第一周-放飞梦想自信迎中考课件

放飞梦想，自信迎初三放飞梦想，自信迎初三九三班会九三班会12 曾几何时曾几何时,每当我从远处眺望初三这片陌生的界每当我从远处眺望初三这片陌生的界域时域时,它总是那样朦胧它总是那样朦胧,那样神秘那样神秘,还有一种让人还有一种让人敬畏的感觉。不知不觉中，我们已经迈入了初三，敬畏的感觉。不知不觉中，我们已经迈入了初三，这意味着我们距离中考越来越近了！这意味着我们距离中考越来越近了！如果说昨天我们迷茫过、幼稚过，今天我们应该如果说昨天我们迷茫过、幼稚过，今天我们应该醒悟，因为我们就将走进初三醒悟，因为我们就将走进初三这个来不得半这个来不得半点闪失的季节点闪失的季节3数学老师说：初三就是证明题的最后一步数学老师说：初三就是证明题的最后一步不是皆大欢喜，不是皆大欢喜，就是前功尽弃。就是前功尽弃。语文老师说：初三就是一本书语文老师说：初三就是一本书人生法则尽在其中。人生法则尽在其中。外语老师说：初三就是一道选择题外语老师说：初三就是一道选择题要么成功，要么失败。要么成功，要么失败。物理老师说：初三说是一根弹簧物理老师说：初三说是一根弹簧你越用力踩，你越用力踩，它就会把你弹得越高。它就会把你弹得越高。化学老师说：初三就是催化剂化学老师说：初三就是催化剂加速你体味人生。加速你体味人生。生物老师说：初三就是运转生物老师说：初三就是运转RNDRND没有它就不能合成没有它就不能合成DNADNA。政治老师说：初三就是风和雨政治老师说：初三就是风和雨不经历风雨怎能见彩虹。不经历风雨怎能见彩虹。历史老师说：初三就是一张白纸历史老师说：初三就是一张白纸等待你书写最后一行。等待你书写最后一行。地理老师说：初三就是一座山地理老师说：初三就是一座山山的那边是平原。山的那边是平原。41、要有信心、要有信心自信铸就成功自信铸就成功初三的我们应该怎么做初三的我们应该怎么做2、时刻清醒、时刻清醒知道自己是谁知道自己是谁3、勤奋刻苦、勤奋刻苦奋斗实现理想奋斗实现理想5自信自信梦的起航梦的起航6自信自信self-confident。即自己相信自己：。即自己相信自己：有自信心、信心十足、永久自信。保持有自信心、信心十足、永久自信。保持一种健康的心理状态叫做自信。一种健康的心理状态叫做自信。自卑自卑过低地评价自己，看不到自己的过低地评价自己，看不到自己的优点。优点。自负自负过高地评价自己，看不到自己的过高地评价自己，看不到自己的缺点。缺点。7 在我的字典中没有不可能的字眼。拿破仑8 将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。因为它将目标定到了不及盖的高度。我们从中可以悟出什么道理？求上则可能居中，求中则可能居下！9“荣誉班”的故事 美籍华裔物理学家钱致榕读中学时，社会风气很坏，美籍华裔物理学家钱致榕读中学时，社会风气很坏，影响到校风，很多学生考试作弊，不求上进。一位有经影响到校风，很多学生考试作弊，不求上进。一位有经验的老师，从验的老师，从300名中学生中抽出名中学生中抽出60名组成名组成“荣誉班荣誉班”，钱致榕就是其中之一。老师告诉大家，荣誉班的同学都钱致榕就是其中之一。老师告诉大家，荣誉班的同学都是有发展前途的学生。因此大家都非常高兴，一改松散是有发展前途的学生。因此大家都非常高兴，一改松散的毛病，对自己的前途充满信心，学习上认真自觉，勤的毛病，对自己的前途充满信心，学习上认真自觉，勤奋努力，成绩越来越好。结果，奇迹出现了，这个班的奋努力，成绩越来越好。结果，奇迹出现了，这个班的大多数学生后来成了有成就的人，有的甚至成了著名科大多数学生后来成了有成就的人，有的甚至成了著名科学家。钱致榕返回国后见到了那位老师才知道，当时荣学家。钱致榕返回国后见到了那位老师才知道，当时荣誉班的学生是他抽签决定的，没有专门挑选。从这个故誉班的学生是他抽签决定的，没有专门挑选。从这个故事可以看出学生的自信心对学习成功是多么重要啊事可以看出学生的自信心对学习成功是多么重要啊!1011 早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10；近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的2-5之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的2。12苏联学者做了一个形象的比喻：一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。1314 拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。你猜拿破仑怎么办，如果你是拿破仑，你怎么办？15 拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？”拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。1617 我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将她开除出队。但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。外电评论：韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。18 我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输了这一局。1920 日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。21 又传来消息，他还未聘就被解聘了。公司经理这样评价他：这个人也许知识和能力是第一流的，但这样一点小小的生活打击都受不了，又怎能期望他来公司有大的作为？如果公司濒临危险，他肯定是第一个逃兵。22一个人一旦失去自信心，就会失去前进的动力，一个人一旦失去自信心，就会失去前进的动力，而一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内而一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内驱力，燃起智慧的火花，最终走向成功。对于中驱力，燃起智慧的火花，最终走向成功。对于中学生来说，自信心特别重要，很多同学学习困难、学生来说，自信心特别重要，很多同学学习困难、成绩差，其首要的原因是缺乏自信心，总认为自成绩差，其首要的原因是缺乏自信心，总认为自己不够聪明，脑子不够用，遇到困难就退缩，如己不够聪明，脑子不够用，遇到困难就退缩，如此下去，他就真的不如别人了，真的就变此下去，他就真的不如别人了，真的就变“笨笨”了，了，学习成绩也不可能上去。许多研究表明，学生给学习成绩也不可能上去。许多研究表明，学生给别人留下聪明或愚笨的印象，很大程度上取决于别人留下聪明或愚笨的印象，很大程度上取决于他对自己的认识。一个人对自己没有信心，就别他对自己的认识。一个人对自己没有信心，就别指望别人对你有信心。指望别人对你有信心。23情景表演 学生甲看了一会学生甲看了一会儿作业题目，过了一儿作业题目，过了一会甲自语道：会甲自语道：“我头脑我头脑不聪明，这些题我不不聪明，这些题我不会做，还是等会抄别会做，还是等会抄别人的作业吧！人的作业吧！”转转过身问旁边同学是否过身问旁边同学是否做完作业，能不能借做完作业，能不能借来抄一下。来抄一下。上课时，老师提上课时，老师提问学生乙，学生乙低问学生乙，学生乙低着头，搓着双手，回着头，搓着双手，回答老师：答老师：“不知道不知道”。考试在即，老师考试在即，老师帮助同学们复习。学帮助同学们复习。学生丙认为自己复习效生丙认为自己复习效果比老师帮助复习更果比老师帮助复习更好，于是不听课，自好，于是不听课，自己搞一套。结果，考己搞一套。结果，考试不及格。试不及格。情景3情景2情景124这些情景你是否熟悉？这些场景你是否感同身受？这些都是不自信的表现25情景5情景6情景4 学生学生A，勤学好，勤学好问，有独立思考问问，有独立思考问题能力，能帮助同题能力，能帮助同学，学习成绩名列学，学习成绩名列前茅。她的理想是前茅。她的理想是考上医学院，将来考上医学院，将来做一名出色的大夫，做一名出色的大夫，治病救人。治病救人。学生学生B，擅长各，擅长各种乐器，常常出现在种乐器，常常出现在学校舞台，在生活中，学校舞台，在生活中，更是乐观开朗，深受更是乐观开朗，深受老师同学喜爱。老师同学喜爱。学生学生C，上课积，上课积极发言，最开始时说极发言，最开始时说话声音小，也时常答话声音小，也时常答错题。但在老师的肯错题。但在老师的肯定和鼓励下，始终坚定和鼓励下，始终坚持发言，现在学校辩持发言，现在学校辩论队担任最佳辩手。论队担任最佳辩手。26 这些自信的情境中，是否也有你这些自信的情境中，是否也有你的身影？的身影？这些细节，会是你成功路上的垫这些细节，会是你成功路上的垫脚石脚石27活活动动：优优点点轰轰炸炸要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。点时的感受。讨论：讨论：l、被大家指出优点时有何感受？、被大家指出优点时有何感受？2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？是否加强了对自身优点、长处的认识？3、指出别人的优点时你有何感受？、指出别人的优点时你有何感受？28名言警句名言警句 1、坚决的信心，能使平凡的人们，做出、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。惊人的事业。马尔顿马尔顿2、天生我材必有用、天生我材必有用李白李白3、自信是成功的第一秘诀、自信是成功的第一秘诀爱默生爱默生29在学习中，自信心非常重要，它作为稳定在学习中，自信心非常重要，它作为稳定的心理品质，可以成为人生的重要精神支的心理品质，可以成为人生的重要精神支柱，变为人们行为的内在动力，使人自强柱，变为人们行为的内在动力，使人自强不息，积极进取。但有些人对自信缺乏正不息，积极进取。但有些人对自信缺乏正确的认识，对自己的能力没有一个正确的确的认识，对自己的能力没有一个正确的认识和客观的评价，认为自己什么都比别认识和客观的评价，认为自己什么都比别人强，不虚心接受别人的意见，一意孤行，人强，不虚心接受别人的意见，一意孤行，最终遭受失败。这样的学生表现出的是过最终遭受失败。这样的学生表现出的是过激行为，即有的学生自信心过强容易产生激行为，即有的学生自信心过强容易产生自负行为。而缺乏自信心，使人身心活动自负行为。而缺乏自信心，使人身心活动和交往活动都会受到严重束缚，在学习中和交往活动都会受到严重束缚，在学习中容易遭受挫折。容易遭受挫折。”30怎样培养自信心，怎样培养自信心，提升自我能力？提升自我能力？31相信自己，强化自己。相信自己，强化自己。如果希望凡事顺利，不与失败和落后，只是如果希望凡事顺利，不与失败和落后，只是幻想和空想。但是落后、失败并不可怕，有了幻想和空想。但是落后、失败并不可怕，有了自信，落后和失败是暂时的，我们只要依靠自自信，落后和失败是暂时的，我们只要依靠自信，依靠努力，迟早可以战胜失败和落后。信，依靠努力，迟早可以战胜失败和落后。自信和坚持将指引我们创造学习的奇迹。自信和坚持将指引我们创造学习的奇迹。自信是人生成功的基石，坚持是引导人们一自信是人生成功的基石，坚持是引导人们一步步迈向成功的阶梯。二者互相结合，在学习步步迈向成功的阶梯。二者互相结合，在学习的过程中，既充满信心，又具有坚持精神。自的过程中，既充满信心，又具有坚持精神。自信和坚持将指引我们创造学习的奇迹。信和坚持将指引我们创造学习的奇迹。32适当抱负水平，保护自信。适当抱负水平，保护自信。对自己的学习成绩有着良好的定位，不盲目、不过对自己的学习成绩有着良好的定位，不盲目、不过高期望，认真积极地看待自己的进步。经过努力可以达高期望，认真积极地看待自己的进步。经过努力可以达到的抱负水平最能提升个人的自信。到的抱负水平最能提升个人的自信。不断给信心充电不断给信心充电不断激励自己，把不断激励自己，把“我能我能”“我行我行”“我能成功我能成功”作为口作为口头禅。自己觉得自己很聪明，那就什么都能成功！头禅。自己觉得自己很聪明，那就什么都能成功！表现自己、升华自信。表现自己、升华自信。表现自己，证明了自己是强者，表现了自己的存在表现自己，证明了自己是强者，表现了自己的存在价值。得到了别人的肯定与赞赏更能够增强自信，提升价值。得到了别人的肯定与赞赏更能够增强自信，提升自我能力！自我能力！33课后练习（自信心的自我训练方法）课后练习（自信心的自我训练方法）A.想你会成功，不要想你会失败。不时提醒想你会成功，不要想你会失败。不时提醒自己，你比你想象中的要好自己，你比你想象中的要好B.在开会、上大课、开座谈会时坐在前排，在开会、上大课、开座谈会时坐在前排，正视领导或老师，以增强自信心；正视领导或老师，以增强自信心；C.练习敢于正视对方眼睛说话，表示自己的练习敢于正视对方眼睛说话，表示自己的坦诚和有信心，这一练习，不但增强你的坦诚和有信心，这一练习，不但增强你的信心，同时容易赢得对方的信任；信心，同时容易赢得对方的信任；D.抬头挺胸，将自己走路的速度加快抬头挺胸，将自己走路的速度加快25%E.养成主动与别人说话的习惯养成主动与别人说话的习惯F.养成开怀大笑的习惯。养成开怀大笑的习惯。34 上面这些小练习，大家不妨坚持做上面这些小练习，大家不妨坚持做一下。无论成效如何，尝试一下总一下。无论成效如何，尝试一下总是好的，坚持做下去，你会发现一是好的，坚持做下去，你会发现一个不一样的自己！个不一样的自己！35通过以上学习，大家都知道了自信的通过以上学习，大家都知道了自信的重要。自信心对我们学习和生活有着重要。自信心对我们学习和生活有着重要影响，那是不是越自信就越好呢重要影响，那是不是越自信就越好呢?不是的，凡事都有个尺度的问题，过不是的，凡事都有个尺度的问题，过度的自信就会自傲，而自信不足就会度的自信就会自傲，而自信不足就会自卑。龟兔赛跑的故事中，兔子输给自卑。龟兔赛跑的故事中，兔子输给了乌龟的原因，不就是兔子过分轻敌，了乌龟的原因，不就是兔子过分轻敌，过度自信造成的吗过度自信造成的吗?36小小诗诗欣欣赏赏37p经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量pStudyConstantly,AndYouWillKnowEverything.TheMoreYouKnow,TheMorePowerfulYouWillBe写在最后38Thank You在别人的演说中思考，在自己的故事里成长Thinking In Other PeopleS Speeches，Growing Up In Your Own Story讲师：XXXXXX XX年XX月XX日39