心血管病患者健康教育

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,心血管病患者健康教育,一、高血压病患者健康教育,1.指导患者正确认识高血压病，增强自我保健意识,2.教育患者掌握科学用药原则及用药注意事项,（1）,规范用药时间：6:00-14:00-22:00,（2）了解特殊用药原则,（3）教会患者观察和简单处理药物不良反应,（4）提高患者服药依从性,3.控制体重，增加体力活动,4.教育患者减轻精神压力，保持乐观情志,5.指导患者改善生活方式，消除不利于心身健康的行为和习惯,6.教会患者自测血压,7.教会患者掌握高血压急症的表现及应急处理方法,8.介绍定期门诊复查的重要意义,二、心力衰竭患者健康教育,1.告知患者诱发心力衰竭的各种因素，使患者对自己的疾病有正确的认知，掌握相关的医学知识，加强自我保健，增强遵医行为,2.根据患者病情适当安排其生活和劳动，尽量减轻心脏负荷。对于轻度心力衰竭患者，可以限制其体力活动，并保证充分的午休时间或较正常人多一些夜间睡眠时间。较重心衰患者均应卧床休息。当心衰表现有明显改善时，应鼓励患者逐渐恢复体力活动，如肢体操、散步、爬楼梯等。如心功能已完全恢复正常或接近正常，则先步行活动，逐渐过渡到较大活动量的运动，如骑自行车、打太极拳等。,3.保持乐观的生活态度，随遇而安，求安毋躁，避免情绪大起大落。注意天气变化，及时增减衣服，预防感冒。,4.指导患者正确用药，严格按处方服用所有药物的方法、剂量、药物的副作用、与所服药物是否有协同作用等。教会患者自测脉搏、心率，若脉率增快、节律改变并出现厌食、色视，应警惕洋地黄毒性反应，立即停药及时就医；定期门诊复查。,5.做好饮食指导，少量多餐、避免暴饮暴食。限制含盐量及含水量高的食物，有条件的患者每日坚持测量体重；教会患者如何计算自己每日出入量，可以为患者提供食物含水量表。,三、心律失常患者健康教育,1.疾病知识指导：,向患者讲解心律失常的常见病因及诱发因素，如情绪创伤、过度劳累、寒冷刺激、急性感染、不良生活习惯（吸烟饮酒、饮咖啡浓茶）等。指导患者及家属保持心情舒畅，改变不良嗜好，尽量创造轻松的工作和生活环境，心静勿躁，避免由于精神紧张及压力过大诱发或加重心律失常。,2.用药指导,说明按医嘱服药的重要性，指导患者增加遵医行为，让患者认识到规律服药的重要性，说明所用药物的名称、剂量、用法用量、作用及不良反应，不可自行增减、停药或擅自改用其他药物，若发生不良反应及时就医。服用抗心律失常药物期间，按时测血压，尤其在最初服药及改变剂量时，服药前后要测血压、数脉搏和心率；定期复查心电图，掌握病情变化。,3.生活指导,（1）指导患者劳逸结合，养成良好的生活习惯。,（2）生活规律，保证充足休息与睡眠，保持乐观稳定情绪。,（3）戒烟酒，避免摄入刺激性食物，避免饱餐。,（4）避免劳累、感染，防止诱发心力衰竭。,（5）心动过缓者避免摒气、用力排便等兴奋迷走神经动作，以免加重心律失常。,4.饮食指导：,进食清淡、低脂、富含维生素、膳食纤维饮食，少量多餐，忌油腻、煎炸及刺激性大的食物，合并心衰及应用利尿剂时应限制钠盐摄入，多食含钾丰富的食物，以减轻心脏负担和防止低血钾诱发心律失常。,5.自我监测指导,（1）自测血压、数脉搏和心率,（2）安装心脏起搏器患者，应告知自我监测及护理方法。远离高压电及电磁场区域，不要接受电疗或磁疗，防止电池耗竭过快或起搏器失灵。,（3）发生下列情况时及时就诊：脉搏60/min，并有头晕、心悸等；脉搏100/min，休息,不缓解；心律不齐，有漏搏，5/min以上者。,四、心绞痛患者健康教育,1.向患者介绍心绞痛时的应对方式,（1）立即停止工作或活动，就地休息,（2）立即舌下含服硝酸甘油（外出时随身携带保健盒，内有硝酸甘油、硝酸异山梨 酯等常用急救药品）。,（3）疼痛持续15min以上不缓解，或一段时间内反复多次发作，则有发生心梗的可能，需立即就医，注意患者需平卧，有条件的可给予氧气吸入。,2.指导患者采取健康生活方式,（1）出院患者应逐渐增加活动量，选择适宜自己的体育锻炼，以有氧运动为主，但运动量以不引发心绞痛为宜，自我监测脉搏，以保证活动安全。,（2）保持良好情志，尽量减少或控制不良刺激。,（3）教会患者自测体力活动耐力，调整日常活动及工作量，避免突然用力劳作，在较长时间休,息后尤其应注意，起床后活动动作宜慢， 必要时预防性服用硝酸甘油。,（4）戒烟限酒,1.饮食指导：避免食用黄油、蛋黄、动物内脏、坚果、猪油、巧克力、含乙醇及咖啡因的饮料等。多食新鲜蔬菜、水果、豆制品、植物油。少食多餐，避免过饱。,2.戒烟,3.心理指导：情绪稳定，心情愉悦,4.用药指导：遵医嘱服药，告知药物的作用和不良反应，教会患者自测脉搏。若胸痛发作频繁、程度较重、时间较长，服用硝酸酯制剂疗效较差时，提示急性心血管事件，应及时就医。,五、心肌梗死患者健康教育,5.康复指导：,（1）建议出院后进行康复计划，适当运动：,运动方式包括步行、慢跑、太极拳、骑自行车、游泳等，每周运动34天，开始时每次1015分钟，逐步延长至每天30分以上，避免剧烈活动、竞技性活动、活动时间过长。在有氧运动前后应分别进行510分钟热身运动。个人卫生活动、家务劳动、娱乐活动等也对病人有益。,（2）经24个月体力活动锻炼后，酌情恢复部分或轻体力工作，但对重体力劳动、驾驶员、高空作业及其他精神紧张或工作量过大的工种应予以更换。,感谢聆听,谢谢,