时间管理培训讲义课件

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,时间管理,TIME MANAGEMENT,时间管理,1,视频,人的一生,视频人的一生,2,最令人触目惊心的一件事是看到钟表上的秒针一下一下的移动，每移动一下就表示我们的生命又缩短了一部分；再看墙上挂着的可以一张张撕下的日历，每天撕下一张就表示我们的寿命又缩短了一天。 梁实秋,时间管理,最令人触目惊心的一件事是看到钟表上的秒针一下一下的移动，每移,3,时间的价值,要领会一年的价值，只要问个期末考不及格的学生,要领会一月的价值，只要问个生下早产儿的母亲,要领会一星期的价值，只要问个周刊编辑,要领会一天的价值，只要问个每天打零工却要养活十个孩子的人,要领会一小时的价值，只要问个正在等待婚礼的佳偶,要领会一分钟的价值，只要问个错过火车的人,要领会一秒钟的价值，只要问个在意外中大难不死的人,时间管理,时间的价值要领会一年的价值，只要问个期末考不及格的学生时间管,4,第一代时间管理 ,备忘型,第二代时间管理 ,规划型,第三代时间管理 ,效率型,第四代时间管理 ,重要型,时间管理,最新时间管理理论 ,求得内心的平静,第一代时间管理 备忘型时间管理最新时间管理理论 ,5,时间管理,你的梦想是什么,时间管理你的梦想是什么,6,时间管理,忙,茫,盲,时间管理忙 茫 盲,7,时间管理培训讲义课件,8,成功的含义,达成预期目标，实现自己阶段性的梦想,时间管理取得个人最大成就,必须有预期目标,目标必须达成,成功的不同标准,在一生中，你最珍视的是什么,你的目标是什么,目标必须数学量化,你现在需要做什么以帮助在未来达成目标,成功的含义达成预期目标，实现自己阶段性的梦想时间管理取得个,9,时间管理培训讲义课件,10,成功的决定因素,7% 为其它因素,13% 取决于知识技能,80% 取决于,态度,时间管理取得个人最大成就,虚心/雄心/决心/爱心/恒心/信心/进取心,真诚/气魄/果断/勇敢/热情/主动/忍耐/宽容,信念/努力/乐观/气魄/有目标/不怕失败,肯动脑筋/人格魅力/强烈愿望/不折不挠,口才/远见,能力强,计划性,人际关系,运气,环境,漂亮,天赋,背景,成功是因为,态度,！,成功的决定因素 7% 为其它因素时间管理取得个人最大成就虚,11,什么阻止了我们的前进,没有目标,对自己不忠诚，找借口、找理由,信念局限,我不会, ,消极的情绪因素,抱怨 指责 被动 自闭 负罪 嫉妒 急噪 愤怒 憎恨 担忧 自怜 宿命 虚荣 侥幸 怀才不遇 害怕失败 害怕拒绝, ,时间管理取得个人最大成就,什么阻止了我们的前进 没有目标时间管理取得个人最大成就,12,确保成功的12种思维法则,集中法则,替代法则,习惯法则,*,影响法则,补偿法则,潜意识法则,时间管理取得个人最大成就,期望法则,信念法则,因果法则,控制法则,吸引法则,对应法则,*,确保成功的12种思维法则 集中法则时间管理取得个人最大成就,13,克服成功的障碍,设定目标,停止责备，对自己100%的负责,自我概念,信念和自尊,采取积极的态度,态度来自于信念，信念来自于期望,期望, 信念 ,态度,行为,结果,时间管理取得个人最大成就,克服成功的障碍 设定目标时间管理取得个人最大成就,14,时间管理取得个人最大成就,成功的规律,成功是因为态度,我是我认为的我,我是一切的根源,不是不可能，只是暂时还没有找到方法,*,山不过来，我过去,决心决定成功,天助自助者,每天进步一点点,太棒了！,时间管理取得个人最大成就成功的规律 成功是因为态度,15,决定去取得成功,找到你自己的擅长领域,设定目标,预先支付必要的代价,时间管理，实现个人效率,时间管理取得个人最大成就,决定去取得成功 找到你自己的擅长领域时间管理取得个人最大成,16,时间,=,控制事件,管理你自己的行为,安排工作的先后次序,时间管理,你在控制之中,事情是有序的,你可以加倍你的产出,时间管理概念,一系列的事件,时间 控制事件时间管理你在控制之中 事情是有序的 你,17,目标，乃是有截止日期的梦幻,史蒂夫 ,史密斯,时间管理目标设定,目标，乃是有截止日期的梦幻时间管理目标设定,18,在你决定你的行动路线之前，需要知道你的目标是什么,A,B,C,时间管理目标设定,狮子该走哪条路线来抓取猎物,在你决定你的行动路线之前，需要知道你的目标是什么ABC时间管,19,100%成功 = ? %目标 + ? %方法,时间管理目标设定,100%成功 = 100%目标 + 0%方法,100%成功 = ? %目标 + ? %方法时间管理目标,20,如何选择目标,观察 ,你了解你自己吗、你了解现状吗,比较 ,知识、技能、目标对象,综合 ,困难、障碍、资源,分析 ,可能性,处理 ,反馈、修正,时间管理目标设定,如何选择目标 观察 你了解你自己吗、你了解现状吗时间管,21,目标的金字塔,时间管理目标设定,长期目标,中期目标,短期目标,月/周/日/即时目标,510 年,35 年,13 年,妥善利用每一天,终极目标,组织总目标,分公司目标,部门目标,个体目标,剥,洋,葱,法,目标的金字塔时间管理目标设定长期目标中期目标短期目标月/周,22,时间管理目标设定,目标设定的说明,具体的,远大的,挑战的,协调的,反馈的,组织的目标管理,目标具体,参与决策,明确时限,绩效反馈,时间管理目标设定目标设定的说明 具体的组织的目标管理 目标,23,目标设定的,SMART,原则,S,pecific,具体明确的,M,easurable,可衡量的,A,chievable,可达成的 （,A,ctionable,以行动为导向，有行动计划的,）,R,ealistic,实际的 （,R,esultant,有结果的 ）,T,ime limited,有时间限制的,时间管理目标设定,目标设定的SMART原则 Specific 具体明,24,SMART,目标的元素,SMART,目标,Who,主语开头（我将或责任人）,使用动词（降低/发展/增加/赚）,What,结果/成果（量/质/成本）,When,完成日期,Where,条限/,How,怎么做（计划）,例：我将在35岁前赚到100万,时间管理目标设定,SMART目标的元素SMARTWho 主语开头（我将或责任人,25,目标,我3个月内(,XX,年12月1日20:00前,),在不影响健康前提下减去体重10公斤（目前80公斤）,分解目标：第1个月减轻3公斤，第2个月减轻3公斤，第3个月减轻4公斤,行动计划,每天早上花30分钟跑步5000米，晚上做20分钟有氧操、20个俯卧撑和30个仰卧起坐,每星期六与友人一起打壁球1小时,每天按照专家制订的营养减肥餐单进餐,（早餐：1只苹果、200,ml,牛奶、1只水煮鸡蛋，中、晚餐：各50克米饭和300克低热量,的荤蔬菜，戒除高卡路里的油炸食物）,每天起码喝5杯绿茶,每个月外出吃饭减至最多4次，每次只能吃清淡的白肉和蔬菜,家里所有的零食送给别人,每天睡眠时间控制在7小时,第3个月进行1个疗程的“曲美”药物治疗,家里挂1幅好身材的明星全身画像，每天注视2分钟,早晚朗读目标各10遍，默念：“我瘦、我瘦、我瘦瘦瘦”1遍,里程碑,在10月1日，11月1日和12月1日吃完晚饭后作一次体重测量,阶段目标达成后买一件自己喜欢的东西奖励自己，未达成则调整计划,时间管理目标设定,目标 行动计划 里程碑时间管理目标设定,26,时间管理目标设定,时间管理目标设定,27,时间管理的四大原则,妥善计划,优先管理,有效授权,自我组织,时间管理四大原则,时间管理的四大原则 妥善计划时间管理四大原则,28,不论多伟大的观念，如果不能在你的行动中,展现出它的力量，那是一文不值的, 汤玛斯 赫胥黎,时间管理妥善计划,不论多伟大的观念，如果不能在你的行动中时间管理妥善计划,29,计划和行动计划表,没有计划的行动是大多数人的生活本质,失败的计划就等于在计划失败,计划是实现目标所要完成的工作,计划表是记录这些工作、相关人员和时间进度的表格,分解目标的多杈树法,*,运用时间锦囊,时间管理妥善计划,计划和行动计划表 没有计划的行动是大多数人的生活本质时间管理,30,时间锦囊（,Daily）,锦囊的内容,个人资料/年历/年计划表/月计划表/ 周计划表/日历/日计划页/沟通、 会议备忘页/项目管理/收支记录 /亲友喜庆备忘录/通讯录/网址录/国 内主要城市电话区号/度量衡换算表/地图/夹套,锦囊的特点,系统活页夹/计划工作库/全局视觉化,锦囊的优点,计划性/整体观/可查核,时间锦囊是自我组织管理和自律的重要实用工具，建议 不用便条纸、 只用一本、随身携带、经常翻阅,时间管理妥善计划,时间锦囊（Daily） 锦囊的内容时间管理妥善计划,31,目标：在,6,月,30,日前完成,45,万销售目标,行动计划表练习,时间管理妥善计划,目标：在6月30日前完成45万销售目标行动计划表练习时间管理,32,序号 工作任务责任人 期限开始日 预计完成日 实际完成日,1,2,3,4,时间管理妥善计划,序号 工作任务责任人 期限开始日 预计完成日 实际,33,目标达成的步骤,时间管理妥善计划,思考：哪些你做得较好，哪些有待改善,坚持,检讨,马上行动,朗读,分解计划,自问理由,视觉化,选择,决定,目标达成的步骤时间管理妥善计划思考：哪些你做得较好，哪些有,34,时间管理培训讲义课件,35,时间管理培训讲义课件,36,轻重缓急的优先级管理,重要性,紧急性,1,3,2,4,重要紧急,水开,不,重要不紧急,晒得衣服,紧急不重,要,门铃,/,电话,重要不紧急,孩子哭,干扰事项,不速之客,电话/信件,会议,临近最后期限的与主 要目标有关的事项,危机处理,顾客投诉,严重冲突,琐碎事务,重复性工作,无意义争论,消磨时间,规划计划,能力提升,防止危机,激励士气,建立关系,事件的四个象限,时间管理优先管理,轻重缓急的优先级管理重要性紧急性1324重要,37,四象限处理形态分析,若偏重则,1 象限忙于处理危机及收拾残局，经常感到压力， 易精疲力尽,2 象限有理想，自制与平衡，少有危机感,3 象限短视近利，缺乏目标、计划和自制,4 象限无责任和安全感，甚至令工作不保,时间管理优先管理,四象限处理形态分析若偏重则时间管理优先管理,38,组织层面造成的效应,帕金森定律,梅菲定律,彼得定律,二八定律,时间管理优先管理,组织层面造成的效应 帕金森定律时间管理优先管理,39,20 / 80 法则（帕列托,Pareto,法则）, 最省力的企业成功与个人幸福法则,在因和果、投入和产出、努力和收获之间，存在着不平衡关系：80%的收获来自20%的努力，其它80%的投入只带来20%的产出,投入,产出,80%,20%,20%,80%,时间管理优先管理,20 / 80 法则（帕列托 Pareto 法则）在因和果、,40,20 / 80 法则举例,80%的营业额出自于20%的产品,80%的销售量（利润）来自于20%的客户,80%的绩效来自于20%的员工,80%的病假是20%的员工请的,80%的权利、金钱集中在20%的人手里,80%的阅读时间化在20%的书报上, ,时间管理优先管理,20 / 80 法则举例 80%的营业额出自于20%的产品时,41,时间利用的价值分析（,ABC,分析）,60%,15%,25%,15%,25%,60%,事情价值,实际消耗时间,A,C,B,A,专心处理,B,授权,C,授权或清理,时间管理优先管理,时间利用的价值分析（ABC分析）60%15%25%15%25,42,管理人员理想的时间分配,时间管理优先管理,管理人员理想的时间分配 时间管理优先管理,43,时间管理优先管理,每位员工都应该,专注于那些能产生80%效益的20%关键（核心）工作,对次要任务少化时间精力，授权放弃和降低工作成本,对常规的作业流程要不断简化改善以提高效率,十鸟在林，不如一鸟在手,时间管理优先管理每位员工都应该 专注于那些能产生80%效益,44,管理每天的工作,回顾工作目标和行动计划表，了解今天要做什么,根据事情的重要性和紧急程度安排优先次序,重要性紧急性,A,高度优先（必须做）,1,必须现在做,B,中度优先（应该做）,2,应该很快做,C,低度优先,3,不紧急,时间管理优先管理,练习：对昨天的工作/生活分类,管理每天的工作 回顾工作目标和行动计划表，了解今天要做什么,45,谨防确定优先次序的误区,你懂的事,你喜欢的事,叫得最响的人,按先后发生的次序,容易或费时不多的事,已筹划好或排定时间的事,你知道如何最好进行的工作,还有一分钟就到最后期限的事,时间管理优先管理,谨防确定优先次序的误区 你懂的事 容易或费时不多的事时间管,46,确定优先次序的思考,是否能帮助我达成人生某些重要目标,是否与我的事业密切相关,做，是否可以使我更上一层楼；不做，是否会阻碍我的前程,是否能增进我的知识，帮助我发挥潜能,是否有确切的期限,是否是某个我无法忽视的人交办的,是否对我所关心的人很重要,是否他人无法帮你完成,假如你得不到一个“是”的答案，这件事就不值得列入重要事项,时间管理优先管理,确定优先次序的思考 是否能帮助我达成人生某些重要目标时间管理,47,Do The Right Thing,Do The Thing Right,有所不为才能有所为,时间管理优先管理,Do The Right Thing时间管理优先管理,48,有效授权,只有四种方法可以帮助你更好地利用时间,呕心沥血，延长工作时间,提高自己的工作效率,中止不太重要的工作,有效授权,时间管理有效授权,有效授权只有四种方法可以帮助你更好地利用时间时间管理有效授,49,管理人员不愿授权的原因,对别人缺乏信心（不放心）,自我膨胀/需要成就感/事必躬亲,误解效益含义,缺乏安全感,工作主义（嗜好）,没有合适人选,时间管理有效授权,管理人员不愿授权的原因 对别人缺乏信心（不放心）时间管理有,50,有效的管理依靠适当的授权,组织层面,组织扁平化、以人为本的理念、员工的变化,管理层面,更多思考及管理时间改善决策和管理质量 培养下属增加信任和参与、责任感、成就感,时间管理有效授权,授权的原因和意义,有效的管理依靠适当的授权时间管理有效授权授权的原因和意义,51,授权并不是只对部属说：,“这是任务，想办法去完成,它！”,，然后袖手旁观，坐侯成果,授权并非弃权、授责、参与、分工、代理职务、助手 或秘书职务,警惕 ,“他们已有足够的事做了”,、,“我不信任他们”,、,“他们不会明白”,、,“他们无法做得和我一样”,、,“我能做得更好更快”,、倒授权,时间管理有效授权,常见授权观念的误区,授权并不是只对部属说：“这是任务，想办法去完成 它,52,授权表,重要性,紧急性,1,3,2,4,自己做（或授权，但带有很大程度控制）,授权（带有很,大自主权）,授权（设定一个期限）,自己做（给自己一个期限）,时间管理有效授权,授权表重要性紧急性1324自己做（或授权，但,53,可以授权的工作,专业技术型工作,收集事实，统计数据,草拟文书，准备报告,可以代表其出席的会议,某些特定领域中的决定, ,时间管理有效授权,下达目标,培养发展下属,任务的最终责任,维护纪律和制度,解决部门间的冲突, ,不可授权的工作,可以授权的工作 专业技术型工作 时间管理有效授权 下达目标,54,授权的准备工作,转移心态，培育气氛,分析授权的工作,选择任务，界定范围,决定授权的对象,时间管理有效授权,授权的准备工作 转移心态，培育气氛 时间管理有效授权,55,有效授权三步曲,任务指示,进度监督,成果评估,时间管理有效授权,有效授权三步曲 任务指示时间管理有效授权,56,有效授权的步骤,时间管理有效授权,解释工作的目标、内容和范围,说明工作的重要性、期望的结果和完成期限,与被授权者共同探讨，就工作方法和步骤达成协议,提出跟进的方法及检讨的日期,授予适当的权限（资源调配、决策）,监察进度，鼓励下属，并随时给予支持、帮助和建设性反馈,如有需要，可调整原计划，但要和下属充分沟通,完成工作后，验收并表示赞许和感谢,有效授权的步骤时间管理有效授权 解释工作的目标、内容和范围,57,有效授权的沟通要点,双向沟通,察言观色,善于引导,建立感情,弹性行为,时间管理有效授权,有效授权的沟通要点 双向沟通时间管理有效授权,58,“时间杀手”,无形的“时间杀手” 内在陷阱,在我们不知觉的情况下出现，往往问题源于我们自己（自己造成）,有形的“时间杀手” 外在陷阱,明明知道是浪费时间的事情，但迫于无奈地去做（环境因素造成）,思考：哪些事情占据了你大量的时间？,时间管理自我组织,“时间杀手” 无形的“时间杀手” 内在陷阱时间管理自我,59,练习：,检视一下围绕你身边的那些“时间杀手”,时间管理自我组织,练习：检视一下围绕你身边的那些“时间杀手”时间管理自我组织,60,22种最大的浪费时间现象,1、一次想做太多事情,2、承诺太多，没能说“不”,3、拖延耽搁/中途放弃,4、犹豫决定/错误决策,5、欠缺明确目标/计划/控制,6、缺乏系统,7、缺乏自律,8、事必躬亲，无效授权,9、混淆责任/权力,10、沟通欠佳/争论,11、缺乏有关技能,时间管理自我组织,12、不速之客,13、电话干扰,14、会议过多/失效,15、社交应酬,16、信息庞大/不充分,17、工作环境杂乱,18、琐碎事务/文山书海,19、人手不足/能人不够,20、缺乏危机处理方法,21、缺乏政策/繁文缛节,22、下午精神不振,22种最大的浪费时间现象1、一次想做太多事情时间管理自我组,61,贪求过多心理的抑制及处理方法,“不是每件事都必须做”，学会分辨优先次序,集中精力，单项处理（一次只做一件事情 ）,训练准确估算时间,不要凡事追求完美,克服授权障碍，问问自己想证明什么,看到别人没做份内的事，千万要抑制自己,学会说“不”,时间管理自我组织,一次想做太多事情,贪求过多心理的抑制及处理方法 “不是每件事都必须做”，学会分,62,学会说“不”,记住：,不能拒绝，就会受别人时间表的控制,克服心理和情面障碍,拒绝要求四部曲,时间管理自我组织,倾听, 婉言,回绝,提出理由,提供变通之计,承诺太多，没能说“不”,学会说“不” 记住：不能拒绝，就会受别人时间表的控制时间管理,63,拖延问题的解决措施,分类，按事件等级立即处理（,Do It Now）,避免堆积有待解决的公文，今日事今日毕,先做不喜欢的事（贾琪 华德定律）,把每份工作设定时限，并公开给人知道,找出闲聊和做白日梦的时间，尽量减少,一气呵成,时间管理自我组织,拖延耽搁/中途放弃,拖延问题的解决措施 分类，按事件等级立即处理（Do It N,64,瑞士奶酪法,把重大的工作分成,许多部分，抽时间,完成一些相对独立,的部分，逐步积累,起来。就象在一块,瑞士奶酪上依次戳,许多小洞那样,时间管理自我组织,拖延耽搁/中途放弃,瑞士奶酪法把重大的工作分成时间管理自我组织拖延耽搁/中途放,65,练习：,（周计划表和）日工作执行清单,注：,处理情况以符号说明：,进行中, 已完成 已授权,X,已取消 留待明日完成,菜单要简单明了并定期检查,时间管理自我组织,欠缺明确目标/计划控制,练习：（周计划表和）日工作执行清单注：时间管理自我组织欠缺,66,应付外界干扰,确定约见的优先次序和时间，成为“歧视主义者”,对于不断骚扰你的人，直截了当告诉他你现在没空,预设时间限制,用肢体语言或谈话地点暗示你不愿长时间地接待他,串通好的干扰,迅速找出打扰者的企图,把访客转交给别人,时间管理自我组织,不速之客,应付外界干扰 确定约见的优先次序和时间，成为“歧视主义者”时,67,电话处理,过滤来电,暗示应该结束,预设时间限制,直截了当挂断,发现需求，紧扣主题,时间管理自我组织,集合在某一时间全部回掉,分类，按轻重缓急分批处理,以谈正事的立场作开场白,话不过“三”,电话,电话处理 过滤来电时间管理自我组织集合在某一时间全部回掉电,68,时间值多少钱？,时间管理自我组织,* 每年 251 个工作日，每天工作 8 小时,会议,时间值多少钱？时间管理自我组织* 每年 251 个工作日，,69,低效会议的原因,会前 ,目标不明,确、议事过多、时间地点不当、参加者不当、通知欠详、 无备而来,会中 ,小会交流、外界干扰、未能概括、离题、不投入、垄断会议、“马 拉松”、复杂化,会后 ,记录不全、欠总结、不跟踪,时间管理自我组织,会议,低效会议的原因 会前 时间管理自我组织会议,70,开有效率的会,宗旨：,短时间达到目的，与会者满意,时间管理自我组织,会议,会前准备,5,W1H,主持会议,掌控进程，紧扣主题，陈述和发问、引起互动，处理无序和干扰, ,结束会议,会议纪要，评估总结，任务分工，检察回顾,开有效率的会宗旨：短时间达到目的，与会者满意时间管理自我组,71,信息处理,速读，划线，眉批和剪贴,不要打开与你无关的信息,固定时间收发电邮或信函,如果某信息需采取应对措施，就记录并加入一览表,为了便于归档，每条信息立即用一个文件名来编号,信息一旦被处理，就可归档或清除,如果信息不充分，则确定需要的信息，按时提供,时间管理自我组织,信息,信息处理 速读，划线，眉批和剪贴时间管理自我组织信息,72,信息,AVI（,会议/面谈/电视/广播/电话）,EI（,电邮/网络）,PI（,邮件/传真/备忘/报刊/报告）,丢弃,复印/传阅,归档,过滤,速读,细读,采取措施,重要程度,高,低,时间管理自我组织,信息,信息AVI（会议/面谈/电视/广播/电话）EI（电邮/网络,73,5,S,清理,整顿,清洁,规格化,训练与纪律,时间管理自我组织,工作环境杂乱,5S清理整顿清洁规格化训练与纪律时间管理自我组织工作环境杂,74,缺乏政策/程序或繁文缛节,时间管理自我组织,制订政策、制度、工作流程（程序）,无空白无重叠原则,运用,5,W1H,简化流程,剔除、简化、调整、合并重组,缺乏政策/繁文缛节,缺乏政策/程序或繁文缛节时间管理自我组织 制订政策、制度、,75,ABC,平衡法,时间管理自我组织,时间,精力曲线,9:00,10:00,11:00,12:00,13:00,14:00,15:00,16:00,17:00,A,C,B,下午精神不振,ABC平衡法时间管理自我组织时间精力曲线9:0010:00,76,其它浪费时间的克服方法,犹豫决定/错误决策,缺乏自律,混淆责任/权力,沟通欠佳/争论,琐碎事务/文山书海,人手不足/能人不够,缺乏危机处理方法,时间管理自我组织,将风险视为无可避免而加以接受/收集资,料，给自己抉择期限/运用决策技术,建立目标和标准/追踪/一次处理完,明确责任分工表/责权相当,选择合适渠道/倾听/双向沟通/反馈/同理心/达成共识,及时处理/一次处理一件/只处理一次/原件批复/减少副本/规范存档/控制留存期,进行成本效益分析/培训,预见问题/制订“防火”措施,其它浪费时间的克服方法 犹豫决定/错误决策时间管理自我组织,77,游戏,有一些水和一堆大石,头、小石子、黄沙，,要装在一个容器内，,如何装才能把容器装,得最满？,时间管理自我组织,游戏有一些水和一堆大石时间管理自我组织,78,二点启示,先做大的、重要的事情,别忽视琐碎的时间,垃圾和等待的时候做什么？,切记打发时间,时间管理自我组织,二点启示 先做大的、重要的事情时间管理自我组织,79,时间管理基本技巧,设定,SMART,目标,计划（每日）活动，设定完成期限,每天拨出近半小时做计划或进行重要思考, ,分清优先次序，优先处理重要工作,尝试有效授权,自我组织，避免时间浪费,地理经济/比赛的心情 /创造时间区/逆势操作 /5点俱乐部/想法偷懒, ,时间管理,时间管理基本技巧 设定SMART目标时间管理,80,时间管理,运用工具,时间管理统计分析表（工作日记）,*,周时间管理统计表,*,周时间管理分析表,*,时间管理运用工具 时间管理统计分析表（工作日记）*,81,诚实地记下这些问题的答案,时间管理,我最浪费时间的三项活动是什么,有多少时间是用在非计划活动上，应该为这些活动负责的是谁,如何预防或减低时间的浪费,我如何浪费别人的时间，谁的，如何预防,别人如何浪费我的时间，有没有方法减少或排除，是什么方法,我做的哪些事对我的目标很重要，哪些是既紧急又重要的,我是否在做紧急但不重要的工作，应该如何减少或消除,我一天中什么时候最有和最没有生产力,哪些人我需要再多见面，哪些需要减少,什么活动需要更多的时间，什么需要减少、授权或剔除,我是不是做太多事情了,诚实地记下这些问题的答案时间管理 我最浪费时间的三项活动是什,82,工作节奏的合理安排,无需每天工作12小时以上，一年中只要安排 8 10 次高 强度连续作战时间,紧张过后设法放慢速度，度一个小假算作给自己的奖励,保证放松休息的时间，保持良好的精神状态，不要疲劳 作业，有重要工作前一定要休息好,争取每天省1个小时的时间做自己喜欢的事情,时间管理,工作节奏的合理安排 无需每天工作12小时以上，一年中只要安排,83,时间管理八大法则,适时,委派,，立刻放弃,每日行事，认真,规划,程度划分，重要,优先,掌握,时机,，控制拖延,时间浪费，尽量避免,工作狂人，并不推崇,专心致志，事务确切,工作现场，保持整洁,时间管理,时间管理八大法则 适时委派，立刻放弃 时间浪费，尽量避免时间,84,一次只选一种新的技巧，而且把它,练习三个星期,，以进入你的习惯，并给自己,奖励,。,时间管理,一次只选一种新的技巧，而且把它练习三个星期，以进入你的习惯，,85,视频,人的一生,视频,86,祝 您 成 功,时间管理,祝 您 成 功时间管理,87,激励学生学习的名言格言,220,、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。,221,、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努,香港著名推销商）,222,、绊脚石乃是进身之阶。,223,、销售世界上第一号的产品,不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。,224,、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。,225,、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。,226,、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。,227,、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。,228,、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。,229,、以诚感人者，人亦诚而应。,230,、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。,231,、出门走好路，出口说好话，出手做好事。,232,、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。,233,、怠惰是贫穷的制造厂。,234,、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）,235,、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。,236,、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。,237,、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。,238,、回避现实的人，未来将更不理想。,239,、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。,240,、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上爬,241,、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。,242,、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。,243,、人之所以能，是相信能。,244,、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。,245,、一个有信念者所开发出的力量，大于,99,个只有兴趣者。,246,、环境不会改变，解决之道在于改变自己。,247,、两粒种子，一片森林。,248,、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。,249,、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。,250,、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。,激励学生学习的名言格言,88,