班杜拉讲课版教材课件

阿尔伯特班杜拉Albert Bandura(1925-)吴晓霞内容提纲个人简介成就人格结构人格动力(观察学习、自我调节、自我效能感)人格发展（三元交互理论）应用 阿尔伯特班杜拉于1925年出生在加拿大的艾伯特省的蒙达，他在加拿大一个小的农业社区成长,父亲是波兰的小麦农场主。像斯金纳一样，他也是在一个小镇上长大的。1949年班杜拉从不列颠哥伦比亚大学获文学士学位。1951 年在美国衣荷大学获心理学硕士学位；1952年从爱荷华大学获得博士学位。在爱荷华大学学习期间，他提出了社会学习理论。那时，他认为心理学家应当“把临床现象用经过实验验证的方式加以概念化”。班杜拉认为，心理学研究应当在实验中进行，以控制决定行为的因素。1953年，他到维基台的堪萨斯指导中心，担任博士后临床实习医生，同年应聘在斯丹福大学心理学系任教至今。由于班杜拉在心理学理论研究方面的杰出贡献以及将心理学知识应用于公益事务的热忱和成功，他在他的学术生涯中接受过心理学内外的多种荣誉和奖励，1969-1970年，受聘为行为科学高级研究中心研究员；1972年 获辜根海姆研究基金奖（the Guggenheim fellowship）及美国心理学会杰出科学家奖；1973年 获加州心理学杰出科学贡献奖；1974年 当选美国心理学会主席，并受聘为斯坦福大学约丹荣誉教授；1976年 当选斯坦福大学心理学系主任；1977年 获卡特尔奖；被命名为认知理论之父。1979年 获不列颠哥伦比亚大学荣誉博士学位；1980年 当选美国西部心理学会主席，并获得攻击行为国际研究会杰出贡献奖及美国心理学会杰出科学贡献奖，同年当选美国艺术及科学院院士；1989年 当选美国科学院医学部院士。1991年 至1995年，担任儿童发展研究会国际事务委员会委员；1999年 获美国心理学会教育心理学杰出贡献桑代克奖，并担任加拿大心理学会授予的名誉主席；2001年 获行为治疗发展学会终身成就奖；2003年 获西部心理学会终身成就奖。他还经常出席各种咨询委员会、联邦政府机构的各种委员会、美国国会听证会等。他一生中还获得过包括不列颠哥伦比亚大学在内的16所大学所授予的荣誉学位。此外，他还担任了美国心理学家、人格与社会心理学杂志、实验社会心理学杂志等20余种杂志的编辑。McGovern健康促进科学杰出贡献奖章,2004年2004.美国心理学会颁发的对心理学做的杰出贡献奖詹姆斯McKeen卡特尔奖对在心理科学上的巨大贡献美国心理科学世界创新基金会荣誉研究员,2004.爱荷华大学杰出校友奖,2005.2006对健康促进研究的终身杰出成就奖，美国健康行为学会美国心理基础,2006.金奖，对心理科学的终身杰出贡献Everett M.Rogers Award,Norman Lear Center for Entertainment and Society,2007.Grawemeyer Award,Grawemeyer Foundation,2008.Interamerican Psychology Award,Interamerican Society of Psychology,2009.2011.斯坦福大学，对社会科学的终身成就奖 2012终身成就奖，心理科学国际工会（一）主要论著通过榜样实践进行行为矫正(1965)认知过程的社会学习理论(1972)榜样理论:传统,趋势和争端(1972)行为变化的社会学习理论(1976)自我效能:一种行为变化的综合理论(1977)人类事物中的自我效能机制(1982)（二）主要著作1青少年的攻击(沃尔特斯合著，1959)2社会学习与人格发展(1963，沃尔特斯合作合著)文中首次提出了能解释间接学习的观察学习和替代强化。3行为矫正原理(1969）1969年，班杜拉发表了社会学习理论的第一部经典著作：行为矫正原理。这本著作可以看成是他在1963年与沃尔特斯合著的社会学习与人格发展一 书的修订版。在这本著作中，班杜拉总结了他以往在有关人类行为的经验研究中的零星发现和思考，使之形成一个系统化的学习理论体系，并将这种学习理论应用于 行为治疗的实践，提出了若干行为治疗技术。4心理学的示范作用:冲突的理论(1971）5攻击:社会学习的分析(1973）“宝宝玩偶实验6社会学习理论(1971，1977)本书系统阐述了班杜拉的学术思想，本书的出版，牢固奠定了他在心理学上的地位。全面重点讨论三元交互决定论。标志着班杜拉社会学习理论体系的初步成熟。7思想和行动的社会基础社会认知论（1986）提出社会学习理论8变革社会中的自我效能(1995）9自我效能:控制的实施(1997）10 Bandura,Azzi,R.,A.Polydoro,R.(Eds.).Teoria social cognitiva:Conceitor bsicos.(Social cognitive theory:Basic concepts).Porto Allegre,Brasil:ARTMED Editors S/A,2008.11 Bandura,A.Moral disengagement:How good people can act inhumanly and feel good about it.NewYork:Worth(in press).班杜拉的社会学习理论是当代的一种整合性的人格理论，特别注重环境和认知的交互作用，可视为行为主义与认知理论的整合。观察学习中的强化往往是替代强化而不是直接强化，即看到别人的行为受到强化，自己的相应行为倾向受到间接的强化。一、人格结构重点在人类行为的形成、发展以及调节和控制，即人类行为的发展和动力方面，没有描述过人格结构。在他看来，个人的人格就是人们所见到的表现在行为上的心理特征。虽然也经常使用自我概念，但其自我并非是指某种独立的、稳定的结构，而是一组动态的认知过程，如自我调节、自我强化、自我惩罚等。二、人格动力人既不是强化理论所认为的被动的有机体，也不是人本主义所认为的完全主动的人，而是能思维的有机体。人有知识，会运用表象等进行思维，能为自己的未来制定计划，能用内部标准调节自己的行为，能遇见自己行为的结果。十分强调认知对行为的获得、保持及表现的重要性，尤其是自我调节（包括自我惩罚）和自我效能的动力作用。1、观察学习从观察到学习是一个复杂过程，特别是认知过程，包括：注意：是有选择性的。保持：保持原先观察到的信息、表象、语言符号等，“看在眼里，记在心里”。动作再现：将保持的内容转化为动作。动机：是否愿意仔细地注意、观察或是否将学到的行为表现出来，取决于动机，动机与是否适合，是否值得等认知判断有关。影响因素：适当的情境刺激示范者的行为结果：负面的结果，观察者极少可能表现示范者的特征：观察者倾向于模仿那些具有较高的社会地位和慈爱的示范者行为。特点：并不必然具有外显的反应；并不依赖直接强化；认知过程在观察学习中起着重要作用。观察学习中的认知因素还包括：当一个人模仿他人（榜样）的行为时，就会依据榜样的行为确定自己行为的标准，并用这个标准要求自己，评价自己，这就是自我规范或称自我调节自我规范或称自我调节.如果自己行为符合这标一标准，就会感到满足，这种满足是对相应行为的强化，班杜拉将这种强化称为自我强化自我强化。也包括自我惩罚。自我调节自我调节班杜拉认为自我调节是个人的内在强化过程，是个体通过将自己对行为的计划和预期与行为的现实成果加以对比和评价，来调节自己行为的过程。人能依照自我确立的内部标准来调节自己的行为。自我具备提供参照机制的认知框架和知觉、评价及调节行为等能力。自我调节由自我观察、自我判断和自我反应三个过程组成，经过上述三个过程，个体完成内在因素对行为的调节.自我效能自我效能班杜拉从社会学习的观点出发，1982年提出了自我效能理论，用以解释在特殊情景下动机产生的原因。班杜拉将效能感分为结果期待和自我效能期待：结果期待：对某一行为在多大程度上可能会导致某一种结果的信念。自我效能期待：对自己能否完成某一行为的信念。班杜拉指出：“效能预期不只影响活动和场合的选择，也对努力程度产生影响。被知觉到的效能预期是人们遇到应激情况时选择什么活动、花费多大力气、支持多长时间的努力的主要决定者”。影响因素：直接经验;替代经验;言语说服;生理和情绪唤起状态和情境因素。功能：决定人们对活动的选择以及对该活动的坚持性。影响人们在活动面前的态度。影响活动时的情绪。影响新行为的习得和已习得行为的表现人由于具有思维和想象力，在行动前就能够预料可能的结果，能够事先设定目标并制定多种解决问题的方案，因此，人的模仿或学习往往不是先盲目行动才看得到的是奖励或是惩罚。尽管过去的奖励经验影响当下的判断和行动，但经验只是影响行为的因素之一，而且多是与其他许多内在因素联系起来起作用的。因此，在外部强化减少甚至消失的情况下，人的相应行为不仅不会减少或消失，反而会更为坚定。人有时候做事只是为了实现自己的目标，并不在乎是否能得到外在的奖励，实现了自己的目标，自我效能感就会增强，当我们的某种行为不符合自己的标准，即便别人不在意，我们也会自己指责，自我惩罚。因此，人的行为即受外部环境的影响，又受内部因素的影响，但行为又不是两种因素简单叠加的结果，实际上，内外因和行为三者是交互作用的。三、人格发展的历程人格的发展是内部动力和外部环境之间复杂交互作用的结果。个人不一定是以固定的、有次序的的方式来学习各种技能的。个人的认知能力也未必在某一时期只有一定的表现形式，可能因事件、情境而异。强调社会认知经验对行为发展和行为矫正的重要作用，认为阶段不是稳定不变、截然分开的，“所谓发展阶段是容易通过成人规定的示范而加以改变的”。在班杜拉看来，发展就是围绕着个人目标、计划、自我效能的变化，而这种变化是可以用观察学习、替代性强化、自我调节等原则来解释的。班杜拉的交互作用模型外因外因（奖惩）PBE观看者的喜好行为行为观看行为节目提供内因内因（信念、思想、期望）班杜拉将决定人类行为的因素概括为两大类：决定行为的先行因素包括学习的遗传机制、以环境刺激信息为基础的对行为的预期、社会的预兆性线索等；决定行为的结果因素包括替代性强化和自我强化。班杜拉对环境决定论和个人决定论提出了批判，并提出了自己的交互决定论，即强调在社会学习过程中行为、认知和环境三者的交互作用。应用：行为矫正和自我效能感法观察学习、自我调节班杜拉认为效果期待比结果期待能更好地预测行为。人们是否会努力应付某一问题，他们为做出某一改变能坚持多久，取决于他们是否相信自己有能力做出某些改变。如果他们认为自己不可能取得好成绩，就不大可能做出这样的努力。认为自己没有能力戒烟、减肥或克服困难，就不大可能完成这些改变。成功心理治疗的关键，在于通过一种或多种途径来改变患者的效能期望。应用了类似系统脱敏的方法，认为是成功的经验改变了个体的效能期待，从而导致了行为的改变。在处理很多不同的心理问题时都起着重要的作用，包括儿童抑郁、创伤后的精神压力障碍、考试焦虑、恐怖症和丧亲之痛。心理学者感兴趣的更广领域，自我效能感都对行为的改变发挥调节作用，影响工作表现、学业成就、减肥、浪漫关系、以及与健康有关的行为。相信自己能够做出改变和取得进步的信念是成功解决我们在生活中遇到的众多挑战和问题的重要影响因素。