发声技巧训练

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,课题二 发声技巧训练,1,一、气息的把握,1、呼吸器官与呼吸原理,2、几种呼吸方式的比较,3、胸腹联合式呼吸法的要领,4、呼吸控制的训练法,2,综合练习-普通话气息训练,闻花香,训练设计,请想象有一盆米兰或腊梅，幽幽的清香向你阵阵袭来，你柔和地、不出声地用深呼吸嗅着花香胸部极力扩张，小腹尽量收缩，让浓郁的香气一直吸到肺的底部。,3,吹手心,训练设计,有如做“气功”那样站立，腿微微叉开，肩松头正，目平视，手臂前伸，掌心朝自己面部，用胸腹联合呼吸法作深呼吸，呼吸时徐缓均匀地吹着吐出气息，使手掌心不明显感到气流吹来。,4,“狗喘气”,训练设计,先作几次深呼吸，然后作几次快速的浅呼吸，使肌肉群兴奋起来。接着，用小腹（不是胸腔）快速的收缩、扩张方式喘气，先慢后快，直至快而均匀地“喘”起来。,5,气息操,训练设计,双目微闭，站立为宜。自练时心中默念口令；集体练由一人领操。共十节：快吸快呼慢吸慢呼快吸慢呼慢吸快呼深吸浅呼浅吸深呼鼻吸鼻呼口吸口呼鼻吸口呼口吸鼻呼。,6,气推声,训练设计,吸足气用吹“灰”方式发“u”,吸足气用叹气的方式发“u”,吸足气用咳嗽方式发“u”,吸气数一、二、三、四十,吸气数一二、三四、五六九十,吸气数一二三四五、六七八九十,吸气数一二三四五六七八九十。,7,气声数数,训练设计,先吸组一口气，屏息数秒，然后用低微、均匀并带有气息的声音（如说悄悄话那样）数1100，中间不换气。,8,压腹数数,训练设计,平躺在床上，吸组一口气，然后在腹部压上一摞书，开始数数儿：1、2、3、4、550。,9,跑步背诗,训练设计,作中长距离跑的开始阶段，当呼吸出现轻微喘息时背几首古诗。最初作此训练时。可两人配合进行。二人并肩小跑，一递一句地背下去。,10,“数葫芦”“抬米”,训练设计,吸足一口气然后数下去。,短语练习：一个葫芦/两个葫芦/三个葫芦,句子练习：一个蚂蚁抬一粒米/两个蚂蚁抬两粒米/三个蚂蚁抬三粒米,11,二、吐字归音,1、口腔控制要领,2、吐字归音法,3、口腔控制训练,12,三、共鸣训练,1、共鸣器官和共鸣原理,2、控制共鸣的训练,13,四、用声与嗓音保护,1、喉部发声控制,2、影响嗓音的用声问题,3、常见的不正确发声方法及其纠正,4、生活中的嗓音保护,14,五、普通话口部操训练,开。打开口腔，提颧肌、开牙关、松下巴。,喷。双唇紧闭，突然打开，力量往唇中部集中。,咧。先把唇撅拢，然后尽量咧开。,撇。双唇紧闭，撮起来，向左右撇。,绕。撮唇绕圈。,15,刮。刮舌。,弹。弹舌。（此节可换成“缩”，即舌头后缩）,顶。以舌顶两腮。,转。舌围口转。,立。舌左右立。,16,六实训,1实训要求：掌握用气发声、共鸣控制和吐字归音等发声技能，了解科学的用声方法和嗓音,2实训内容：训练诗词：毛泽东的长征七律,3实训方式：分组朗诵，课堂抽查。,17,