护肤与健康

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,任课教师：覃 晓,护肤与健康,考核办法,平时分：,60%,期末考核：占,40%,课堂纪律：不得无故旷课,不得大声喧哗吵闹，影响课堂,不得在课堂吃东西,什么是化妆品，你所认为的化妆品有哪些？,化妆,cosmetic,源于古希腊语,kosmetikws,意为 装饰的技巧,化妆品的定义,欧盟化妆品规程定义：,接触于人体各外部器官或口腔内的牙齿和口腔黏膜，以清洁、发出香味、改善外观、改善身体气味或保护身体是指保持良好状态为主要目的的物质和制剂,。,美国食药管理局定义：,用涂抹、散布、喷雾或其他方法使用与人体的物品，能起到清洁、美化，促使有魅力或改变外观的作用。,日本：,为了清洁和美化人体、增加魅力、改变容貌、保持皮肤及头发健美而涂抹、散布于身体或用类似方法使用的物品，是对人体作用缓和的物质。,我国：化妆品卫生规范（,2007,）定义化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面任何部位（皮肤、毛发、指甲、口唇等）以达到清洁、消除不良气味、护肤美容和修饰目的的日用化学工业产品。,不宣称化妆品的治疗效果、不改善皮肤结构和功能,化妆品的发展史,第一代：天然化妆品,第二代：化学化妆品,第三代：高新技术化妆品,天然化妆品,人们直接使用天然的动植物或矿物原料，原始单纯，以起到简单的保护与修饰作用。,我国夏商时期，油脂、粉、胭脂、画眉工具等。,古埃及使用绔洱、孔雀石、散沫花。,古希腊使用铅粉、朱砂、桑葚、海藻。,化学化妆品,人们开始在天然成分中添加其他物质，制作化学制品。化妆品生产也由小型家庭化生产逐渐转为专业化生产。,1898,年香港的,“,广生行,”,是我国第一家现代化民族化妆品工厂。,高新技术化妆品,开发和利用各类新技术用于化妆品生产。,例如：,超氧化物歧化酶,表皮生长因子,透明质酸,蛋白酶,纳米技术,新型乳化技术,仿生技术,化妆品的特性,安全性：,原料必须符合安全要求，测试毒性，生产过程合理化。,稳定性：,需通过稳定性监测，不能再保质期内出现变色、破乳、分层、混浊、沉淀、结块等现象。,使用性：,是指消费者在使用过程中的感觉。,功效性：,除了基础护理，需要有针对性的解决不同皮肤问题。,化妆品的分类,1,、按物理形态可分为：,液态、油状、乳类、凝胶类、霜化类、固体类、气雾类。,2,、按使用目的可分为：,清洁类、基础保养类、美容类。,3,、按使用部位可分为：,皮肤用、发用、甲用、口腔用。,4,、按使用人群可分为：,婴儿用、儿童用、成人用、老年用；以及男性、女性。,5,、按专业特点可分为：,专业化妆品和生活化妆品。,化妆品的发展趋势,6,、按管理法规可分为：,特殊类，主要有九大类：,育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健 美 、除臭、祛斑、防晒。,未列入的通称为非特殊类化妆品。,化妆品相关的专业网站,1,、中国化妆品技术信息网,2,、国家食品药品监督管理局,3,、中山大学附属第三医院化妆品监测中心,4,、中国化妆品网,5,、化妆品百科知识网,6,、中国香精香料化妆品工业协会,7,、欧洲化妆品盥洗用品及香水协会,化妆品相关皮肤科学,皮肤结构模式图,表皮,真皮及皮下脂肪,真皮的主要成分是胶原纤维。,长期日晒型胶原纤维减少松弛及皱纹,紫外线照射弹力纤维变性增粗光老化,皮下脂肪层位于真皮下方。,脂肪层分布均匀曲线丰满,脂肪层过多及分布不均匀臃肿,脂肪层太少 皮肤干瘪褶皱,皮肤附属器,毛囊头发,皮脂腺,顶泌汗腺和小汗腺,甲,皮肤健康的标志,1,、皮肤颜色,2,、皮肤光洁度,3,、皮肤纹理,4,、皮肤弹性,5,、皮肤湿润度,皮肤的类型,1,、中性皮肤,2,、干性皮肤,3,、油性皮肤,4,、混合型皮肤,5,、敏感性皮肤,你属于什么类型的呢？你身边的人又属于哪些类型呢？,中性皮肤,含水量,20%,左右,皮脂分泌适中,紧,致、光滑、细腻、有弹性，毛孔细小,耐受性,好,干性皮肤,含水量,10%,皮脂分泌少,pH,皮纹细小,干燥脱屑,肤色晦暗,油性皮肤,含水量,20%,皮脂,分泌旺盛,pH,有,光发亮、毛孔粗大、肤色暗,耐受性,好,粗大皱纹,易受微生物侵扰,混合型皮肤,兼有油性和干性皮肤的特点,前额、鼻部、下颏部为油性,双面颊和双颞部为干性,不耐受,可以在任何一种类型中,应选弱酸性、不含香精、无刺激及具有修复皮肤屏障功能的化妆品。,敏感性皮肤,其他的皮肤分类,日光反应性皮肤分型（皮肤光生物型）,根据,皮肤对日光照射后产生红斑或色素及其,程度 来,分类,。,Baumann,皮肤分型,根据,4,个部分的问答评分方式来分类。,皮肤生理功能与化妆品,1,、保护功能,正常皮肤表面,pH,为,46,。微偏酸性。具有屏障功能，不要过度使用去角质产品或过度使用清洁剂改变皮肤弱酸性。,2,、防晒功能 角质形成的细胞能吸收短波紫外线（,180mm280mm,） 黑素小体能吸收长波紫外线。日晒则是可损伤角质层，加速黑色素的形成。,3,、吸收功能 角质层是皮肤吸收的主要部位，间隙以脂质为主，主要吸收脂溶性物质。,4,、保湿功能 角质层能保持经皮失水量，使皮肤光滑柔韧而有弹性。,5,、美学功能 光滑含水充足的皮肤有光泽。若角质层发生变化会导致皮肤的颜色和光泽度改变。,化妆品的渗透与吸收,化妆品的功效成分的透皮吸收不需要穿透皮肤进入体循环。主要通过角质层屏障及皮肤附属器吸收。,目的不同，吸收后滞留的部位也不同：,保,湿角质层,美,白黑素细胞,抗,老化纤维细胞,透皮吸收的途径,1,角质层屏障,角质层吸收占,90%,角质层结构具有亲水极和亲脂极,薄厚,脂溶性,/,油脂类水溶性,2,皮肤附属器,占,10%,吸收,细胞扩散形式，通过一些大分子或离子型物质,例如 羊毛脂凡士林植物油液状石蜡,汗腺还可吸收重金属,影响透皮吸收的因素,一、皮肤因素,1,、皮肤的解剖部位,与角质层厚度、附属器、表皮细胞个数有关,阴囊面部、前额躯干、四肢掌跖,2,、年龄与性别,婴儿、老人其他年龄,女性皮肤男性皮肤,吸收率还与每单位体重的相对体表面积有关,3,、皮肤温度,温度越高，吸收越快。,温度升高循环加速渗透率提高,皮肤温度毛孔扩张,每升高,1,，吸收增加,10,倍,4,、,pH,表皮中角质层的,pH,为,保持偏酸状态,要选择接近皮肤,pH,或缓冲作用强的化妆品,5,、皮肤屏障功能的完整性,遭到破坏时吸收增强,（神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸）,6,、角质层的含水量,含水量,增加亲水和亲脂物质吸收率增加,化妆品使用油性,载体,7,、皮肤病理状态,皮肤组织细胞与超微结构发生改变，使皮 肤的渗透能力发生改变。,内部因素,外部因素,二、有效成分结构,具有与皮肤相似成分、结构及性质的化妆品容易被皮肤吸收（脂质体）,气体和液体固体,相对分子量小相对分子量大,三、物质浓度,以渗透及被动扩散方式进入，浓度与吸收率成正比,渗透压越大，扩散速度越快。,四、赋形剂,促渗剂（透皮剂）,剂型,乳液凝胶或溶液悬浮液物理性混合物,常用化学赋形剂,氮酮、,DMSO,、表面活性剂、甘油、透明质酸、脂肪酸类,化妆品促渗技术,1,、物理促渗,离子导入、超声波导入、激光微孔技术,2,、化学促渗,3,、纳米技术,4,、天然促进剂,5,、新的促渗技术,化妆品的选择与使用,一、从感官上进行化妆品选择,即观察化妆品的色泽、香气、结构、外观等感官指标，要一看、二闻、三试、四感觉。,看：颜色鲜明、清雅柔和，无发黄、发褐、发黑或白色斑点。,闻：气味淡雅，愉悦，无异味。,试：细腻，无粗粒或变稀出水现象,感觉：触感软化舒适，无条纹痕迹,二、不同类别化妆品的感官特性,1,、清洁类化妆品：,外观悦目，无不良气味，质地细腻，稳定性良好，使用方便,能软化皮肤，容易涂布均匀，无托滞感,能迅速出去皮肤表面和毛孔中的各种污垢,使用后感觉自然，无紧绷、干燥感或油腻感，最好还能在皮肤上留存很薄的保护膜,2,、护肤类化妆品,外观洁白美观，或带有浅浅的天然色调，富有光泽，质地细腻；,手感良好，体质均匀，粘度合适，膏霜易于挑出，乳液易于倾出；,易在皮肤上铺展和分散，肤感润滑；,擦在皮肤上具有亲和性，易于均匀分散；,使用后能保持一段时间持续湿润，无黏腻感；,具有清新怡人的香气。,3,、,美容化妆品,面部：,分类和粉底的色调应为较浅的肉色，或略带湿润外观的淡珠光色调，胭脂影视各种半透明的红色；,气味柔和，无异味及刺激性气味；,较容易涂抹在脸部，形成平滑的覆盖层，并具有自然的外观，且容易在脸部均匀分布，不会聚集在皱纹和毛孔内；,使用感,好，即涂布使用后有柔和感，涂敷后能感到爽滑，无异物感。,眼部,安全性要特别注意，包括颜料的选择和微生物的污染；有较为纯正的色泽；,无特别刺鼻的气味或异味；,使用时附着均匀，不会结块和粘连，不会渗出、流失和沾污；干燥后不会被汗液、泪水、雨水冲散；涂抹后干燥速度得当，干后不感到脆硬；,卸妆较容易,唇部,外观诱人，色泽鲜艳均匀，表面光滑，无气孔和颗粒；,具有自然、清新愉快的味道和气味；,涂抹,时平滑流畅，不发生融合，不与水分发生乳化而脱落，有较好的附着力，能保持较长的时间，但又不至于难卸妆。,指甲,色调鲜艳、均匀，符合潮流，有较好的光泽，不会因光照、日晒变色或失去光泽；,涂膜均匀，有较好的光泽，有一定的硬度和韧度，不会成片，干燥速度约,35,分钟；,涂布时形成湿润、易流平的液膜。,不会使指甲变,色，容易卸掉。,思考,了解其他的化妆品选择方式？,你经过自身经历和他人经验，有哪些有心得的选择方法？,你根据什么来选择呢？,根据皮肤不同类型选择,根据季节不同选择,根据人体不同部位皮肤选择,根据不同年龄段、不同性别选择,根据不同目的选择,清洁类化妆品,皮肤污垢：,脱落的角质形成细胞和粘膜上皮细胞,油脂,汗液,皮肤表面微生物,灰尘和各类化妆,品的残留物,原料及作用机制,清洁类化妆品中的原料成分包括表面活性剂、保湿剂、活性添加剂、防腐剂、香料、着色剂等，部分产还包括一定的抗菌剂。,表面活性剂：阴离子、两性,十二烷基硫酸钠：去脂力极强，油性皮肤或男性专用洗面乳常用，刺激性较大,聚氯乙烯烷基碳酸钠：面部、沐浴、洗发,酰基磺酸钠：刺激性低、亲肤性好、正常皮肤,黄基琥珀酸酯,类：温和、泡沫型和儿童型,酰基肌氨酸及其盐类：温和、抗静电,例：月桂酰基氨酸三乙醇铵盐适合粉刺皮肤,甜菜碱、氧化铵、氨基酸型和咪唑啉,刺激性均低，去脂力中等、软酸性、刺激性小、成本高,阳离子、非离子、天然,十二烷基二甲基苄基氧化铵（洁儿灭）,：洗发、护发中作调理剂，抗静电、杀菌,烷基醇酰胺、烷基聚葡萄糖苷,植物种子、根、茎植物分泌物或动物分泌物等，如茶皂素和绞股蓝等。,保湿剂,为了减少皮肤表面的损伤，在清洁剂中常常加入具有保湿和修复皮脂膜功能的原料。,甘油、丙二醇、尿素、乳酸，透明质酸、胶原蛋白等,海藻提取物、及甲壳素衍生物、硫酸软骨素,防腐剂,杀灭、抑制或阻止微生物生长的制剂。,对羟基,苯甲酸,酯,类、苯甲醇、咪唑烷基脲,季铵盐、阳离子消毒剂、乙醇,质子给予剂：抑制短小棒状杆菌，用于痤疮的辅助治疗，防止痤疮患者局部皮肤的二重感染，但易诱发过敏。,清洁类化妆品的分类,皂类清洁剂,合成,型清洁剂,抗菌性清洁剂,洁面,类清洁剂,【,洗面奶,】,主要含有油相组分、水相组分、,表面活性剂和营养成分,4,种原料。,奶油状洗面奶含有油相：适合干性皮肤,水晶状透明产品不含油相：满足绝大多数,洗面奶在去除皮肤污垢的同时能防止皮肤过 度脱脂，形成保护膜，兼有护肤、保湿、营养功能。,【清洁膏】,又称洁肤霜。主要是清除皮屑、油污等，特别是化妆品油性成分。,一般分为无水型和乳化型。,W/O,型适合戏剧妆或浓妆,O/W,型适合淡妆,【磨面膏】,是一类含有微小颗粒的磨面清洁膏霜。在清洁霜的基础上添加,的固体微粒。,不但能清除污垢，还能将未脱落的陈腐角质细胞有效地去除。干性皮肤慎用。,【去死皮膏,/,液,】,去死皮膏包括化学性和生物性作用。,酸性物质使角质细胞溶解。,可以快速出去角质细胞，有利于汗腺、皮脂腺的分泌，加速皮,肤的新陈代谢，有利,于吸收养分，更柔软,光滑。,使用方法,1,、清水润湿面部取少量于掌心均匀地由里向外，由上到下涂抹于面部并轻轻地按摩适度洗面清水洗净纸巾轻轻抹净（勿过度用力）,2,、磨,砂,类洁面化妆品取拇指大小，均匀涂在面部避开眼眶周围皮肤由内向外画小圈的动作轻柔按摩鼻窝处改为由外向内画圈，持续数分钟,3,、每天使用,12,次。不要用力搓洗。,注意事项,1,、不要同时使用多种洁面产品。,2,、过敏性皮肤建议选用抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶碱性较大，刺激性较大，不宜选用。,3,、不要频繁更换洁面产品，容易导致皮肤端正的刺痛、脱皮或缺水。,4,、青春期人群建议使用控油兼具保湿功效的产品，,30,岁以后，适合选用保湿类。,5,、磨砂膏，油性皮肤,2,周,1,次，干性皮肤每月,1,次，中性或混合型皮肤每,23,周,1,次，且只能在较油或,T,型区使用。,6,、去死皮液，油性皮肤,1,周,1,次，干性,2,周,1,次，避开眼周，一般只用于额头、鼻子和下巴，使用时间不超过,10min,。,自配面膜,蛋清面膜,：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起百色泡沫后，加入新鲜柠檬汁,68,滴，搅匀直接涂在脸上，具有去除污垢、收敛皮肤作用。,苹果燕麦去角质面膜,其中燕麦有较好的去角质、深层清洁、淡化色斑的功效。,材料：,苹果半个，燕麦片,2,汤匙，蜂蜜,1,茶匙，蛋清,1,个，奶酪,1,小片，水适量。,制作方法：,燕麦片火煮至糊状，苹果榨汁，将苹果,汁、蛋清、奶酪、蜂蜜加入燕麦糊中调匀。,使用方法,：洁面后将面膜均匀地涂在脸上，避开眼,部及唇部。,15,分钟后用清水洗净。,使用肤质：,比较粗糙的油性皮肤和混合型皮肤。,菠萝木瓜深层清洁面膜,材料：,面粉,2,汤匙，菠萝,1,小块，木瓜,1,小块，,蛋清,1,个。,制作方法：,菠萝和木瓜在碗中捣成果泥，在于面粉,和蛋清搅拌均匀。,使用方法：,面膜敷脸约,15min,，清水冲洗干净。,使用肤质：,任何需要去除老化角质地皮肤。,化妆品标识,化妆品标识管理规定,（）,国家质量监督检验检疫总局,明确规定了化妆品标签上必须注明产品名称、厂名、厂址、净含量、执行标准、卫生许可证编号、生产许可证编号、生产日期、保质期、批号或有效使用期限，必要时应注明安全警告、使用指南以及满足保质期和安全性要求的存储条件。,口腔清洁类产品,牙膏,漱口液,牙膏,牙膏是和牙刷一起用于清洁牙齿，保护口腔卫生，对人体安全的一种日用必须品。,2000,年前，古罗马人用滑石粉刷牙,中国,1926,年生产出来第一,支牙膏,牙膏组成,摩擦剂：碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、水合硅胶等,湿润剂：甘油、丙二醇、山梨醇等。,表面活性剂：月桂醇磺酸钠,粘合剂：羧甲基纤维素钠、海藻酸钠,香精和染料：薄荷,甜味剂和防腐剂,其他,特殊成分,漱口液,普通型：用于清洁口腔卫生，消除口臭。,疗效,性：增加了防治牙斑、牙龈炎、龋齿、口腔糜烂等功效。,原料：乙醇,保湿剂,表面活性剂,赋香剂,使用方法,配合牙刷使用，每天早晚彻底刷牙,2,次，选择有圆滑刷头的牙刷，并且每天使用牙线。,漱口水有浓淡两种，浓的以水稀释后用，淡的可直接漱口，随时随处都可以清洁口腔，拒绝残渣对牙齿的侵蚀；在一些特殊场合进食含有葱、蒜等味重食物，旅行途中，牙齿脱落的老人，不会刷牙的孩子以及不能忍受刷牙的牙病患者均可使用漱口水保障口腔卫生。,刷,毛与压面成,45,角，顺着牙龈线上下轻刷,后牙内侧，蒋牙刷放在牙龈出，从下往下或从上往下刷,前门牙内侧，用牙刷前端刷毛上下轻刷,清洁咬合面，来回轻刷每一个牙齿,注意事项,1,、适当使用含氟产品，但儿童不适宜。,2,、牙膏最好换着用。每个人要根据口腔特点和需要来选择，应该尽量患者使用不同牙膏。,3,、口腔健康并不仅仅以来牙膏，牙刷也很重要。,4,、一管牙膏不要用太久。,5,、一家人不要何用一管牙膏。,6,、避免乱用漱口水，造成口腔内正常菌群失调。,7,、应警惕使用一些漱口水尤其药用型可能引起过敏反应。,VS,沐浴类清洁化妆品,沐浴液：沐浴时用得洗涤剂，浴液、浴剂、体用香波，具有去除污垢、改善人体气味、滋润皮肤等作用，分为酸,/,碱性；清凉、止痒、营养、保健等不同类型浴液。,成分：表面活性剂,泡沫稳定剂,润肤剂,保湿剂和调理剂,功效成分,香料、色素、防腐剂等,沐浴凝胶,成仙透明外观的凝胶状沐浴产品。,比浴液具有更加温和的洗净力，易于冲洗，泡沫丰富，肤感良好。,浴盐,一种沐浴时用的粉状或颗粒状沐浴产品，其主要成分为无机矿物盐类。具有软化硬水、软化角质、促进血液循环和帮助清洁皮肤的作用。,海里提取的无机矿物盐类,天然卤水和岩盐矿床中的井盐,浴油,油状沐浴产品。浴油可以分散或溶解于浴水中，洗浴后再皮肤的表面残留一层类似皮脂的油性薄膜，可以封闭皮肤角质层内的水分，防止皮肤干燥，赋予皮肤柔软、光滑、亮泽的外观。,香皂,使用历史较早。以脂肪酸钠和其他表面活性剂为主要原料，添加品质改良剂和外观改良剂，经过加工成型后制成的产品。,脂肪酸纳含量高，刺激小于肥皂，,pH,约,10,左右。,使用方法,香皂、沐浴液、沐浴啫喱等：洗澡时将其涂抹在浴花或者毛巾上，揉搓至泡沫丰富，在涂于全身，或直接涂抹全身，最后用水冲洗即可。,浴,盐：先用手臂柔软部位做皮肤测试。依部位不同而选用不同大小的盐粒，注意使用时力度不可过大，以免损伤皮肤。在肘、膝、脚后跟画圆涂抹，其他部位采用来回反复涂抹法。身体充分温热再抹盐才有效。涂抹盐以后，使其停留在皮肤上几分钟，等盐充分溶解直到出汗为止，才能产生效果，然后冲净。,注意事项,1,、香皂有偏碱、偏酸和中性之分。碱性皂去污力强，适用于油性皮肤；中性皂对皮肤刺激性小，适用于中性和干性皮肤；酸性皂去污力较差，但具有一定的护肤作用，适合于儿童使用。,2,、为了最大限度减少刺激，最好将揉搓出的泡沫涂于皮肤上，而不要直接把香皂用于皮肤。另外泡沫停留在皮肤上的 时间最好控制在13min内，随后用水冲洗干净。,3,、洗澡较频繁，会伤害皮肤角质层，使皮肤干燥。因此，如皮肤不是很油腻，最好选择中性的浴液和香皂，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。,4,、洗浴用品最好选用含香料或色素较少的产品，避免皮肤长期收香料或色素刺激而发生过敏反应或光敏反应。,5,、香皂中的不饱和脂肪酸很容易被氧化、酸败，不宜存放太久。,6,、婴幼儿最好选用专用沐浴清洁剂，且不宜经常使用，会损伤婴儿幼嫩的皮肤。,7,、使用药物香皂必须选用具备长期祛臭、广谱杀菌，对皮肤刺激性低的产品，且不可长期使用，如硫磺皂、硼砂皂等。,8,、浴盐如果每天使用对皮肤会产生刺激，建议每周使用,12,次。,卸妆油,主要用于面部彩妆类化妆品的清洗。一种加了乳化剂的油脂，可以与脸上的彩妆油污融合，再通过乳化的方式，冲洗时可将脸上的污垢全部洗净。,基本成分：矿物油、合成酯或植物油。,卸妆类清洁化妆品,其他卸妆清洁类化妆品,卸妆液：不含油分,卸妆乳：容易涂抹,卸眼妆产品：也可用于唇部,卸妆油使用方法,涂抹卸妆油时，双手及面部需保持干燥。将约,1,元硬币大小的卸妆油涂抹在面部，用指腹以画圆的动作由下而上的方向轻轻按摩全脸皮肤，溶解彩妆及污垢，时间以,1,分钟为限。用手蘸取少量的水，同样重复在脸上画圆动作，将卸妆油乳化变白，接着再轻轻按摩约,20s,，使用大量的清水（温水为佳）冲洗干净。睫毛膏部分，则可将卸妆油倒在化妆棉上，于眼部轻轻按摩再冲洗。最后再以洁面乳清洗脸部即可。,注意事项,1,、避免卸妆时直接用干的面纸将卸妆油擦拭掉，不加水乳化；,2,、避免先用潮湿的双手直接蘸取卸妆油，还没使用卸妆油就先行乳化。,3,、眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品，应该选择眼部专用卸妆品，并配合温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生；,4,、唇部卸妆时特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥；,5,、彩妆越浓越厚重，越需要油脂比例高的卸妆品来卸除。卸妆工作最好在,13,分钟内结束，然后用大量水冲洗干净，卸妆品在脸上不宜久留。,6,、卸妆油适合于中至干性皮肤和用蜜粉、粉底液、持久性粉底液、持久性粉底霜的妆面。,卸妆乳,/,膏,/,霜的使用方法,先保持手、脸干燥，否则潮湿的环境会减弱卸妆乳的清洁效力；,其次用双手预热卸妆乳，若卸妆乳的温度比皮肤低，会令毛孔收缩而达不到好的清洁效果；,接着再用手指指腹轻轻揉开，由内而外轻轻按摩，能够帮卸妆乳更好的溶解毛孔内的彩妆；,再用化妆棉轻轻擦拭掉面部妆容；,最后用大量的水冲洗干净。,注意事项,1,、液状卸妆品适合油性皮肤和淡妆妆面；,2,、凝胶状卸妆品适合中至油性皮肤和只用蜜粉、粉底液的妆面；,3,、乳液状卸妆品适合中性皮肤和只用蜜粉、粉底液的妆面；,4,、霜状卸妆品适合中至干性皮肤和用蜜粉、粉底液、持久型粉底液、持久型粉底霜的妆面；,5,、卸妆乳,/,霜不能当按摩霜使用。,卸妆水使用方法,首先取化妆棉一片，用卸妆水完全浸湿，然后在脸上轻轻按摩，从上至下按摩，力量不要太大，否则容易把溶解的残妆按到毛孔里堵塞毛孔，按摩,2min,左右，时间不要太长，此时应该可以看到彩妆浮在皮肤表面了，再用温水洗掉，最后用洁面产品再洗一遍。,注意事项,1,、避开眼、唇四周，若不慎流入眼睛，立即以大量清水冲洗干净。,2,、若使用时有红、肿、刺激感或其他不适症状，即停止使用。,3,、避免使用于伤口、红肿及湿疹等皮肤异常部位。,防晒产品,紫外线,波长,100400nm,，其中,100200nm,为真空紫外区,长波紫外线,UVA,，波长,320400nm,中波紫外线,UVB,，波长,280,320nm,短波紫外线,UVC,，波长,100280nm,UVA,黑光区,UVB,红斑区,UVC,杀菌区,紫外辐射对人类皮肤的基本损害,1,、皮肤日晒红斑,2,、皮肤晒黑,3,、皮肤光老化,4,、皮肤光敏感和光敏性皮肤病,69,岁,69,岁男性，,28,年送货卡车贾玲，左脸受日晒时间较右脸显著增长，左脸出现光老化。,SPF,日光防护系数（,sun protection factor,）测定法,SPF,：通过测定在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，计算结果。,在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20,min,后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5,h,。,PA,PA（Protection UVA）是代表抑制UVA造成肌肤衰老，胶原蛋白流失，引发皮肤癌的能力，越多的加号代表防御能力越强。,PA+、PA+、PA+、PA+,防晒品成分,UVB,吸收剂：对氨基苯甲酸及其酯类以及同系物,UVA,吸收剂：邻氨基苯钾酸酯类,UVB,吸收剂：水杨酸酯类、甲氧基肉桂酸酯类、樟脑系列,兼性吸收剂：二苯酮及其衍生物,高效吸收剂：甲烷衍生剂,物理屏蔽：二氧化钛、氧化锌、高岭土等,防晒产品类型,乳化型：,W/O,型的耐水性要优于,O/W,型,化妆水型：方便清爽，耐水性差,油剂：对皮肤的粘着性好，防水效果好。但防晒效果低,气溶胶型：涂抹面积较大，使用方便。但在夏天有泄漏问题,固体型：多见于彩妆内。融入物理防晒剂。,正确理解防晒化妆品的功效标识,SPF,值反映产品对,UVB,晒伤的防护效果，,PA,等级反映对,UVA,晒黑的防护效果。,SPF,值和,PA,值等级越高，防护效果越强。,根据使用防晒品的场合，选择不同防护强度的防晒品。,防晒化妆品涉及的环节过于复杂，时间也十分漫长，因此国际上多数化妆品法规不建议进行标识或宣传。,明确防晒化妆品的使用场合,一般防晒品可以保护皮肤免于日光晒伤，在需要紫外线防护的情形下使用。,户外活动时，无论是有太阳照射的晴天还是没有阳光的阴天，都应该使用,.,游泳、河边、海岸、雪地环境，大地反射紫外线，更应该使用。,室内或车内尽管有窗玻璃的阻挡，但仍有一部分紫外线透过，都应该使用防晒品。,孕妇和儿童要注意选择安全系数高，配方成分不要太复杂的防晒霜。,切忌把防晒品当做日常护肤品部分场合使用，尤其晚上。,对防晒剂过敏的个体建议不用防晒化妆品而采取其他防晒措施。,选择防晒品的防护强度,应根据所处的环境和日光敷设的强度选择产品防护强度。,如不同季节，日光中紫外线强度有很大差异，夏天室外活动选用产品的防护强度应高于秋冬季。冬天室外或夏天室内工作为主的人选择中等防护效果的产品即可，如,SPF,为,815,，,PA+,；夏天室外可选用,SPF30,；,PA+,的防晒剂；,对日光敏感的人或患有光敏感性皮肤病的患者则推荐使用高防护效果产品。,不能一味追求高强度防晒效果，应该根据暴露阳光的情况，选择恰当的,SPF,值或,PA,防护等级。,防晒品的抗水性,夏天户外活动常常出汗，进行水下工作或在游泳时，涂抹于皮肤表面的产品记忆被稀释或冲洗掉。比干燥皮肤,UVA,紫外线透射率增加。因此，在水下活动或易于出汗的环境中，应选择标识有抗水抗汗的防晒品，其,配方中通常会加入成膜剂、硅油等增添产品的抗水性,足量多次使用,防晒化妆产品标注的,SPF,值和,PA,等级是在标准实验室环境中测定的，产品用量为,2mg/cm,2,，而消费者在实际使用化妆品时一般用量为,0.51mg/cm,2,。,防晒品的,SPF,值在用量不足的情况下直线下降。,正确使用防晒化妆品的方法是足量、多次使用，每个,2h,可以重复使用一次。,防晒品涂抹方法,与大多数产品涂抹时建议按摩以促进活性成分被皮肤吸收不同，防晒品应避免化学性防晒剂被皮肤吸收。,涂抹时应轻拍，不要来回揉搓，更不要用力按摩，以防产品中的粉末成分被深压入皮肤沟纹或毛孔中，造成清洗困难，堵塞毛孔。,涂抹部位不仅仅限于面部，凡是可能受到阳光照射的部位都应涂抹，尽可能保护皮肤免受晒伤。,产品停留时间,由于防晒品涂布后再皮肤上与自身的皮脂膜有一个适应的过程，且产品中的水分蒸发后防晒剂能更紧密地附着于皮肤，建议出门去,15min,左右涂抹。,防晒品不是皮肤营养品，在脱离紫外线辐射环境后，应立即清洗。,清洗掉防晒剂后，涂抹保湿霜或其他晒后修复产品，进一步保护皮肤。,不要过于依赖防晒化妆品,作为一层皮肤上涂抹的制剂，其防晒效果受多种因素影响，如汗量、汗液稀释、义务刮蹭以及日晒后防晒品本身的变化。,所以要采用多种防晒措施，如衣帽、眼睛、遮阳设备等。不要以为自己使用了高校防晒化妆品就可随意延长日光暴露时间。,隔离霜与防晒剂,宣称可以隔离环境中的有害物质甚至有防护紫外线的作用。,如果产品未标明,SPF,值或,PA,等级又宣称有防晒作用，实际上是规避了作为特殊类化妆品应该做的防护紫外线强度的检测，防护效价难以判别，在选择时,要特别注意。,课程考查试题,写一篇与本,课程相关的论文，题目自拟。,要求：,1,、根据课堂讲授知识，结合自身情况，总结,学习心得与,护肤经验。,2,、字数,1000,字以上。,3,、课程结束前提交。,4,、格式如下,标题,班级 姓名 学号,正文（,1000,字以上）,保湿类化妆品,皮肤要维持正常的生理功能，需,稳定的内环境。,保,湿类化妆品通过模拟皮肤天然保湿系统，保持皮肤水分含量，是最常用的护肤产品。,影响皮肤含水量的因素,一、年龄和性别,婴儿角质层的含水量高于成人，从婴幼儿到老年，皮肤老化的过程伴随着皮肤水分减少、丢失。老化的皮肤由于天然保湿因子和透明质酸等成分合成减少，皮肤的保税能力下降，同时在角质层损伤后其自行修复的速度也变慢。尽管多数研究显示男女之间角质层含水量无明显差异，但系统或局部使用雌激素课明显增加绝经后女性角质层水分的含量,。,二、季节及环境因素,生活环境的干湿度对角质层含水量也具有重要影响。当人体暴露在相对实录为,10%30%,的环境中,30min,后，角质层含水量就明显减少。干燥环境可以通过降低表皮角质层含水量，影响桥粒降解；同时空气湿度过低会一直角质层中丝聚蛋白合成,NMF,影响神经酰胺的结构和生物化学功能。动物在干燥的环境下，角质层含水量减少，表皮白介素,I,增多，真皮的肥大细胞释放组胺增多。故冬季皮肤干燥在临床上极为常见，而同样的人群在夏季往往角质层含水量恢复到正常状态,。,三、生活习惯和精神压力,经常进行热水浴、使用强效的去污剂或肥皂容易破坏皮肤表面正常的脂质，同时可以洗掉水溶性的天然保湿因子，影响皮肤的屏障功能，加重皮肤干燥。正确的饮水习惯，也是保持皮肤水分的重要因素。此外，已有研究表明精神压力过大会延缓角质层脂质的合成，导致皮肤经皮失水增加，加重皮肤干燥程度。,四、物理及化学性损伤,反复摩擦或粘剥，可以破坏角质层的完整性。如果将角质层完全粘去，经皮失水将增加,30,倍，同时也会加速外界物质的深入。清洁产品和有机溶剂有时会去除角质细胞间脂质，破坏皮肤屏障功能，加重皮肤干燥。,五、疾病和药物因素,维生素缺乏（包括烟酰胺、维生素,A,、维生素,D,等）、蛋白质缺乏或代谢异常（中间丝相蛋白）及一些皮肤病（特应性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病）、内科疾病（如糖尿病）等，会因皮肤屏障功能的缺陷而导致患者皮肤干燥。局部使用糖皮质激素可以抑制角质层脂质合成，同样会影响皮肤的屏障功能。,保湿产品使用,保湿产品中，化妆水、精华液、凝露、凝胶、啫喱及面膜更注重补充水分，保湿乳液和乳霜同时注重补充皮肤脂质和水分。,其中保湿化妆水、精华液及面膜适用于所有类型皮肤；,夏天或中性,/,油性皮肤适合使用凝露、凝胶、啫喱；冬天或中性偏干、干性皮肤适合含脂质更高的膏霜剂。,在使用水分高的产品如化妆水时，,1520s,后，应用纸巾吸干剩余的水分，否则，残留过多的水分会增加,TEWL,，反而使皮肤变得更干燥。,对于油性皮肤，避免使用含封闭作用的油性原料，以减少使用产品后皮肤的油腻感。,对于干性皮肤，由于油性成分保湿效果好，涂抹后也不会产生油光感，可以选择含较高油性原料的产品。研究发现，特应性皮炎缺乏表皮脂质，应选在富含神经酰胺的保湿产品。,保湿营养面膜,1,、香蕉面膜：,香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，,1520min,后洗去，适用于干性或敏感性皮肤。,2,、黄瓜面膜：,将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用，适用于各种皮肤。,3,、,蜂蜜橄榄油保湿面膜,：,蜂蜜中的,Glu,、,Pro,、,AA,、维生素、矿物质等课直接作用于皮肤，为小提供养分，可滋润干燥皮肤。,材料：蜂蜜,2,汤匙，橄榄油,1,茶匙。,制作方法：将两种材料加热至,40,，并充分搅拌均匀。,使用方法：冷至室温，面膜敷脸,20min,左右，清水洗净。,适合肤质：特别适合干性皮肤,4,、,芦荟绿茶面膜：,芦荟具有补充水分、恢复胶原蛋白功能，调节皮肤水分和油分，使皮肤柔润富有弹性。,材料：绿茶粉,1,茶匙、芦荟,1,小块、面粉,1,汤匙。,制作方法：芦荟榨汁，再加入绿茶粉、面粉混合。,使用方法：面膜敷脸,15min,左右，温水洗净。,使用皮肤：特别适合中性、油性皮肤,视频：,大学公开课：皮肤干燥的原因与保湿化妆品的选择,嫩,肤抗皱类化妆品,皮肤衰老,衰老是指生物随着时间的推移，自发的必然过程，它是复杂的自然现象。其表现为结构和功能衰退，适应性和抵抗力降低。作为被赋予人体表面的皮肤，不进发生内在的退行性变化，还时刻受到外界环境的侵袭。因此，皮肤衰老的过程与其他器官有所区别，可分为内在性老化和外源性老化。,内在性老化，又称为自然老化、实诚老化，是随着年龄的增长，由机体内在的不可抗拒的生理因素（如遗传、内分泌及免疫等）引起的老化。,外源,性老化，主要是指由环境因素引起的皮肤老化，如紫外线辐射、高温、寒冷、环境污染以及疾病、生活饮食习惯不规律、吸烟、酗酒、生活压力、睡眠障碍等，其中紫外线辐射是最主要的因素，因此有称为光老化。理论上，这种老化是可以预防和减缓的。,产品使用,1,、除常规的面部清洁产品外，还可交替使用磨砂膏或去死皮膏，每,1014,天一次，此两种产品不宜同时使用。以帮助衰老死亡的角质层细胞脱落，促进皮肤的自我更新和新陈代谢。,2,、精华素和眼霜含丰富的营养成分，对预防衰老和减轻皮肤细小皱纹有较好的作用。精华素可以直接涂抹在面部，轻轻拍打以促进吸收，还可配合超声波或电离子导入皮肤，促进营养物质的渗透。泳衣按摩的精华素，按摩后应用水冲洗,。眼霜选择要慎重，不进要注重营养成分，还要选择不易导致眼睛和眼周围薄嫩的皮肤受到刺激。,3,、由于衰老是渐进性发展的生理过程，涂抹抗衰老的产品也需要长期持之以恒的使用。一些不法商家为了迎合消费者给予求成的浮躁心理，常常在产品中添加违禁原料或添加超过规定浓度的原料，很容易导致皮肤刺激，出现不良反应。,4,、小心过敏。营养丰富的化妆品，由于添加成分可能是多肽或蛋白质成分，可以作为抗原或半抗原刺激皮肤过敏，有过敏史的人在换用新产品是需要更加小心，详细阅读产品配方成分，不要选择含有曾导致过敏原料的产品。,5,、对于儿童和青少年，不建议使用抗衰老产品，因为他们的皮肤本身就含水量丰富，皮肤弹性好，过多的营养反而会加重皮肤的负担。,美白祛斑类化妆品,你追求美白么？,一白遮百丑,皮肤色素,决定皮肤颜色的两个因素：,皮肤内各种色素的含量,外源性胡萝卜素、,内源性黑色素,氧合血红蛋白、还原血红蛋白,皮肤厚度及光纤在皮肤表面的散射现象,黑色素的代谢,黑素细胞质将黑色素转到表皮基底层细胞中，随着细胞的新陈代谢而被带到角质层中，最后随角质层细胞脱落。,黑色素在皮肤内被分解、吸收，经血液循环系统排出体外。,细胞外的影响因素,紫外线：刺激黑素细胞，使黑素细胞树突增多，酪氨酸酶活性升高，细胞内黑色素总量增加。,内皮素,黑素细胞外刺激剂，是造成皮肤色斑的一个重要原因。,皮肤色斑,形成原因：遗传因素、内脏机能,紫外线照射、内分泌,精神压力、营养因素,疾病因素等,美白祛斑类化妆品原料和机理,1,、氢醌衍生物,酪氨酸酶抑制剂,熊果苷,2,、维生素,C,、维生素,E,及其衍生物,皮肤色素还原剂,果酸、亚麻酸、曲酸及曲酸酯类,失活表皮及时剥落剂、化学剥落剂,亚油酸、维生素,A,黑素运输阻断剂,动物胎盘提取物：胎盘素,植物提取物：甘草提取物、芦荟提取物等,内皮素拮抗剂：绿茶提取物、内皮素拮抗剂,美白祛斑类化妆品,美白洗面奶,美白化妆水,美白精华液,美白面膜,美白乳液,美白霜,全效美白,外部紫外线防护,内部抑制黑色素形成,提高色素细胞更新能力,降低色素沉积,促进色素细胞脱落,增强细胞的自身免疫力,提高皮肤弹性及新陈代谢机能,美白营养面膜,1,、,苹果面膜,将苹果去皮切块或到你，涂于脸部，如干性、敏感性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤可加些丹青。,1520min,后用清水洗净即可。隔天,1,次，有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用。,2,、,红酒蜂蜜祛斑面膜：,红酒中的酒酸可促进角质新陈代谢、淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。,材料：,3,茶匙蜂蜜，,1,小杯红酒。,制作方法：将蜂蜜加入红酒中，搅动至浓稠的状态。,使用方法：均匀的敷在脸上，,10min,后，用温水冲洗干净，,1,周,1,次。,适合肤质：任何皮肤，但对乙醇过敏的人避免使用。,3,、,杏仁祛黄美白面膜：,杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素,A,、维生素,E,及矿物质，可帮助脆弱的皮肤抵抗氧化，使皮肤光滑细致。蛋清具有收紧皮肤的功效。,材料：生杏仁粉,2,汤匙，蛋清,1,个，少量矿泉水。,制作方法：把杏仁粉末及蛋清调匀滴入少许矿泉水，使之成为奶糊状。,使用方法：均匀涂抹在脸上，保持,30min,后清水洗净。,适合肤质：中性至油性皮肤。,产品使用,取适量膏体在皮肤上均匀涂抹，有色素沉着部位可适当按摩，以促进血液循环，从而使祛斑有效物质更好的渗透吸收。,祛斑面膜最好在租了面部护理的按摩步骤后使用，敷脸后的皮肤最适合吸收营养，同时要依据情况配合使用防晒品。,维生素,C,衍生物不具有光敏性，同时由于具有抗氧化功效，可以增加皮肤抗紫外线效果，所以更适合白天使用。为防止光氧化，含熊果酸成分的产品晚上使用为宜。,黑素由基底层至角质层的运输时间需要,28,天，所以美白产品至少要使用,1,个月才开始出现效果，连续数月可有明显效果。,美白产品的功效不是一劳永逸的，如含有还原剂的美白成分只是还原了黑素，但如果停止使用产品，黑素依然会回到原来的氧化状态，肤色也会回到从前。因此抗氧化美白祛斑产品需要较长时间使用。,化学剥脱剂,的效果较快，可能会立即出现美白效果。类似果酸在内的各种酸性美白成分能去除皮肤表层的角质形成细胞，使皮肤光洁白嫩。美白产品中允许使用,3%,以下低浓度的果酸，中等浓度的果酸可用于以祛斑，,20%,以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下使用。果酸仅仅是通过角质层剥脱产生美白效果，对位于表皮基底层或真皮层的色素则无能为力。,爱美之心人皆有之,彩妆类产品,彩妆类化妆品,对皮肤及其附属器主要起局部修饰和美华的作用，因此通常只需停留在皮肤表面，不进入毛孔及皮肤组织深部。,一般分为粉底类、彩色类、赋香类等。,也可分为：,面颊部彩妆品（粉底、香粉、胭脂）,眼部彩妆品（眼影、睫毛膏、眉笔、眼线）,唇部彩妆品（唇膏、唇线）,美甲制品（指甲油、指甲清除剂）,原料及活性成分,分为制作基质原料和主要原料。,制作机制的原料有油、脂、蜡等油性原料，乙醇、多元醇、水溶性高分子等水性原料及表面活性剂等。,主要原料有颜料、染料、金属皂等粉体原料及其分散剂。,使用原则,1,、不要频繁地化妆，也不要长时间地带着浓妆。,2,、化妆要有间歇，卸妆要及时彻底。,3,、不要同时使用多厂家的化妆品。,4,、化妆品放置时间过长可因日晒、氧化而变色、变味，同时还可因微生物污染而变质。会影响美容效果甚至过敏。,5,、不要和别人公用彩妆类化妆品，特别是眼周用品和唇用品。,6,、不要让眼线刺激双眸。避免将眼线画在睫毛线以内过于靠近眼球表面的部位。,7,、化妆工具要勤洗勤换。化妆用的狼毫笔、棉签、眉笔、海绵等。用后都应及时清洗干净，并注意定期及时更换,。,妆后保养,长期化妆会使人的皮肤每天都在与粉饰化妆品接触，会影响皮肤的正常呼吸与排泄，使健康的皮肤显得晦暗无光。,1,、适时卸妆,化妆,4h,后，就应把妆卸掉，尤其是油性皮肤和粉底较厚的浓妆。,2,、就,寝前卸妆,当人处于睡眠,状态时，正式皮肤进行修复的时候，睡前一定要把妆卸掉，将皮肤清洗干净。,3,、科学使用化妆品,化妆前必须用化妆水和护肤品护肤，再根据皮肤性质选择修饰类化妆品进行化妆。,4,、定期做皮肤护理,每周做,1,次面部皮肤全面护理，,3,天做,1,次清洁性面膜。,特殊时期的化妆注意事项,经期,：,因,为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得格外敏感，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎、过敏，还容易有黑眼圈。,1,、化妆不宜过浓，以淡妆为主。,2,、粉底要轻薄透气，不要堵塞皮肤呼吸的通道，否则会产生粉刺，痤疮。,3,、不要用劣质的、刺激性大的化妆品。,4,、化妆工具要清洁，否则容易将滋生的细菌带到皮肤上，导致皮肤发炎。,5,、卸妆要彻底，但也要温柔，既不要留下上海皮肤的隐患，也不要在卸妆过程中伤害皮肤。,孕期,孕期应选用信誉高，品质有保证的化妆品。不要化妆或宜淡妆，带妆时间不宜过长。避免使用含有香料的化妆品，禁止使用含有激素的化妆品。尽量使用天然成分的化妆品，要选择含性质温和的纯植物性功效性原料成分的化妆品。,在怀孕期间，由于孕妇身体内分泌改变，黑素增加，在两颧颊部易出现色素加深，俗称为,“妊娠斑”，是黄褐斑的一种类型。怀孕,5,个月后，孕妇的皮肤通常会变得干燥或粗糙,。,孕妇禁止使用以下产品：,唇膏,唇膏是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中油脂通常采用羊毛脂。羊毛脂技能吸附空气中各种对人体有害的重金属，又能吸附可进入胎儿体内的大肠埃希菌等微生物。唇膏若随着唾液进入人体内，可能使孕妇腹中的胎儿受害。,睫毛膏,成分里含有大量防腐剂、炭黑等，可能影响胎儿的正常生长发育。,指甲油,指甲油内含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起孕妇流产及胎儿畸形。,彩妆的安全性,彩妆类化妆品常见的有害成分如下。,汞,大多存在于粉体等化妆品中。人体内的汞如果蓄积太多，会失眠乏力，记忆力不好，情绪变化明显，甚至汞中毒。,镉,常存在于口红等化妆品之中。是致癌物之一，会伤害人的肝、肾和骨骼。,铅,存在于口红、染发剂等化妆品之中。它属于积蓄性金属，伤害人的肝、肾、骨骼，会引起慢性铅中毒、贫血、神经衰弱、便秘、食欲不振。,铋,存在于口红等化妆品中，会伤害肝、肾。,甲酸酯,存在于大多数化妆品中，与癌症密切相关。加大女性患乳腺癌的概率，还会危害到她们未来剩余的男婴的生殖系统。,苏丹,3,号,存在于口红等化妆品中。刺激皮肤，产生湿疹、花粉热、哮喘等过敏症；刺激眼睛、口腔、鼻腔和唇部黏膜导致发炎。,煤焦油,存在于眼影等化妆品中，与癌症有关。,增塑剂,存在于指甲油中，破坏人体激素，影响生殖健康，甚至引发癌症。,光敏感物质,会加重皮肤对阳光的敏感性，日晒后引起炎症反应。,人工合成化学物质,如色素和香料等会刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎。,油脂,会吸附空气中的灰尘，导致汗腺口和毛囊口被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎、痤疮。,如何保持健康的皮肤状态？,不嗜酒不吸烟,保持健康的生活方式,睡眠充足,不熬夜,保持良好的心情状态,多 喝 水，勤 护 肤,减肥：少食,+,运动,内外兼修,涵养,人品 学识 修养,Thank You !,