初级养老护理员第三讲个人防护课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,理员,第三讲,个人防护知识,养老护理员工作安全防护,预防跌跤,预防肌肉拉伤,预防腰扭伤,预防流感,预防胃肠炎,预防来自老年人的伤害,预防来自老年人家属的伤害,心理方面掌握正确的交流沟通,技巧和应对冲突的正确方式,(-)预防摔跤,保持健康:注意营养、休息、运动,工作谨慎:稳重、细致、谨慎,鞋子合脚:防滑、软底、合脚,光线充足:明亮,地面清洁:清洁、干燥、无油渍或溢出物,清理杂物:随时清除工作场所的障碍物,加强合作:注意与同事配合协作,如高空取物、,搬抬重物或护理体重过重老人,二)预防肌肉拉伤,合理安排运动:增强机体平衡性和反应的灵活性,锻,炼肌肉,做好准备活动:工作前应做好准备活动,如肩臂部、,腰部、腿部,做一些简单的运动活络一下筋骨,注意局部保护:手臂要灵活,脚跟要站稳,避免急拉,急拽,搬重物不要急转身或扭动背部,尽量使用工具,受伤后处理,(1)休息(2)冷敷(3)加压包扎,(4)抬高患肢(5)热敷,热敷的原理及方法,冷敷能促使局部毛细血管收缩,减缓岀血,减慢局,部的新陈代谢,降低局部神经的反射应激性。所以,在磕碰受伤后的头24个小时内需用冷敷,既可减,轻疼痛,又得到了及时治疗。,热敷能缓解疼痛,减轻深部组织充血,促进身体局,部的血液循环,改善局部营养状况,加强局部的代,谢过程,从而达到消肿止疼和治疗疾病的目的。所,以,在跌打损伤24小时以后用热敷有好处,冷敷和热敷必须使用得当,才会收到好的效果,时间上也有48、72小时以前或以后来区分的理论,这个在你们工作中自己去体会,冷敷注意事项,鸡开叠性劍惑亚急性损伤,在受伤后的三天之肉,只能对,时间取决于几个因素,包括治疗范围的大小,治疗方式,和,差异,个偏瘦的人会需要较短的治,对于急性损伤,使用冷处理的最短时间是10至20分钟。很多,亼会选择持续冷敷一个小时或者,也有人会选择在受伤,后的4到72个小时之内,每隔数小时都需要重复冷敷,为了减少运动后肌肉酸痛,建议运动10-20分钟之后对皮肤,进行冷敷,对于慢性不适,例如感冒,也可以选择最短10分钟的重复冷,处,在表篷付霍冷级省过平会经常感到),那么建,脚底部、心脏、腹部、双肾区、脊柱五个部位是冷敷禁区,热敷注意事项,最佳的热敷时间,应该在1520分钟之间。因为,热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织,发挥治疗作用。,热敷法可分为干热敷和湿热敷,其中湿热敷的热,穿透力更强,对于减轻颈部软组织充血、解除刖,肉痉挛、强直而引起的疼痛等有显著作用,不要试图用温度过高的热敷袋来麻木皮肤,减轻,疼痛。长此以往会降低皮肤对外界的敏感度。,对于急性损伤却绝不能使用热敷,在剧烈运动之,前不要使用热敷,(三)预防腰扭伤,注意身体锻炼:经常适当体育运动,避免腰部受凉:腰受凉轻微的动作也会将腰部扭伤,造,成腰痛,避免环境潮湿:及时更换潮湿衣服,经常开窗通风、保,持室内干燥,24岁,避免久坐:骨盆和关节长时间负重,处紧张僵持状态,易产生腰背疼痛,60岁,身,影响下肢血液循环,出现麻木,避免劳累过度:注意劳逸结合,避,维持一个姿势进行劳动,腰扭伤后的处理,24岁,(1)休息(2)治疗:早期不宜自行进行授摩等治疗处理,(四)预防流感,什么是流感呢?,流感是由流感病毒引起的一种十分常见的,急性感染性呼吸道传染病。,潜伏期一般1-3天,一般情况下7-10天可以康复,症状就是高热、头痛、肌痛、眼球痛、,流鼻涕、打喷涕、咽痛、咽干、咳嗽等,有些还伴有胃肠道症状。,(四)预防流感,感冒的传播途径之一:飞沫传播,