传统文化与中医养生课件

传统文化与中医养生课程概要传统文化与中医养生课程概要前言：我们为什么要养生。1.人文环境变化导致的问题。2.社会生态变化导致的问题。我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。2.生物、心理、社会医学模式。3.心与身、人与环境的统一。一、传统文化与中医养生的基本认识：1.中国。2.传统文化。3.中医。4.养生。5.中医养生。二、传统文化与中医养生的关系：1.以文化人。2.中医养生源于道。3.中医养生据于德。传统文化与中医养生课程概1三、传统文化是中医养生的智慧源头：1.医易同源。2.天人相应。3.阴阳之道。4.道法自然。5.中庸和合。6.生生不灭。四、中医养生的具体运用：1.爱护环境。2.和生万物。3.尊时守神。4.五谷为养。5.身心同养。6.四季养生。7.先乐后药。8.积精全神。五、中医养生方法：1.四季养生。2.体质养生。3.食疗养生。4.功法养生。传统文化与中医养生课程概要传统文化与中医养生课程概要 传统文化与中医养生课程概要2 前言：我们为什么要养生。1.人文环境变化导致的问题。前言：我们为什么要养生。1.人文环境变化导致的问题。3 前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。4 我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。5 我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。6传统文化与中医养生课件7 我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。我们是如何认识养生的。1.整体医学观与系统思想。8 我们是如何认识养生的。2.生物、心理、社会医学模式。我们是如何认识养生的。2.生物、心理、社会医学模式。9传统文化与中医养生课件10 我们是如何认识养生的。3.心与身、人与环境的统一。我们是如何认识养生的。3.心与身、人与环境的统一。11自然界自然界与疾病与疾病防治防治养生防病养生防病“法于四时法于四时”“四气调神四气调神”“春夏养阳，秋冬养阴春夏养阳，秋冬养阴”“避其毒气避其毒气”、“虚邪贼风，避之有时虚邪贼风，避之有时”治疗治疗冬病夏治，夏病冬治冬病夏治，夏病冬治子午流注针法子午流注针法因时制宜因时制宜因地制宜因地制宜西北燥寒西北燥寒-少用寒凉之品少用寒凉之品东南湿热东南湿热-少用辛热之品少用辛热之品自然界与疾病防治养生防病“法于四时”治疗冬病夏治，夏病冬治因12自然界自然界对病理对病理的影响的影响季节性多发病季节性多发病春春 多温病多温病 夏夏 多泄泻多泄泻 秋秋 多疟疾多疟疾 冬冬 多伤寒多伤寒 昼夜变化对疾病的影响昼夜变化对疾病的影响旦慧旦慧、昼安、昼安夕加、夜甚夕加、夜甚地方区域：地方不同多发病地方区域：地方不同多发病一般白天病情较轻，一般白天病情较轻，夜晚较重夜晚较重自然界对病理的影响季节性多发病春 13自然界自然界对生理对生理的影响的影响季节气候对季节气候对气血气血津液津液脉象脉象影响影响春温春温 阳气发泄阳气发泄 多汗少尿多汗少尿夏热夏热 气血趋表气血趋表 脉多浮大脉多浮大秋凉秋凉 阳气收敛阳气收敛 多尿少汗多尿少汗冬寒冬寒 气血趋里气血趋里 脉多浮小脉多浮小昼日晨昏：阳气呈生、隆、虚、收的变化昼日晨昏：阳气呈生、隆、虚、收的变化平旦平旦 收收日中日中 长长日西日西 收收夜半夜半 藏藏地方区域地方区域东南东南 气候湿热气候湿热 西北西北 气候燥寒气候燥寒人体腠理人体腠理稀疏稀疏致密致密自然界对生理的影响季节气候对气血津液脉象影响春温 14中医与现代医学中医与现代医学现代医学现代医学中中 医医强调强调阴阳平衡阴阳平衡强调强调天人合一天人合一强调强调辨证施治辨证施治复方理论复方理论系统生物学系统生物学健康环境因素健康环境因素药物遗传学药物遗传学各种疗法的综合使用各种疗法的综合使用中医与现代医学现代医学中 医强调阴阳平衡系统生物学15宇宙是个整体不可宇宙是个整体不可分分“宇宇”（无限的空间）和（无限的空间）和“宙宙”（无限的时间）不可（无限的时间）不可分分宇宙是有层次的宇宙是有层次的人与不同层次的宇宙密切相关、不可分割人与不同层次的宇宙密切相关、不可分割人体生命是不可分割的整体，也是人体生命是不可分割的整体，也是“开放的耗散结构开放的耗散结构”宇宙是个整体不可分16 人体人体本身是一个有机的整体，因而从这一观点来本身是一个有机的整体，因而从这一观点来认识认识和研究和研究人体的生理、病理，以及对于疾病的诊断和治疗人体的生理、病理，以及对于疾病的诊断和治疗。人人与自然界、社会（即外在环境）也保持着统一的与自然界、社会（即外在环境）也保持着统一的整整体体关系。关系。人体本身是一个有机的整体，因而从这一观点来认识17一、传统文化与中医养生的基本认识：1.中国。一、传统文化与中医养生的基本认识：1.中国。18传统文化与中医养生课件19传统文化与中医养生课件20传统文化与中医养生课件21一、传统文化与中医养生的基本认识：2.传统文化。一、传统文化与中医养生的基本认识：2.传统文化。22传统文化与中医养生课件23传统文化与中医养生课件24一、传统文化与中医养生的基本认识：3.中医。一、传统文化与中医养生的基本认识：3.中医。25一、传统文化与中医养生的基本认识：4.养生。一、传统文化与中医养生的基本认识：4.养生。26传统文化与中医养生课件27一、传统文化与中医养生的基本认识：5.中医养生。一、传统文化与中医养生的基本认识：5.中医养生。28传统文化与中医养生课件29传统文化与中医养生课件30传统文化与中医养生课件31传统文化与中医养生课件32传统文化与中医养生课件33传统文化与中医养生课件34二、传统文化与中医养生的关系：1.以文化人。二、传统文化与中医养生的关系：1.以文化人。35二、传统文化与中医养生的关系：2.中医养生源于道。二、传统文化与中医养生的关系：2.中医养生源于道。36二、传统文化与中医养生的关系：3.中医养生据于德。二、传统文化与中医养生的关系：3.中医养生据于德。37三、传统文化是中医养生的智慧源头：1.医易同源。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。三、传统文化是中医养生的智慧源头：1.医易同源。前言：我们38三、传统文化是中医养生的智慧源头：2.天人相应。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。三、传统文化是中医养生的智慧源头：2.天人相应。前言：我们39传统文化与中医养生课件40传统文化与中医养生课件41三、传统文化是中医养生的智慧源头：3.阴阳之道。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。三、传统文化是中医养生的智慧源头：3.阴阳之道。前言：我们42三、传统文化是中医养生的智慧源头：4.道法自然。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。三、传统文化是中医养生的智慧源头：4.道法自然。前言：我们43三、传统文化是中医养生的智慧源头：5.中庸和合。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。三、传统文化是中医养生的智慧源头：5.中庸和合。前言：我们44三、传统文化是中医养生的智慧源头：6.生生不灭。前言：我们为什么要养生。2.社会生态变化导致的问题。三、传统文化是中医养生的智慧源头：6.生生不灭。前言：我们45四、中医养生的具体运用：1.爱护环境。四、中医养生的具体运用：46四、中医养生的具体运用：2.和生万物。四、中医养生的具体运用：2.和生万物。47四、中医养生的具体运用：3.尊时守神。四、中医养生的具体运用：3.尊时守神。48传统文化与中医养生课件49传统文化与中医养生课件50四、中医养生的具体运用：4.五谷为养。四、中医养生的具体运用：4.五谷为养。51四、中医养生的具体运用：5.身心同养。四、中医养生的具体运用：5.身心同养。52四、中医养生的具体运用：6.四季养生。四、中医养生的具体运用：6.四季养生。53四、中医养生的具体运用：7.先乐后药。四、中医养生的具体运用：7.先乐后药。54四、中医养生的具体运用：8.积精全神。四、中医养生的具体运用：8.积精全神。55五、中医养生方法：1.四季养生。五、中医养生方法：1.四季养生。562.体质养生。2.体质养生。57五、中医养生方法：3.食疗养生。五、中医养生方法：3.食疗养生。58五、中医养生方法：4.功法养生。五、中医养生方法：59 谢谢谢谢 60传统文化与中医养生课件传统文化与中医养生课件