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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,*,*,第四章学会学习 终身学习,第一节认识学习 高效学习,第四章学会学习 终身学习,课程框架,一、认识学习,二、常见的学习心理问题,三、克服学习中的心理问题,课程框架一、认识学习,请你结合自己的亲身经历,想一想下面的哪些行为是通过学习才能获得的,哪些行为是不学而能的:,识字,行走,睡觉,计算,说话,写字,用筷子吃饭,穿衣,呼吸,使用电脑,请你结合自己的亲身经历,想一想下面的哪些行为是通过学,(一)探索学习的奥秘,(二)影响学习的主要因素,一、认识学习,(一)探索学习的奥秘 一、认识学习,(一)探索学习的奥秘(学习的本质),学习的内容,不仅包括知识学习,还包括技能和行为规范的学习,学习的途径,具有丰富的多样性,学生不仅要重视学校学习,还要重视社会大课题中的学习。,一、认识学习,(一)探索学习的奥秘(学习的本质)学习的内容,不仅包括知识学,(二)影响学习的主要因素,智力因素,观察能力,记忆能力,思维能力,想象能力,非智力因素,学习动机,学习,兴趣,恒心毅力,学习习惯,一、认识学习,(二)影响学习的主要因素智力因素 一、认识学习,课程框架,一、认识学习,二、常见的学习心理问题,三、克服学习中的心理问题,课程框架一、认识学习,(一)学习动机不足或过强,(二)注意力不集中,(三)学习方法不科学,(四)意志力不坚强,二、常见的学习心理问题,(一)学习动机不足或过强 二、常见的学习心理问题,(一)学习动机不足或过强,学生自白一:,我讨厌学习;上课像在听天书;反正老师也不喜欢我;混日子而已,学生自白二:,这次考试我一定要超过某某;为什么我的学习时间总是不够用,晚上通宵好了;快考试了,怎么总感觉胸闷、气喘,唉!又开始头痛了,二、常见的学习心理问题,(一)学习动机不足或过强 学生自白一:学生自白二:二、常见的,(一)学习动机不足或过强,二、常见的学习心理问题,学习动机不足的表现,没有明确的学习目标和学习计划,缺乏自尊心、自信心,缺乏学习兴趣,学习动机过强的表现,劳逸无度,打疲劳战,过于追求完美,学习焦虑,伴随很多不良的生理症状,(一)学习动机不足或过强二、常见的学习心理问题学习动机不足的,(二)注意力不集中,二、常见的学习心理问题,它是一种最普遍的学习心理问题,主要表现形式,集中注意的时间不长,容易分心,被其他人或事吸引,(二)注意力不集中二、常见的学习心理问题它是一种最普遍的学习,(三)学习方法不科学,许多学生不认为自己学习需要什么科学的方法,而是完全按照自由意志,随性而学。学习方法是否科学也是学生科学思维的体现之一。,二、常见的学习心理问题,不了解学习的规律,没有掌握科学的学习策略或技巧,尤其可能忽视了科学的记忆方法的重要性,(三)学习方法不科学 许多学生不认为自己学习需要什么科,(四)学习意志力不坚强,业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。,韩愈,成功,=,艰苦劳动,+,正确方法,+,少说空话。,爱因斯坦,二、常见的学习心理问题,也是普遍存在的学习心理问题之一,学习精神对学习的重要性(举例说明),(四)学习意志力不坚强业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。,课程框架,一、认识学习,二、常见的学习心理问题,三、克服学习中的心理问题,课程框架一、认识学习,(一)维持适中的学习动机水平,(二)培养学习兴趣,(三)适时调节注意,(四)掌握科学的学习方法,(五)其他建议,三、克服学习中的心理问题,(一)维持适中的学习动机水平三、克服学习中的心理问题,(一)维持适中的学习动机水平,学习动机,学习效率,低,高,高,低,中,三、克服学习中的心理问题,正确认识学习动机与学习效率的关系,(一)维持适中的学习动机水平学习动机 学习效率低高高低中三、,(一)维持适中的学习动机水平,提高自我效能感,积极归因学习结果,明确学习目标,制定学习计划,张家明说:因为最近我学习不努力,。,李林林说:因为自己太笨了。,三、克服学习中的心理问题,应对学习动机不足的方法,(一)维持适中的学习动机水平张家明说:因为最近我学习不努力。,(一)维持适中的学习动机水平,适当调整学习目标,不要过度拔高,不要过分追求完美,三、克服学习中的心理问题,应对学习动机过强的方法,(一)维持适中的学习动机水平三、克服学习中的心理问题应对学习,(二)培养学习兴趣,三、克服学习中的心理问题,采用自我暗示的作用,每天告诉自己,“,我爱学习,”,;而不是,“,我讨厌学习,”。,多做尝试,挖掘自身的潜能,(二)培养学习兴趣三、克服学习中的心理问题采用自我暗示的作用,(三)适时调节注意,三、克服学习中的心理问题,正确认识注意,学习时的注意多是有意注意,学习时维持平静的心情,调节注意的小技巧,(三)适时调节注意三、克服学习中的心理问题正确认识注意,(四)掌握科学的学习方法,三、克服学习中的心理问题,增强记忆力的几种方法,及时复习,动员多种感官参与学习,过度学习,善于利用联想,(四)掌握科学的学习方法 三、克服学习中的心理问题增强记忆力,(四)掌握科学的学习方法,2/3,1/3,老师讲解的内容,自己的想法,疑问,自己查找的相关资料,三、克服学习中的心理问题,学会记笔记,例如:,(四)掌握科学的学习方法,(四)掌握科学的学习方法,PQ4R,学习方法:,预览,设问,阅读,反思,复述,复习,1,2,3,4,5,6,三、克服学习中的心理问题,(四)掌握科学的学习方法PQ4R 学习方法:预览设问阅读反思,(五)其他建议,学习的方法有多种多样,你可以通过网络、,书刊以及与同学交流了解更多。并寻找适合自,己的学习方法。,三、克服学习中的心理问题,(五)其他建议 学习的方法有多种多样,你可以通过网络、三,幽默大师萧伯纳说:“你我是朋友,各拿一个苹果彼此交换,交换后仍然是各自一个苹果。倘若你有一种思想,我也有一种思想,而朋友间相互交流思想,那么我们每个人就有两种思想。”,健心活动,分享我的学习经验,请大家进行小组讨论,分享各自的学习经验,并总结出本组最好的学习经验,然后每组请一位同学代表本组发言,与其他小组交流讨论。,幽默大师萧伯纳说:“你我是朋友,各拿一个苹果彼,课后思考,请结合这堂课所学的内容,思考,你将如何提高自己的学习效率?,课后思考请结合这堂课所学的内容,思考你将如何提高自己的学习效,
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