五年级小学生成长与性教育课件

了解悄悄变化的自己 低年级的我们 成长中的我们有什么变化？ l 青春期是人生一个美丽的时期，由儿童发育到成年的过渡时期，是指从身心发育到开始能够承担成人责任为止的这段时间 l11-12岁：睾丸增大，产生雄激素。之后出现喉结，阴茎也会增大l13-14岁：进入变声期。腋毛也开始长出，生长高峰期l15-16岁：阴囊颜色变深。细细的胡须，上唇两侧向中间增长。青春痘l19-22岁：基本完成青春期发育。高大健壮、声音低沉有力，真正的男人男 孩 子 VS 男 子 汉男生成熟的标志-遗精的出现遗精的原理：14岁前后，男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状像个小蝌蚪，但很小很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。女生比男生长得高，啥时候能超过她们？ 痛 死 我啦 ！ l青春期男孩的阴茎是身体中最为脆弱的器官，正处在生长发育阶段，而且它还担负着以后繁衍后代的重大使命，严重会丧命，所以更应该重点保护l一旦在运动中发生意外伤害，切不可因为害羞或者认为坚持一下就好了而不及时通知爸爸和老师，以免为将来的健康生活埋下隐患。l避免蒸桑拿 l初潮： 月经第一次来潮称为初潮，多在1315岁之间。1-2年形成规律l月经： 卵巢分泌的性激素的作用下出现的子宫内膜周性脱落并出血的现象l月经期：出血（即经血来潮）的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为2830。l经期： 是指经血来潮的持续时间。正常月经持续37天，一般为56天。l经量： 是指经期排出的血量，正常月经期的月经血量为20-80毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。 量超过80就诊l月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。 l身体变化：无明显症状，少数人下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活，经后自行消失女 孩 子 每 个 月 的 大 事 经期注意事项1.劳逸适度 经期气血损耗，避免剧烈运动，睡眠充足2.寒温适应 避免受寒、淋雨或冷水洗浴等，前两天不要洗头3.调摄饮食 多喝开水，高纤维食物包括新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，不可过食辛辣生冷食物4.心情舒畅 经血下注，经前乳房胀痛，肝气易郁，情绪易失控5.痛经热敷 俯卧休息红糖水缓解6.保持清洁 每天清洗外阴，换内裤。勤换卫生巾 性成熟的标志 性成熟是指在生殖器官发育正常和完善的基础上所具备的生育功能，以及生理、心理上性欲望的产生。女 性 的 性 成 熟 是 以 规 律 性 的 月 经 为 标 志男 性 的 性 成 熟 是 以 出 现 遗 精 为 标 志 我 从 哪 里 来 ？ 感 恩 我 们 伟 大 的 母 亲 怎 样 爱 护 你 的 身 体 ？ 女 孩 应 注 意 ：1、 观 察 白 带 ， 发 现 痒 异 味 脓 性要 及 时 就 诊 。2、 清 洗 外 阴 之 前 要 先 洗 手3、 干 净 的 温 水 清 洗 ， 淋 浴 最 好4、 柔 软 的 毛 巾 或 卫 生 纸 擦 干5、 经 期 不 能 做 剧 烈 运 动 ， 忌 口辛 辣 冷 饮 ， 保 持 良 好 的 情 绪 每天换内裤 男孩们要注意1、 穿 宽 松 衣 裤 。 每 天 温 水清 洗 生 殖 器 和 屁 股2、 包 皮 长 的 男 孩 ， 要 把 包皮 翻 开 清 洗 。3、 注 意 龟 头 有 红 肿 疼 痛 发炎 ， 及 时 就 医4、 洗 澡 不 要 在 高 于 33 的水 里 长 时 间 浸 泡 ， 损 害 睾丸 的 产 精 功 能 身 体 的 “ 红 灯 区 ” 我们身体的隐 私部位任何人不能随便说不 能 随 便 看更 不 能 随 意 摸 如 果 有 人 要 闯 你 的 “ 红 灯 ” ，怎 么 办 ？ 如 何 应 对 性 骚 扰一、在拥挤在公共场合遇到故意抚摸、触碰你身体敏感部位，大声说“把你的手拿开”，引起车内他人注意二、对某些过分的热情和关心，要“冷处理”，直截了当拒绝三、避免和陌生人接触，特别是与陌生男性的独处四、穿衣服大方得体，言行稳重五、平时要结伴而行，不要夜晚独自出门，不要到危险的环境里去勇敢是保护自我的关键有理、有节、正派大方、不卑不亢 青春是一种人生的成长与挑战，一道洒满阳光的风景，祝福每一位同学，拥有力量、拥有智慧，拼搏在这美好的青春季