X年福建省红十字志愿者骨干培训班教案

2010,年福建省红十字志愿者骨干培训班,2010,年,第一天,内,容,：,以团体活动方式互相认识，成立小队，宣布培训班有关规则、学唱红十字志愿者之歌等。,主持人,：,肖红新副教授,一、坐成一大圈，深呼吸，请用一个词表达当下的心情。,（,5,分钟,）,二、轻柔体操,目,的,：,放松,减轻焦虑,活跃气氛,.,体操与运动也是心理生理治疗的一部分,.,体操可以协助成员对 自己身体更加敏感,对自己存在更有实质的把握,.,（,15,分钟,）,准,备,：,全体成员围成圆圈,面对圆心指导者也在队伍里,.,要求有足够的活动空间,.,操作,：,指导者先带头做一个动作,要求成员不评价不思考,模仿做三遍（音乐起,：,双手举过头顶紧握再放开，转动手腕；向左转为前面的从头到腰按摩，反个方向做按摩）然后每个人依次做一个 自己想出来的动作,大家一起模仿,.,无论什么动作都可以达到放松,减轻紧张气氛,.,有时,一些极富创造性的动作会引起大家愉快的笑声,.,三、最佳搭档,目,的,：,彼此相识,建立互动关系,时,间,：,约,10,分钟,准,备,：,彩色纸剪成三角形或正方形,并一分为二,胶水,硬纸板,.,操,作,：,对裁好的彩色纸由团体成员自由抽取,.,然后,成员必须找到自己同色与形状相匹配的另一半,.,找到后,将色纸贴在硬纸板上,并在彩色纸上写上两个人的名字,两个自由交谈五分钟,互相认识,.,四、分组,时,间：,5,分钟,操,作：,搭档手握手或肩并肩面对面站，全体围成里外两个圆圈；由里圈的同学报数,1,、,2,、,3,、,4,，第,5,个学员报,1,。；相同号的学员站在一起为一组，共,4,组。,五、姓名接龙,时,间：,30,分钟,操,作：,由老师指定一个学员为第一个；从第一个学员顺时针开始向第二个学员介绍自己的姓名、单位、爱好；第二个学员把自己及第一个学员的四个信息介绍给第三个学员，第三个学员向第四个,最后一个学员要向大家介绍前面所有个学员及自己。,六、姓名接龙比赛,时,间：,10,分钟,操,作：,每组推一名计时员每组派三名选手说出本组所有组员的姓名（全称）以时间最短的队获胜第一名加,5,分第二名加,4,分第三加,3,分第四名加,2,分,七、组建团队,时,间：,30,分钟,物资准备：,每个团队发马克笔若干支、条幅布,0.5m,、竹竿一根、草稿纸若干；,选队长副队长,取队名,团队口号,设计队标,唱队歌,摆队型,展示之前请队长到前台赛前动员,请队长介绍队名含义，每个队员大声自报名字并举手示意,展示团队口号二遍,唱队歌,摆队型,展示完请各组投票,投票格式：,*,队投,*,不能投自己队，不能弃权，只能投其他三队中的一队,第一名,5,分，第一名,4,分，第一名,3,分，第一名,2,分,八、宣布培训班有关规则、学唱红十字志愿者之歌,（,20,分钟）,九、分享：,坐成一大圈，深呼吸，请用一个词表达当下的心情。,5,分钟。,第,二,天,志愿者领袖自信心建立,时间：,08:00-12:00,一、坐成一大圈，请用最舒适的姿态闭上眼睛听音乐。,5,分钟。,二、深呼吸，请用一句话概括你是谁。,10,分钟。,三、热身小游戏：“五毛一块”,目 的：,此环节意在活跃气氛，调动学员的热情，减少彼此的陌生感，同时训练学员的团队精神。,游戏流程：,围成一个大圈的男生和女生，顺时针方向行走着。男生代表一元钱，女生代表,5,角钱。,老师随机说出：“市场上的黄瓜,3,块,5,！”等不同的代表不同价格语句，随着老师口中的“蔬菜”价格的变化，同学立即组成符合要求的团队，由此来训练学员的团队精神。,四、听豪壮的音乐象树根札根大地双脚不移动，其他身体自由摆动。,10,分钟,五、围成圈手拉手哼唱，肩并肩，大声哼唱,.10,分钟,六、目光炯炯,目,的：,学习自我肯定的技巧。,时,间：,0,分钟,操 作：,团体成员两人一组，互相注视对方眼睛,50,秒，不可以躲闪，目光注视时表示自信诚恳，然后肯定地做一分钟自我介绍。接着肯定地表达自己的感受“我对,XX,最有把握”，大声说三遍，注意每遍的感受，交换角色。接着，请对方帮忙某件事或借某件东西，,1,分钟之内用各种方法要求他，但另一方看着对方重复说“不”，两人交换。最后，讨论感受和意义。,休息,20,分钟,七、热身游戏：大风吹,目,的：,活跃气氛，强化成员的活动积极性,时,间：,15,分钟,操 作：,成员坐成一圈并记住自己的位子，领导者没有位子站在中央。领导者开始说：“大风吹！”，大家问：“吹什么？”领导者说：“吹戴眼镜的人。”则凡是戴眼镜的人，均要移动另换位置，领导者抢到一个位子，使得其中一位成员没有位子而站在中央，继续吹，以此类推。可吹的资料：,穿,X,颜色衣服的人，长头发的人,八、戴高帽（优点轰炸）,目,的：,学习发现别人的优点同时使成员自己意识到自己的优点，促进自我肯定和接纳。,时,间：,50,分钟,操 作：,一位成员坐在团体的中央，其他人轮流说出他的优点和欣赏之处，然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉的，哪些是不知道的。规则是必须说出优点，态度要真诚，努力去发现他人的长处，不能毫无根据地吹捧，小组成员注意体验被人称赞时的感受如何，怎样用心去发现别人的长处。,九、分 享,第三天 志愿服务团队管理实务技巧,一、热身：孔子到,（,15,分钟）,时间：,14:30-17:30,二、,驿站传书：,目 的：,此环节同样考察学员的协作能力，更重要的,是对沟通能力和思维拓宽的考察等。,40,分钟,游戏规则：,1,、十个队员坐成一列，队员互相不许说话；,2,、坐在后面的队员的手不能超过前面队员的耳朵，不能在前面队员的可视范围内做动作（即动作不能超过前面队员的身体侧面）；,3,、坐在前面的队员面向前方，禁止侧头、扭头、起身；,游戏规则：,4,、起点裁判把一个写着数字的纸条交给队列的最后一名队员，数字信息传输到最前面的队员，然后他将得到的信息写到空白纸上，交给终点裁判；,5,、每轮游戏前每个队讨论,2,分钟，确定传输方法；,6,、在最短时间内将信息准确传达到的队为胜，若传错信息，依然算是失败；,7,、自己队完成传输后，保持安静，不能影响其它队进行游戏；,8,、观看活动的同学需保持安静，保证游戏的顺利进行。,9,、不能用先进的通讯设备如手机。,注,意：,a),队员们不能发声,b),坐好后每人向前方，禁止侧头、扭头、起身,;,c),手不能超过前方队员的耳肩一线,注,释：,只要是法律规则、游戏规则没有特别指明的说不可以做的，那就是都可以做,三、孤岛求生,时,间：,40,分钟,物资准备：,纸笔,游戏规则：,有三个孤岛：盲人岛，住的都是盲人；哑巴岛，住的都是哑巴；珍珠岛，是唯一安全的岛屿，有一批落难的正常人，有吃有喝。,三个岛的排列顺序：,珍珠岛在最前面，哑巴岛在中间，盲人岛排在最后。,盲人岛,“盲人”被蒙住了眼睛最先由教练带到盲人岛上面，他们有一些乒乓球，一个塑料框和一个任务书（当然他们不知道任务书的内容），他们知道的唯一信息是他们身在孤岛，旁边都是水。任务书上写着：,你们的任务是：,1,、将一个球投入水中的一个桶中,2,、所有的人集中到珍珠岛。,规则：,1,、第一个任务完成后才能离开盲人岛,2,、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛,哑巴岛,“哑巴”随后被教练带到哑巴岛，他们绝对不能开口说话，否则游戏失败。他们有一个任务书，还有两块木板。,任务书上面写着：你们的任务是将所有的人集中到珍珠岛，规则：,1,、只有哑人可以协助盲人移动,2,、只有哑人可以移动木板,3,、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板,4,、哑人不得开口说话,5,、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛,珍珠岛,正常人最后来到珍珠岛，他们有一张任务书，还有一双筷子、一张报纸、一段胶带。任务书上写着：一群旅游的船遇到风浪不得已飘到了珍珠岛，你们的任务是要把盲人和哑巴都带到安全岛。,你们可做的任务：,1,、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。完成后有奖励,2,、数学题：,ABCDE,*,3,-,EDCBA,A,、,B,、,C,、,D,、,E,各是几？,3,、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上,规则：,1,、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛,2,、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷,四、七巧板,目 的：,七巧板游戏通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，系统整合团队。,游戏流程：,1,、把团队成员分为,7,个组。,2,、把,7,个组成员分别相应的位置站好。宣布七组的编号。,3,、向所有成员宣布：这个项目叫“七巧板”。每个小组成员不能超出自己所在的区域。任务书不能传递。各组的任务写在任务书上，分别交给各个小组。完成任务，会有相应积分，全队在规定的,40,分钟内完成。,游戏流程：,4,、把混在一起的,35,块七巧板随机发给七组，每组,5,块。提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全，只能手递手传递，严禁抛扔。,5,、然后将图一至图七按顺序发给,7,个组，最后将任务书一至七按顺序发给七组。,6,、向所有成员宣布：现在项目,40,分钟计时开始，请大家遵守规则。,准备物资：,A,、每组根据实际人数画每组所在位置的大小，各组按照以下图位置设置。,每个组之间距离,1.5,米，实际上七个组为一个正六边形的六个顶点和一个中心点。,1 6,2 7 5,3 4,B,、五种颜色的七巧板，共,7*5=35,块。材料可以选择硬纸板、塑料板或者有机玻璃板。,制作方法：先选择五种颜色同种材料的正方形，边长可以为,20cm,。然后将正方形分成七块。这样五种不同颜色的正方形被分成,35,块七巧板。,准备物资：,C,、任务书一至七各一张，共,7,张。,D,、图一至图七（内容分别为：人，骑马的人，马，猫，鸟，鸭子，斧子）各一张，共,7,张。,E,、按照记分表做好的大白纸一张或直接在白板上画好。,注,意：,1,、注意要求队员不得超出自己组的范围。,2,、队员组好图形后，请确认图形，符合要求的，在记分表上记分。,3,、项目时间到,40,分钟时，结束项目，计算各组分数和团队总分。,4,、记分完毕，收回所有,35,块七巧板。,5,、回顾结束后，收回七张任务书和七张图。,七巧板记分表,队名：,总分：,记分表说明：,1,、记分表要在培训前在大白纸或白板上画好。,2,、最后把团队总分算好，如果达到,1000,分，宣布项目成功，没有达到,则项,目失败。根据任务书的记分规则，如果所有图形在规定的时间内都,组好了，总分应该是,1046,分。,五、同一首歌,时,间：,10,分钟,目,的：,结束团体，成员处理离别情绪，励志鼓励，彼此支持。,歌,曲：,手拉手肩并肩唱相亲相爱一家人,2010,年,