情绪情感的外部表现课件

第七章 情绪与情感n n第一节第一节 情绪与情感概述情绪与情感概述n n第二节第二节 情绪与情感的分类情绪与情感的分类n n第三节第三节 心理压力与情绪调节心理压力与情绪调节n n 课后练习课后练习第七章 情绪与情感第一节 情绪与情感概述1第一节 情绪与情感概述 一、一、什么是情绪与情感什么是情绪与情感二、二、情绪情感与认识情绪情感与认识三、三、情绪情感的生理变化和外部表现情绪情感的生理变化和外部表现四、四、情绪情感的功能情绪情感的功能第一节 情绪与情感概述 一、什么是情绪与情感2一、什么是情绪与情感(一)情绪情感的含义(二)情绪情感的区别和联系一、什么是情绪与情感(一)情绪情感的含义3情绪情感的含义情绪情感的含义 情情绪绪和和情情感感是是人人对对客客观观事事物物是是否否符符合合自自己己的的需要而产生的主观态度的体验。需要而产生的主观态度的体验。情绪情感是由客观事物引起的，离开了具情绪情感是由客观事物引起的，离开了具体的客观事物，人不可能自发地产生情绪情感。体的客观事物，人不可能自发地产生情绪情感。情绪情感的性质是以客观事物能否满足人的需情绪情感的性质是以客观事物能否满足人的需要为中介的主观心理体验。要为中介的主观心理体验。情绪情感的含义 情绪和情感是人对客观事物是否符合自4情绪情感的区别和联系情绪情感的区别和联系n n情绪和情感都是人脑对客观事物与人的需要之间关系的反映，二者互相依存，密切联系，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。情绪情感的区别和联系情绪和情感都是人脑对客观事物与人的需要之5二、情绪情感与认识n n情绪情感与认识过程在反映特点、反映内容、发生和改变过程的特征方面表现出较大的差异。n n情绪情感和认识过程的联联系系是情绪情感产生的基础，情绪和情感也影响认识过程。二、情绪情感与认识情绪情感与认识过程在反映特点、反映内容、发6三、情绪情感的生理变化和外部表现n n(一)、情绪情感的生理变化n n(二)、情绪情感的外部表现三、情绪情感的生理变化和外部表现(一)、情绪情感的生理变化7（一）情绪情感的生理变化（一）情绪情感的生理变化n n随着情绪情感的发生，有机体会在呼吸系统、循环系统、消化系统和腺体活动等方面发生一系列的生理变化。情绪和情感与人的健康密切相关。（一）情绪情感的生理变化随着情绪情感的发生，有机体会在呼吸系8（二）情绪情感的外部表现（二）情绪情感的外部表现1.1.面部表情：是指由面部肌肉和五官的变化所表示的情绪状态。2.2.姿态表情：是指借助全身姿态和四肢活动来表达情绪和情感。3.3.言语表情：是指由言语的音调、音色、节奏、速度等方面的变化所表示的情绪状态。（二）情绪情感的外部表现面部表情：是指由面部肌肉和五官的变化9四、情绪情感的功能n n动动动动力力力力功功功功能能能能：情情绪绪情情感感的的动动力力功功能能是是指指情情绪绪情情感感能能够够驱驱使使个个体体进进行行某某种种活活动动，也也能能够够阻阻止止或或干干扰正在进行的活动。扰正在进行的活动。n n信信信信号号号号功功功功能能能能：情情绪绪情情感感的的信信号号功功能能是是指指个个体体能能以以体体验验的的方方式式表表达达出出自自己己对对周周围围事事物物的的认认识识和和态态度，并对他人施加影响。度，并对他人施加影响。n n感感感感染染染染功功功功能能能能：情情绪绪情情感感的的感感染染功功能能是是指指个个体体的的情情绪绪情情感感可可以以感感染染别别人人，使使别别人人产产生生强强烈烈的的内内心心体验，形成与之相应的情感。体验，形成与之相应的情感。四、情绪情感的功能动力功能：情绪情感的动力功能是指情绪情感能10第二节 情绪与情感的分类 一、一、原始情绪原始情绪1 1、快乐快乐 2 2、愤怒愤怒 3 3、悲哀悲哀 4 4、恐惧恐惧二、情绪状态二、情绪状态1 1、激情激情 2 2、心境心境 3 3、应激应激 三、社会情感三、社会情感 1 1、道德感道德感 2 2、理智感理智感 3 3、美感美感第二节 情绪与情感的分类 一、原始情绪11一、原始情绪n n礼记中古人把情绪可分为喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，即“七情”；近代西方学者把情绪分为：快乐、愤怒、悲哀、恐惧。一、原始情绪礼记中古人把情绪可分为喜、怒、哀、惧、爱、恶121、原始情绪快乐快乐n n快乐是指人们盼望的目的达到后，或者某种需要得到满足时产生的情绪体验。1、原始情绪快乐快乐是指人们盼望的目的达到后，或者某种需132、原始情绪愤怒愤怒n n愤怒是人们在实现某种目的的过程中受到了挫折，或者愿望不能够得到满足时产生的情绪体验。2、原始情绪愤怒愤怒是人们在实现某种目的的过程中受到了挫143、原始情绪悲哀悲哀n n悲哀一般是与所热爱事物丧失和希望破灭有关的情绪体验。如亲人去世、升学考试失意都属这种情况。3、原始情绪悲哀悲哀一般是与所热爱事物丧失和希望破灭有关154、原始情绪 恐惧恐惧n n恐惧是人们面临危险的情景，或预感到某种潜在的威胁时产生的情绪体验。4、原始情绪 恐惧恐惧是人们面临危险的情景，或预感到某种16二、情绪状态1、情绪状态情绪状态情绪状态情绪状态激情n n激情是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。激情是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。n n引引起起激激情情的的原原因因有有：对对人人具具有有重重大大意意义义的的突突发发事事件件可可以以引引起起激激情情；对对立立意意向向的的冲冲突突或或过过度度的的兴兴奋奋与抑制及个人的修养程度。与抑制及个人的修养程度。二、情绪状态1、情绪状态激情172、情绪状态心境心境n n心境是一种微弱、平静而持久的情绪状态，也叫心情。心境具有弥散性。激情的余波、生活中的重大事件、人际关系、自然环境变化及身心状况等因素是心境产生的原因。2、情绪状态心境心境是一种微弱、平静而持久的情绪状态，也183、情绪状态应激应激n n应激是出乎意料的紧迫情况引起的急速而高度紧张的情绪状态。应激有急中生智和惊慌失措两种表现。3、情绪状态应激应激是出乎意料的紧迫情况引起的急速而高度19三、社会情感n n1、道德感n n道德感是根据一定的道德标准去评价人的思想、意图和言行时产生的情感体验。三、社会情感1、道德感202、社会情感理智感理智感n n理智感是人在智力活动过程中，对认识活动成就进行评价时产生的情感体验。它是与人的好奇心、求知欲、探求和热爱真理的需要相联系的。2、社会情感理智感理智感是人在智力活动过程中，对认识活动213、社会情感美感美感n n美感是人们根据自己的审美标准对自然或社会现象及其在艺术上的表现予以评价时产生的情感体验。如人对浩瀚的大海、蔚蓝的天空、秀美的田园、漂亮的容貌、名胜古迹、艺术珍品等表示的赞美、喜爱等都是美感的表现。3、社会情感美感美感是人们根据自己的审美标准对自然或社会22第三节第三节 心理压力与情绪调节心理压力与情绪调节一、心理压力的概念 心理压力是一种持续存在的消极情绪体验。心理压力是一种持续存在的消极情绪体验。二、心理压力的来源三、心理压力与健康四、心理压力的化解与情绪调节(一一一一)如何避免心理压力如何避免心理压力(二二二二)情绪的调节情绪的调节第三节 心理压力与情绪调节一、心理压力的概念23二、心理压力的来源1生活改变。2生活琐事。3心理挫折。4心理冲突。二、心理压力的来源1生活改变。24三、心理压力与健康n n当我们面临和承认心理压力时，我们的身心系统会随之发生一系列的变化。这是人们在心理压力下为应付压力刺激所发生的自然反应。三、心理压力与健康当我们面临和承认心理压力时，我们的身心系统25四、心理压力的化解与情绪调节四、心理压力的化解与情绪调节（一）如何避免心理压力1 1养成正确看待问题的视角。养成正确看待问题的视角。2 2不必追求尽善尽美。不必追求尽善尽美。3 3给别人留有余地。给别人留有余地。4 4学会休闲。学会休闲。四、心理压力的化解与情绪调节（一）如何避免心理压力26（二）情绪的调节（二）情绪的调节1理智调控。2合理宣泄。倾诉、哭泣、剧烈地活动等。3心理放松调节。冥想、音乐调节和肌肉放松等方法。（二）情绪的调节1理智调控。27一、名词解释：一、名词解释：1、道德感 2、理智感 3、美感课后练习一、名词解释：1、道德感 课后练习28二、选择最佳答案：1 1、伴随着情绪体验出现的有机体的外部表现叫做、伴随着情绪体验出现的有机体的外部表现叫做 。A A、情绪、情绪 B B、情感、情感 C C、感情、感情 D D、表情、表情2 2、带有渲染作用的，比较稳定而双微弱的影响着一、带有渲染作用的，比较稳定而双微弱的影响着一个人整个精神生活的情绪状态叫做个人整个精神生活的情绪状态叫做 。A A、激情、激情 B B、心境、心境 C C、热情、热情 D D、应激、应激3 3、个体自己的和别人的行为举止、思维意图是否符、个体自己的和别人的行为举止、思维意图是否符合社会道德行为准则的要求所产生的内心体验叫合社会道德行为准则的要求所产生的内心体验叫做做 。A A、道德感、道德感 B B、美感、美感 C C、理智感、理智感 D D、责任感、责任感课后练习二、选择最佳答案：1、伴随着情绪体验出现的有机体的外部表现叫29二、选择最佳答案：4 4、“忧者见之则忧忧者见之则忧,喜者见之则喜喜者见之则喜”，这是受一，这是受一个人的个人的 的影响所致。的影响所致。A A、激情、激情 B B、心境、心境 C C、热情、热情 D D、应激、应激5 5、情绪和情感是伴随着人的、情绪和情感是伴随着人的 产生的，它们产生的，它们是主体与客体之间关系的反映。是主体与客体之间关系的反映。A A、认识过程、认识过程 B B、意志过程、意志过程 C C、个性倾向性、个性倾向性D D、个性心理特征、个性心理特征课后练习二、选择最佳答案：4、“忧者见之则忧,喜者见之则喜”，这是受30三、判断正误：1 1、情绪和情感反映的是客观事物的主体需要的关系。、情绪和情感反映的是客观事物的主体需要的关系。2 2、情绪情感是在认识的基础上产生的，并伴随着明、情绪情感是在认识的基础上产生的，并伴随着明显的外部表现。显的外部表现。3 3、心境是由生活、工作中的有些事物引起的。心境、心境是由生活、工作中的有些事物引起的。心境一旦产生就会在一段时间内对所从事的各种活动一旦产生就会在一段时间内对所从事的各种活动产生积极或消极影响。产生积极或消极影响。4 4、应激状态使人调节全身各方面力量，急中生智，、应激状态使人调节全身各方面力量，急中生智，迅速找到解决问题的途径，转危为安。迅速找到解决问题的途径，转危为安。课后练习三、判断正误：1、情绪和情感反映的是客观事物的主体需要的关系31四、下列现象属什么心理现象：1、世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。2、“知之深，才能爱之切”3、“情人眼里出西施”课后练习四、下列现象属什么心理现象：1、世上没有无缘无故的爱，也没有32五、简答：1、什么是情绪？什么是感情？二者的关系怎样？2、举例说明情感与认识的关系。3、列表比较低级的情绪状态。4、初中生情感发展的特征怎样？如何调控？课后练习五、简答：1、什么是情绪？什么是感情？二者的关系怎样？课后练33