糖尿病性骨质疏松症课件

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Reviews in Endocrine 5:261-8.,2.,郭世绂,等,.,骨质疏松基础与临床,.,天津科学技术出版社,.2001,391-398.,1型糖尿病:青春发育期的成长高峰消失,成年后骨密度降低、骨愈,糖尿病患者骨折发生率高,美国,爱荷华州,女性健康研究显示:,32089,位,爱荷华州,绝经后妇女进行为期,11,年的观察,1,型糖尿病患者髋骨骨折(,n=47),发生为无糖尿病患者的,12.5,倍,2,型糖尿病患者为无糖尿病患者的,1.7,倍,KRISTIN K, et al.Diabetes Care, 2001, 24:11921197.,糖尿病患者骨折发生率高美国爱荷华州女性健康研究显示:KRIS,妇女骨量变化规律,糖尿病性骨质疏松症课件,慢性并发症加重骨骼的病变,糖尿病肾脏病变导致肾小管钙磷重吸收降低,继发性甲旁亢以及,1,羟化酶活性下降进一步影响骨矿化,神经和微血管病变影响局部组织的血供和神经营养,使骨转换加快,加重骨量丢失,研究显示,糖尿病骨量减少的患者肾病和视网膜病变高于骨量正常的患者,说明长期病程对骨骼的不良影响,郭英,等,.,临床荟萃,2004,19(22):1312-1314.,慢性并发症加重骨骼的病变糖尿病肾脏病变导致肾小管钙磷重吸收降,糖和蛋白质代谢紊乱影响骨骼重建,代谢紊乱,高血糖,1,高渗性利尿,钙磷排泄显著升高,负氮平衡,2,骨基质合成减少,骨钙流失,1.,张晓君,等,.,现代中西医结合杂志,2001,10,(,20,),:2010,2013.,2.,郭世绂,等,.,骨质疏松基础与临床,天津科学技术出版社,2001,391-398.,糖和蛋白质代谢紊乱影响骨骼重建代谢紊乱高血糖1高渗性利尿,膳食不当进一步导致钙不足,2002,年中国居民营养与健康状况调查结果显示:全国城乡钙摄入量仅为,389mg,,相当于推荐摄入量的,41,糖尿病患者需要进行饮食控制:每天的食品摄入量低于正常人,导致钙摄入减少;大量膳食纤维的摄入降低钙的吸收,因而钙摄入进一步减少,有学者建议提高糖尿病患者每日饮食钙的摄入量,翟凤英,等,.,营养学报,.2005, 27(3):181-4.,膳食不当进一步导致钙不足2002年中国居民营养与健康状况调查,2,型糖尿病患者骨质疏松的主要易患因素,危险因素,年龄大,病程长,女性,慢性并发症(如肾病和视网膜病变),血糖紊乱,低,BMI,2型糖尿病患者骨质疏松的主要易患因素危险因素年龄大病程长女性,2,型糖尿病患者骨质疏松的主要易患因素合并糖尿病肾病或视网膜病变,刘靖,蔡万春,.,宁夏医学杂志, 2000,22(3):142-3.,患者比例(,%,),P0.01,P1000mg,黑芝麻、海带、虾皮、奶粉,500mg,紫菜、芝麻酱、虾米、乳酪,300mg,荠菜、银耳、木耳、白芝麻、海蟹,200mg,豆皮、青豆、南瓜子、西瓜子、枸杞、炼乳,100mg,茴香、芹菜、花豆、油菜、蘑菇、大白菜、扁豆、核 桃仁、葡萄干、橄榄、牛奶、酸奶、牡蛎,50 mg,豆腐、莲子、豌豆、绿豆、红豆、蚕豆、小麦、松子、花生 、黄豆芽、红枣、小白菜、燕麦、柑橘、豇豆、卷白菜、青虾、皮蛋、咸鸭蛋、鸡蛋、鲫鱼,50 mg,五谷、鱼肉、牛羊猪鸡鸭肉、米饭、馒头、面包,食物中钙含量排序:含钙量,姿势篇,注意日常生活中不良姿势,姿势篇 注意日常生活中不,防跌倒:,防跌倒计划,让长者都成为“不倒翁”。,老年人跌倒是常见的意外,生理上可影响他们的身体机能和独立生活能力,而心理上则会影响他们的自信和自尊。事实上,大多数老年人的跌倒都是,可以避免,的,环境安全要留神,衣服鞋履要称身,助行器具要稳阵,身体不适见医生,药物影响要留心,量力而为莫强行,慢慢走时更放心,有事相求勿怕烦,运动强身更醒神,“,不倒翁九式”,防跌倒:防跌倒计划让长者都成为“不倒翁”。 老年人跌,要注意家居安全,减少跌倒可能,要注意家居安全,减少跌倒可能,强健骨骼是解决老人跌倒的重要内在因素,,改变家居摆设位置,达到安全无障碍,则是防止老人跌倒的重要外因 :,地面要防滑,、,通道要清除所有杂物,、,家具和地毯,要,固定妥当,、常用物品要放在老年人容易拿到和方便放置的地方;,如果有条件,还可以在浴室或通道处装上半人高的,扶手,;,床,的高度以到达正常成年人膝盖骨稍上方为准;,桌子,应比年轻人用的稍低,以,70-75,厘米,为宜 ;,老人最好在床头放一盏,床头灯,;卫生间装一盏,夜灯,;在床头手边准备一个,手电筒,也很重要。,强健骨骼是解决老人跌倒的重要内在因素,改变家居摆设位,如果家里老人患有心脑血管疾病、骨关节病或者肝纤维化,最好身边常有人给以,适当关照 ;,凡有,心脑血管疾病,的老人 ,特别提醒,不能,在,晚餐时吃得过饱,,老年人,餐后,不要马上进行户外运动,至少也要,休息,15,分钟到半小时,再外出活动,为宜 。,关照,老人不要生气动肝火,如果家里老人患有心脑血管疾病、骨关节病或者肝纤维化,最好身边,钙剂,:,每日理想剂量,800mg,,绝经和老年人,1000mg,。,维生素,D,:,推荐剂量,5ug/d,,老年人,10,20ug/d,。,抗骨吸收药物,:,二膦酸盐类,:阿仑膦酸钠。,降钙素类,: 鲑鱼降钙素和鳗鱼降钙素,。,选择性雌激素受体调节剂,:雷诺昔芬雷。,雌激素类,:抑制骨转换阻止骨丢失。只能用于女性。,促进骨形成药物,:,甲状旁腺激素,,增加骨密度,降低骨折发生危险,适用于严重骨质疏松症患者。,其它药物,:,活性维生素,D,:,-,骨化醇和 骨化三醇促进骨形成和矿化,抑制骨吸收。,中药,:强骨胶囊,等。,植物雌激素,:依普黄酮。,钙剂,+,维生素,D+,抗骨质疏松药 三者 缺一不可,!,钙剂,+,维生素,D+,抗骨质疏松药,钙剂+维生素D+抗骨质疏松药,关爱生命 健康生活,thank you!,关爱生命 健康生活thank you!,问题,1,、什么是骨质疏松症?,2,、骨质疏松症的症状是什么?,3,、骨质疏松症对人体有什么影响?,4,、糖尿病会增加骨质疏松症的发生吗?,5,、糖尿病发生骨质疏松症的因素有哪些?,6,、糖尿病发生骨质疏松症的主要易患因素?,7,、怎样诊断骨质疏松症?,8,、如何预防骨质疏松症?,9,、日常生活中哪些不良姿势导致骨质疏松症?,10,、如何注意家居安全以防止骨质疏松症?,问题1、什么是骨质疏松症?,
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