大学新生心理危机问题与干预对策cck

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,大学新生心理危机问题及干预,主讲人:叶,海 燕,西南大学心理健康教育与服务中心,主要内容,基本概念：心理健康、危机、干预,新生心理健康危机：种类、影响因素,干预对策：鉴别、干预、预防,需要注意的问题：保持自身心理健康,1.基本概念,心理健康,个体的最佳心理或精神状态,。,1.心理健康是从完全健康到完全不健康的一个连续状态，个体的心理健康状态处于这个连续体上的某一段。,2.个体的心理健康不是在这个连续状态上固定不变的，而是动态变化的，而且这种变化既可以是正向的，也可能是逆向的。,3.心理的健康与不健康不是泾渭分明的对立面，从好的心理状态到严重的心理疾病之间有广阔的过渡带。常态与变态常常只是程度的差异，而非两个过程。,1.基本概念,危机,是指人所处的紧急状态。,当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入,一种失衡状态,，这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏，引起混乱、不安。,危机,出现是因为,个体意识,到某一事件和情景超过了自己的应付能力，而,不是个体经历的事件本身,。,1.基本概念,干预,心理学领域中，危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。,心理危机干预的主要目的有二，一是避免自伤或伤及他人，二是恢复心理平衡与动力。,2.新生心理健康危机,种类,突发性的精神障碍,适应性心理危机,一直存在的严重心理疾病及精神障碍,2.新生心理健康危机,影响因素,个体的个性特点、对事件的认知和解释有关、社会支持状况、以前的危机经历、个人的健康状况和适应能力等都会影响危机反应。,各种不同的压力事件,时间短,严重,轻微,时间长,慢性压力,困扰,创伤,生活事件,张力,3.干预对策,鉴别：,1、从心理反应强度、时间等方面考察。,心理困扰即现实中因遇到的困难或挫折而产生的心理问题。,心理障碍即心理功能已损害，反应方式异常，社会适应水平显著降低，会影响学习和生活。,心理疾病即心理功能已严重损害，行为异常，自我调节能力十分低下，基本无法维持正常的学习和生活。,3.干预对策,2、通过比较和观察的方法考察,一是纵向比较,二是横向比较,三是社会比较,看其行为是否符合客观现实,看其是否有不可理喻的行为表现,看其整个精神活动是否协调统一,3.干预对策,干预：危机事件的三级划分,一级危机事件,可能处于心理危机状态的学生。,二级危机事件,可能出现严重心理障碍或精神疾病学生。,三级危机事件,可能发生自杀或他杀恶性事件的学生。,识别危机事件等级,一级危机事件,通知院系与心理咨询中心,心理疏导,收集相关信息,协助专业咨询人员开展工作,资料总结与整理报,二级危机事件,协助专业咨询人员开展工作,通报院系、,心理咨询中心,收集相关信息,密切关注周围同学思想动态,97,资料整理与总结,跟踪观察相关学生心理状态变化,接受专业督导,事后一个月内,密切关注周围同学思想动态,三级危机事件,通知、心理咨询中心、保卫处、校医院,协助专业咨询人员开展工作,冷静处理现场,收集相关信息,3.干预对策,预防：（我们可以做的工作）,处理好师生关系，提高沟通水平。,（1）主动,（2）学会倾听,（3）适当自我暴露,（4）移情与反移情：投射,（5）具体化,危机干预自杀者的求救信号,自杀前，人们常有不同程度的语言和行为表现，实际上是向他人发出求救信号，如能及时实施干预，自杀是能预防的。,1 经常谈到自杀或想到死亡，对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画等中流露出来。,2 对绝望、无助或无价值感发出议论，经常说“我不在这里就好了”或“我要离开”。,3 日渐严重的抑郁，深度悲伤、兴趣丧失，食欲不良、沉默少语、失眠；,4 神态反常，突然的、出乎预料的由悲伤情绪转为平和安详，甚至表现出愉快的样子。,5 有“死的愿望”，并尝试导致死亡的冒险行为。,6 拜访或打电话与别人告别。,7 把事情安排停当、整理要丢掉的东西、无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品等。,8 专心考虑自杀的方法，寻找付诸实施的有关信息（如自杀网站），同时寻求获得自杀的手段。,我们如何帮助有自杀念头的人？,保持冷静和耐心倾听。,让他倾诉自己的感受。,认可他表露的感情，不要进行评判，也不试图说服他改变自己的感受。,询问他是否想自杀：“在你痛苦、绝望的时候想到要结束生命吗？”（注：询问一个人有无自杀念头不但不会引起自杀，反而可以拯救生命。）,不要轻视，当他说要自杀时应认真对待。,如他要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应。,让他相信可以获得所需要的帮助，并鼓励他寻求这些帮助。,说服其相关人员共同承担帮助他们的责任，你要记住你一个人的力量的有限的，你也同样需要后援来共同帮助他。,如果你认为他当时自杀的危险性很高，不要让其独处，应该二十四小时有人监护他们，这一点是比较难的，不过应该想办法做到。同时还要立即陪他们去心理卫生服务机构或医院接受评估和治疗。,对刚刚出现自杀行为（服毒、割腕等）的人，要立即送到最近的急诊室进行抢救。,4.保持健康心理,自我成长,:,首先处理好自己的问题。,划清边界：,把同学问题和自己的问题分开。,梳理情绪：,把负性情绪视为一种动力,了解它,接受它,享受它所带来的压力和张力。,不是要替人决策，而是帮人决策；,首要任务是思想沟通，而非心理分析；,确信人皆可自我完善，而非不能自我逾越的；,应增强人的自立能力，而非增强对他人的依赖；,不仅帮助人成长，也帮助自己成长。,