班主任安全教育管理暨各岗位安全管理人员培训讲义课件

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,邻水县兴仁职业中学,班主任安全教育管理,暨各岗位安全管理人员,培训会,主讲：甘书明 2016年11月,预防校园暴力,近年来，性质恶劣的校园欺凌事件频繁在网络上曝光，如何制止校园欺凌，已成为社会话题。据统计，2014年至2015年，光是媒体曝光的校园欺凌、暴力事件就多达43起，其中不光有以多 欺少的暴力殴打，更有脱光衣服甚至逼吃大便这样的欺凌侮辱，一些极端个案的情形，让人很难相信那些事情会是在校学生所为。案件中那些心灵被扭曲的孩子们作案手段之残忍，令人触目惊心。加强法制教育，严肃校规校纪，规范学生行为，促进学生身心健康，建设平安校园、和谐校园是我们教师的重要职责。,近期各地发生的青少年暴力事件,女生太邋遢引公愤遭群殴,2015年11月，重庆荣昌区一初中女生兰兰在住校期间太邋遢，引起宿舍其他女生的“公愤”，5名女生对兰兰打耳光，想要“教育”兰兰，不料竟将其打成10级伤残。,多人围殴女生事件,6月21日，江西永新县发生一起多人围殴女生事件，受到网友广泛关注。据了解此次涉事女生有9人，其中小学生有2人，中学生4人，3人已辍学。年龄都在12至16岁之间。,初中女生遭扒光羞辱,四川资阳乐至3名未成年少女对一女孩施暴，图片显示，一赤裸上身少女被另外三名少女包围，有两女孩还对镜头摆剪刀手。,7女3男扒光一女生视频,目击者说受害女生当时双手拽住自行车，被四五个女孩强行掰开，然后拽进巷子，因当时洗车的人太多，他没太在意，后来围观学生越来越多，有20多个。,江苏无锡女生遭羞辱、打耳光、扯头发被围观哄笑,2016年1月11日晚上，两段共长达3分钟的视频在微信朋友圈里疯转，在视频中，一名女生在宿舍角落里遭到数名女生持续捏脸、打耳光、扯头发，甚至是砸椅子。施暴及围观女生竟然时不时哄笑奚落，并且满嘴脏话，一位围观者还进行了拍摄。,安徽高三女生发微博称被同学下春药遭威胁,2016年3月5日上午8点多，安徽省黄山市田家炳实验中学一位高三女生发表长微博：因自己是Les被班上三位男同学下春药，随后女生父母要报警，而三位主谋男生却继续威胁要用砒霜下毒。,湖南女生在不到100秒视频中被掌掴32次,2016年4月22日晚，有网友在qq、微博、微信等网络平台上发布一段视频，视频内容为数名女生掌掴一名女生。在不到100秒的视频中，女生被掌掴32次，其间一直没有反抗。,重庆彭水一初中生被同学持刀捅死,2016年4月28日13时许，桑柘中学学生沈某(男，14岁)与同校学生赵某(男，15岁)在校内因同学间纠纷发生争执。争执中，沈某持刀刺中赵某胸部，赵某经送桑柘卫生院抢救无效死亡。,15岁少年不堪同学欺凌服毒自杀,2016年6月3日今年十五岁的陶某某，是青海省海东市互助县威远初级中学八年级三班的一名学生，就在刚刚过去不久的六一儿童节，这个属于美好、属于欢乐的节日，陶某某选择用服毒的方式结束了自己年仅15岁的生命。,广西一中学生被当街砍杀,云南某校军事班学生持械参与百人群殴 场面骇人,9月23日10时45分许，麒麟区职中建筑专业学生刘某与省体专业学生秦某发生口角，中午放学后，建筑专业5名学生与省体专业的学生相遇时发生斗殴。,校园暴力类型和特点,1、,学生个体纠纷引起的打架斗殴,。,有的学生通常以自我为中心、性格冲动，甚至有暴力倾向，他们会因一些小事逞强好胜，拳脚相加。如有人不拘小节开句玩笑，有人不小心踩到或撞到自己，甚至看某人不顺眼时，都有可能诱发打架。,2、,学生群体纠纷引起的群体斗殴,。,在学生中存在着一些非正式群体，这类学生群体常使用暴力来胁迫对方，激化矛盾，引起群体性的打架斗殴。还有的学生与校外人员发生纠纷引起冲突，通常引发校际之间、学校与社会之间的群体性打架斗殴事件。,3、,学生因恋爱纠纷引起的故意伤害,。,学生早恋较为常见，但他们在谈情说爱时通常具有不确定性，有的朝三暮四、有的争风吃醋、有的存在“三角关系”甚至多角关系等，这些矛盾都有可能被激发为严重的故意伤害事件，因此，要关注学生的情感纠纷，及时做好疏导化解工作，防患于未然。,4、,学生勾结校外人员进校作案引起的暴力伤害,。,一些有不良行为习惯的学生经常与校外不法分子来往，当他们在校内与人发生矛盾纠纷时，通常会勾结校外人员进入学校行凶伤人。,5、,勒索钱物,。,勒索钱物的现象近年来较为常见。这类暴力活动常常是以团伙形式出现，有组织有计划地针对他们早已了解好的目标。,班主任预防校园暴力的方法,1、,班主任要指导学生认清校园暴力的危害性,。,对广大学生而言，处于一个动荡不安、充满暴力的校园，势必影响其成长成才；对学校而言，正常的教育教学秩序被扰乱，部分学生会选择退学或转学，造成较高的学生流失率；对被侵害的学生而言，校园暴力严重威胁其身心健康和生命；对肇事人而言，容易构成故意伤害罪而受到法律制裁；对当事人双方的家庭而言，在给受害人家庭造成巨大伤害的同时，还给肇事人的家庭造成一定的经济负担。,2、,班主任要指导学生掌握正确解决矛盾的方法,。,教育学生要依法行事，依法保护自己的权益，让学生明白如何解决同学之间激化了的矛盾，预防校园暴力、免受伤害。,3、,班主任要对有暴力倾向的学生要特别注意加以引导,。,用平等、民主的方式对待他们，让其体会到老师的真诚和尊重，多与其交流沟通，生活上多关心帮助，缩短心理距离，掌握他们的思想动态，削弱其暴力倾向。,4、,班主任要指导学生积极防范与避免暴力冲突,。,要让学生懂得做人不要妄自尊大、恃强凌弱，但也不能过于软弱；要慎重交友，为人谦虚，学会 处理财物和感情问题；别人打架时不要凑热闹，发现可疑人员进校要及时报告，避免面对面冲突，必要时可报警求援。,5、,班主任要重视学生心理健康发展。,有的同学压力大，无法通过正常渠道排解压力。班主任要帮助学生养成积极思考的习惯，遇事要往好处想，保持乐观。班主任要主动与学生沟通，让学生尽量敞开心扉，诉说心事，平衡他们得心理，帮助他们解决问题。,门卫工作要求,校园门卫,指,维护校园内部安全，重点是通过加强校门控制和校园内外的安防巡逻，及时发现并制止校园侵害案件，维护中小学生、幼儿园儿童在校、在园期间的人身安全的人员。,校园门卫职责,在公安机关校园安全保卫部门和民警的指导下，在指定的服务区域内开展门卫、巡逻、安全检查、报警监控等安全防范服务，确保学生、幼儿及教职员工人身安全、公私财产安全，维护学校、幼儿园的正常教学、生活秩序。对发生的案件、事件、事故，在迅速报警的同时，能够进行快速有效的初期处理。,校园门卫工作要求,工作态度：,1 服从领导不折不扣地服从上级的工作安排及工作调配。,2 严于职守坚守本职岗位，不得擅自离岗、串岗或睡岗。,3 正直诚实对上级领导、同事和老师要以诚相待，不得阳奉阴违。,4 团结协作员工之间要互相配合，同心协力地解决困难。,5 勤勉高效发扬勤奋踏实的精神，优质高效地完成所担负的工作。,服务态度:,1. 礼貌这是员工对师生和同事最基本的态度，在任何时刻均应使用礼貌用语，“请”字当头、“谢”字不离口。,2. 乐观以乐观的态度接待师生和家长。,3. 友善“微笑”是体现友善最适当的表达方式，因此以微笑来迎接师生及与同事相处。,4. 热情尽可能为同事和师生提供方便，热情服务。,5. 耐心对师生的要求应认真、耐心地聆听。,6. 平等视同仁地对待所有师生，不能有贫富之分、厚此薄彼。,宿管员安全工作职责,1认真贯彻执行上级有关安全管理的方针、政策、法规，落实安全工作部署，认真学习有关安全管理知识，提高安全意识的安全操作规程。,2每期住宿前对宿舍电源线路、灯座，走廊、楼梯等安全设施进行检查，登记造册，发现有安全隐患需上报维修，确保学生宿舍安全。,3严格执行安全制度，做好学生的生活管理工作。教育学生讲究卫生，注意安全，爱护公物，实行一人一床定位管理。每天及时统计学生人数。,4经常观察学生情况并做好记录，发现异常及时报告。发现有传染病要及时对被褥、寝室用具进行消毒。,5每天学生起床后整理清洁宿舍公共区域，关好大门。,学校食堂餐饮安全特点,1、聚集性： 即在统一的就餐时间、地点，集中食用同样的主食、菜品。,2、非选择性（或者叫排它性）：即学生在学校就餐只能在学校食堂用餐，不像去饭店一样有选择性。,3、高风险性：学校涉及到的人数多、大都是未成年人、社会影响大，公众关注度高。,机构及管理人员要求,学校食堂要严格按照食品安全法有关规定，建立由校长为第一责任人的学校餐饮食品安全责任制，建立健全由主管校长负责的食品安全管理机构，并明确配备专职的食品安全管理人员。,食 品 安 全 要 求,一、,专间（备餐间）设施要求,专间（备餐间）应为独立隔间，专间内应设有专用工具容器清洗消毒设施和空气消毒设施，专间内温度应不高于25，应设有独立的空调设施。专间入口处应设置有洗手、消毒、更衣设施的通过式预进间。,专间 （备餐间） 内紫外线灯应分布均匀，悬挂于距离地面2m以内高度。,二、,库房要求,1食品和非食品（不会导致食品污染的食品容器、包装材料、工具等物品除外）库房应分开设置。,2食品库房应根据贮存条件的不同分别设置，必要时设冷冻（藏）库,3同一库房内贮存不同类别食品和物品的应区分存放区域，不同区域应有明显标识。,4库房构造应以无毒、坚固的材料建成，且易于维持整洁，并应有防止动物侵入的装置。,5库房内应设置足够数量的存放架，其结构及位置应能使贮存的食品和物品距离墙壁、地面均在10cm以上，以利空气流通及物品搬运。,6除冷冻（藏）库外的库房应有良好的通风、防潮、防鼠等设施。,7冷冻（藏）库应设可正确指示库内温度的温度计，宜设外显式温度（指示）计。,三、,防尘、防鼠、防虫害设施及管理要求,1加工经营场所门窗应按要求设置防尘.防鼠.防虫害设施。,2加工经营场所可设置灭蝇设施。使用灭蝇灯的，应悬挂于距地面2m左右高度，且应与食品加工操作场所保持一定距离。,3排水沟出口和排气口应有网眼孔径小于6mm的金属隔栅或网罩，以防鼠类侵入.,4应定期进行除虫灭害工作，防止害虫孳生。除虫灭害工作不得在食品加工操作时进行，实施时对各种食品应有保护措施。,5加工经营场所内如发现有害动物存在，应追查和杜绝其来源，扑灭时应不污染食品、食品接触面及包装材料等。,6杀虫剂、杀鼠剂及其他有毒有害物品存放，应有固定的场所（或橱柜）并上锁，有明显的警示标识，并有专人保管。,7使用杀虫剂进行除虫灭害，应由专人按照规定的使用方法进行。宜选择具备资质的有害动物防治机构进行除虫灭害。,8各种有毒有害物品的采购及使用应有详细记录，包括使用人、使用目的、使用区域、使用量、使用及购买时间、配制浓度等。使用后应进行复核，并按规定进行存放、保管。,四、,废弃物暂存设施要求,1.,食品处理区内可能产生废弃物或垃圾的场所均应设有废弃物容器。废弃物容器应与加工用容器有明显的区分标志,2废弃物容器应配有盖子，以坚固及不透水的材料制造，能防止污染食品、食品接触面、水源及地面，防止有害动物的侵入，防止不良气味或污水的溢出，内壁应光滑以便于清洗。专间内的废弃物容器盖子应为非手动开启式。,3废弃物应及时清除，清除后的容器应及时清洗，必要时进行消毒。,4在加工经营场所外适当地点宜设置结构密闭的废弃物临时集中存放设施,。,五、,采购验收要求,（一） 采购的食品、食品添加剂、食品相关产品等应符合国家有关食品安全标准和规定的要求，不得采购食品安全法第二十八条规定禁止生产经营的食品和农产品质量安全法第三十三条规定不得销售的食用农产品。,（二） 采购食品、食品添加剂及食品相关产品的索证索票、进货查验和采购记录行为应符合餐饮服务食品采购索证索票管理规定的要求。,（三） 采购需冷藏或冷冻的食品时，应冷链运输,（四） 出库时应做好记录。,六、粗加工与切配要求,（一）加工前应认真检查待加工食品，发现有腐败变质迹象或者其他感官性状异常的，不得加工和使用。,（二）食品原料在使用前应洗净，动物性食品原料、植物性食品原料、水产品原料应分池清洗，禽蛋在使用前应对外壳进行清洗，必要时进行消毒。,（三）易腐烂变质食品应尽量缩短在常温下的存放时间，加工后应及时使用或冷藏。,（四）切配好的半成品应避免受到污染，与原料分开存放，并应根据性质分类存放。,（五）切配好的半成品应按照加工操作规程，在规定时间内使用。,（六）用于盛装食品的容器不得直接放置于地面，以防止食品受到污染。,七、,烹饪要求,（,一）烹饪前应认真检查待加工食品，发现有腐败变质或者其他感官性状异常的，不得进行烹饪加工。,（二）不得将上餐次的食品回收经加工后再次备餐。,（三）需要熟制加工的食品应烧熟煮透，其加工时食品中心温度应不低于,70。,（四）加工后的成品应与半成品、原料分开存放。,（五）需要冷藏的熟制品，应尽快冷却后再冷藏，冷却应在清洁操作区进行，并标注加工时间等。,（六）用于烹饪的调味料盛放器皿宜每天清洁，使用后随即加盖，不得与地面或污垢接触,。,八、,备餐及供餐要求,（一）备餐间每餐（或每次）使用前应进行空气和操作台的消毒。使用紫外线灯消毒的，应在无人工作时开启30分钟以上，并做好记录,。,（二）供应前应认真检查待供应食品，发现有腐败变质或者其他感官性状异常的，不得供应。,（三）操作时应避免食品受到污染。,（四）分派菜肴、整理造型的用具使用前应进行消毒。,（五）在烹饪后至食用前需要较长时间（超过,2,小时）存放的食品应当在高于,60,或低于,10,的条件下存放。,九、,面点制作要求,（一）加工前应认真检查待加工食品，发现有腐败变质或者其他感官性状异常的，不得进行加工。,（二）需要熟制加工的食品应烧熟煮透，其加工时的食品中心温度不低于,70,。,（三）未用完的点心馅料、半成品，应冷藏或冷冻，并及时使用。,（四）奶油类原料应冷藏存放。水分含量较高的含奶、蛋的点心应在高于,60,或低于,10,的条件下贮存。,(五）各种食品加工用具、设备如：面板、面案、容器、绞肉机、馒头机、豆浆机、和面机、面条机等，用后及时清洗干净，定期消毒。各种用品如盖布、笼布、抹布等要洗净、晒干备用。,十、食品添加剂的使用要求,（一）食品添加剂应专人采购、专人保管、专人领用、专人登记、专柜保存（五专),（二）食品添加剂的存放应有固定的场所（或橱柜），标识“食品添加剂”字样，盛装容器上应标明食品添加剂名称。,（三）食品添加剂的使用应符合国家有关规定，采用精确的计量工具称量，并有详细记录。,十一、,清洗、消毒、保洁设施要求,1清洗、消毒、保洁设备设施的大小和数量应能满足需要。,2用于清扫、清洗和消毒的设备、用具应放置在专用场所妥善保管。,3餐用具清洗消毒水池应专用，与食品原料、清洁用具及接触非直接入口食品的工具、容器清洗水池分开。水池应使用不锈钢或陶瓷等不透水材料制成，不易积垢并易于清洗。采用化学消毒的，至少设有3个专用水池。采用人工清洗热力消毒的，至少设有2个专用水池。各类水池应以明显标识标明其用途。,4采用自动清洗消毒设备的，设备上应有温度显示和清洗消毒剂自动添加装置。,5使用的洗涤剂、消毒剂应符合GB14930.1食品工具、设备用洗涤卫生标准和GB14930.2食品工具、设备用洗涤消毒剂卫生标准等有关食品安全标准和要求。,6洗涤剂、消毒剂应存放在专用的设施内。,7应设专供存放消毒后餐用具的保洁设施，标识明显，其结构应密闭并易于清洁。,8未经消毒的餐饮具不得使用。禁止重复使用一次性使用的餐饮具。,餐用具,保洁方法,1消毒后的餐用具要,自然滤干或烘干,，不应使用抹布、餐巾擦干，避免受到再次污染.,2消毒后的餐用具应及时,放入密闭的餐用具,保洁设施内.,十二、,食品留样要求,（一）每餐次的食品成品应留样。,（二）留样食品应按品种分别盛放于清洗消毒后的密闭专用容器内，并放置在专用冷藏设施中，在冷藏条件下存放,48,小时以上，每个品种留样量应满足检验需要，不少于,100g,，并记录留样食品名称、留样量、留样时间、留样人员、审核人员等。,十三、,贮存要求,（一）贮存场所、设备应保持清洁，无霉斑、鼠迹、苍蝇、蟑螂等，不得存放有毒、有害物品及个人生活用品。,（二）食品应当分类、分架存放，距离墙壁、地面均在,10cm,以上。食品原料、食品添加剂使用应遵循先进先出的原则，及时清理销毁变质和过期的食品原料及食品添加剂。,（三）冷藏、冷冻柜（库）应有明显区分标识。冷藏、冷冻贮存应做到原料、半成品、成品严格分开放置，植物性食品、动物性食品和水产品分类摆放，不得将食品堆积、挤压存放。冷藏、冷冻的温度应分别符合相应的温度范围要求。冷藏、冷冻柜（库）应定期除霜、清洁和维修，校验温度（指示）计。,十四、,记录管理要求,（一）人员健康状况、培训情况、原料采购验收、加工操作过程关键项目、食品安全检查情况、食品留样、检验结果及投诉情况、处理结果、发现问题后采取的措施等均应详细记录。,（二）各项记录均应有执行人员和检查人员的签名,（三）各岗位负责人应督促相关人员按要求进行记录，并每天检查记录的有关内容。食品安全管理人员应定期或不定期检查相关记录，如发现异常情况，应立即督促有关人员采取整改措施。,（四）有关记录至少应保存,2,年。,十五、,信息报告要求,发生食品安全事故时，应立即采取封存等控制措施，并按餐饮服务食品安全监督管理办法有关规定及时报告有关部门.,1、小卖部由总务处直接领导，负责学校小卖部卫生安全管理，要组织有关人员不定期对小卖部进行食品卫生和环境卫生检查，并做好记录。小卖部要自觉接受学校和各级卫生监督行政部门的检查。,2、采购食品应索取产品卫生合格证明或卫生检验报告单，并记录提供货源的供应商单位或有关人员名称，由小卖部自己保管好。,小卖部卫生安全管理,3、要文明经商，绝对不允许销售“三无”食品。一旦食品已过期，须自行销毁，不得再销售。,4、食品应按品种分设柜出售，各种食品尽量做到小包装出售，无包装、散包装成品要用防潮、防尘、防虫、防鼠等设备盛放。,5、销售需低温保存的食品应有冷藏设施，散装饮料有专人销售，有专用杯及消毒设施。,6、工作人员应按上级有关要求每年进行一次健康体检，应穿清洁的工作服，并负责保持店内外清洁卫生。,7、小卖部遭到学生或家长在食品卫生、质量等方面投诉时，总务处要及时处理，责令其整改，问题严重的要及时上报领导。,1,、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。,2,、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。,3,、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力,!,4,、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃,!,5,、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。,6,、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。,7,、生命的美丽，永远展现在她的进取之中,;,就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中,;,像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中,;,像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。,8,、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受,;,有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。,9,、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有,;,不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。,10,、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。,11,、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。,12,、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。,13,、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗,?,带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。,14,、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。,15,、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获,;,勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋,!,16,、人生在世：可以缺钱，但不能缺德,;,可以失言，但不能失信,;,可以倒下，但不能跪下,;,可以求名，但不能盗名,;,可以低落，但不能堕落,;,可以放松，但不能放纵,;,可以虚荣，但不能虚伪,;,可以平凡，但不能平庸,;,可以浪漫，但不能浪荡,;,可以生气，但不能生事。,17,、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。,18,、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。,19,、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。,20,、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。,1,、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。,2,、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。,3,、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。,4,、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。,5,、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。,6,、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。,7,、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！,8,、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！,9,、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。,10,、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。,11,、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。,12,、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。,13,、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。,14,、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。,15,、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。,16,、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。,17,、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！,18,、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。,19,、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。,20,、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。,1,、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。,2,、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。,3,、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。,4,、天行健，君子以自强不息。,5,、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。,6,、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。,7,、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子,我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。,8,、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。,9,、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。,10,、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。,11,、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。,12,、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。,13,、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。,14,、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。,15,、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。,16,、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。,17,、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。,18,、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。,19,、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。,20,、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。,21,、意志坚强，就会战胜恶运。,22,、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。,23,、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。,24,、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。,25,、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。,26,、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。,27,、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。,28,、立志不坚，终不济事。,29,、功崇惟志，业广惟勤。,30,、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。,