大学生职业生涯规划第1章课件

第,1,节,第,2,节,返回目录,CONTENTS PAGE,第,1,节,第,2,节,返回目录,CONTENTS PAGE,大学生职业生涯规划第1章课件,大学是人生发展的关键阶段，也是奠定职业发展的基础阶段。如果说高中是“华山一条路”的话，那么进入大学后就是“无限风光在高峰”了。如何迈出大学的第一步，如何度过大学短暂的大学生涯，如何为未来的职业生涯做好准备，这是摆在每位同学面前的重要课题。为此，本章从大学生活切入，系统的简述了大学生生活与职业发展的关系、未来与职业发展以及职业生涯规划的相关理论，并在此基础上针对大学生所面临的具体问题，引导大学生学会适应，学会发展，从而树立职业生涯规划意识，促进其健康成长、成才。,大学是人生发展的关键阶段，也是奠定职业发展的基础阶段。如,第一节,第二节,大学生活与职业发展,未来与职业规划,第一节第二节大学生活与职业发展未来与职业规划,大学生活与职业发展,问题困惑,Google,全球副总裁兼中国区总裁李开复先生收到的一封来信让我们心情沉重：李开复老师：,就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没有学到。不知道自己喜欢什么，不知道自己能做什么，不知道路在何方,这封来信反映了一些即将毕业的大学生的悔恨和无奈。进入了大学了，大学生活到底是什么样子？它又应该是什么样子？我们到底能做些什么,大学生活与职业发展问题困惑Google全球副总裁兼中国,大学生活与职业发展,一、大学与大学生活,风景如画的校园，大树参天的林荫道，庄严雄伟的大楼，宽敞明亮的教室，现代化的实验室，藏书丰富的图书馆，宽阔的运动场,大学不仅是校园和校舍，更重要的是其理念、使命、功能和胸怀。,大学生活与职业发展一、大学与大学生活风景如画的校园，大树,大学生活与职业发展,（一）认识大学生活,大学新生陡然从一个“熟人型”社会进入到“陌生人”社会；从接受信息量小，交往、活动范围狭窄变为接受信息量大，交往、活动范围较广阔；从父母“包办”的家庭生活变为需要过自主、自立的集体生活；从被动接受知识变为主动思考问题,这个过程是自由的，也是充满矛盾和酸楚的。,大学生活与职业发展（一）认识大学生活大学新生陡然从一个“,大学生活与职业发展,学习的变化,学习方法由“学什么”转变到“怎么学”，学习态度由“要我学”转到“我要学”。,学习的自主性大大加强。,生活环境的变化,自理能力强的同学会很快适应，应对自如；,衣、食、住、行、经济开支等都要靠自己安排处理；很少有经常性的集体活动；互相理解和关心成为一种需要。,社会活动的变化,“一元化”向“多元化”转变。党组织、团组织、学生会、班委会等组织活动增多；社团活动也丰富多彩；人际交往，诸如结交朋友，老乡会，师生交往等活动也更加频繁。,大学生活与职业发展 学习的变化生活环境的变化社会活,大学生活与职业发展,案例,你适应大学生活吗,?,小于今年,18,岁，南方某大学新生。入学不久，她就向班主任诉苦：“刚上大学远离了父母，远离了昔日的朋友，我的心里非常迷惘、非常伤感。当大学生活安顿下来，开始了正常的学习生活之后，最初的惊奇与新鲜感逐渐逝去，新同学的陌生更增加了我心底那份化不开的孤独。每天背着书包奔波在校园中，独自品味着生活的喜怒哀乐，日子就像白开水一样的平淡。洗澡要排队，衣服要自己洗，食堂的饭菜又难以下咽,为此天天给家里打长途电话诉苦。”,大学生活与职业发展案例你适应大学生活吗?,大学生活与职业发展,（二）如何快速适应大学生活,1,尽快实现角色转换,通过积极的社会活动认知和实现，也可以积极向老师和高年级的师兄师姐请教，学习过来人的成长经验。同时，还应树立正面的角色定位，规避过分强调个性的逆反心理。,2,树立正确的学习观,首先，要树立自主学习的理念。其次，要树立全面学习的理念。其次，树立创新学习的理念。最后，树立终身学习的理念。,大学生活与职业发展（二）如何快速适应大学生活1尽快实现角色转,大学生活与职业发展,案例,小王由于高考失利，进入了北方某普通专科的电子工程系就读，但积极进取的他没有因失败而灰心，他告诉自己，一定要发扬拼搏精神，在平凡的学校创造自己的不平凡。于是一入学，他便积极的行动，认真预习。看着日益变厚的笔记本，小王踌躇满志，很有成就感。但事与愿违，期中考试小王并未取得理想的成绩，这让他大惑不解。他在学习上投入了大量的时间，却收效甚微，他备受打击。,经过与辅导员的沟通，小王渐渐明白了问题的症结。大学学习完全不同于中学时代，大学课堂信息量大，课堂上很难完全吸收，消化，光靠记笔记是远远不够的；而且，笔记只是起到提纲挈领的作用，对笔记中难点、重点的理解还需要课后下功夫查找更多的资料；对不懂的问题，还应及时向老师或者同学请教，如果不好意思询问，总是闭门造车，问题就会越来越多,小王在发现问题的症结后，进行了相应的调整，重新树立了学习的信心，在期末考试中取得了好成绩。,大学生活与职业发展案例小王由于高考失利，进入了北方某,大学生活与职业发展,3,发展自身特长,善于利用课余时间，参加一些有益的文娱活动，如体育锻炼、参加社团等。尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富。大学时最好拥有一项或多项自己感兴趣而又擅长的爱好，进而发展为特长。这样不仅有利于建立自信心，还能增强社会适应能力。,4,培养良好的人际关系,第一，学会包容别人。第二，主动交往。第三，讲究技巧。,5,树立明确目标,明确目标，明确发展规划。,大学生活与职业发展3发展自身特长4培养良好的人际关系5树立明,大学生活与职业发展,案例,很久以前,西撒哈拉沙漠中的旅游胜地比赛尔是一个只能进、不能出的贫瘠地区。因为，在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，最后他的足迹十有八九是一把卷尺的形状。但是，当时的人们都没有意识到这一点。后来，一位名叫阿古特尔的比赛尔青年找到了北斗星，他在北斗星的指引下，成功地走出了大漠。于是，这位青年成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。,大学生活与职业发展案例很久以前,西撒哈拉沙漠中的旅游,大学生活与职业发展,事实上任何一段人生之旅都是从选定方向开始的。没有舵的船永远只会随波逐流，没有方向的人生不可能取得进步。大学生应从大一开始根据自己的实际情况和社会环境等因素，选择适合自己的发展方向和目标，去走一条适合自己的路。,大学生活与职业发展事实上任何一段人生之旅都是从选定方向开,大学生活与职业发展,练 习,我心目中的象牙塔,活动目标：,对大学生活的思考,活动场地：,室内或者比较空旷的室外,人员要求：,不限,材料准备：,纸笔,活动内容：,（,1,）罗列自己之所以上大学的十条理由。,（,2,）如果自己是大学校长，将创建一个什么样的到大学？,（,3,）为什么选择现在的专业？是否喜欢现在的专业？,（,4,）对自己的专业了解多少。（专业名称、培养目标、核心课程、教学方法、知识和技能、相关专业、职业领域、就业岗位群等）,（,5,）除了所选的专业，自己还喜欢或更喜欢哪些专业？,（,6,）思考自己的大学学习和生活。,讨论：,相互传递并交流探讨。,大学生活与职业发展练 习我心目中的象牙塔,大学生活与职业发展,二、大学生活与职业发展,（一）专业学习与职业发展,专业学习是大学学业最重要的组成部分，是贯穿大学生活的主线。,专业的学习要有规划；要学会分解专业学习的目标；要及时评估和反馈。,大学生在学好专业知识的同时，努力从以下三个方面使自己的学业有所突破。一是要构建合理的知识结构；二是要锻炼较强的实践能力；三是要全面提高综合素质。这三方面互为补充，缺一不可。,大学生活与职业发展二、大学生活与职业发展（一）专业学习与职业,大学生活与职业发展,（二）社会活动与职业发展,1,社会活动对职业发展的作用,（,1,）促进自我认识，自我完善,（,2,）帮助职业定位，契合职业要求,（,3,）提升职业素养、培养职业品质,（,4,）积累职业经验、增加就业机会,2,大学生参加社会活动需把握三个“平衡”,（,1,）在学业和社会活动之间找到一个平衡点,（,2,）在获取知识和获取利益之间找到一个平衡点,（,3,）在锻炼能力和保护自我安全之间找到一个平衡点,大学生活与职业发展（二）社会活动与职业发展1社会活动对职,大学生活与职业发展,（三）课外活动与职业发展,大学生活与职业发展（三）课外活动与职业发展,大学生活与职业发展,三、合理规划大学生涯，奠定职业发展基础,规划大学生活，仿佛是一个不断攀爬“金字塔”,的过程。不同年级都有阶段性的目标与任务。,大学生活与职业发展三、合理规划大学生涯，奠定职业发展基础,大学生活与职业发展,（一）大一,适应,探索期,阶段目标,适应大学生活，探索职业发展路径,实施策略,1,适应大学生活，完成从中学生到大学生的角色转变。,2,开始自我和职业探索，树立职业规划意识。,3,在与老师和学长、学姐互动的过程中，收集所学专业的可能职业发展途径信息和实施策略。,大学生活与职业发展（一）大一适应探索期阶段目标,大学生活与职业发展,（二）大二,定位,提高期,阶段目标,提高综合素质，确定主攻方向,实施策略,1,初步明确未来的职业发展方向，并规划实施方案。,2,有针对性地构建自己的知识结构，注重专业能力的培养，取得与职业目标相关的职业资格证书。同时，参加英语、计算机等工具性证书的考试。,3,通过积极参加、组织活动等方式，培养自己的非智力素质。,4,在评估环境安全的前提下，利用寒暑假和课余时间尝试兼职、实习、见习等工作。,大学生活与职业发展（二）大二定位提高期阶段目标,大学生活与职业发展,（三）大三,准备,就业期,阶段目标,提升求职技能，做好就业准备,实施策略,1,扩大校内外交际圈,2,学习求职技巧,3,充分掌握资讯，实现毕业目标,4,选择实用性强的毕业设计（论文）题目,大学生活与职业发展（三）大三准备就业期阶段目标,大学生活与职业发展,阅读,有目标定位与没有目标定位者的出路比较,哈佛大学曾经做过一个非常著名的关于目标定位对人生所产生的影响的跟踪调查，调查对象是一群智力、学历、环境等条件都相当的年轻人，调查内容为规划对人生的影响，结果发现：毕业时，,27%,的人没有人生目标；,60%,的人目标模糊；,10%,的人有清晰但比较短期的目标；,3%,的人有清晰而长远的目标。,通过,25,年的跟踪调查发现，他们的生活状况与定位有极大的关系，定位决定了他们日后的发展，目标定位对人的出路有巨大的导向作用。,大学生活与职业发展阅读有目标定位与没有目标定位者的出路比,大学生活与职业发展,27%,没有目标的人群，几乎都生活在社会的最底层。他们都生活得不如意，常常失业，靠社会救济生活，并且常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。,60%,目标模糊的人群，几乎都生活在社会的中下层，安于现状，属于社会的蓝领阶层，但几乎没有什么特别的成绩。,10%,有清晰的短期目标的人群，大都生活在社会中上层。他们的共同特点是：不断完成短期目标，生活状态良好，他们已经成为各行业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。,3%,有清晰且长远目标的人群，,25,年来总是朝着同一个方向不懈努力。,25,年后，他们已经成为社会各界的顶尖人士，当中不乏创业者、行业领袖、社会精英。,美国耶鲁大学也曾做过类此的调查研究，调查结果为，,3%,有清晰的长期目标的毕业生，,20,年后挣的钱币剩下,97%,的毕业生挣的钱的总和还多。,我们人人都知道的目标，像分水岭一样，轻而易举地将资质相似的人分为少数卓越精英和多数平庸之辈。前者主宰命运，后者随波逐流。,（资料来源：申平华,.,目标定位,人生的“定海神针”,.,发现，,2007,（,3,）,大学生活与职业发展27%没有目标的人群，几乎都生活在社会,未来与职业规划,问题困惑,在一家广告公司做文案的陆雪是某大学中文专业的毕业生。每天踏进办公室，她就打开电脑，浏览行业信息，电脑和人脑都飞速运转，针对公司近期内的一些重要问题，结合最新信息，构思着最佳的解决方案。在融入团队的过程中，陆雪为自己设定的五年职场规划目标是：成为本行业某知名公司的市场总监。陆雪认为在进入职场之前就必须对自己的未来做好规划。她认为：大学的生活的确丰富多彩，但你不可能弹奏每一根琴弦。“有别人没有的东西”，这是陆雪给自己的座右铭。“适合自己并着眼于将来的发展”，这是陆雪给自己职业规划的基本原则。那么，对你而言，你是怎么规划你的大学生活以及未来发展的，这些规划的依据又是什么呢？,未来与职业规划问题困惑在一家广告公司做文案的陆雪是某大,未来与职业规划,一、职业生涯与职业生涯规划,（一）职业生涯的内涵,职业往往能能反映一个人的社会身份、社会地位与自身的文化、能力和素质水平。,生涯是生活中各种事件的演进历程，统合了人的一生当中各种职业与生活的角色，由此表现出每个人独特的自我发展形态”。他提出，生涯由三个层面构成：第一，时间。即个人生命进程。第二，经历。即每个人一生所扮演的各种不同角色。第三，角色。每个人对所扮演的各种角色投入的程度。,职业生涯是有关工作经历的过程或结果，包括了一个人从职业学习开始，到职业劳动的最后结束。,未来与职业规划一、职业生涯与职业生涯规划（一）职业生涯的内涵,未来与职业规划,按照不同的分类标准，职业生活有不同的分类：,（）外职业生涯与内职业生涯,施恩认为现代社会的职业发展是组织与组织成员之间的满足各自需要和彼此受益的过程,外职业生涯。它是指对组织而言的职业生涯，是指组织努力为员工在组织的职业生命中确立一条有所依循、可感知的、可操作性的发展道路。,内职业生涯。它是指对个人而言的职业生涯，是个人追求的一种职业。,因此，职业生涯是内职业（员工）与外职业（组织）的合理有效的结合与平衡，它使得双方的需要都得到满足，彼此受益。,未来与职业规划按照不同的分类标准，职业生活有不同的分类：（,未来与职业规划,（）组织生涯与个体生涯,组织生涯。组织生涯强调个人职业所隶属的组织结构，是个人经历的组织所具有的一列社会位置。,个体生涯。个体的职业生涯由个人职业发展计划、职业策略、职业进入、职业变动和职业位置的一系列变量构成。,未来与职业规划（）组织生涯与个体生涯,未来与职业规划,（二）职业生涯规划的概念和特点,职业生涯规划又叫职业生涯设计，是个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的客观条件进行测定、分析和总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力及特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的行动计划。,未来与职业规划（二）职业生涯规划的概念和特点职业生涯规划,未来与职业规划,职业生涯规划一般具备以下特点：,4.,持续性,3.,适应性,2.,适时性,1.,可行性,未来与职业规划职业生涯规划一般具备以下特点：4.持续性3.,未来与职业规划,二、职业生涯的发展阶段,（一）成长阶段,这一阶段大体上可以界定在从一个人出生到,14,岁这一年龄段上。个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。,（二）探索阶段,这一阶段大约发生于一个人的,15,岁,-24,岁之间的这一年龄段上。个人将认真地探索各种可能的职业选择。,未来与职业规划二、职业生涯的发展阶段（一）成长阶段这一阶,未来与职业规划,（三）确立阶段,这个阶段大约一个人的,24,岁,44,岁之间这一年龄段上，能够找到合适的职业并随之全力以赴地投入。,确立阶段本身又由三个子阶段构成。,未来与职业规划（三）确立阶段这个阶段大约一个人的24岁,未来与职业规划,（四）下降阶段,接受权力和责任减少的现实，学会接受一种薪角色，学会成为年轻人的良师益友。,面对退休。,未来与职业规划（四）下降阶段接受权力和责任减少的现实，学,未来与职业规划,三、职业生涯规划的意义,（一）帮助个体明确职业发展目标和方向,（二）激励个体不断自我实现，积极进取,（三）增强个体在就业竞争力,（四）有助于个体明确工作重点，合理调整工作状态,未来与职业规划三、职业生涯规划的意义（一）帮助个体明确职业发,未来与职业规划,阅读,1953,年，美国耶鲁大学对应届毕业生做了一项研究调查，他们发现有,3,的同学还没有毕业就设定了他们人生的目标，,20,年后，也就是,1973,年，这,3,的同学比其他,97,的同学更显得富裕。,这,3,的同学做了,7,件事情：,他们曾经很确实地写下了他们想做的事情；,他们列出了达成目标所得到的好处；,他们列出达成目标要克服的障碍；,他们列出了达成目标必须准备的知识以及信息；,他们列出了达成目标需要共同协力的团队、人员或者组织；,他们总结出一套行动计划；,他们写出了达成目标的具体时间。,另外,97,的人没有设定目标。原因在于：,他们对目标不了解；,他们不知道如何去设立目标；,对失败有一种恐惧感；,害怕被拒绝；,自我形象不佳；,他们对自己缺乏热忱。,未来与职业规划阅读1953年，美国耶鲁大学对应届毕业,未来与职业规划,四、职业生涯规划的方法与步骤,（,一）,确定志向,（,二）,自我评估,（,三）,职业生涯机会的评估,（,四）,选择职业和生涯路线,（,五）,设定职业生涯目标,（,六）,制定行动计划与措施,（,七）,反馈、评估与调整,未来与职业规划四、职业生涯规划的方法与步骤（一）确定志向（二,未来与职业规划,练 习,画出你的生命线,在一张空白纸的中央划一条水平线，在线的最左边标出出生，在线的中间标出现在，在最右边标出未来；然后回顾生命经验中的里程碑，或者是特殊的事件，按年月日的顺序，用一个点表示，正面经验的点标在线的上半部分，负面经验的点标在线的下半部分，（从现在往后的部分你可以在稍后预想）然后依照顺序连接起来。这时，你便能看到生命故事的起伏跌宕，而当下只是其中的一个点。当我们拿出这线中的任何一个点，你都可以讲一段生命的故事，所不同的是：你是站在主导者的角度还是受害者的角度。不同的角度会讲出不一样的故事，并影响未来的建构。,思考与行动：圈出你认为是你的最佳决定所达成的事件；圈出你预见到的未来关键决定时间；观察你自己所画的生命线，你学习到什么,?,有什么类型的决定影响到你的生命线,?,在影响你人生的事件中，有你自己的决定吗,?,你现在面临什么重要决定,?,未来与职业规划练 习画出你的生命线,未来与职业规划,阅读,无边无际的太平洋中,一艘航船和一块木板相遇了。“你要去哪里,?,”木板问航船。“我要航行到墨西哥湾,你呢,?,”“我,我也不知道我要漂向哪里,?,”“什么,在广阔的太平洋中你却在漂泊,”,航船有些着急。“这又会怎么样呢,?,我已经从印度洋漂向了太平洋,还不是在走,!,”木板无所谓的说。“可太平洋是你要去的地方吗,?,”“哦,这你倒是提醒了我,其实我一直想去非洲的好望角。”“没有方向的努力,只能是漂泊,永远也到不了自己要去的地方。”说完,航船向着墨西哥湾方向的航线驶去,未来与职业规划阅读无边无际的太平洋中,一艘航船和一块,未来与职业规划,练 习,职涯规划知多少,?,问自己以下几个问题，评估自己对职涯规划的了解有多少：,你知道自己想干什么吗,?,你了解自己能干什么吗,?,你清楚自己适合干什么吗,?,你知道行业的分类吗,?,你清楚心仪职业的发展前景吗,?,你了解一个职业的具体工作内容吗,?,如果你的回答中超过,4,个是否定的，那么，你非常有必要认真学习职涯规划了。,对照职涯规划的步骤和内容，还有哪些你不知道的，请一并写下来：,未来与职业规划练 习职涯规划知多少?,未来与职业规划,学习与思考,试着写写自己的职业理想。写出那些从小时候到如今的职业理想变迁，包括职业类型、职业名称、职业地域、工作环境、工作时间、工作伙伴、工作待遇和职业发展期望等。,未来与职业规划 学习与思考,大学生职业生涯规划第1章课件,