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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,学会自律,走出阴霾,疫情之后心理健康教育,主讲人:*,宝贝!你过得还好吗?我想你了,.,一月,二月,三月,四月,五月,.,一位同学的来信,.,二、学校老师和辅导班老师布置了好多作业,我不能有效合理安排。,三、电子产品太吸引我了,我不知该如何和它健康共处。,一、疫情来袭,被困家中,我的情绪波动很大。,情绪波动怎么办?,科学防护、有效规划!,自我放松法,如何实现自主学习?,听爸爸、妈妈讲讲英雄的故事!,打造属于自己的学习空间,制定一个属于自己的时间表,实现自我学习,如何与电子产品健康相处?,如何面对妈妈的唠叨?,父母唠叨视频短片,为开学做点什么?,第一、提高认识,生命弥足珍贵,今日的幸福生活承载了太多人的努力,珍惜当下,展望明天。,第二、扮靓情绪,没有翻不过的山,没有翻不过的坎。举国上下,众志成城,共克时艰,展现了ZG力量,携手珍惜,活出精彩。,第三、清单行动,1,、调整生物钟,作息有规律。,2,、核清作业单,学业有考量。,3,、准备新用品,学习有保障。,4,、制定新计划,学习有目标。,5,、提高免疫力,防疫有底气。,走着、走着,花就开了!,期待遇见更美的你!,
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