,一小步,3,例外,/,因應,0,不好,增加自我監控能力，瞭解具體進步。,各向度,(,現況、危機度、意願、信心、可能性）,及不同對象,(,關係問句,系統觀擴大知覺，瞭解對別人的影響，及增加角色取代能力）,23,SFBT,正向思考,正向例外 問題成因,承受因應 歷史分析,24,SFBT,對抗拒的看法,抗拒之死。,沒有所謂抗拒的案主，如何與案主合作才是重點。,將案主的抗拒視為（善意解讀）：案主保護自己的方法,-,提醒輔導人員要謹慎處理與放慢腳步，或者輔導人員的失誤,-,沒有貼近案主的需求與目標,案主般的探問求知,-,案主是專家,合作的態度，而非對抗；,YES SET,的氛圍,思考如何引發合作：案主何以要跟你談話？,成功的治療是奠基於案主自己所做的決定。,25,案主類型與你的關係,來訪型,抱怨型,-,潛在消費型,消費型,26,來訪型,沒有意識到問題，或認為問題在其他人身上,在被強迫的情況下接受諮商,被他人轉介來做諮商（老師、法院）,對問題改變不願做承諾,抱怨型,了解問題與其嚴重性，然而不願意做任何改變,是自己為無辜的旁觀者，對於問題的改變相當無力,視解決問題的責任在他人身上,消費型,意識到問題與其嚴重性，願意採取行動加以改變,想要積極參與問題的解決,27,SFBT,技巧,problem talk,solution talk,讚美,一般化,重新建構,自然同理,其他基本技巧,問句,人事時地物,感受,/,想法,/,主觀,解決導向,奇蹟,/,假設問句,例外,/,因應問句,評量問句,關係問句,28,SFBT,代表問句,詢問是主要的治療工具,引導思考，擴大知覺，引導出新的覺察與可能性（新的想法或許成為後續行動）,站在案主的優點和目標，去瞭解案主主觀知覺,探索當事人的意義，,meaning making,的控制權、選擇權、決定權及責任給當事人,創造一個,YES-SE