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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,络 石 藤,益气轻身减肥,坚筋骨,利关节,祛风通络,凉血消肿。,用于单纯性肥胖病症。,经药理研究含有牛蒡子甙等物质,可起到轻身减肥的作用,同时也有降压作用,络 石 藤益气轻身减肥,坚筋骨,利关节,祛风通络,凉,1,络 石 藤:日常应用,减肥,与半夏、川芎、车前草等配伍,或单味,长期服用可轻身减肥明目。,风湿痹痛,筋脉拘挛。,痈肿疮毒,关节炎,络 石 藤:日常应用减肥,与半夏、川芎、车前草等配伍,2,刺 五 加,刺 五 加,3,刺 五 加,益气健脾,补肾安神,祛风除湿,减肥消肿,强健筋骨。,用于脾肾阳虚型肥胖。,抗衰老、强壮作用、抗疲劳作用、调节神经系统功能、调节心血管功能,刺五加根茎(干品),9-15,克,水煎服。具有补气益精,安神,强筋等功效,快速健康减肥,联系阿雅,【,微信,/QQ】:361069281.,所有加好友的朋友,免费增送适用于家庭、办公室的瘦身操。,另外,免费赠送盘发、化妆、瑜伽、美甲教程。,刺 五 加益气健脾,补肾安神,祛风除湿,减肥消肿,4,补益减肥药,凡能补益正气,扶持虚弱,祛脂减肥,治疗虚证的药物,称这补益减肥药。,正气虚弱分为气虚、阳虚和血虚、阴虚。补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,气虚和阳虚主要表现为机体活动能力的衰减;血虚和阴虚主要表现在体内精血津液的耗损。,补益减肥药 凡能补益正气,扶持虚弱,祛脂减肥,治疗虚证的药物,5,黄 芪,(,形状,),黄 芪(形状),6,黄 芪,补气固表、祛脂减肥、利尿托毒、排脓、敛疮生肌,用于气虚所致的肥胖,从黄芪根中提取分离出的多糖(,APS-G,)具有双向调节血糖的作用,黄 芪补气固表、祛脂减肥、利尿托毒、排脓、敛疮生肌,7,枸 杞 子,参术膏:具有益元气,健脾胃之功效,用于脾胃气虚所致的肥胖。,用于肝肾阴虚所致的肥胖。,缓和药性,如葶苈大枣泻肺汤,十枣汤等均属此类。,治脾胃虚弱,体倦无力,以及脾胃虚弱,水液停滞所致的肥胖。,用于脾肺肾皆虚型形体肥胖。,脾胃气虚痰阻所致的肥胖,用于脾肺肾皆虚型形体肥胖。,白 术:日常应用(减肥),山 药:日常应用(其他),单用本品炒研末,每服一钱,热汤下,可治小儿遗尿。,补气固脱,补肺益脾,祛痰减肥,生津安神,龙眼肉粥:龙眼肉100克,糯米120克,可增强体质和记忆力。,生山药120克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,鲜黄精60克,冰糖30克,炖服。,黄 芪:日常应用(减肥),甘露汤:玉竹(焙)6克,薄荷2叶,生姜1片,蜜少许,治眼花黑花,赤痛昏暗。,减肥,长期定时定量服用大枣,可瘦肌,益气延年,或配伍山药等做成山药糕。,轻身、补肝肾,强筋骨,安胎,枸杞酒,酒有补虚,去劳热,长肌肉,益颜色等功效。,黄 芪:日常应用(减肥),黄芪,1030g,煎服,每日,2,次。能健脾益气,利水消种。用于治疗脾虚面色少华之肥胖。,防已黄芪汤:防已,6g,、黄芪,9g,、甘草,4 .5g,、白术,4 .5g,、生姜,4,片、大枣,7,枚。健脾益气,利水消种。可用于治疗脾虚面色少华之肥胖。,枸 杞 子黄 芪:日常应用(减肥)黄芪 1,8,白 术,白 术,9,白 术,益气健脾,燥湿利水,消痰祛脂,止汗。,脾胃气虚痰阻所致的肥胖,白术可对抗乙酰胆碱引起的肠痉挛,又能对抗肾上腺素引起的肠麻痹,对肠道有着双重调节作用。,白 术益气健脾,燥湿利水,消痰祛脂,止汗。,10,白 术:日常应用(减肥),白术膏:因白术能益气健脾,消痰祛脂,常服之可用于气虚痰阻所致的肥胖 。,参术膏:具有益元气,健脾胃之功效,用于脾胃气虚所致的肥胖。,五氏减肥方、健美茶,V,号方、,白 术:日常应用(减肥)白术膏:因白术能益气健脾,消痰,11,山 药(怀药),山 药(怀药),12,山 药,轻身减肥延年,补脾养胃,生津益肺,补肾湿精。,用于脾肺肾皆虚型形体肥胖。,国外报道,以山药的提纯淀粉喂食对有动脉粥样硬化的小鼠,能降低类脂浓度,同时也能降低主动脉和心脏的糖浓度。本品能降血脂,而达到减肥的目的。,山 药轻身减肥延年,补脾养胃,生津益肺,补肾湿精。,13,山 药:日常应用(减肥),生山药,120,克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,生山药,60100,克,可治高血脂性肥胖症。,生山药,30,克,玄参,15,克,白术,9,克,生鸡内金,6,克,(,捣碎,),,牛蒡子,9,克,(,炒捣,),,用于气阴两虚之肥胖。,宁红,保健茶,山 药:日常应用(减肥)生山药120克,切片,煮煎两大,14,山 药:日常应用(其他),吐衄不止引起的阴虚发热、气喘、呃逆、眩晕、心悸失眠、自汗等,小儿腹泻,山药、白术各,10,克,滑石粉,车前子各,3,克,甘草,1.5,克水煎服。,脾虚喘咳,本品能补肺气,益肺阴,可配伍党参,麦冬,五味等药。,山 药:日常应用(其他)吐衄不止引起的阴虚发热、气喘、,15,当 归(*),川当归产力刚可攻,秦产力柔宜补,当归头,止血而上行;身养血而中守:梢破血而下流;全活血而不走,当 归(*) 川当归产力刚可攻,秦产力柔宜补,16,能活血补血,减肥祛脂。,凡能补益正气,扶持虚弱,祛脂减肥,治疗虚证的药物,称这补益减肥药。,川当归产力刚可攻,秦产力柔宜补,本品配伍天花粉、知母、麦冬、北沙参、生地、川连,即消渴方,水煎服。,山 药:日常应用(减肥),常煎服可达到轻身减肥延年的效果。,用治胆固醇偏高型等肥胖症。,龙 眼 肉,枸 杞 子,独参汤:人参30克,浓煎炖服。,山 药:日常应用(其他),现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,能活血补血,减肥祛脂。,黄精、枸杞子等分,晒干为末,炼蜜为丸。,刺 五 加,枸杞煎,治虚劳,退虚热。,龙 眼 肉,黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。,瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,枸 杞 子,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,当 归,补血活血,调经止痛,润肠通便,祛脂减肥,血虚型形体肥胖,当归对实验性高血脂症有降低血脂作用,研究证明,阿魏酸能与甲羟,-5-,焦磷酸(底物)竞争,从而抑制肝脏合成胆固醇。,能活血补血,减肥祛脂。当 归补血活血,调经止痛,润肠通,17,当 归:日常应用,当归,,515,克煎服,每日,2,次。能活血补血,减肥祛脂。,竹叶黄芪汤:竹叶,12,克、川芎,9,克、甘草,6,克、当归、芍药、党参各,12,克、半夏,9,克、石膏,30,克、熟地,15,克、麦门冬,15,克、黄芪,15,克。益气补血。适用于产后多食而致肥胖者。,当 归:日常应用当归,515克煎服,每日2次。能活血,18,白 术:日常应用(减肥),身养血而中守:梢破血而下流;,含有能提高血管韧性的维生素和,以及人体生理活动所必需的钙、磷、铁等。,当归,515克煎服,每日2次。,能活血补血,减肥祛脂。,山 药:日常应用(减肥),可壮筋骨,益精髓,变白发。,山 药:日常应用(减肥),人参石膏汤:人参15克,石膏36克,知母21克,甘草12克。,金髓煎:摘取红熟枸杞子,量不限,用无灰酒浸之,早晚各服2大匙。,山 药:日常应用(其他),轻身减肥,补中益气,养血安神,缓和药性 。,龙 眼 肉,当归,515克煎服,每日2次。,龙 眼 肉,经药理研究含有牛蒡子甙等物质,可起到轻身减肥的作用,同时也有降压作用,同桑寄生等中药配伍可治疗高血压。,功能益气固脱,用于气虚痰盛型肥胖 。,龙 眼 肉,山 药:日常应用(其他),轻身减肥延年,补脾养胃,生津益肺,补肾湿精。,黄 精,白 术:日常应用(减肥)黄 精,19,黄 精,瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,肝肾亏虚形体肥胖。,黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。每日酌量用水调服。长服此方能瘦身驻颜。,黄 精瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,20,黄 精:日常应用(减肥),黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。每日酌量用水调服。长服此方能瘦身驻颜。,黄精、党参、山药各,60,克,蒸鸡食。治脾胃虚弱,体倦无力,以及脾胃虚弱,水液停滞所致的肥胖。,黄 精:日常应用(减肥)黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。,21,黄 精:日常应用(其他),黄精、枸杞子等分,晒干为末,炼蜜为丸。有补益精气之功效。对肝肾阴虚者尤宜 。,黄精酒:黄精、苍术各,4,斤,枸杞根、柏叶各,5,斤,天门冬,3,斤,如常法酿酒饮。可壮筋骨,益精髓,变白发。,鲜黄精,60,克,冰糖,30,克,炖服。治肺痨咳血,赤白带下。,黄 精:日常应用(其他)黄精、枸杞子等分,晒干为末,炼,22,人 参(*),人 参(*),23,人 参,补气固脱,补肺益脾,祛痰减肥,生津安神,气虚型形体肥胖。,抗衰老;抗放射性物质对人体的影响;抗疲劳;抗肿瘤;调节神经系统功能;调节心血管功能;调节物质代谢;兴奋造血系统功能;提高人体免疫力;调节内分泌系统;祛痰;抗炎。,人 参补气固脱,补肺益脾,祛痰减肥,生津安神,24,人 参:日常应用(减肥),独参汤:人参,30,克,浓煎炖服。功能益气固脱,用于气虚痰盛型肥胖 。,四君子汤:人参、白术各,6,克,茯苓,9,克,炙甘草,3,克,用于脾胃气虚型肥胖。,噙化人参方:人参,3,克,含化。用于素体气虚型肥胖。,七珠健美茶,乌龙茶减肥茶。,人 参:日常应用(减肥)独参汤:人参30克,浓煎炖服。,25,人 参:日常应用(其他),人参石膏汤:人参,15,克,石膏,36,克,知母,21,克,甘草,12,克。治疗糖尿病。,人参蛤蚧散:人参、知母、桑白皮、茯苓、贝母各,60,克,蛤蚧,1,对,杏仁、炙甘草各,150,克。治久病咳嗽气喘。,独参汤:虚脱或休克危重症候。,四君子汤:脾胃气虚。,人 参:日常应用(其他)人参石膏汤:人参15克,石膏3,26,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,缓和药性,如葶苈大枣泻肺汤,十枣汤等均属此类。,生山药120克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,另外,免费赠送盘发、化妆、瑜伽、美甲教程。,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,适用于产后多食而致肥胖者。,单用本品炒研末,每服一钱,热汤下,可治小儿遗尿。,补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,金髓煎:摘取红熟枸杞子,量不限,用无灰酒浸之,早晚各服2大匙。,玉 竹:日常应用,大枣为公认的营养食物,有“活维生素”之称,经现代药理研究表明大枣含有机酸7种以上及多种氨基酶,有明显的轻身减肥、益气养身作用。,刺 五 加,对于脾虚型形体肥胖患者,有补中益气、轻身减肥的疗效。,金髓煎:摘取红熟枸杞子,量不限,用无灰酒浸之,早晚各服2大匙。,正气虚弱分为气虚、阳虚和血虚、阴虚。,补骨脂、赤石脂制片内服可治疗子宫出血,是减肥瘦身的必要的物质基础。,具有补气益精,安神,强筋等功效,人参石膏汤:人参15克,石膏36克,知母21克,甘草12克。,玉 竹,蛔虫病,姜片虫病,蛲虫病,养血安神,补益心脾、减肥瘦身玉 竹蛔虫病,27,玉 竹,滋阴润燥,除烦止咳,减肥降糖,用于阴虚型肥胖,玉竹丸:,本草纲目,“,导气脉,强筋骨,治中风湿毒,去面皱,.,久服延年”。也常用于阴虚型肥胖。,玉 竹滋阴润燥,除烦止咳,减肥降糖,28,山 药:日常应用(其他),具有补气益精,安神,强筋等功效,龙眼肉粥:龙眼肉100克,糯米120克,可增强体质和记忆力。,枸 杞 子,七珠健美茶,乌龙茶减肥茶。,单用本品炒研末,每服一钱,热汤下,可治小儿遗尿。,治虚症,肢体酸软,自汗盗汗。,枸 杞 子,当归,515克煎服,每日2次。,黄精酒:黄精、苍术各4斤,枸杞根、柏叶各5斤,天门冬3斤,如常法酿酒饮。,另外,免费赠送盘发、化妆、瑜伽、美甲教程。,是减肥瘦身的必要的物质基础。,川当归产力刚可攻,秦产力柔宜补,金髓煎:摘取红熟枸杞子,量不限,用无灰酒浸之,早晚各服2大匙。,生山药120克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,正气虚弱分为气虚、阳虚和血虚、阴虚。,补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,鲜黄精60克,冰糖30克,炖服。,山 药:日常应用(减肥),人 参:日常应用(减肥),益气健脾,补肾安神,祛风除湿,减肥消肿,强健筋骨。,补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,玉 竹:日常应用,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,本品配伍天花粉、知母、麦冬、北沙参、生地、川连,即消渴方,水煎服。,山 药:日常应用(减肥),现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,能活血补血,减肥祛脂。,治虚症,肢体酸软,自汗盗汗。,常煎服可达到轻身减肥延年的效果。,具有补益气血,健脾安神、减肥瘦身之功效。,对于脾虚型形体肥胖患者,有补中益气、轻身减肥的疗效。,可壮筋骨,益精髓,变白发。,人参蛤蚧散:人参、知母、桑白皮、茯苓、贝母各60克,蛤蚧1对,杏仁、炙甘草各150克。,含有能提高血管韧性的维生素和,以及人体生理活动所必需的钙、磷、铁等。,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,有补益肝肾之功效,它可用于胎动不安或习惯性堕胎。,5g、生姜4片、大枣7枚。,玉竹15-30克,与猪肉同煮吃。,黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。,山 药:日常应用(减肥),当归,515克煎服,每日2次。,玉 竹,:,日常应用,甘露汤:玉竹(焙),6,克,薄荷,2,叶,生姜,1,片,蜜少许,治眼花黑花,赤痛昏暗。,麦门冬汤:玉竹,9,克,麦门冬,9,克,沙参,6,克,生甘草,3,克,治秋燥伤胃阴。,玉竹,15-30,克,与猪肉同煮吃。治虚咳。,玉竹,15,克,丹参,7.5,克,水煎服。治虚症,肢体酸软,自汗盗汗。,山 药:日常应用(其他)补益正气的中药分为补气药、补阳,29,石 斛:别名杜兰、吊兰(*),石 斛:别名杜兰、吊兰(*),30,石 斛,轻身减肥、养胃生津、滋阴除热,用于阴虚型形体肥胖,现代药理研究表明本品含石斛碱及各种氨基酸,铁皮枫斗晶就是由铁皮枫斗精制而成,主要用于阴虚型疾病,包括阴虚型肥胖。,石 斛轻身减肥、养胃生津、滋阴除热,31,石 斛:日常应用,减肥。常煎服可达到轻身减肥延年的效果。,慢性胃炎。水煎服或配伍其他药物,如:清胃养阴汤(石斛,15,克,北沙参,20,克,麦冬,15,克,花粉,15,克,白扁豆,15,克,鲜竹茹,15,克,生豆芽,20,克)。,糖尿病。本品配伍天花粉、知母、麦冬、北沙参、生地、川连,即消渴方,水煎服。,明目、强腰膝;跌打损伤、肿痛;阴虚咳嗽,痰中带血,石 斛:日常应用减肥。常煎服可达到轻身减肥延年的效果。,32,杜 仲,杜 仲,33,杜 仲,轻身、补肝肾,强筋骨,安胎,用于肝肾不足型形体肥胖,现代医学研究发现,杜仲内有酊剂,松脂醇等可起到轻身、减肥、降压的作用。杜仲的酊剂或炒杜仲,可减少胆固醇的吸收,。,杜 仲轻身、补肝肾,强筋骨,安胎,34,杜 仲:日常应用,常服水煎杜仲可减少胆固醇的吸收,并可达到轻身减肥的效果。用治胆固醇偏高型等肥胖症。,同桑寄生等中药配伍可治疗高血压。,有补益肝肾之功效,它可用于胎动不安或习惯性堕胎。,破故纸、胡桃肉等可用于肝肾不足,腰膝酸痛,痿软无力,杜 仲:日常应用 常服水煎杜仲可减少胆固醇的吸收,并可,35,大 枣,大 枣,36,大 枣,轻身减肥,补中益气,养血安神,缓和药性 。,用于脾虚型形体肥胖,大枣为公认的营养食物,有“活维生素”之称,经现代药理研究表明大枣含有机酸,7,种以上及多种氨基酶,有明显的轻身减肥、益气养身作用。,大 枣轻身减肥,补中益气,养血安神,缓和药性 。,37,大 枣,:,日常应用,减肥,长期定时定量服用大枣,可瘦肌,益气延年,或配伍山药等做成山药糕。对于脾虚型形体肥胖患者,有补中益气、轻身减肥的疗效。,。,脾胃虚弱,食少便溏;血虚萎黄,妇女脏躁;缓和药性,如葶苈大枣泻肺汤,十枣汤等均属此类。,。,大 枣:日常应用减肥,长期定时定量服用大枣,可瘦肌,益气,38,枸 杞 子,枸 杞 子,39,枸 杞 子,补肾益精,养肝明目,润肺止咳,减肥降脂。,用于肝肾阴虚所致的肥胖。,枸杞子有降低胆固醇,减轻动脉硬化的作用。,枸 杞 子补肾益精,养肝明目,润肺止咳,减肥降脂,40,枸 杞 子:日常应用,枸杞煎,治虚劳,退虚热。,金髓煎:摘取红熟枸杞子,量不限,用无灰酒浸之,早晚各服,2,大匙。“百日身轻气壮,积年不辍”。,枸杞酒,酒有补虚,去劳热,长肌肉,益颜色等功效。,枸 杞 子:日常应用 枸杞煎,治虚劳,退虚热。,41,补 骨 脂,补 骨 脂,42,补 骨 脂,轻身壮阳,补肾固精缩尿,温脾止泻,延年益寿。,用于肾虚型形体肥胖。,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,补 骨 脂轻身壮阳,补肾固精缩尿,温脾止泻,延年,43,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。,本品能降血脂,而达到减肥的目的。,轻身减肥、养胃生津、滋阴除热,抗衰老、强壮作用、抗疲劳作用、调节神经系统功能、调节心血管功能,当 归:日常应用,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,黄芪 1030g煎服,每日2次。,治虚症,肢体酸软,自汗盗汗。,补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,脾虚喘咳,本品能补肺气,益肺阴,可配伍党参,麦冬,五味等药。,玉 竹:日常应用,五氏减肥方、健美茶V号方、,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,主要用于气血不足,心悸怔忡,虚劳赢瘦,慢性出血,失眠健忘,虚肿肥胖等症。,凡能补益正气,扶持虚弱,祛脂减肥,治疗虚证的药物,称这补益减肥药。,“百日身轻气壮,积年不辍”。,金髓煎:摘取红熟枸杞子,量不限,用无灰酒浸之,早晚各服2大匙。,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,生山药120克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,黄 精:日常应用(减肥),用于肝肾阴虚所致的肥胖。,补 骨 脂:日常应用,常服补骨脂,可减肥防肥。配胡桃肉、菟丝子等可达到强健轻身的疗效。,补骨脂、赤石脂制片内服可治疗子宫出血,本品配合胡桃、蜂蜜,可治虚寒喘咳。,单用本品炒研末,每服一钱,热汤下,可治小儿遗尿。,养血安神,补益心脾、减肥瘦身补 骨 脂:日常应用,44,龙 眼 肉,龙 眼 肉,45,龙 眼 肉,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,主要用于气血不足,心悸怔忡,虚劳赢瘦,慢性出血,失眠健忘,虚肿肥胖等症。,含有能提高血管韧性的维生素和,以及人体生理活动所必需的钙、磷、铁等。是减肥瘦身的必要的物质基础。,龙 眼 肉养血安神,补益心脾、减肥瘦身,46,龙 眼 肉:日常应用,归脾丸:龙眼肉、党参、黄芪、白术、茯苓、酸枣仁、生姜各,120,克,当归、远志各,60,克,甘草、木香各,30,克,红枣,180,克。具有补益气血,健脾安神、减肥瘦身之功效。用于气血虚弱,虚肿肥胖等症。,龙眼肉粥:龙眼肉,100,克,糯米,120,克,可增强体质和记忆力。,龙眼干,40,粒,生姜,3,片,水煎服,治脾虚泄泻。,龙眼干、生姜、大枣煎汤服,治产后浮肿。,龙 眼 肉:日常应用归脾丸:龙眼肉、党参、黄芪、,47,补益减肥药,凡能补益正气,扶持虚弱,祛脂减肥,治疗虚证的药物,称这补益减肥药。,正气虚弱分为气虚、阳虚和血虚、阴虚。补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,气虚和阳虚主要表现为机体活动能力的衰减;血虚和阴虚主要表现在体内精血津液的耗损。,补益减肥药 凡能补益正气,扶持虚弱,祛脂减肥,治疗虚证的药物,48,山 药(怀药),山 药(怀药),49,当 归:日常应用,当归,,515,克煎服,每日,2,次。能活血补血,减肥祛脂。,竹叶黄芪汤:竹叶,12,克、川芎,9,克、甘草,6,克、当归、芍药、党参各,12,克、半夏,9,克、石膏,30,克、熟地,15,克、麦门冬,15,克、黄芪,15,克。益气补血。适用于产后多食而致肥胖者。,当 归:日常应用当归,515克煎服,每日2次。能活血,50,黄 精,瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,肝肾亏虚形体肥胖。,黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。每日酌量用水调服。长服此方能瘦身驻颜。,黄 精瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,51,玉 竹,:,日常应用,甘露汤:玉竹(焙),6,克,薄荷,2,叶,生姜,1,片,蜜少许,治眼花黑花,赤痛昏暗。,麦门冬汤:玉竹,9,克,麦门冬,9,克,沙参,6,克,生甘草,3,克,治秋燥伤胃阴。,玉竹,15-30,克,与猪肉同煮吃。治虚咳。,玉竹,15,克,丹参,7.5,克,水煎服。治虚症,肢体酸软,自汗盗汗。,玉 竹:日常应用 甘露汤:玉竹(焙)6克,薄荷2叶,生,52,枸 杞 子,枸 杞 子,53,补 骨 脂,轻身壮阳,补肾固精缩尿,温脾止泻,延年益寿。,用于肾虚型形体肥胖。,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,补 骨 脂轻身壮阳,补肾固精缩尿,温脾止泻,延年,54,当归,515克煎服,每日2次。,另外,免费赠送盘发、化妆、瑜伽、美甲教程。,枸 杞 子:日常应用,甘露汤:玉竹(焙)6克,薄荷2叶,生姜1片,蜜少许,治眼花黑花,赤痛昏暗。,补益正气的中药分为补气药、补阳药、补血药、补阴药四类。,鲜黄精60克,冰糖30克,炖服。,鲜黄精60克,冰糖30克,炖服。,枸 杞 子,能活血补血,减肥祛脂。,对于脾虚型形体肥胖患者,有补中益气、轻身减肥的疗效。,山 药:日常应用(其他),人 参:日常应用(减肥),气虚和阳虚主要表现为机体活动能力的衰减;,黄精服食法:黄精根茎阴干捣末。,五氏减肥方、健美茶V号方、,七珠健美茶,乌龙茶减肥茶。,单用本品炒研末,每服一钱,热汤下,可治小儿遗尿。,生山药30克,玄参15克,白术9克,生鸡内金6克(捣碎),牛蒡子9克(炒捣),用于气阴两虚之肥胖。,瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,能活血补血,减肥祛脂。,竹叶黄芪汤:竹叶12克、川芎9克、甘草6克、当归、芍药、党参各12克、半夏9克、石膏30克、熟地15克、麦门冬15克、黄芪15克。,本品能降血脂,而达到减肥的目的。,轻身减肥、养胃生津、滋阴除热,玉竹15-30克,与猪肉同煮吃。,川当归产力刚可攻,秦产力柔宜补,防已黄芪汤:防已6g、黄芪9g、甘草4 .,当归,515克煎服,每日2次。,轻身、补肝肾,强筋骨,安胎,白术可对抗乙酰胆碱引起的肠痉挛,又能对抗肾上腺素引起的肠麻痹,对肠道有着双重调节作用。,大枣为公认的营养食物,有“活维生素”之称,经现代药理研究表明大枣含有机酸7种以上及多种氨基酶,有明显的轻身减肥、益气养身作用。,用于气血虚弱,虚肿肥胖等症。,龙 眼 肉,现代药理研究表明本品含石斛碱及各种氨基酸,铁皮枫斗晶就是由铁皮枫斗精制而成,主要用于阴虚型疾病,包括阴虚型肥胖。,生山药30克,玄参15克,白术9克,生鸡内金6克(捣碎),牛蒡子9克(炒捣),用于气阴两虚之肥胖。,本品配伍天花粉、知母、麦冬、北沙参、生地、川连,即消渴方,水煎服。,当 归:日常应用,能活血补血,减肥祛脂。,参术膏:具有益元气,健脾胃之功效,用于脾胃气虚所致的肥胖。,黄 精:日常应用(其他),益气健脾,补肾安神,祛风除湿,减肥消肿,强健筋骨。,用于脾肺肾皆虚型形体肥胖。,玉 竹:日常应用,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,龙 眼 肉,用于脾肺肾皆虚型形体肥胖。,白术可对抗乙酰胆碱引起的肠痉挛,又能对抗肾上腺素引起的肠麻痹,对肠道有着双重调节作用。,玉竹15-30克,与猪肉同煮吃。,生山药120克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,有补益肝肾之功效,它可用于胎动不安或习惯性堕胎。,黄 芪:日常应用(减肥),瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,鲜黄精60克,冰糖30克,炖服。,用治胆固醇偏高型等肥胖症。,黄芪 1030g煎服,每日2次。,生山药120克,切片,煮煎两大碗,当茶饮之,脾胃气虚所致的肥胖 。,龙 眼 肉,人 参:日常应用(减肥),甘露汤:玉竹(焙)6克,薄荷2叶,生姜1片,蜜少许,治眼花黑花,赤痛昏暗。,轻身减肥、养胃生津、滋阴除热,抗衰老、强壮作用、抗疲劳作用、调节神经系统功能、调节心血管功能,是减肥瘦身的必要的物质基础。,瘦身驻颜、补脾润肺、养阴生津、强壮筋骨,山 药:日常应用(减肥),枸 杞 子,络 石 藤:日常应用,龙眼肉粥:龙眼肉100克,糯米120克,可增强体质和记忆力。,脾虚喘咳,本品能补肺气,益肺阴,可配伍党参,麦冬,五味等药。,经药理研究含有牛蒡子甙等物质,可起到轻身减肥的作用,同时也有降压作用,益气健脾,燥湿利水,消痰祛脂,止汗。,山 药:日常应用(其他),当归,515克煎服,每日2次。,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,玉竹15-30克,与猪肉同煮吃。,可壮筋骨,益精髓,变白发。,含有能提高血管韧性的维生素和,以及人体生理活动所必需的钙、磷、铁等。,益气健脾,燥湿利水,消痰祛脂,止汗。,竹叶黄芪汤:竹叶12克、川芎9克、甘草6克、当归、芍药、党参各12克、半夏9克、石膏30克、熟地15克、麦门冬15克、黄芪15克。,山 药:日常应用(减肥),含有能提高血管韧性的维生素和,以及人体生理活动所必需的钙、磷、铁等。,具有补益气血,健脾安神、减肥瘦身之功效。,当归,515克煎服,每日2次。,枸杞子有降低胆固醇,减轻动脉硬化的作用。,现代药理研究发现补骨脂中含补骨脂乙素、挥发油、甲基糖甙等,有扩血管、兴奋心脏、降压、轻身减肥等作用。,龙 眼 肉,养血安神,补益心脾、减肥瘦身,主要用于气血不足,心悸怔忡,虚劳赢瘦,慢性出血,失眠健忘,虚肿肥胖等症。,含有能提高血管韧性的维生素和,以及人体生理活动所必需的钙、磷、铁等。是减肥瘦身的必要的物质基础。,当归,515克煎服,每日2次。竹叶黄芪汤:竹叶12克、川芎,55,
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