体育室内课-羽毛球运动

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,羽毛球运动,羽毛球,运动的起源于 哪个国家,（一）,羽毛球运动的雏形，出现在,19,世纪中叶。当时印度的浦那城裏，有一种类似羽毛球的游戏开展得十分普遍，它用圆形硬纸板或以绒线编织成球形插上羽毛，练习者手持木拍，将球在空中轮流击出。这项活动在英国驻印度军队裏开展得尤其活跃。根据考证，类似羽毛球活动的板羽球游戏在中国古代也早就有了。,羽毛球,运动的起源于哪个国家,(,二）,现代羽毛球运动起源于,1873,年。那年在英国伯明顿镇，有一位鲍费特公爵，在他的庄园组织了一次游艺活动，由于天公不作美，户外活动只能改在室内进行。应邀来宾中有好几位是英国驻印度的退役军人，他们建议进行浦那游戏。当时室内场地呈葫芦状，他们在场地中间拉了一根绳子代替球网，每局比赛只能有两人参加，有一定的分数限制，大家打得非常热闹。于是，羽毛球作为一种高雅的娱乐性活动迅速传遍英国，为了纪念此项运动的诞生地，伯明顿（,badminton,）骄做地成为羽毛球的英文名字而流传于世界。,羽毛球的发展（一）,法,羽毛球运动从开创至今，技术与战术的发展从简单到全面，从全面到快速灵活，从快速灵活到多变，其中产生了几次飞跃。 第一次飞跃是在开创时期，这一时期英国选手垄断整个世界羽坛，虽然他们的技术比较单一，打法陈旧，几乎没有战术变化，但是他们的技术水平一直处于领先地位，为羽毛球运动传播到全世界立下了头功。直到,1939,年，丹麦、加拿大等国选手以良好的体力和进攻型战术向英国选手发起了挑战，这才打破了英国选手称霸羽坛的局面，在第,36,届全英锦标赛上，英国选手仅获一枚混双金牌；第,37,、,38,届全英锦标赛冠军全给丹麦选手囊括而去。 第二次飞跃是在,20,世纪,50,年代至,60,年代中期，这是羽毛球的技术与战术全面发展的时期，男子技术优势从欧洲全面转向亚洲，形成了亚洲人在世界羽坛上称雄的局面。,羽毛球的发展（二）,在,50,年代，亚洲以马来西亚、印尼选手为代表，他们主要以拉、吊来控制球的落点，主要代表人物是马来西亚的王炳顺、庄友明。他们使马来西亚接连三次获得汤姆斯杯赛冠军，包揽了,1950,1957,年八届全英羽毛球锦标赛单打冠军和,1951,1954,年四届双打冠军。从,1958,年开始，羽毛球技术开始向快速、灵活的方向发展，以印尼的陈友福为代表，以较快的速度运用下压抢网和加强扣杀上网的技术击败了以技术性为代表的打法，从此开创了印尼控制世界羽坛的局面。从,1958,年至,1979,年，印尼共七次荣获汤姆斯杯。 在这一时期，中国虽然没有参加正式世界比赛，但技术与战术水平提高得很快，达到了世界先进水平，以汤仙虎，侯加昌为代表的中国选手体现了快攻打法特点。快攻打法除了脚步移动快，还表现在后场跳起扣杀后快速上网高点击球、两边起跳突击、发球抢攻等方面，特别是他们快、狠、准、活的技术风格，以绝对优势压倒了印尼队和欧洲队，为推动世界羽毛球运动发展作出了巨大贡献。从此，中国的快攻技术开始被国际羽坛所接受。到,60,年代末,70,年代初，在研究中国技术特点的基础上，世界羽坛注重了速度和进攻，发展了新技术；出现了以印尼梁海量为代表的劈杀技术，以林水镜为代表的双脚起跳扣球技术，使世界羽毛球技术水平迅速提高。 第三次飞跃是,80,年代，世界羽坛技术与战术向快速进攻、全面、多变的方向发展。以中国、印尼、印度、丹麦、马来西亚、韩国为代表的各国选手打法更全面，变化更多，速度更快，特长突出，攻守兼备而各领风骚，在技术上已达到炉火纯青的地步，进入了世界羽毛球运动史上的巅峰期。,羽毛球的发展（三）,在,80,年代初，羽坛代表人物有林水镜、韩健、挛劲、苏基亚图、柏加殊、费罗斯特、米宾,西迪、陈昌杰等。最为突出的典型是林水镜，他速度快、进攻凶狠，而费罗斯特、韩健则以控制对方后场的进攻、加强防守、创造条件抢攻而闻名。,80,年代中后期，羽坛代表人物有杨阳、赵剑华、熊国宝、罗天宁、阿迪、魏仁芳、拉锡克,西迪、朴柱奉、保罗,拉森等。杨阳、赵剑华将快、狠、准的打法发展成拉吊进攻和变速突击的打法；阿迪、魏仁芳发展了技术全面、快速而准确的打法。 到了,90,年代，名将们的技术达到更炉火纯青的地步，新的技术又开始形成。印尼年轻集团军和韩国的凶狠拼搏作风、马来西亚西迪兄弟的拉吊技术以及中国吴文凯、刘军为代表的快攻型打法在世界羽坛上各领风骚。 世界女子羽毛球运动起步较晚，它的技术也是随著男子的技术提高而提高的。,20,世纪,40,年代末期至,50,年代初期，丹麦女子选手的技术领先一步，她们获得全英羽毛球锦标赛七项单打冠军、五次双打冠军，到了,50,年代中期至,60,年代中期，美国女选手吸收了男子快攻、拉吊等羽毛球打法，竞技实力显著增强，从,1954,年至,1967,年,14,届全英锦标赛，她们获得了,13,次女单冠军，并获,3,届优杯赛冠军。,60,年代末期，日本女队在进攻的基础上加强了防守，以严密的防守，寻找进攻机会，从而显示了相当的优势。她们从,1965,1981,年接连,5,次获得优杯冠军，,6,次获全英锦标赛女单、女双冠军。,羽毛球的发展（四）,中国女子羽毛球从,50,年代起步，到,60,年代达到世界先进水平。当时以陈玉娘、梁小牧、梁秋霞为代表的中国女选手，学习男子技术动作，以快速、灵巧的技术在各种场合击败过世界冠军。到了,80,年代，中国女子羽毛球队和男子队一样，全面走向世界，以张爱玲、韩爱萍、李玲蔚等为代表的中国女队，技术全面、打法多变。主动积极、快速突击性强，开创了世界女子羽毛球技术与战术的全盛时期。,90,年代出现了中国的唐九红、黄华、叶钊颖和印尼的王莲香、韩国的方诛贤等为代表的世界级优秀选手，表明女子技术动作更接近男子，比赛更加紧张激烈。,羽毛球规则（一）,【,新制,】,比赛的计分方法及规则：,1, 比赛的项目：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。,2,【,新制,】,比赛的计分方法及规则：类似曾经的乒乓球记分方法，采用,21,分制，即双方分数先达,21,分者胜，,3,局,2,胜。每局双方打到,20,平后，一方领先,2,分即算该局获胜；若双方打成,29,平后，一方领先,1,分，即算该局取胜。新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以,11,分领先时，比赛进行,1,分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分，从右边发球。取消,(,单打,),后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达,11,分时,双方交换场区。双打规则修改较多，文字不容易表述，而暂时不能贴图，所以在此省略。,羽毛球规则（二）,【,旧制,】,比赛的计分方法： 除非另有商定，比赛应以三局两胜定胜负，团体赛多采用,5,盘,3,胜制只有发球方才能得分双打和男子单打先得,15,分的一方为胜一局。女子单打先得,11,分的一方胜一局双打和男子单打，,13,平或,14,平（女子单打,9,平获,10,平）时，先获,13,分或,14,分（女子单打先获,9,分或,10,分）的一方，可以选择“再赛”或“不再赛”。这一选择只能在规定分数第一次出现，下一次发球发出之前做出。,13,平（女子单打,9,平）时不选择“再赛”，在,14,平（女子单打,10,平）时先获,14,分（女子单打,10,分）者仍可选择“再赛”。 选择“再赛”后从“,0,比,0”,开始报分，先获“再赛”分数的一方胜该局。 ,13,平再赛到一方先到,5,分。,14,平再赛到一方先到,3,分。,9,平再赛到一方先到,3,分。,10,平再赛到一方先到,2,分。 在下一局开始由上一局的胜方先发球。,羽毛球场地,提高羽毛球技术,练习前要做好准备活动，否则很容易受伤 要养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法” 练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他后场技术也要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程一定要先侧身抬肘，这样才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬，还有就是需要有后绕引拍的动作，就像抽打鞭子一样,.,一定要注意击球前握拍放松，否则使不出力量刚开始练后场球的时候先不要在场地内练（因为那时肯定打不到球或球托），而是要先练吊线球,把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有一定的手感,.,打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了，靠的是它们的爆发力，所以不能靠甩大臂，那样球打不到位还没有爆发行需要准备接杀球的时候一定要先降低重心，下肢微屈,.,接发球的时候一定要注视对方手上的动作，打球过程中要注视对方的来球方向，总之尽量提前判断,.,除了手法练习外，步伐练习是从始至终不可少的还要穿插一些专项素质练习注意规则（尤其是对发球的）,我的偶像,我的梦想,谢谢观赏,