艾灸与耳穴课件

灸法与耳穴灸法针与灸针法针法是指利用针具等按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提是指利用针具等按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病的方法。插等针刺手法来治疗疾病的方法。灸法灸法是是指利用艾叶等易燃材料或药物，在腧穴上或患处进行烧指利用艾叶等易燃材料或药物，在腧穴上或患处进行烧灼和熏蒸，借其灼和熏蒸，借其温热性刺激温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。治病目的的一种外治方法。共同之处共同之处：都是在经络穴位上施行的，两者往往结合使用都是在经络穴位上施行的，两者往往结合使用 灸法的特点运用广泛运用广泛简廉安全简廉安全功效特殊功效特殊种类多样种类多样灸法的功效：灸法的功效：温通经络，祛寒散邪；温通经络，祛寒散邪；补虚培本，回阳固脱；补虚培本，回阳固脱；行气活血，消肿散瘀；行气活血，消肿散瘀；预防保健，益寿延年。预防保健，益寿延年。灸疗作用的机制西医：西医：局部刺激效应（热刺激、近红外辐射局部刺激效应（热刺激、近红外辐射效应）效应）免疫调节效应免疫调节效应中医：中医：药物本身的药理效应药物本身的药理效应经络调节效应经络调节效应常用灸法艾炷灸艾条灸悬起灸实按灸温和灸雀啄灸回旋灸直接灸间接灸艾灸定义：一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴定义：一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。位的中医疗法。原理：通过一定的穴位艾灸，能使人体产原理：通过一定的穴位艾灸，能使人体产生一种温和灼热的感觉。利用这种热力的生一种温和灼热的感觉。利用这种热力的作用，透入人体肌肤而产生的刺激，能促作用，透入人体肌肤而产生的刺激，能促使血液循环通畅而起到治病和保健之功效使血液循环通畅而起到治病和保健之功效思考：为什么用艾叶作为主要的灸材呢？艾叶性味归经：性味归经：味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经功效：功效：温经止血、散寒止痛、温经止血、散寒止痛、调经安胎、祛湿止痒、调经安胎、祛湿止痒、苦燥辛散，能理气血、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛、为妇科要药。温经脉、逐寒湿、止冷痛、为妇科要药。艾叶性温，归肝脾肾经艾叶性温，归肝脾肾经便于搓捏，易于燃烧，有提高免疫力的作用便于搓捏，易于燃烧，有提高免疫力的作用气味芳香，取用方便气味芳香，取用方便热力温和，渗透力强热力温和，渗透力强艾条灸 悬起悬起灸灸 实按实按灸灸使用艾条，把艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，进行熏烤悬起灸 分为温和灸、雀啄灸和回旋灸分为温和灸、雀啄灸和回旋灸 注意事项：要及时弹去艾灰，注意事项：要及时弹去艾灰，以免火星烫伤被灸者以免火星烫伤被灸者;灸前涂点灸前涂点万花油，可以防止操作不当艾万花油，可以防止操作不当艾灰烫伤病人灰烫伤病人 温和灸 施灸时将艾条的一端点燃，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤约距皮肤23cm，进行熏烤，进行熏烤，使患者局部有使患者局部有温热感而无灼温热感而无灼痛痛为宜，一般每处为宜，一般每处1015min，至皮肤出现，至皮肤出现红晕红晕为度。为度。雀啄灸 施灸时，将施灸时，将艾灸点燃的一艾灸点燃的一端与施灸部位端与施灸部位的皮肤并不固的皮肤并不固定在一定的距定在一定的距离，而是像鸟离，而是像鸟雀啄食一样，雀啄食一样，一上一下活动一上一下活动地施灸。地施灸。回旋灸 将艾条燃端距离将艾条燃端距离皮肤皮肤3cm左右，左右，以一个穴位为中以一个穴位为中心，在半径为心，在半径为3cm的范围作圆的范围作圆周状的周状的环转环转运动运动或或左右左右移动来熏移动来熏烤。烤。实按灸雷火针灸雷火针灸太乙神针灸太乙神针灸雷火针灸雷火针灸雷火针灸 又称又称“雷火神针雷火神针”。是用药。是用药物加上艾绒制成的艾条点燃后按压熨物加上艾绒制成的艾条点燃后按压熨于穴位。于穴位。太乙神针灸太乙针灸太乙针灸 又称又称“太乙神针太乙神针”。是。是应用药物艾条施应用药物艾条施灸。用法施灸方灸。用法施灸方法与法与“雷火针灸雷火针灸”同。同。此法治疗风寒湿此法治疗风寒湿痹、顽麻、痿证痹、顽麻、痿证及半身不遂等病及半身不遂等病症疗效较好。症疗效较好。艾炷灸即将艾绒做成圆即将艾绒做成圆锥形的艾炷进行锥形的艾炷进行施灸的方法施灸的方法艾绒做成一定形艾绒做成一定形状之小团，称为状之小团，称为艾炷。艾炷燃烧艾炷。艾炷燃烧一枚，称为一壮。一枚，称为一壮。直接灸是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为有瘢痕者，称为瘢痕灸瘢痕灸。若不使皮肤烧伤。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸无瘢痕灸。（1）瘢痕灸：又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴）瘢痕灸：又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽必须燃尽，除去灰烬后，除去灰烬后，方可继续易炷再灸，待规定壮数灸完为止。施灸方可继续易炷再灸，待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛。在手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛。在正常情况下，灸后正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸周左右，施灸部位化脓形成灸疮，疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕。下瘢痕。临床上常用于治疗临床上常用于治疗哮喘哮喘、肺结核、瘰疬、肺结核、瘰疬等慢性疾病。等慢性疾病。（2）无瘢痕灸：施灸时先在所灸腧穴部无瘢痕灸：施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃施灸，当施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸。若，即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，医者可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继时，医者可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继续易位再灸，按规定壮数灸完为止。一般续易位再灸，按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕。皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕。一般虚寒性疾患，均可此法一般虚寒性疾患，均可此法。间接灸 是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。如隔姜灸、隔盐隔开，进行施灸的方法。如隔姜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。灸、隔附子饼灸等。温针灸温针灸是指温针灸是指针刺针刺与与艾灸艾灸结合应用的结合应用的一种方法，一种方法，适用于既需适用于既需要留针而又要留针而又适宜用艾灸适宜用艾灸的病症的病症艾灸常用穴 合谷合谷：手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧中点处。中点处。曲池曲池：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。上髁连线中点。足三里足三里：又名下凌，为足阳明胃经之合穴，是又名下凌，为足阳明胃经之合穴，是五输穴之一。位于膝眼下三寸，胫骨旁一寸。五输穴之一。位于膝眼下三寸，胫骨旁一寸。调补足三里，实即培补后天，是养生保健的调补足三里，实即培补后天，是养生保健的第一要穴。第一要穴。灸法灸法：艾条灸艾条灸10-1510-15分钟。分钟。三阴交三阴交：内踝尖上寸，胫骨内侧缘后方。：内踝尖上寸，胫骨内侧缘后方。百会百会：前发际正中直上寸。或两耳尖连：前发际正中直上寸。或两耳尖连 线线 的中点。的中点。中脘中脘：又名太仓，为手太阳，手少阳，足阳又名太仓，为手太阳，手少阳，足阳明之所生，任脉之交会穴。明之所生，任脉之交会穴。位于腹部位于腹部正中线，脐上四寸处，相当于五指的宽度。正中线，脐上四寸处，相当于五指的宽度。功能功能：调理胃气。：调理胃气。灸法：艾条灸灸法：艾条灸10-15分钟分钟 关元关元 ：又名丹田，是任脉之穴，位于脐下三寸，：又名丹田，是任脉之穴，位于脐下三寸，是任脉和足三阴经交会穴。是任脉和足三阴经交会穴。功能功能：为一身元气所在，为生化之源，男子：为一身元气所在，为生化之源，男子藏精，女子藏血之处，具有通调冲任，调理气藏精，女子藏血之处，具有通调冲任，调理气血，被肾固精的功效，能调治诸虚百损及泌尿血，被肾固精的功效，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。生殖系统各种病症。灸法：艾条灸灸法：艾条灸10-15分钟。分钟。命门命门：又名精宫，督脉之穴。位于背后第二腰又名精宫，督脉之穴。位于背后第二腰椎之下与脐相对。椎之下与脐相对。功能功能：命门者，诸精神之舍也。男子藏精，女：命门者，诸精神之舍也。男子藏精，女子以系胞，其气与肾通，是生命的根本，是维子以系胞，其气与肾通，是生命的根本，是维护生命的门户，故称命门。护生命的门户，故称命门。灸法：灸法：艾条灸艾条灸10-15分钟。分钟。其他灸法天灸天灸天灸 天灸，又称药物灸、发泡疗法，天灸，又称药物灸、发泡疗法，它指的是通过将特殊调配的药物贴敷它指的是通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物于特定的穴位，可使药物持续刺激持续刺激穴穴位，通经入络，达到位，通经入络，达到温经散寒，疏通温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能经络，活血通脉，调节脏腑功能的效的效果，既可改善临床症状，又可提高机果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。体免疫力。所用的药物多是单味中药，所用的药物多是单味中药，也有用复方，常用的有白芥子、蒜泥、也有用复方，常用的有白芥子、蒜泥、斑蝥。斑蝥。天灸时间夏至后的第三个庚日起为初伏（有夏至后的第三个庚日起为初伏（有10天），天），从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年的的10天，有的年的天，有的年的20天），立秋后的第一天），立秋后的第一个庚起为末伏，也称终伏（有个庚起为末伏，也称终伏（有10天），总天），总称为三伏。称为三伏。2013年三伏天的时间年三伏天的时间初伏：初伏：7月月13日日中伏：中伏：7月月23日日末伏：末伏：8月月12日日天灸灸法的注意事项（一）（一）1.施灸前的准备：作好解释工作，施瘢痕灸时，必施灸前的准备：作好解释工作，施瘢痕灸时，必先征得患者同意。体位宜舒适平正，便于准确先征得患者同意。体位宜舒适平正，便于准确定穴，利于安放艾炷和施灸。定穴，利于安放艾炷和施灸。2.施灸的先后顺序施灸的先后顺序:临床上临床上一般一般是是先灸上部先灸上部，后灸下部后灸下部，先灸阳部，先灸阳部，后灸阴部（先背腰后胸腹，先头身后四肢），后灸阴部（先背腰后胸腹，先头身后四肢），壮数是先少而后多，艾炷是先小后大。壮数是先少而后多，艾炷是先小后大。但也有特殊情况，如脱肛时，即可先灸长强以但也有特殊情况，如脱肛时，即可先灸长强以收肛，后灸百会以举陷。收肛，后灸百会以举陷。3.守神：守神：不能烫伤病人。不能烫伤病人。4.要注意冬季保暖和夏天防暑，同时还要注意室内要注意冬季保暖和夏天防暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。5.5.防止晕灸：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会防止晕灸：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，立即停灸，喝白开水或茶，转移到通风处。喝白开水或茶，转移到通风处。6.6.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。到好的效果。7.7.艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。8.8.艾灸后要喝较平常多量的艾灸后要喝较平常多量的温开水温开水(绝对不可喝绝对不可喝冷水或冰水冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素。，有助排泄器官排出体内毒素。9.9.记得要把艾条记得要把艾条彻底熄灭彻底熄灭，避免发生火灾，避免发生火灾（二）施灸（二）施灸的补泻方法的补泻方法温和灸、回旋温和灸、回旋灸和雀啄灸属灸灸和雀啄灸属灸法中的法中的补法补法。灯。灯火灸、直接灸等火灸、直接灸等刺激性较大的属刺激性较大的属灸法中的灸法中的泻法泻法（三）施灸的禁忌（三）施灸的禁忌饭后一小时内不宜艾灸，精神病患者禁灸。饭后一小时内不宜艾灸，精神病患者禁灸。对实热证、阴虚发热者，一般不适宜施灸。对实热证、阴虚发热者，一般不适宜施灸。对颜面、五官和有大血管的部位以及关节对颜面、五官和有大血管的部位以及关节活动部位，不宜采用瘢痕灸。活动部位，不宜采用瘢痕灸。孕妇孕妇的腹部和腰骶部，男女的乳头，睾丸，的腹部和腰骶部，男女的乳头，睾丸，阴部，及身体发炎部位也不宜施灸。阴部，及身体发炎部位也不宜施灸。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。情绪不稳忌灸。经期妇女：月经量多和月经正常者则不宜经期妇女：月经量多和月经正常者则不宜灸，痛经和月经量少可以灸。灸，痛经和月经量少可以灸。（四）灸后的的处理（四）灸后的的处理施灸后，施灸后，局部出现微红灼热，局部出现微红灼热，属于正常现象属于正常现象。小水泡：等它自然吸收小水泡：等它自然吸收大水泡：用消毒过的毫针刺大水泡：用消毒过的毫针刺破后涂龙胆紫，包好纱布，破后涂龙胆紫，包好纱布，防止感染防止感染耳穴耳朵的解剖结构 耳穴耳穴就是分布就是分布于耳廓上的于耳廓上的腧穴。也叫腧穴。也叫反应点、刺反应点、刺激点。当人激点。当人体内脏或躯体内脏或躯体有病时，体有病时，往往会在耳往往会在耳廓的一定部廓的一定部位出现局部位出现局部反应，如压反应，如压痛、结节、痛、结节、变色、导电变色、导电性能等，利性能等，利用这一现象用这一现象可以作为诊可以作为诊断疾病的参断疾病的参考，或刺激考，或刺激这些反应点这些反应点来防治疾病。来防治疾病。耳穴的探查方法直接观察法直接观察法：就是利用肉眼或借助放大镜，就是利用肉眼或借助放大镜，在自然光线下，对耳部由上而下，从内到外，直在自然光线下，对耳部由上而下，从内到外，直接观察有无变形、变色征象，如接观察有无变形、变色征象，如脱屑、水泡、丘脱屑、水泡、丘疹、充血、硬结、疣赘、软骨增生、色素沉着疹、充血、硬结、疣赘、软骨增生、色素沉着以以及血管的形状、颜色的变异等。及血管的形状、颜色的变异等。按压法按压法：诊断明确后，在病人耳部相诊断明确后，在病人耳部相应部位用应部位用探针探针、火柴梗火柴梗、毫针柄毫针柄等物用等物用轻、轻、慢、用力均匀慢、用力均匀的的压力压力寻找寻找痛点痛点。一般在疾。一般在疾病相应部位的耳廓部从周围向中心探压，病相应部位的耳廓部从周围向中心探压，或自上而下、自外而内对整个耳廓进行普或自上而下、自外而内对整个耳廓进行普查，耐心细致地找查，耐心细致地找压痛点压痛点。当压到敏感点。当压到敏感点时，病人会出现时，病人会出现皱眉、呼痛、躲闪皱眉、呼痛、躲闪等反应。等反应。挑选最明显的一点作为耳针的治疗点。挑选最明显的一点作为耳针的治疗点。耳 针耳针：是指使用短毫针刺或其他方法刺激耳穴，以诊治疾病的一种方法。耳针毫针法毫针法 电针法电针法 埋针法埋针法 压丸法压丸法 穴位注射法穴位注射法压丸法 即在耳穴表面贴敷压丸替代埋针的即在耳穴表面贴敷压丸替代埋针的一种简易疗法一种简易疗法。此法既能持续刺激穴。此法既能持续刺激穴位，又安全无痛，无副作用，目前广位，又安全无痛，无副作用，目前广泛应用于临床。泛应用于临床。耳穴贴耳穴贴操作：操作：在耳廓上寻找阳性点，选好穴在耳廓上寻找阳性点，选好穴位，用位，用75%酒精消毒后，左手托住耳酒精消毒后，左手托住耳廓，右手用止血钳取下耳贴，对准穴廓，右手用止血钳取下耳贴，对准穴位贴压。位贴压。每次选每次选3-5穴，每日自行按压穴，每日自行按压3-5次，次，每次每穴按压每次每穴按压3060秒，秒，35 5日更换日更换1次，双耳交替。次，双耳交替。刺激强度依患者情况而定，刺激强度依患者情况而定，一般一般儿儿童、孕妇、年老体弱者、神经衰弱者童、孕妇、年老体弱者、神经衰弱者用用轻轻刺激法，刺激法，急性急性疼痛性病症宜用疼痛性病症宜用强强刺激法。刺激法。注意事项 1.严格严格消毒消毒，防止感染。，防止感染。2.对扭伤和有运动障碍者，进针后宜对扭伤和有运动障碍者，进针后宜适当活动适当活动，有利于提高疗效。，有利于提高疗效。3.对习惯性流产的孕妇应禁针。对习惯性流产的孕妇应禁针。4.患有严重器质性病变和伴有高度贫患有严重器质性病变和伴有高度贫血者不宜针刺，对严重心脏病、高血血者不宜针刺，对严重心脏病、高血压患者不宜行强刺激。压患者不宜行强刺激。5.个别病人可能对胶布个别病人可能对胶布过敏过敏，局部出，局部出现红色粟粒样丘疹并伴有痒感，可加现红色粟粒样丘疹并伴有痒感，可加用肾上腺穴或改用毫针刺法治疗。用肾上腺穴或改用毫针刺法治疗。常见病症选穴处方 感冒感冒：肺、内鼻、肾上腺。：肺、内鼻、肾上腺。中暑中暑：心、枕、脑干。：心、枕、脑干。咳嗽咳嗽：支气管、肺、神门。：支气管、肺、神门。哮喘：对屏尖、肺、肾上腺、交感。哮喘：对屏尖、肺、肾上腺、交感。眩晕眩晕：肾、神门、缘中。：肾、神门、缘中。胃痛胃痛：胃、神门、交感、脑干。：胃、神门、交感、脑干。月经不调：角窝中、肾上腺。月经不调：角窝中、肾上腺。痛经痛经：角窝中、肾、内分泌、交感。：角窝中、肾、内分泌、交感。急惊风：心、神门、缘中、交感。急惊风：心、神门、缘中、交感。遗尿：肾、膀胱、缘中、交感。遗尿：肾、膀胱、缘中、交感。输液反应：对屏尖、肾上腺。输液反应：对屏尖、肾上腺。扭伤扭伤：相应部位、神门、缘中。：相应部位、神门、缘中。谢谢谢谢温和灸 施灸时将艾条的一端点燃，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤约距皮肤23cm，进行熏烤，进行熏烤，使患者局部有使患者局部有温热感而无灼温热感而无灼痛痛为宜，一般每处为宜，一般每处1015min，至皮肤出现，至皮肤出现红晕红晕为度。为度。雀啄灸 施灸时，将施灸时，将艾灸点燃的一艾灸点燃的一端与施灸部位端与施灸部位的皮肤并不固的皮肤并不固定在一定的距定在一定的距离，而是像鸟离，而是像鸟雀啄食一样，雀啄食一样，一上一下活动一上一下活动地施灸。地施灸。回旋灸 将艾条燃端距离将艾条燃端距离皮肤皮肤3cm左右，左右，以一个穴位为中以一个穴位为中心，在半径为心，在半径为3cm的范围作圆的范围作圆周状的周状的环转环转运动运动或或左右左右移动来熏移动来熏烤。烤。耳穴操作：耳穴操作：在耳廓上寻找阳性点，在耳廓上寻找阳性点，选好穴位，用选好穴位，用75%酒精消毒后，左手酒精消毒后，左手托住耳廓，右手用止血钳取下耳贴，托住耳廓，右手用止血钳取下耳贴，对准穴位贴压。对准穴位贴压。每次选每次选3-5穴，每日自行按压穴，每日自行按压3-5次，次，每次每穴按压每次每穴按压3060秒，秒，35 5日更换日更换1次，双耳交替。次，双耳交替。刺激强度依患者情况而定，刺激强度依患者情况而定，一般一般儿儿童、孕妇、年老体弱者、神经衰弱者童、孕妇、年老体弱者、神经衰弱者用用轻轻刺激法，刺激法，急性急性疼痛性病症宜用疼痛性病症宜用强强刺激法。刺激法。曲池曲池：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与：肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。肱骨外上髁连线中点。合谷合谷：手背第一、二掌骨间，当第：手背第一、二掌骨间，当第二掌二掌 骨桡侧中点处。骨桡侧中点处。足三里足三里：位于膝眼下三寸，胫骨旁位于膝眼下三寸，胫骨旁一寸。一寸。