资源描述
Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,核子密度仪的功能和作用,核子密度仪的功能和作用,1,核子仪的基本测试功能,核子仪用于施工现场快速准确地检测建筑材料的湿密度（总密度）和含水量（湿度）。,完成一次检测通常只需要1分钟或更短时间。,核子仪的基本测试功能核子仪用于施工现场快速准确地检测建筑材,2,核子仪可以测试的建筑材料,核子仪可以检测的材料：,任何类型的土壤,任何粒径和体积的岩石,各种土石混合物等土工,各种水泥混凝土,沥青混合料等材料。,核子仪可以测试的建筑材料核子仪可以检测的材料：,3,核子仪可以应用的土木工程项目和适用的测试领域,核子仪可以用于公路的地基、基层和面层、铁路路基、水库堤坝、机场跑道以及港口、发电厂、高等级赛车跑道、高层建筑等土木工程的现场施工的质量控制、监理检测、工程验收。核子仪可以用于各种土木工程的养护检测及各种研究和开发。用于实验室和工程试验区段可以快速、准确获取各项施工参考数据。,核子仪可以应用的土木工程项目和适用的测试领域核子仪可以用于公,4,核子仪用于检测土石坝-小浪底工程,核子仪用于检测土石坝-小浪底工程,5,核子仪用于检测RCC坝-龙滩工程,核子仪用于检测RCC坝-龙滩工程,6,核子仪用于检测RCC坝-龙滩工程,核子仪用于检测RCC坝-龙滩工程,7,核子仪用于检测RCC-三峡三期围堰,核子仪用于检测RCC-三峡三期围堰,8,核子仪用于检测高速公路基层,核子仪用于检测高速公路基层,9,核子仪用于检测高速公路基层,核子仪用于检测高速公路基层,10,核子仪用于检测公路路基和工程审计,核子仪用于检测公路路基和工程审计,11,核子仪用于检测水泥混凝土,核子仪用于检测水泥混凝土,12,核子仪用于检测沥青路面,核子仪用于检测沥青路面,13,核子湿度/密度测试仪三种测量模式,为满足不同的测试要求，核子密度仪具备：,常规测量模式、,薄层测量模式和,沟槽测量模式,核子湿度/密度测试仪三种测量模式为满足不同的测试要求，核子密,14,常规测量模式,常规测试模式是核子仪最常用的检测模式。常规检测模式可以使用透射法和反射法两种检测方法。,检测地表到地表以下5-30厘米任意深度的材料的平均密度和固定深度的材料的平均湿度。,常规测量模式常规测试模式是核子仪最常用的检测模式。常规检测模,15,核子仪的基本测试方法,对于各种土壤和没有凝固的水泥混凝土等材料，通常采用透射法。这个方法是在被测试材料中用钢钎钻一个垂直的测试孔，然后将仪器的探测杆伸入到被测试材料中，在各个深度上检测材料的密度和湿度。,对于石头、沥青混合料和凝结后的混凝土等不能造孔的材料，通常采用反射法。这个方法是将仪器放置于被测试材料的表面，根据被测试材料的厚度和种类采用适应的测试档位，直接检测材料的密度、压实度等指标。,核子仪的基本测试方法对于各种土壤和没有凝固的水泥混凝土等材料,16,薄层测量模式,专为路面面层压实测试而设计，不必打孔，实现无损检测，检测面层厚度最薄为0.25厘米，最厚可以为7.62厘米。只有少数型号的核子仪具有薄层测量技术，目前国内市场上只有CPN MC-4型核子仪具备此项功能。,典型的应用有以下几个方面。在沥青混合料压实过程中快速检测压实度，在沥青混合料的温度下降以前，指导现场施工人员决定是否需要对混合料再次碾压。用于水泥混凝土的碾压施工。在混凝土碾压之后，立即测试压实度、含水量和空隙率，在混凝土凝固以前，使现场施工人员可以迅速判断是否需要进一步的碾压。,薄层测量模式专为路面面层压实测试而设计，不必打孔，实现无损检,17,薄层测试模式-沥青面层检测,薄层测试模式-沥青面层检测,18,薄层测试模式-沥青面层检测,薄层测试模式-沥青面层检测,19,沟槽测量模式,沟槽测量模式用于沟槽、沟渠回填土料的检测。传统的压实度、含水量的测量方式用于沟槽测试时更加困难且难以保证测试准确。MC-4型核子仪拥有非常准确的沟槽测量模式自动校准程序，使沟槽、沟渠回填土料的压实检测与地面上的检测工作一样方便、准确。,沟槽测量模式沟槽测量模式用于沟槽、沟渠回填土料的检测。传统的,20,沟槽测量模式,沟槽测量模式,21,核子仪对粗粒材料的密度检测,核子仪密度检测区域,如果测试深度为15厘米（6英寸），被测试材料的试样体积，在采用直接透射法时约为0.0057立方米（0.20立方英尺）。,核子仪对粗粒材料的密度检测核子仪密度检测区域 如果测试深度,22,仪器密度检测结果与材料粒径的关系,穿透材料的射线会被仪器中的密度检测管检测到。如果材料的密度较低，较多的射线就会穿过材料；反之较少。射线计数管将会检测并统计穿透被测材料的射线量、被材料反射和吸收的射线量。这些射线计数同检测区域中所有原子的总质量相关。核子仪测量的密度实际是检测区域中单位体积的材料总的原子量。如果检测区域中材料的密度不变，仅仅是材料粒径发生变化，仪器的密度检测结果不会有任何变化。,仪器密度检测结果与材料粒径的关系穿透材料的射线会被仪器中的,23,核子法的国际和各国标准,ASTM国际标准,D 6938-06采用核子法现场检测土壤和土壤-集料的密度和含水量的标准方法（浅层）,Standard Test Methods for In-Place Density and Water Content of Soil and Soil-Aggregate by Nuclear Methods (Shallow Depth),D2950-05 采用核子法现场检测沥青混凝土的密度标准方法,Standard test Methods for Density of Bituminous Concrete in Place by Nuclear Methods,C1040-05 采用核子法现场检测非硬化和硬化混凝土，包括碾压混凝土密度的标准方法,Standard Test Methods for In-Place Density of Unhardened and Hardened Concrete, Including Roller Compacted Concrete, By Nuclear Methods,核子法的国际和各国标准ASTM国际标准,24,各国核子仪标准,中国国家标准,GB50092-96沥青路面施工及验收规范等,中国水利部行业标准,SL275-2001核子水分密度仪现场测试规程,中国铁道部行业标准,TB10102-2004 J338-2004 铁路工程土工试验规程,中国交通部行业标准,JTG E60-2008 公路路基路面现场测试规程/T0922-2008核子密湿度仪测定压实度试验方法,各国核子仪标准中国国家标准,25,美国AASHTO交通标准,T 310-06采用核子法现场检测土壤和土壤-集料的密度和含水量的标准方法（浅层） Standard Specification for In-Place Density and Moisture Content of Soil and Soil-Aggregate by Nuclear Methods (Shallow Depth,T 271-83 (2004)采用核子法现场检测塑性和硬化波特兰水泥混凝土的密度的标准方法Standard Test Method for Density of Plastic and Hardened Portland Cement Concrete In-Place by Nuclear Methods,美国AASHTO交通标准,26,英国BS标准和加拿大STP标准,BS 1377-4:1990土木工程与压实有关的土壤检测方法Methods of test for soils for civil engineering purposes Compaction-related tests,BS 1377-9 1990适用于检测细粒、中粒和粗粒土的核子检测法 Nuclear methods suitable for fine-, medium-, and coarse-grained soils.,STP 208-5 CEMENT TREATED SOILS DENSITY_IN_PLACE BY NUCLEAR METHODSTP 204-6ASPHALT MIXES DENSITY-IN-PLACE BY NUCLEAR GAUGESTP 205-7SOILS DENSITY-IN-PLACE BY NUCLEAR GAUGE,英国BS标准和加拿大STP标准BS 1377-4:199,27,国际标准对核子仪检测范围的规定,ASTM D 6938-06采用核子法现场检测土壤和土壤-集料的密度和含水量的标准方法（浅层）规定：本试验方法可快速、无损地现场测定土壤和岩石的密度和水分含量；,D2950规定了用核子法现场检测沥青混凝土的密度的标准方法；,C1040规定了采用核子法现场检测非硬化和硬化混凝土，包括碾压混凝土密度的标准方法。,以上标准完全没有对核子仪检测的材料粒径、级配等因素没有任何限制。,国际标准对核子仪检测范围的规定ASTM D 6938-06,28,与其它传统密度检测方法相比核子仪的主要长处和优点,与其它传统密度检测方法相比核子仪的主要长处和优点,29,检测结果精密度高,采用反射法检测湿密度，常规的精密度值小于10 kg/m3。对于直接透射法，常规的精密度值小于5 kg/m3。对于含水量，常规的精密度值小于14.8kg/m3。测量的精密度，有的核子仪在每次检测结束时可以立即显示出来。,检测结果精密度高采用反射法检测湿密度，常规的精密度值小于10,30,检测结果准确,检定合格的核子仪在标准材料块上的检测结果要求必须是材料块标准密度值（或含水量值）16千克/立方米范围内。,核子仪对位于放射源与探测器之间的材料总重量进行响应，测试不受被测试材料中的化学的、矿物的或质地成分的影响。测试非常正确性，无论材料是否均匀，或颗粒是粗是细。,核子仪在已知密度、湿度的标准材料块上进行校准，保证了核子仪检测的准确性。,检测结果准确检定合格的核子仪在标准材料块上的检测结果要求必须,31,无损检测,核子仪使用透射法进行检测只需要钻一个直径为20毫米的测试孔，这样小的孔通常不需要修补。如果使用反射法，对被测试材料完全没有破获。,灌沙、取芯等传统方法，需要在材料中挖一个直径为150毫米的洞， 这样大的洞必需回填修补。,无损检测核子仪使用透射法进行检测只需要钻一个直径为20毫米,32,试样,体积,大,检测结果更有代表性。采用反向散射法时被检测试样的体积约为0.0028m,3,，采用直接透射法时约为0.0057 m,3,。,在同一个检测地点相同的检测深度，核子仪可以围绕检测孔旋转到不同的检测方向，对附近材料进行检测，可以将不同方向的检测结果的平均值作为该点的检测结果，每个被测试样的体积就可以增大2-4倍。,试样体积大检测结果更有代表性。采用反向散射法时被检测试样的体,33,检测速度快、效率高,核子仪完成一次测试只需要1-5分钟。,每个检测孔可以检测从地表到地下30cm任意深度的材料。,可以同时检测同一材料的密度和湿度。,允许在同一个地点进行多次重复检测并对项目的质量进行统计分析。,灌沙法或取芯法最少1-2小时完成一次测试。,完成相同的检测数量，核子法的检测效率是传统检测方法的数十倍。,检测速度快、效率高核子仪完成一次测试只需要1-5分钟。,34,检测成本低、经济效益好,在工程碾压施工过程中，核子仪可以在两次碾压的间隙，对压实度进行准确的快速检测。在碾压机械不需要停工的前提下，使现场技术人员准确了解每次碾压的压实效果，可以对整个碾压施工进行精确控制。从而保证以最经济的碾压程序获得最好的压实效果，而不会出现碾压不充分和过碾两种情况。,操作一台仪器只需要一名技术人员。虽然购置核子仪需要一定的成本，但是核子法可以通过提高施工速度，缩短工期，而创造巨大的经济效益。,检测成本低、经济效益好在工程碾压施工过程中，核子仪可以在两次,35,操作简单,比较先进的核子仪自动化程度高，进行一次检测，只需要按一个开始键。普通技术人员半个小时就可以掌握所有的现场检测需要的技术。,操作员几乎不可能有潜在的错误。仪器进行测试只需要最低限度的指令。仪器自动计算和显示测试结果并给出单位。不同于灌沙法测试，许多操作环节都会影响检测结果。,操作简单比较先进的核子仪自动化程度高，进行一次检测，只需要按,36,检测结果客观公正,检测过程中几乎不受任何人为因素的影响。用仪器进行检测，无论是施工方、监理还是业主人员得到的检测结果都是一样的，避免因检测结果不同产生的矛盾和纠纷。,检测结果客观公正检测过程中几乎不受任何人为因素的影响。用仪器,37,使用安全,核子仪采用不锈钢双层密封的微量放射源，通过专门的设计，核子仪的表面剂量率低于操作人员或是公众需进行特别防护的水平。手提式核子密度/湿度土壤测试仪的商业应用已经超过35年之久，目前大约有20,000台核子仪在全世界范围内应用于土木工程、地质学、农业和环境测试中。没有任何仪器操作人员受到的放射线剂量超过国际辐射防护委员会的5雷姆/年的职业界限。实际上，操作员受到的辐射只是这个界限的很小的一部分，少于我们从自然界获得本底辐射的年平均值。从未有案例表明任何人由于使用核子仪而受到长期或短期辐射伤害。,使用安全核子仪采用不锈钢双层密封的微量放射源，通过专门的设计,38,核子仪的应用现状,上个世纪七十年代美国制定了核子仪ASTM国际标准和相应的AASHTO标准，促进了核子仪技术的发展和应用。美国交通研究理事会（Transportation Research Board）的调查表明，早在上个世纪的七八十年代，几乎所有的美国和加拿大的交通主管政府机构都将核子法作为土壤、集料和沥青混合料的密度检测和湿度检测的工程验收和质量控制的方法。,核子仪的应用现状上个世纪七十年代美国制定了核子仪ASTM国际,39,其它密度检测方法,我国道路和水利水电建设领域的许多地方还主要依靠灌砂法、环刀法、取芯法和碾压程序来控制工程压实质量。或者用灌砂法等与核子仪进行对比试验，以前者的检测结果为准对核子仪进行校正，然后用于工程检测。下面主要以灌砂法为例来说明这些传统检测方法为何不适宜用于工程质量控制和验收检验。,其它密度检测方法我国道路和水利水电建设领域的许多地方还主要依,40,灌砂法,灌砂法看起来是一种简单直观的密度检测方法，但是实际操作却非常繁琐。准备标准砂、挖孔、试样称重、灌砂、砂子称重、含水量检测等一系列操作都要人工完成。每一个检测环节实际操作时都很难掌握，都可能使检测结果产生误差。,灌砂法灌砂法看起来是一种简单直观的密度检测方法，但是实际操作,41,灌砂法，首先在选定的地点挖一定尺寸的试坑，称出坑中挖出的材料的质量，然后灌入经过标定的量砂，计算挖出的材料的体积，然后得到试坑中材料的总密度。从挖出的试样中取部分材料作为含水量检检测样，用烘干法或燃烧法检测含水量，然后计算干密度和压实度。此方法使用的设备非常简单,检测原理也非常容易理解，表面上看来十分简单、直观明。但是准备标准砂、挖孔、试样称重、灌砂、砂子称重、含水量检测等一系列复杂而繁琐的操作都要人工完成，都可能使检测结果产生较大误差。,灌砂法，首先在选定的地点挖一定尺寸的试坑，称出坑中挖出的材料,42,灌砂法试验使用的量砂,量砂是用来换算被测路基试坑的体积, 若现场使用的量砂的密度比标砂的值偏小, 则计算出的土的密度偏小, 压实度亦偏小。反之偏大。以下因素会影响量砂的密度。,量砂必须清洁干燥、颗粒均匀(或者是颗粒单一的) ,否则将使量砂的密度发生明显变化。,统计表明,标定罐内的量砂的深度每减少2.5 厘米,量砂的密度将减小1%。,贮砂筒内砂面高度每降低5cm ,砂的密度将降低1%。,将量砂注入到贮砂筒的方式不一致,会使量砂的密度发生变化。,灌砂法试验使用的量砂量砂是用来换算被测路基试坑的体积, 若现,43,实验室标定前,量砂必须清洗干净、烘干,然后放置足够长的时间,使量砂的湿度与空气的湿度达到平衡,以避免由于量砂含水量的不同,使量标准密度产生变化,并且在使用过程中注意保持量砂含水量的稳定,如果含水量变化则必须重新标定量砂。,在施工检测中每更换一次量砂都必须重新标定量砂的密度,即使是同一产地只要不是同一批次就不能例外。,在实际施工检测中所用的量砂往往都是重复使用,使用过的量砂不可避免的混入被测材料的颗粒,并将造成量砂的含水量产生明显变化。,实验室标定前,量砂必须清洗干净、烘干,然后放置足够长的时间,44,现场检测中的控制,试坑的形状必须规则，坑壁必须完整，深度必须与检测层材料的厚度相同，否则会影响试样的代表性和计算的试样体积。比如，试坑上大下小时,或未达到结构层厚度时,就相当于多取了底层密度大的材料。开挖试坑时,尽量不要搅动坑壁材料，如果搅动量过大则要废弃试坑。,检测场地的地表面只要凸出或者凹低一点(即使是只有1mm) 都将使整个表面厚出一薄层,其体积便计算到试坑中去了, 这样将影响试验结果的准确性。,公路工程施工大都在春末、夏秋时节,此时白天气温一般都很高, 从试坑中取出的材料如果没有及时放入塑料袋或者其他容器中，材料水分很容易蒸发,导致测出的含水量偏小。,现场检测中的控制试坑的形状必须规则，坑壁必须完整，深度必须,45,刮风的时候除了使土壤丢失水分，往钻孔灌砂时，风还会将砂子吹散，如果现场操作中用到天平，也必须挡住风，以免引起重量误差。,含有大砾石的土或很松易碎的土都令灌砂法无法进行。,灌砂时，周围的施工机械必须停工，因为机械的震动会使灌在钻孔里的砂子变得密实，导致密度测量结果偏底。,操作人员的脚和手对钻孔的周边产生压力，会使钻孔变形，尤其是含水量较高时。,密集的砂子在湿润状态时总有很高的膨胀趋势，令量取工作很难做到精确。,灌砂时碰了储砂筒，或灌砂时间过短或过长都会影响试样的体积。,刮风的时候除了使土壤丢失水分，往钻孔灌砂时，风还会将砂子吹散,46,现场施工条件都是很艰苦的，用灌砂法每检测一个点都要耗费检测人员大量的体力和精力并耗费很多时间，无论多么负责任的监理和业主由于受人力物力的限制，都不可能大量地亲自做灌砂，多数情况下都是委托施工方做。施工方出于自身利益的考虑，必然希望得到更好的检测结果。灌砂法有如此繁多的检测环节，而且每一个检测环节都要靠操作人员来控制，即使监理人员就旁站在附近，技术人员照样可以通过以下多种方法很容易地做到使压实度的检测结果偏大。,现场施工条件都是很艰苦的，用灌砂法每检测一个点都要耗费检测人,47,试坑的位置由于工程结构的特殊性，一般而言路基中间部位的压实度较高而两侧接近路缘处压实度较低。施工单位检测时会尽量避免密度薄弱点而选择压实质量偏好的点。,试坑的深度压路机在碾压过程中其应力分布呈倒三角形，所以就每一压实层而言，越向下的部位其压实度越小。因而，试坑的深度不够，可以测得的压实度值偏大。,试坑的形状将坑挖成锅底的形状，尤其是在接近试坑底部的位置，这样可以使较松散部位的土取出得相对较少，导致测得的压实度值偏大。,试坑的位置由于工程结构的特殊性，一般而言路基中间部位的压,48,添加土块或石子在挖坑取土样过程中, 向挖出的土样中添加土块或石子, 使试样密度增大。,灌砂的时间灌砂时，由于无法直接观察到中心部位砂子的流动情况，更因为砂子的流动是从中心开始而后才向边缘扩展的。如果提前结束灌砂，就可以使灌入的量砂质量偏少，从而导致测得的压实度值偏大。,灌砂时使纱巾纱巾本身占有一定的体积，将减少砂子的正常灌人量。,含水量的检测在选取含水量试样时，故意选取较干燥的部分或故意拖延时间选取，在含水量试样中掺进一些干土，用酒精燃烧法时燃烧很不充分，或燃烧后放置较长时间后才称量，以上措施可以导致检测的含水量偏低，使干密度偏大，从而使测得的压实度值偏大。,添加土块或石子在挖坑取土样过程中, 向挖出的土样中添加土,49,灌砂法的每一个检测环节都需要以操作人员的主观判断来控制，在环境艰苦的施工现场，要长时间地集中注意力，恰到好处地把握好每一个细节，得到一个准确的检测结果是多么困难。相反，要产生误差又是如此轻而易举。其实现场施工经验丰富的人都会有这样一种经历: 不同的人对同一土层进行压实度检查, 结果常差异很大。实际施工过程中，有时工期紧张，根本来不及做出足够多的灌砂法检测，施工单位只好编造数据，这种现象绝非罕见。,灌砂法的每一个检测环节都需要以操作人员的主观判断来控制，在环,50,环刀法,环刀法与灌砂法大同小异，主要比灌砂法少了一个用量砂确定试样体积的程序，有的时候，其准确度比灌砂法稍高一些，但其适用的检测材料范围更小,环刀法环刀法与灌砂法大同小异，主要比灌砂法少了一个用量砂确,51,取芯法,用取芯法获取硬化面层的试样进行密度检测也是一种比较准确的方法。但无论从取芯法对路面造成损坏的角度，还是这种方法的工作效率，都不适宜在路面上大量取芯。有限的数据很难对整个工程质量进行充分的评价。而且，这种方法属于事后检测。即使取芯法发现压实度有问题，也已经于事无补，返工，又会造成巨大的经济损失。,取芯法用取芯法获取硬化面层的试样进行密度检测也是一种比较准,52,无核密度检测技术,由于核子仪使用了同位素放射源，使用单位需要得到政府主管部门的应用许可。为了避免申请手续的麻烦以及出于对辐射的忧虑，人们希望获得一种不使用同位素也可以准确快速地进行密度和水分检测的手段，即无核技术。,无核密度检测技术由于核子仪使用了同位素放射源，使用单位需要,53,在过去的三十多年中，先后有三十多种无核密度和湿度检测技术形成商品，比如前几年的GeoGauge、EDG、PT和PQI等等，每一种产品问世时都宣布可以取代核子法，最新的一种利用时域反射（TDR）技术叫做“M+DI”的仪器，宣称可以象核子仪一样同时检测密度和湿度。但到目前，任何一项无核技术都距离取代核子仪还相差遥远。,在过去的三十多年中，先后有三十多种无核密度和湿度检测技术形成,54,PQI,近几年，国内部分单位尝试使用PQI用于检测密度。PQI利用电磁辐射检测沥青混合料的密度，不能检测土壤和水泥混凝土等其它材料，也不能检测含水量。2001年，John W. Henalult等在美国在建的10个路面工程进行了PQI的现场检测评价。结果表明，PQI与取芯法的检测结果的相关性非常差。R-平方值（R-squared value）的分布范围为0.01-0.58，变异很大，平均值只有0.28。,PQI近几年，国内部分单位尝试使用PQI用于检测密度。PQI,55,John W. Henalult的研究的结论和建议为：,1，政府机构绝对不能采用PQI作为工程验收的方法。,2，强烈建议政府机构进行的独立的质量保证检测时不使用PQI。,3，建议工程承包机构不使用PQI进行质量控制,John W. Henalult的研究的结论和建议为：1，政,56,核子法是控制工程压实度最理想的检测方法,公路、铁路、大坝、港口等大型基础设施工程的机械化施工要求压实度的现场检测和工程验收检验必须适时快速、检测结果准确可靠，而且不影响正常施工。除核子仪以外，没有任何其它检测方法满足这些要求。今天，核子密度/湿度测试仪已经在全世界范围内成为土壤、混凝土等建筑材料的密度和含水率测试的标准方法。,核子法是控制工程压实度最理想的检测方法公路、铁路、大坝、港口,57,1,、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。,2,、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。,3,、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力,!,4,、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃,!,5,、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。,6,、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。,7,、生命的美丽，永远展现在她的进取之中,;,就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中,;,像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中,;,像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。,8,、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受,;,有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。,9,、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有,;,不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。,10,、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。,11,、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。,12,、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。,13,、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗,?,带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。,14,、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。,15,、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获,;,勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋,!,16,、人生在世：可以缺钱，但不能缺德,;,可以失言，但不能失信,;,可以倒下，但不能跪下,;,可以求名，但不能盗名,;,可以低落，但不能堕落,;,可以放松，但不能放纵,;,可以虚荣，但不能虚伪,;,可以平凡，但不能平庸,;,可以浪漫，但不能浪荡,;,可以生气，但不能生事。,17,、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。,18,、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。,19,、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。,20,、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。,1,、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。,2,、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。,3,、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。,4,、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。,5,、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。,6,、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。,7,、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！,8,、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！,9,、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。,10,、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。,11,、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。,12,、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。,13,、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。,14,、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。,15,、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。,16,、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。,17,、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！,18,、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。,19,、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。,20,、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。,1,、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。,2,、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。,3,、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。,4,、天行健，君子以自强不息。,5,、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。,6,、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。,7,、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子,我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。,8,、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。,9,、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。,10,、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。,11,、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。,12,、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。,13,、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。,14,、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。,15,、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。,16,、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。,17,、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。,18,、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。,19,、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。,20,、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。,21,、意志坚强，就会战胜恶运。,22,、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。,23,、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。,24,、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。,25,、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。,26,、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。,27,、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。,28,、立志不坚，终不济事。,29,、功崇惟志，业广惟勤。,30,、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。,1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而,58,
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