现代都市疾病

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,都市文明疾病及预防,1,你的血液粘稠度正常吗?(1),吃东西的速度比普通人快,不怎么吃黄绿色蔬菜,很少吃蔬菜、水果、纳豆、奶酪、酸奶等生鲜食品和发酵食品,经常食用方便速成的加工食品,一周有三次以上在外面吃饭,经常吃油炸食物,2,你的血液粘稠度正常吗?(2),吃肉比吃鱼的时候多,喜欢吃甜食并常吃甜食,不怎么喝水,晚上8点钟以后吃饭的次数比较多,几乎每天都饮酒,一天吸烟10支以上,一天走路总共达不到30分钟的日子很多,3,你的血液粘稠度正常吗?(3),几乎没在夜里12点之前睡过觉,因为工作或日常生活,经常感到有压力,觉睡得不少,可是仍然解除不了疲劳,肩膀的肌肉发酸发胀得受不了,偏头痛让你受尽折磨,入睡不好,容易着凉,怕冷,4,回答如果符合,4个以下的人,血液洁净的可能性很大,请继续保持均衡良好的饮食习惯,5-14个的人,血液有些浑浊,要注意改善饮食习惯,15个以上的人,血液已经相当的粘稠,危险性很大,5,血液粘稠的黄色信号,怕冷,易着凉,畏寒,肩背酸痛,易疲劳,皮肤粗糙,行动变缓,思维力降低,记忆力降低,6,血液粘稠的原因,吃饭速度快,经常吃加工食品和快餐食品,7,