中医体质学说与体质辨识课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中医体质学说与体质辨识,中医体质学说与体质辨识,1,Z中,中医健康菅理,Ymuyjoll TCM Health Management Center,阳尤尤中医健康管理中心员,中医体质学说,中医体质辨识,尤贵森,甲午年腊月,工培训第二期,Z中,2,中医健康管理,Yul a y o Heau Manent Ce,目录,什么是体质?,体质学说的流派,中医体质学说,哪些因素影响体质形成?,中医体质分类,什么是养生?,各种体质养生策略,四季养生,中医健康管理,3,中医健康管理,面通明ee,什么是体质?,体质是指人体在遗传性和获得性的基础上表现出来的,功能和形态上的相对稳定的固有特性。,掌握人的体质特点对于了解疾病的发生、发展规律具,有一定意义。在我国古代和西方医学的发展过程中都曾有,过各种体质学说,体质可以按照人的形态,功能或代谢特,征进行分类。,中医健康管理,4,中医健康管理,各种体质学说,阴阳分类法,偏阳质,偏阴质,阴阳平和质,偏于亢奋、偏热、多动等偏阳不足、偏寒、多静等,脏腑功能较协调,形体偏疲但较结实,形体偏胖,但较弱,容易疲劳,身体强壮胖瘦适度,面色偏红或黑油性皮肤,面色偏白而欠华,性格外向易急躁自制力差性格内向喜静少动或胆小易惊面色明润目光有神,食量校大消化吸收使旺食量较小,消化吸收功能一般性格随和开朗,畏热喜凉易出汗,喜饮水畏寒喜热,或体温偏低,清力旺盛动作敏捷,精力偏弱,动作迟缓,食量适中二便调畅,易感风、暑、热邪,易感,之邪,精力充沛工作潜力大,常演化为阳亢、阴虚、痰,易形成临床常见的阳虛、痰湿、不易感邪少生疾病,火等病理性体质。,瘼饮等病理性体质,夜眠安稳易获长寿,中医健康管理,5,中医健康管理,五行象人与阴阳二十五人,天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之。故五五二十五人之政,而阴阳之人,不与焉。其态又不合于众者五,余已知之矣。愿闻二十五人之形,血气之所生别,而以候,从外知内,何如?,灵枢经-阴阳二十五人第六十四,人体禀赋不同的各种体质归纳为木、火、土、金、水五种类型,每,类型,又以五音的阴阳属性及左右上下等各分出五类,合为二十五种人。,中医健康管理,6,中医健康管理,五行象人与阴阳二十五人,木,火,土,水,上角禀木气最全上禀火气最俱全上宫禀土气完全上商禀金气最全上羽禀水气最全,皮肤苍色头小面长肤赤脊宽面瘦头小肤黄色面圆头大肩背肤白面方头小瘦肩背肤黑面不平头大频宽,肩宽身直手足小形体均匀手足小匀称腹大肢健美腹小手足小肩瘦腹大手足好动,步履稳心性急步稳健人安静足跟坚硬行动轻快行走摇晃脊背长,有才劳心体不强有气魄轻财少守信,乐助人,禀性廉洁情性急躁不敬重不惧怕,多忧愁事物,多思虑,善团结,静则安动则悍猛,善欺人,耐春夏不时秋冬耐春夏不耐秋冬耐秋冬不耐春夏耐秋冬不耐春夏时秋冬不耐春夏,易感于秋冬,易感秋冬,易感春夏,易感邪于春夏,易感邪春夏,柔美而稳重识事深刻讲求实效,诚实忠厚,坚强不屈,心胸狭窄为人卑下,大角美长而逶迤质徵见识肤浅太宫平和、柔顺钛商廉洁自好大羽扬扬自得,左角随和而顺从少懒善动而多疑加端庄持重乐观左商美俊而详酒少别心情郁似不,钛角积极进取右微踊跃不甘落后少宫言语圆润婉转右商善于明察是非左羽文静坦白不贪,判角大方正直质判乐观恰然自得左宫独立奋进少商严肃庄重右羽泰然自者,中医健康管理,7,中医健康管理,希波克拉底的体液理论,希波克拉底( Hippcrates of Cos),被,西方尊为“医学之父”的古希腊著名医,Yellow bile,生,欧洲医学奠基人,古希腊医师,西,FIre,方医学奠基人。提出“体液( humours)学,Blood,Black Bile,说”,认为人体由血液( blood)、粘液,Earth,phlegm)、黄胆(lwbl和黑胆( black,bile)四种体液组成,这四种体液的不同,Phlegm,X Water o,配合使人们有不同的体质,中医健康管理,8,中医健康管理,Yul a y o Heau Manent Ce,体质的分类(希波克拉底分类法,胆汁质:性情急躁,动作迅猛,多血质:性情活跃,动作灵敏,黏液质:性情沉稳,动作迟缓,抑郁质:性情脆弱,动作迟钝,中医健康管理,9,中医健康管理,其他体质/气质学说,格林(盖伦)(Gen,130200是欧洲古代医,学的集大成者,也是罗马帝国时期著名的生物学家和,心理学家。他从希波克拉底的体液说出发,创立了气,质学说,他认为气质是物质(或汁液)的不同性质的,组合。当时他说气质共有13种。,在此基础上,气质说继续发展,成为经典的四种,气质。,菲质质,外倾,粘液质目多业质,中医健康管理,10,中医健康管理,巴甫洛夫体质分类法,兴奋型(又称不可抑制型),抑制型(又称弱型),活泼型,安静型,中医健康管理,11,中医体质学说与体质辨识课件,12,中医体质学说与体质辨识课件,13,中医体质学说与体质辨识课件,14,中医体质学说与体质辨识课件,15,中医体质学说与体质辨识课件,16,中医体质学说与体质辨识课件,17,中医体质学说与体质辨识课件,18,中医体质学说与体质辨识课件,19,中医体质学说与体质辨识课件,20,中医体质学说与体质辨识课件,21,中医体质学说与体质辨识课件,22,中医体质学说与体质辨识课件,23,中医体质学说与体质辨识课件,24,中医体质学说与体质辨识课件,25,中医体质学说与体质辨识课件,26,中医体质学说与体质辨识课件,27,中医体质学说与体质辨识课件,28,中医体质学说与体质辨识课件,29,中医体质学说与体质辨识课件,30,中医体质学说与体质辨识课件,31,中医体质学说与体质辨识课件,32,中医体质学说与体质辨识课件,33,中医体质学说与体质辨识课件,34,中医体质学说与体质辨识课件,35,中医体质学说与体质辨识课件,36,中医体质学说与体质辨识课件,37,中医体质学说与体质辨识课件,38,中医体质学说与体质辨识课件,39,中医体质学说与体质辨识课件,40,中医体质学说与体质辨识课件,41,END,16,、业余生活要有意义，不要越轨。,华盛顿,17,、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。,罗素,贝克,18,、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。,马云,19,、自己活着，就是为了使别人过得更美好。,雷锋,20,、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。,布尔沃,END16、业余生活要有意义，不要越轨。华盛顿,42,