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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2012/11/2,#,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,11/7/2009,#,踝关节康复训练,踝关节康复训练,1,本节目标,了解踝关节的,解剖,结构,了解踝关节的,常见,损伤,如何,处理,踝关节的损伤,如何踝关节的,康复训练,本节目标了解踝关节的解剖结构,2,踝关节,踝关节是一个铰链结合。,运动,:,背屈,脚趾朝向头,跖屈,踮起脚尖,内翻,使踝关节朝里,外翻,使踝关节朝外,所有运动一起发生,踝关节踝关节是一个铰链结合。,3,踝关节骨头,踝关节,:,胫骨,腓骨,距骨,踝关节骨头踝关节:,4,踝关节外侧韧带,距腓后韧带,跟腓韧带,距腓前韧带,踝关节外侧韧带距腓后韧带跟腓韧带距腓前韧带,5,踝关节内侧韧带,“,三角韧带”由,4,个部分组成,踝关节内侧韧带“三角韧带”由4个部分组成,6,踝关节康复训练ppt课件,7,踝关节康复训练ppt课件,8,小腿后部肌肉,腓肠肌,腘肌,跟腱,比目鱼肌,胫骨后肌,腓骨长肌,趾长屈肌,拇长屈肌,小腿后部肌肉腓肠肌腘肌跟腱比目鱼肌胫骨后肌腓骨长肌趾长屈肌拇,9,小腿前部肌肉,腓骨长肌,腓骨短肌,趾长伸肌,趾长伸肌腱,胫骨,胫骨前肌,拇长伸肌,小腿前部肌肉腓骨长肌腓骨短肌趾长伸肌趾长伸肌腱胫骨胫骨前肌拇,10,踝关节扭伤,踝关节扭伤,11,韧带联合的踝关节扭伤,韧带联合的踝关节扭伤,“高踝扭伤”,骨间膜的损伤,踝关节过度转动导致,韧带联合的踝关节扭伤韧带联合的踝关节扭伤,12,康复治疗,急性期,目标,消肿、止痛,促进组织愈合,康复治疗急性期,13,急性期,24,小时,48,小时,PRICE,原则,一天多次冰敷,急性期24小时48小时,14,关节活动（被动和主动）,背屈 （被动）,跖屈,关节活动（被动和主动）背屈 （被动）,15,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,增加脚踝外侧的肌肉力量,关节活动（被动和主动）,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,改善功能性活动并恢复功能状态,踝关节是一个铰链结合。,外翻 使踝关节朝外,促进组织愈合,外翻 使踝关节朝外,消肿、止痛,外翻 内翻,关节活动（被动和主动）,促进组织愈合,促进组织愈合,关节活动（被动和主动）,活动,活动,关节活动（被动和主动）,背屈 （被动） 跖屈,外翻 内翻,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的外翻,16,BAPS,利用,BAPS,做康复练习,由小半球做到大半球,BAPS利用BAPS做康复练习,17,主动,主动,18,亚急性期,目标,增加脚踝外侧的肌肉力量,增加脚踝本体感觉,改善功能性活动并恢复功能状态,亚急性期目标,19,抗阻外翻,抗阻外翻,20,闭眼单脚站,闭眼单脚站,21,慢性期,目标,增强肌肉力量和耐力,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,活动,慢性期,22,稳定性的练习,稳定性的练习,23,踝关节康复训练ppt课件,24,踝关节康复训练ppt课件,25,踝关节包扎,踝关节包扎流程,踝关节包扎踝关节包扎流程,26,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,关节活动（被动和主动）,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,踝关节是一个铰链结合。,外翻 使踝关节朝外,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,外翻 使踝关节朝外,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,“三角韧带”由4个部分组成,关节活动（被动和主动）,利用BAPS做康复练习,增加脚踝外侧的肌肉力量,目标,增加脚踝本体感觉,关节活动（被动和主动）,增加脚踝外侧的肌肉力量,关节活动（被动和主动）,增强肌肉力量和耐力,踝关节是一个铰链结合。,增加脚踝外侧的肌肉力量,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,关节活动（被动和主动）,促进组织愈合,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,促进组织愈合,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,外翻 使踝关节朝外,关节活动（被动和主动）,目标,增加脚踝外侧的肌肉力量,外翻 使踝关节朝外,消肿、止痛,增加脚踝外侧的肌肉力量,外翻 使踝关节朝外,关节活动（被动和主动）,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的,关节活动（被动和主动）,谢谢,逐渐让患者恢复体育锻炼和高水平的踝关节是一个铰链结合。谢谢,27,
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