心理健康主题班会-阳光心理健康人生（小学生）样式

单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,Page,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,心,理健康主题班会-阳光心理健康人生（小学生）样式,“,阳光,心理 健康,人生,”,小学生心理健康,主题班会,汇报人：,XXX,时间：,XXXX,生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。,健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。,阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。,我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。,写在前面,目 录,01,什么是心理健康,02,小学生心理问题,03,保持阳光心态,物理公式,5.,动量守恒定律,p,前总,=p,后总或,p=p,也可以是,m1v1+m2v2=m1v1+m2v2,6.,弹性碰撞,p=0;,Ek=0,即系统的动量和动能均守恒,请删除本页,7.,非弹性碰撞,p=0;0,EK,EKm AEK,损失的动能，,EKm,损失的最大动能,8.,完全非弹性碰撞,p=0;,EK=,EKm ,碰后连在一起成一整体,9.,物体,m1,以,v1,初速度与静止的物体,m2,发生弹性正碰,v1=(m1-m2)v1/(m1+m2) v2=2m1v1/(m1+m2),10.,由,9,得的推论,-,等质量弹性正碰时二者交换速度（动能守恒、动量守恒）,01,什么是心理健康,？,PART 1,我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。,健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德,每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。,物理公式,11.,子弹,m,水平速度,vo,射入静止置于水平光滑地面的长木块,M,，并嵌入其中一起运动时的机械能损失,损,=mvo2/2-,（,M+m,）,vt2/2=fs,相对,vt,共同速度，,f,阻力，,S,相对子弹相对长木块的位移,请删除本页,（,1,）正碰又叫对心碰撞，速度方向在它们,中心,的连线上,;,（,2,）以上表达式除动能外均为矢量运算，在一维情况下可取正方向化为代数运算,;,自信,乐观,勇敢,善良,坚强,乐于助人,独立,心灵健康的大树,孤独,自闭,叛逆,攀比,撒谎,不自信,暴躁,02 小学生心理问题,PART 2,同学们的困惑,在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。,物理公式,（,3,）系统动量守恒的条件合外力为零或系统不受外力，则系统动量守恒（碰撞问题、爆炸问题、反冲问题等）,;,（,4,）碰撞过程（时间极短，发生碰撞的物体构成的系统）视为动量守恒，原子核衰变时动量守恒,;,请删除本页,（,5,）爆炸过程视为动量守恒，这时化学能转化为动能，动能增加,;,（,6,）其它相关内容反冲运动、火箭、航天技术的发展和宇宙航行,小学生心理问题表现1,自责倾向,自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。,小学生心理问题表现,2,叛逆,由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。,攀比,爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。这就是一种不健康的攀比心理。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。,小学生心理问题表现,4,孤独,通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。,物理公式,1.,功,W=Fscosa,（定义式）,W,功（,J,），,F,恒力（,N,），,s,位移（,m,）,F,、,s,间的夹角,2.,重力做功,Wab=mghabm,物体的质量，,g=9.8m/s2,10m/s2,，,hab,a,与,b,高度差（,hab=ha-hb,）,3.,电场力做功,Wab=qUab g,电量（,C,），,Uab,a,与,b,之间电势差（,V,）即,Uab=a-b,请删除本页,小学生心理问题表现,5,以自我为中心,孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自我为中心。,03 保持阳光形态,PART 3,那同学们该做些什么呢？,认识自己、了解自己，接纳自己、肯定自己、完善自己。,拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。,学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信，活泼开朗面对每一天。,那同学们该做些什么呢？,学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。,对自己要时常鼓励增强自信心。,多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。,注意锻炼身体，展现朝气活力。,多看书，从书中获取知识的力量，充实,自己，让自己更加强大，不欺负弱小。,物理公式,4.,电功,W=UIt,（普适式）,U,电压（,V,），,I,电流（,A,），,t,通电时间（,s,）,5.,功率,P=W/t,（定义式）,P,功率,【,瓦（,W,）,】;W,时间内所做的功（,J,），,t,做功所用时间（,s,）,6.,汽车牵引力的功率,P=Fv;P,平,=Fv,平,P,瞬时功率，,P,平平均功率,7.,汽车以恒定功率启动、以恒定加速度启动、汽车最大行驶速度（,vmax=P,额,/f,）,请删除本页,那同学们该做些什么呢？,学会思考，养成积极进取的学习生活态度。,净化自己的心灵，追求平和的心境。,正确面对竞争，在竞争中发现别,人的闪光点。,以“善”之心与人相处，信任,他人，拒绝猜疑。,祝同学们学习进步！天天开心，健康成长！,