纽崔莱儿童营养

单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,营养与健康,儿童营养与健康,儿童青少年时期是人生最重要的阶段，是大脑，身体发育最旺盛和最迅速的时期。,给孩子一个健康而发育良好的身体，发展充分的智力，为孩子一切打好坚实的基础，直接关系到国家人口素质的提高和寿命的延长。,中国儿童青少年严重缺乏营养素,营养素,35,岁,611,1217,（毫克）,摄入量,占,RDA%,摄入量,占,RDA%,摄入量,占,RDA%,维生素,A,274,56.3,395,55.2,484,63,维生素,B,0.6,81,1,86.5,1.2,80.4,维生素,B2,0.5,58.7,0.7,58.2,0.8,52.6,维生素,C,63.5,97.7,92.7,109,122,122,钙,245,33.7,29.5,40,416,40,锌,6.6,67.1,10,86.8,12.6,85.3,硒（微克）,25.5,102,33.8,73.7,42.5,88.5,一、大脑发育,望子成龙，是每个父母的心声。孩子要成才，需要有聪明的脑袋。智力对人生的成功影响最大。儿童、青少年的智力是怎么发育的呢？,1、智力发育过程。,2、智力发育考营养。,二、骨骼发育,身高往往是给别人的第一印象。身高成了工作婚姻的条件，对一生影响很大。儿童、青少年的骨骼是怎么发育的呢？,1,：骨骼的发育有四个阶段：,（,1,）出生到六岁，,（,2,）七到十二岁，医学上称为发育阶段，,（,3,）十三到十五岁（女）十四到十六岁是男孩发育高峰，,（,4,）十六到十七岁女，十七到十八是男发育低潮期。十八岁以后长骨骨骼骨化闭合，大多数人都停止生长。可以看你出，儿童；青少年时期是骨骼发育的决定阶段。儿童青少年时期的发育直接决定了人的身高，胸围等体格参数,2,：骨骼与营养：,（,1,）钙,（,2,）维生素,A,（,3,）维生素,D,（,4,）锌,我国的儿童青少年所患的贫血主要是缺铁性贫血，按照世界卫生组织所制定的标准，血红蛋白小于11克每升（6岁以下小儿）或者是血红蛋白小于120克每升（6岁以上小儿）即为贫血，缺铁性贫血是世界四大营养缺乏病之一，在我国儿童青少年中普遍存在，尤其是幼儿和青春期少女贫血现象很严重。,贫血的原因,1,摄入不足,2,反复失血,3,铁吸收障碍,4,青春期少女如果不注意补铁也易患此病。,四：眼睛,1眼睛与维生素A,缺乏症状,1）怕光,2）视力下降,3）干眼病,4）夜盲,2如何合理补充维生素A,五：抗病能力,有些儿童青少年比同龄人更容易感冒，感染各种疾病，这说明抗病能力差，也就是免疫能力差需要提高。,提高免疫靠营养,维生素A,维生素C,锌,蛋白质,愿所有的孩子健康快乐,江海峰,安利纽崔莱,自然的精华 科学的精粹,纽崔莱是当今世界少数坚持自设农场的营养保健食品生产商之一，在美国，墨西哥，巴西拥有四大农场，总面积达6,400英亩，并获得专业认证部门颁发有机农场证书。,安利（中国）于2012年9月4日在广州决定投入6亿新建广州第二生产基地和无锡植物研究中心。,纽崔莱农场一直遵循天然有机种植。,以有机肥料养护农场，不使用杀虫剂、除草剂和化学肥料。,以蚯蚓整理土壤。,用瓢虫、猫头鹰保护作物,通过羊群清理农田及自然增肥。,蛋白质,蛋白质：22种不同的氨基酸组合成各种蛋白质，在体内发挥不同的作用；如血红蛋白，胶原蛋白；其中有9种是人体不能制造的，必须通过食物补充，这9种叫必需氨基酸。而其他13种是人体可以制造出来的，叫非必需氨基酸。,作用：1.造血造肉造细胞，维护 身体组织、制造身体新组织、促进生长。,2.制造没酶和激素。,3.制造抗体，增强免疫力，抵抗细菌和感染。,4.调节人体的水平衡，维持体液。,5.帮助输送氧气和养料。,蛋白质缺乏的后果：,代谢率下降、体质较弱而易生病、,儿童发育受阻、抵抗力下降、,易疲劳、严重者可出现消瘦、腹胀、水肿、神经呆滞、活动能力下降、,孕妇可影响胎儿的正常发育,纽崔莱蛋白质粉：,作用：四增：增加智力、记忆力，,增强免疫力、抵抗力，,增加耐力、持久力，,增加爆发力。,两减：减脂肪，减水份。,一光滑：光滑皮肤。,纽崔莱银杏健忆胶囊,一 ： 成分：每粒含,总黄酮12.7mg DHA60mg,食用方法：每日3粒，每次1粒。,作用及功效：,1：改善动脉、静脉和毛细血管当中的血流,2：改善老年人记忆力衰退和信息处理速度的降低。,3：延缓老年性痴呆症的发生。,4：减少由于四肢血流不足所引起的腿疼的发生。,5：防止细菌的过分活跃，包括牙龈疾病。,6：缓解眩晕症。,7：减少耳鸣。,8：防止由于视网膜缺氧引起的视力衰退。,9：改善由于血液减少引起的听力障碍。,10：降低血压。,11：增加良性的HDL胆固醇。,12：防止不正常的血栓的发生。,13：通过增加流入阴茎的血流，缓解男性阳痿的症状。,14：缓解雷诺氏病，这是一种循环系统疾病，会引起手脚发冷。,二；配料：金枪鱼油、明胶、甘油、银杏叶提取物、大豆油、黄蜂蜡、柑橘生物类黄酮提取物、积雪草提取物、卵磷脂、玉米油、天然焦糖色素、-胡萝卜素。,卵磷脂的作用：,1；改善脑部组织，提高工作能力，消除疲劳，防治偏头痛，神经官能症、老年痴呆症等神经系统疾病；,2；防治胆结石；防止出血性疾病；调整心血管功能；,3；保护肝脏、胃；调节内分泌，辅助治疗糖尿病；,4；加强性功能；,5；过滤血液，去除有害物质，增进肺功能；,6；防癌；,7；促进皮肤新陈代谢及毛发生长，有抵抗衰老的作用。,生物类黄酮对人体的好处；,1：抗炎；,2：抗过敏；,3：抑制细菌（抗感染）,4：抑制寄生虫,5：抑制病毒,6：防治肝病,7：防止血管疾病,8：防治心与脑血管疾病,10：抗肿瘤,11：抗化学毒物（包括诱导肿瘤的化学毒物）,生物类黄酮的营养作用:,1.儿茶素能促进动物的生长，增加细胞中酶的功能，人在紧张与应激环境下，服用黄铜能消除紧张。,黄酮是植物性食物中最具有抗氧化作用的成分之一。例如从茶叶中提取的茶多酚就有很强的抗氧化作用，含有黄酮类化合物的食物有较长的贮存期。,黄酮能整合重金属形成复合物，使重金属不危害人体。,生物黄酮有对抗肿瘤细胞增长的作用，而且对致癌因子和促癌因子有抑制作用。能防止肿瘤的发生和抑制肿瘤的生长。,食物中的黄酮是使维生素C稳定和不容易被破坏的最重要物质。也能使维生素C在动物体中抗坏血病的作用加强。,实验证明，对葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用，对病毒（如流感病毒、肠炎病毒）也有抑制作用。因此它有很强的抗感染和抗炎作用,纽崔莱茶族益脂胶囊,特点：每100,g,茶黄素的作用：降低血液中的胆固醇，特别是LDL（低密度脂蛋白）解油腻去血脂。,保健功能：辅助降血脂。,适宜人群：血脂偏高者。,绿茶是未发酵 乌龙茶是半发酵,红茶是发酵的,茶多酚降血脂的机理：,茶多酚+胆固醇=不溶物 减少小肠对胆固醇的吸收。,茶黄素：含茶氨酸：减少内源性胆固醇的合成。抑制乙酰COA酶的活性。,神农本草经,神农尝百草 日遇七十毒 得茶而解之,诸药为各病之药 茶为万病之药,饮茶：1.含量少；2.易氧化；3.不方便；,服用茶族益脂胶囊每两粒、相当于7杯绿茶或50杯红茶。,纽崔莱松果菊健体片,1.含来源于纽崔莱鲑鱼湖农场的松果菊提取物，具有免疫调节的保健功能。,2.纽崔莱松果菊提取物来自紫花松果菊地上部分、根部和狭叶松果菊根部三种不同来源，含有多种活性成分。,3.含有柑橘生物类黄酮。,作用：1.增强免疫力（在短时间内快速提高免疫力）,2.抗病毒（诱导、-干扰素的释放，干扰病毒在人体的复制）,3.抗细菌（在金色葡萄球菌、B族链球菌和表皮葡萄球菌的抑制作用。,4.抗炎（保护胶原蛋白不受自由基损害的抗氧化作用）,适合人群：免疫力暂时低下时、需要保持良好状态时、病原体特别猖獗时、着凉时、过度疲劳时、生活不规律时。,松果菊：又名紫锥花，因其头状花形似松果而得名，原产北美。在美国和欧洲被广泛使用，被普遍认为有免疫增强作用，含多种活性成分，可刺激人体内白细胞等免疫细胞活力提高机体自身免疫力。,纽崔莱薄荷香蒜片,特点：外层覆有肠溶包衣，保护有效成分，安全通过胃酸、到达肠道才能释放，更好的为人体所吸收，同时减少大蒜气味的散发。,认识大蒜：多年生宿根草本植物、百合科。多年来我们用于调味；,本草纲目有关论述，抗菌、驱蛔虫。,1997年美国家庭保健食品使用统计大蒜使用最多28%；人参14%；银杏13%,抗氧化剂11%,免疫调节：提高 增强,作用于B细胞：增加武器装备提高免疫球蛋白,作用于巨噬细胞：增强士兵作战力。,灭火细菌生长繁殖依赖的酶：如，大肠杆菌、沙门氏菌（痢疾）、金黄色葡萄球菌、幽门螺旋杆菌、白色念球菌、霉菌、真菌等。,抗肿瘤：,降低亚硝酸盐含量，调节细胞基因表达，影响细胞周期，诱导癌细胞死亡，对胃癌、白雪病、淋巴癌，因此大蒜降低癌症死亡率作用巨大。,大蒜中的活性成分：,蒜酶,蒜氨酸蒜素,（大蒜本身没有蒜素）,蒜氨酸需要在蒜酶的作用下才产生蒜素。,挥发就损失了蒜素，大蒜切片是不可取的，因为氧化了。,蒜酶在工作时对温度及酸碱度的要求很高，蒜酶只有在PH5-8时才发挥作用，而胃液PH1.5-3.,蒜也不是人人都能吃，蒜素对胃的刺激很大。,调节血糖：,促进胰岛素的分泌，增加机体细胞对葡萄糖的吸收利用，蒜素调节血糖的作用可以和胰岛素的作用相媲美。,调节血脂：,抗血栓、抗氧化：减缓血小板的凝结,功能 作用对象 正常表现,防御功能 外来的物质 抗感染,监视功能 体内突变的 抑制肿瘤,异常细胞,自稳功能 损伤 衰老 消除损伤,死亡的细胞 衰老的细胞,感谢大家一起学习,祝大家健康快乐,江海峰,营养：是人体新陈代谢的物质。,食物进入人体内经过消化,.,吸收利用排泄，促进生长发育，益智健体，延年益寿的物质。,健康：从心理到生理的适应社会的能力叫,健康,怎么才能获得健康呢？,一：积极乐观的心态：,一：积极乐观的心态：,二：充足的睡眠：,一：积极乐观的心态：,二：充足的睡眠：,三：适量的运动：,一：积极乐观的心态：,二：充足的睡眠：,三：适量的运动：,四：均衡的营养：,药和营养与病的关系,病,-,症状,-,功能减退,-,结构损坏,-,病根,药,-,抑制对抗症状,-,功能,-,结构,营养,-,不抑制不对抗,-,恢复功能,-,修复结构,-,病根,七大营养素,1,：蛋白质,2,：碳水化合物,3,：脂肪,4,：维生素,5,：矿物质,6,：纤维素,7,： 水,一：蛋白质,二：碳水化合物,三：脂肪,四：维生素（水溶性，脂溶性,),定义：,水溶性：维生素,B,，维生素,C,脂溶性：维生素,ADEK,B,族维生素是食物释放能量的关键，也是所有人体组织必不可少的营养素，它们有许多共同的特性，如均为水溶性维生素，不能再体内大量贮存，必须每天补充；均以辅酶或辅基的形式，参与体内糖类、蛋白质、脂肪的代谢，因此被列为一个家族。此外每一种,B,族维生素都有主要的作用，以维护不同的身体机能。,B,族维生素的主要食物来源有动物的内脏、肉类、干酵母未制的谷类、蛋类、奶类等。,B1 B6,B2 B12,烟酸,泛酸,纽崔莱天然,B,族维生素片,维生素,B,作用 与 缺乏的后果,B1,脚（角）气病 ，神经病,B2,口腔，眼睛不适，贫血,B3,（烟酸）消化道功能障碍，运动失调,B5,（泛酸）皮肤炎症，腹泻，痴呆症,B6,（吡哆素）贫血，抑郁，失眠，皮肤炎症,B12,恶性贫血，舌炎，胃肠功能紊乱，生长发育不良。,叶酸 神经，畸形，贫血,维生素,B,作用 与 缺乏的后果,B1,脚（角）气病 ，神经病,B2,口腔，眼睛不适，贫血,B3,（烟酸）消化道功能障碍，运动失调,B5,（泛酸）皮肤炎症，腹泻，痴呆症,B6,（吡哆素）贫血，抑郁，失眠，皮肤炎症,B12,恶性贫血，舌炎，胃肠功能紊乱，生长发育不良。,叶酸 神经，畸形，贫血,B,族：是蛋白质合成的点火器、助推器，辅酶。,维生素,C,维生素,C,又称抗坏血酸，具有机酸的性质，易溶于水。在酸性环境中稳定，遇空气中氧、热、光、碱性物质，特别是有氧化酶存在时，可促进其氧化破坏。氧化酶一般在蔬菜中含量较多，特别是黄瓜和白菜类，但在柑橘类含量较少所以。所以蔬菜在储存过程中，维生素,C,都有不同程度的损失。但在某些植物中，特别是枣、刺梨等水果中含有生物类黄酮，能保护食物中维生素,C,的稳定性。,纽崔莱维生素,C,片,水溶性维生素的一种,成分：针叶樱桃浓缩素、复合柠檬酸，来自柠檬果肉及果皮浓缩素、柑橘水果中的天然植物因子,Vc,作用：四抗一美：,Vc,作用：四抗一美：,抗氧化,Vc,作用：四抗一美：,抗氧化,抗坏血,Vc,作用：四抗一美：,抗氧化,抗坏血,抗炎症,Vc,作用：四抗一美：,抗氧化,抗坏血,抗炎症,抗过敏,Vc,作用：四抗一美：,抗氧化,抗坏血,抗炎症,抗过敏,美白皮肤,缺乏的后果：,缺乏的后果：,1,、抵抗力差，易伤风感冒。,缺乏的后果：,1,、抵抗力差、易伤风感冒。,2,、影响关节软骨结构中蛋白质分解的稳定性、易引起骨骼问题（滑膜炎）。,缺乏的后果：,1,、抵抗力差、易伤风感冒。,2,、影响关节软骨结构中蛋白质分解的稳定性、易引起骨骼问题（滑膜炎）,3,、伤口愈合不良（牙龈出血、牙齿松动、牙周疾病）。及易引起坏血病。,4,、高血压、动脉粥样硬化等血管类病。,5,、呼吸系统疾病（咳喘）。,6,、坏血病的出现（败血症）。,脂溶性维生素,脂溶性维生素,维生素,A,的化学为视黄醇在人体内氧化后为视黄醛。广义的维生素,A,是指视黄醇结构并具有生物活性的一大类物质，它包括已形成的维生素,A,和维生素,A,原以及其代谢产物。,植物来源胡萝卜素是人类维生素,A,的重要来源。胡萝卜素中最具有维生素,A,活性的是,-,胡萝卜素。,脂溶性维生素,维生素,A,作用：,促进眼部组织健康，保护视力。,提高免疫力。,有助于维护皮肤和粘膜健康。,帮助身体组织的生长和复原。,促进骨骼及牙齿健康的生长。,来源：,动物性食物：牛奶、鸡蛋、鱼类、动物的肉与内脏、动物的肝，螃蟹、蛋类和奶的维生素,A,的含量比较高。,植物性食物：胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、茴香、韭菜、香菜、荠菜和茶叶及红黄色水果，如杏柿子等。,维生素,A,缺乏的后果：,暗适应力下降，易患夜盲症及干眼病。,易患皮肤疾病。,易患消化系统疾病。,影响呼吸系统。,影响生长发育。,脂溶性维生素,维生素,E,：又称生育酚，对氧敏感，及易氧化特别是在光照和热的条件下，可加速其氧化。食物在一般的烹调时，维生素,E,丢失不多，但在高温加热时常常使其活性降低。,VE,是一种必需营养素，人体不能自行合成，必须由食物中补充。,因其具有抗氧化的特性，所以被认为,可以预防许多与氧应激有关的疾病，,如心血管疾病、肿瘤、慢性炎症和,神经系统病变等。,维生素,E,的作用：,1,、强力抗氧化剂，保护细胞膜、血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏及乳房组织等免受自由基的伤害。,2,、延缓衰老，预防多种慢性疾病。如乳腺癌、直肠癌、心血管病等。,3,、防止体内的维生素,A,、,C,的脂质氧化。,4,、保护皮肤免受紫外线和污染物的伤害。,5,、加速伤口愈合。,维生素,E,缺乏的后果：,主要表现为中枢及外周围神经系统异常。,可能引致红血球溶血现象及溶血性贫血。,令人欠缺活力，容易因氧化而提前衰老。,易受自由基侵害，引致癌症、心脏,病、白内障等慢性疾病。,VD,：阳光维生素，促进钙的吸收和利用，,VD,是重要而特殊的维生素，有钙质搬运工之称。它的特殊表现为人体接受阳光的照射，可以在体内制造出来，因此又可称为阳光维生素。,作用：,1,、促进小肠对钙的吸收。,2,、促进肾小管对钙磷的重复吸收。,3,、支配钙的分布，动员骨钙到血液中去，所以血钙是不缺的。血钙占总钙量的,1%,。,VD,缺乏后果：,儿童缺钙，,X,型腿、,O,型腿、方卢、鸡胸。,成人缺钙，骨质疏松、抽筋、惊悸、冠心病等（多是卧床患者老人，及外出不变的人）。,矿物质,人体需要的矿物质分为,两大类：,一类是钙、镁、钾和磷，,人的需要量较多，称它们,为常量元素；,一类是铁、碘、锌、铜、,锰、硒、铬、硅、钼等,元素，人体对它们的需要,量少，但缺少它们同样影响,人体的正常生理功能，所以,称它们为微量元素。,常量元素,一：钙,一个健康成年人的体内含钙量约占体重的,1.5-2%,左右，总量大约为,1300g,左右，其中,99%,存在于骨骼和牙齿中，,1%,存在于细胞外液（血液、淋巴液、组织液）和软组织，中并成为细胞膜的重要成分。,钙的作用,1,、钙是构成骨骼的主要成分；,2,、钙参与血液凝固过程；,3,、钙可以调节血液的酸碱度；,4,、钙是体内多种酶的激活剂；,5,、钙维持和降低细胞膜和毛细血管的通透 性；,6,、钙有调节神经递质释放的作用；,7,、钙参与肌肉的收缩作用；,8,、钙可以抵抗铅中毒。,钙：缺乏会引起 体内“钙搬家”,危害：,1,、“钙搬家”是造成动脉粥样硬化的起始原因。,2,、“钙搬家”导致心脏瓣膜和大动脉瓣膜的钙化使心动能大大衰退，严重影响身体健康。,3,、“钙搬家”导致神经递质传到减退或受阻，引发老年性脑病。,4,、”钙搬家“使各种腺体细胞降低内分泌的活性。,缺钙的主要原因,1,、食物中所含的钙不能满足人体的需求。,2,、与选择钙制剂的优劣有关。,3,、与摄入钠量有关。,4,、与钙有效吸收率有关。,中国营养学会膳食指南的钙的摄入量,6,个月以内的婴儿每日是,400mg,6-24,个月的幼儿为,600mg,3-9,岁的儿童为,800mg,10-12,岁为,1000mg,13-15,岁为,1200mg,，,16,岁至成人为,800mg,孕妇为,1000-1200mg,乳母为,1200-1500mg,老年人为,800-1000mg,更年期绝经期女性为,100-1500mg,纽崔莱钙镁维,D,咀嚼片（儿童型）,产品特点：,每片提供,125,毫克钙、毫克镁及,1,微克维生素,D,天然香橙味、口味怡人,可嚼食，方便儿童食用。,净含量：,197,克,200,片,定价：,184,元,磷：,磷与钙一起作用于骨骼和牙齿的形成、细胞的生长、心肌的收缩和维持正常的肾功能。,镁：,镁的作用：,1,、是骨骼形成的重要物质；,2,、镁能促进钙的吸收和利用；,3,、镁能够维持人体正常的酸碱度，镁缺乏导致酸性体质。,镁缺乏的后果；,1,、影响神经和肌肉的脉冲传导。,2,、镁缺乏易诱发偏头痛,3,、镁缺乏易诱发痛经,4,、镁缺乏易引起心脑血管病,5,、镁有预防糖尿病的作用,6,、镁缺乏与癌症的发生有密切相关,钾：,钾是维持神经系统健康和心律正常的重要矿物质。,钾缺乏的主要症状：,皮肤异常干燥、痤疮、寒战、便秘、抑郁、反射功能减弱、神经质、水肿、口渴、心律不齐、周期性头痛、恶心呕吐、蛋白尿、呼吸困难、盐潴留等。,钠：,钠是维持人体内的水平衡和血液酸碱度平衡的必需物质。,钠的主要来源是盐：,世界卫生组织建议成人每天摄入盐的量一般不应超过,6g,，而中国人由于饮食习惯的原因，多数人摄入的盐大大超过,6g,北方居民有些人每日盐的摄入量达到,12-13g,盐的危害：,骨质疏松、易感冒、诱发支气管哮喘、易引起胃炎、加重糖尿病、增加癌症的发生、危害心脑血管（高血压）、加重水肿或腹水。,铁,:,铁在体内分为功能性和储存性：,功能性：存在于血红蛋白、肌红蛋白及含铁酶；,储存性：铁蛋白和血铁黄素，存在于肝脏的网状细胞和骨髓中。,铁的作用：,1,、构成血红蛋白、肌红蛋白参与氧的运输,2,、构成细胞色素和含铁酶，参与能量的运输。,铁缺乏的后果：,贫血、铅中毒、易烦躁、疲劳、头昏、头晕、工作能力下降、恶心、便秘、腹泻及神经功能紊乱。,锌：分布全身各器官。,作用：,1.,促进生长发育和器官再生。,2.,参与构成与味觉有关的蛋白质,味觉素。,3.,促进,VA,的代谢和生理作用。,4.,促进性器官和性机能的正常发育。,铜：肝和脑的浓度更高，肝与脾是铜的储存器官。婴幼儿肝脾的总含量高于成人。,作用：,1.,维护正常造血功能与铁代谢和红细胞的生,成。,2.,促进结缔组织中胶原蛋白和弹性蛋白的铰链。,3.,维护神经系统的正常工作。,4.,含铜酪氨酸参与促进黑色素的形成几维持毛发正常结构。,缺乏的后果：不同程度的贫血，血管舒张力减退，骨质疏松，神经运动障碍，皮肤毛发脱色，褪色。,铜：,铜的作用：,铜参与造血，,铜参与胶原蛋白的合成，,铜参与神经递质合成，,铜参与色素的合成，,铜参与脂类的代谢。,锰：作为金属酶的组成成分，多种酶合成的激活剂。,硒：,一：防止克山病和大骨节病。,二：硒在临床上新用途。,1.,抗氧化作用。,2.,抗基因突变作用。,3.,抑制癌细胞代谢途径,4.,增强人体的免疫力。,三：抗衰老作用。,四：增强免疫力，抗艾滋病。,五：降血糖作用。,六：保护心脑血管硒参与保护细胞膜的稳定性和正常的通透性，抑制体内的纸质过氧化反应，消除自由基，从而维持心肌结构，代谢和功能的正常化。,七：保护眼睛。,祝大家健康快乐,每一天,