魅力女性必备课程课件

主主 讲讲马慧荣马慧荣女士女士女士女士主主 讲讲魅力女性必魅力女性必备课备课程程马马慧荣女士慧荣女士1仪 表 篇仪表礼仪长相长相五官端正、五官端正、脸型合适脸型合适皮肤白皙、皮肤白皙、神态健康神态健康仪仪 表表 篇篇仪仪表礼表礼仪仪美美 仪长仪长相五官端正、相五官端正、脸脸型合适型合适2三庭五眼三庭五眼1、脸部的长度（三庭）从额头发际、脸部的长度（三庭）从额头发际线倒下颚为脸的长度，将其分为三线倒下颚为脸的长度，将其分为三等分等分:由发际线到眉毛，眉毛到鼻尖，由发际线到眉毛，眉毛到鼻尖，鼻尖倒下颚为三庭。鼻尖倒下颚为三庭。2、脸的宽度、脸的宽度(五眼五眼)理想脸型的宽度为五个眼睛的理想脸型的宽度为五个眼睛的长度，就是以一个眼睛的长度为标长度，就是以一个眼睛的长度为标准，从发际线到眼尾准，从发际线到眼尾(外眼角外眼角)为一为一眼，从外眼角到内眼角为二眼，两眼，从外眼角到内眼角为二眼，两个内眼角的距离为三眼，从内眼角个内眼角的距离为三眼，从内眼角到外眼角，又一个眼睛的长度为四到外眼角，又一个眼睛的长度为四眼，从外眼角再到发际线称为五眼。眼，从外眼角再到发际线称为五眼。三庭五眼三庭五眼3眼睛：可通过重睑术、小眼开大术、上睑松弛矫正解决。眼睛：可通过重睑术、小眼开大术、上睑松弛矫正解决。鼻子：可通过隆鼻、鼻小柱延长、鼻翼缩小等解决鼻子：可通过隆鼻、鼻小柱延长、鼻翼缩小等解决下巴：可通过隆下巴等方法解决。下巴：可通过隆下巴等方法解决。眼睛：可通眼睛：可通过过重重睑术睑术、小眼开大、小眼开大术术、上、上睑睑松弛松弛矫矫正解决。正解决。4大脸变小脸大脸变小脸1.瘦脸针瘦脸针2.面部吸脂面部吸脂3.下颌角截骨术：下颌角截骨术：截截骨骨范范围围较较长长，使使术术后后的的下下颌颌曲曲线线缓缓和和、效效果果柔柔和和自自然然，整整个个脸脸部部看看起起来来显显得得较较小小。选选择择口口内内粘粘膜膜做做切切口口，不不仅仅避避开开了了面面部部神神经经、增增加加了了手手术术的的安安全全性性，并并且且在在面面部部不不留手术疤痕、更加美观。留手术疤痕、更加美观。大大脸变脸变小小脸脸5太阳穴凹陷太阳穴凹陷1.组织补片组织补片2.自体脂肪填充自体脂肪填充太阳穴凹陷太阳穴凹陷6高颧骨高颧骨颧骨降低术颧骨降低术高高颧颧骨骨7青春回颜青春回颜1.注射除皱：注射除皱：BOTOX、瑞兰、瑞兰、伊维兰伊维兰2.PRP自体细胞除皱自体细胞除皱3.递进式递进式SMAS筋膜除皱术筋膜除皱术青春回青春回颜颜8魅力女性必魅力女性必备课备课程程课课件件9仪 表 篇仪表礼仪身材身材比例匀称、身材高挑、比例匀称、身材高挑、轻盈、苗条、健壮、轻盈、苗条、健壮、伟岸伟岸美美 仪仪仪仪 表表 篇篇仪仪表礼表礼仪仪身材比例匀称、身材高挑、身材比例匀称、身材高挑、轻轻盈盈10减肥方式大比拼减肥方式大比拼1、运动减肥：又累见效又缓慢、运动减肥：又累见效又缓慢运动减肥是通过锻炼的手段消耗体内过多的能量和脂肪，以达到减肥目的。其安全性高，自然无副作用，既强运动减肥是通过锻炼的手段消耗体内过多的能量和脂肪，以达到减肥目的。其安全性高，自然无副作用，既强身健体又可以减肥，成为部分人率先考虑的减肥方法。身健体又可以减肥，成为部分人率先考虑的减肥方法。2、节食减肥：减掉了脂肪与健康、节食减肥：减掉了脂肪与健康节食减肥就是控制饮食甚至绝食来减肥。由于很少或没有能量摄入，在短时间内可能会达到较好的减肥效果，节食减肥就是控制饮食甚至绝食来减肥。由于很少或没有能量摄入，在短时间内可能会达到较好的减肥效果，但这种方式有潜在危险。但这种方式有潜在危险。3.减肥药：没减肥药：没“毒毒”的很少的很少药物减肥是整体效果最差的一种。因为，不同种类的药物有不同的短期减肥效果，但同时也带来许多不同的副药物减肥是整体效果最差的一种。因为，不同种类的药物有不同的短期减肥效果，但同时也带来许多不同的副作用。一般而言，减肥药是通过过量消耗人体水分和能量，或抑制人体对能量的吸收，达到减轻人体重量的目作用。一般而言，减肥药是通过过量消耗人体水分和能量，或抑制人体对能量的吸收，达到减轻人体重量的目的。的。4.中医减肥（针炙、按摩、中药、拨罐等）中医减肥（针炙、按摩、中药、拨罐等）中医传统的针灸、点穴、按摩等治疗手段如今又派上了新用场。这些方法可以刺激相应的穴位，疏通经络、调中医传统的针灸、点穴、按摩等治疗手段如今又派上了新用场。这些方法可以刺激相应的穴位，疏通经络、调解内分泌，从而达到解内分泌，从而达到“消肿利水消肿利水”的减肥效果。的减肥效果。5.手术减肥：减肥效果迅速有效，不反弹手术减肥：减肥效果迅速有效，不反弹只要是能把小肚子上的这块肉去掉就好了！很多人面对镜子都发出过这样的感叹。吸脂手术无疑可以帮你实现只要是能把小肚子上的这块肉去掉就好了！很多人面对镜子都发出过这样的感叹。吸脂手术无疑可以帮你实现这个梦想这个梦想.减肥方式大比拼减肥方式大比拼11仪 表 篇仪表礼仪肤色肤色皮肤光洁、色彩健康、皮肤光洁、色彩健康、肤质光滑、细腻、无暇肤质光滑、细腻、无暇美美 仪仪仪仪 表表 篇篇仪仪表礼表礼仪仪肤色皮肤光肤色皮肤光洁洁、色彩健康、色彩健康、12 美丽的皮肤通过以下几方面保持：皮肤护理：日常生活护理+美容专业护理激光皮肤保养：光子嫩肤、黑脸娃娃、像素激光等等。针对皮肤肤色晦暗、各种斑、毛孔粗大、红血丝、细小皱纹等等生活起居及饮食配合 30%外护+70%身体健康=100%美丽 美美丽丽的皮肤通的皮肤通过过以下几方面保持：美以下几方面保持：美 仪仪13装 饰 篇人为装饰艺术装饰服装服装干净、整洁、合适、干净、整洁、合适、美观、协调、个性化美观、协调、个性化美美 仪仪装装 饰饰 篇人篇人为为装装饰饰艺术艺术装装饰饰服装干服装干净净、整、整洁洁、合、合14人为装饰艺术装饰饰品饰品合适、谐调、悦目、合适、谐调、悦目、令人印象深刻、漂亮令人印象深刻、漂亮装 饰 篇美美 仪仪人人为为装装饰饰艺术艺术装装饰饰饰饰品合适、品合适、谐调谐调、悦目、装、悦目、装 饰饰 15礼 仪 篇人为装饰艺术装饰化妆化妆令令人人增增辉辉自自然然悦悦目目浓浓淡淡合合适适装 饰 篇美美 仪仪礼礼 仪仪 篇人篇人为为装装饰饰艺术艺术装装饰饰化化妆妆令令 人人 增增16礼 仪 篇气质与风度韵味韵味气质高雅、落落大气质高雅、落落大方、自然松弛、个方、自然松弛、个性独特、艺术气质性独特、艺术气质美美 仪仪礼礼 仪仪 篇气篇气质质与与风风度韵味气度韵味气质质高雅、落落大方、自高雅、落落大方、自17礼 仪 篇气质与风度品味品味清新脱俗、气质优雅、清新脱俗、气质优雅、大气高贵、品质超群大气高贵、品质超群美美 仪仪礼礼 仪仪 篇气篇气质质与与风风度品味清新脱俗、气度品味清新脱俗、气质优质优雅、雅、18礼 仪 篇气质与风度书卷味书卷味文质彬彬、儒雅柔和、文质彬彬、儒雅柔和、才华横溢、博览群书才华横溢、博览群书美美 仪仪礼礼 仪仪 篇气篇气质质与与风风度度书书卷味文卷味文质质彬彬、儒雅柔和、彬彬、儒雅柔和、19礼 仪 篇个人卫生干净干净 整洁整洁 无味无味（头发、指甲、口腔、体味、指甲、口腔、体味、体毛、体毛、头皮屑皮屑）美美 仪仪礼礼 仪仪 篇个人篇个人卫卫生干生干净净 整整洁洁 无无20举 止 篇面手语表情表情眉毛、眼睛、嘴巴的动作、神态眉毛、眼睛、嘴巴的动作、神态美美 仪举仪举 止止 篇面手篇面手语语表情眉毛、眼睛、嘴巴的表情眉毛、眼睛、嘴巴的动动作、神作、神21面手语微笑微笑举 止 篇注目礼节、目光交流、注目礼节、目光交流、社交距离、微笑的把握社交距离、微笑的把握美美 仪仪面手面手语语微笑微笑举举 止止 篇注目礼篇注目礼节节、目光交流、目光交流、22面手语眼神眼神举 止 篇眼神是面首语中最重眼神是面首语中最重要的信息要的信息眼神的暗示眼神的暗示美美 仪仪面手面手语语眼神眼神举举 止止 篇眼神是面首篇眼神是面首语语中最重要的信息中最重要的信息23肢体语手势手势举 止 篇国际通用手势国际通用手势民族、地区、宗教的特殊手势民族、地区、宗教的特殊手势美美 仪仪肢体肢体语语手手势举势举 止止 篇国篇国际际通用手通用手势势24体态体态肢体语举 止 篇优雅正确的体态优雅正确的体态轻曼随便的体态轻曼随便的体态休闲潇洒的体态休闲潇洒的体态体态是一种语言暗示体态是一种语言暗示美美 仪仪体体态态肢体肢体语举语举 止止 篇篇优优雅正确的体雅正确的体态态25谈吐礼仪声音形象声音形象举 止 篇语汇语汇语法语法语气语气（态度、情感）（态度、情感）美美 仪谈仪谈吐礼吐礼仪仪声音形象声音形象举举 止止 篇篇语汇语汇26谈吐礼仪语汇语汇生生 动动幽幽 默默丰丰 富富新新 颖颖举 止 篇美美 仪谈仪谈吐礼吐礼仪语汇仪语汇生生 动举动举 止止 篇篇27谈吐礼仪情感情感亲亲 切切委委 婉婉柔柔 和和温温 馨馨举 止 篇美美 仪谈仪谈吐礼吐礼仪仪情感情感亲亲 切切举举 止止 篇篇28服饰概念四要素色彩色彩服饰中最具视觉冲击力的元素服饰中最具视觉冲击力的元素面料面料化纤类、自然类、混合类化纤类、自然类、混合类造型造型宽松、修身、夸张、拘束、性感宽松、修身、夸张、拘束、性感款式款式西装、唐装、休闲西装、唐装、休闲服 饰 篇美美 仪仪服服饰饰概念四要素色彩概念四要素色彩服服饰饰中最具中最具视觉视觉冲冲击击力的元素服力的元素服29着装基本规律三色原理三色原理一身上下色彩不要超过三种颜色；一身上下色彩不要超过三种颜色；一身首饰种类不要超过三种；一身首饰种类不要超过三种；上下身服装色彩要有主有次上下身服装色彩要有主有次。服 饰 篇美美 仪仪着装基本着装基本规规律三色原理律三色原理 一身上下色彩不要超一身上下色彩不要超过过三种三种颜颜30着装基本规律服 饰 篇v着装与时间、对象、地点相着装与时间、对象、地点相吻合（吻合（TOP原则）原则）v着装与年龄、肤色、职业、着装与年龄、肤色、职业、性格相符合（合适性原则）性格相符合（合适性原则）v着装与佩饰相吻合（材质、着装与佩饰相吻合（材质、风格、造型）风格、造型）美美 仪仪着装基本着装基本规规律服律服 饰饰 篇篇 着装与着装与时间时间、对对象、地象、地31渲染与夸张渲染与夸张突出个性突出个性饰品概念服 饰 篇美美 仪仪渲染与夸渲染与夸张饰张饰品概念服品概念服 饰饰 篇篇32饰品类别服 饰 篇头饰、眼镜、首饰、斗蓬、头饰、眼镜、首饰、斗蓬、耳环、围巾耳环、围巾(披肩披肩)、手机、手机、腰带（饰）、手表、鞋、腰带（饰）、手表、鞋、袜子、手套、箱、包袜子、手套、箱、包美美 仪饰仪饰品品类别类别服服 饰饰 篇篇头饰头饰、眼、眼镜镜、首、首饰饰、斗蓬、耳、斗蓬、耳环环33饰品类别服 饰 篇眼眼镜镜头头饰饰美美 仪饰仪饰品品类别类别服服 饰饰 篇眼篇眼 镜镜34饰品类别服 饰 篇鞋鞋手手表表美美 仪饰仪饰品品类别类别服服 饰饰 篇篇 鞋鞋35饰品类别服 饰 篇箱、包箱、包美美 仪饰仪饰品品类别类别服服 饰饰 篇箱、包篇箱、包36服装类型职业装系列职业装系列服 饰 篇以西装、工作服为基以西装、工作服为基本元素本元素正气、规范、美观正气、规范、美观从军装发展而来从军装发展而来美美 仪仪服装服装类类型型职业职业装系列服装系列服 饰饰 篇篇 以西装、工作服以西装、工作服37休闲系列休闲系列服装类型服 饰 篇体现自由、个性、随体现自由、个性、随意、反叛的服装意、反叛的服装无传统、极具个性化无传统、极具个性化和创新性和创新性从欧美民间发展而来从欧美民间发展而来美美 仪仪休休闲闲系列服装系列服装类类型服型服 饰饰 篇篇 体体现现自由、个性、自由、个性、38服装类型家居服饰家居服饰服 饰 篇以舒适、放松、美观为以舒适、放松、美观为元素元素有内衣、睡衣系列、厨有内衣、睡衣系列、厨房系列等房系列等从服装细化、功能扩大从服装细化、功能扩大转化而来转化而来美美 仪仪服装服装类类型家居服型家居服饰饰服服 饰饰 篇篇 以舒适、放松、美以舒适、放松、美39服装类型运动服饰运动服饰服 饰 篇与生活品味提高有关与生活品味提高有关运动成为生活中必不运动成为生活中必不可少的内容可少的内容服装专业细化、市场服装专业细化、市场巨大巨大美美 仪仪服装服装类类型运型运动动服服饰饰服服 饰饰 篇篇 与生活品味提高有与生活品味提高有40服装类型服 饰 篇经典浪漫系列经典浪漫系列女式礼服女式礼服o素色（深色）曳地素色（深色）曳地长裙长裙o着尖细高跟鞋，富着尖细高跟鞋，富装饰性装饰性o配小巧精致坤包配小巧精致坤包美美 仪仪服装服装类类型服型服 饰饰 篇篇经经典浪漫系列女式礼服典浪漫系列女式礼服 素色素色41着装禁忌v脏、乱、差、多脏、乱、差、多v违背年龄段违背年龄段v与职业形象相悖与职业形象相悖v与饰品风格冲撞与饰品风格冲撞服 饰 篇美美 仪仪着装禁忌着装禁忌脏脏、乱、差、多服、乱、差、多服 饰饰 篇篇42工作礼仪办公室形象v干干 练练v整整 洁洁v现现 代代v职业化职业化美美 仪仪工作礼工作礼仪办仪办公室形象干公室形象干 练练43办公室着装禁忌v过过 于于 紧紧 身身v过过 于于 个个 性性工作礼仪美美 仪办仪办公室着装禁忌公室着装禁忌过过 于于 紧紧 身工作礼身工作礼仪仪44职业谈吐v规规 范范v礼礼 貌貌v优优 雅雅工作礼仪美美 仪职业谈仪职业谈吐吐规规 范工作礼范工作礼仪仪45站的要领站的要领收收颌颌直直身身展展肩肩收收腹腹夹夹臀臀目光前视目光前视站的要站的要领领美美 姿收姿收 颌颌46坐的要领坐的要领优优雅雅大大方方自自然然伸伸直直夹夹腿腿角度角度45度度美美 姿坐的要姿坐的要领优领优 雅雅47行的要领行的要领劲劲部部伸伸直直两两眼眼平平视视肩肩部部下下垂垂步步位位正正确确步步韵韵柔柔和和感感觉觉潇潇洒洒美美 姿行的要姿行的要领劲领劲 部部 伸伸 直直48蹲的要领蹲的要领上上身身挺挺直直直直身身下下蹲蹲屈屈膝膝弯弯腰腰美美 姿蹲的要姿蹲的要领领上上 身身 挺挺 直直49上下车姿态的要领上下车姿态的要领倒倒身身屈屈膝膝低低头头收收腰腰双腿上下车双腿上下车美美 姿上下姿上下车车姿姿态态的要的要领领倒倒 身身 屈屈 膝膝50上下楼梯姿态的要领上下楼梯姿态的要领目目光光前前视视上上身身挺挺直直左右脚是直线左右脚是直线上楼力量放主脚间上楼力量放主脚间美美 姿上下楼梯姿姿上下楼梯姿态态的要的要领领目目 光光 前前 视视51 祝在座的每一位成功女性能够成为美丽的魅力女人！谢谢！课程结束 祝在座的每一位成功女性能祝在座的每一位成功女性能够够成成为为美美丽丽的魅力女人！的魅力女人！52docin/sanshengshiyuandoc88/sanshenglu 更多精品资源请访问更多精品资源请访问docin/sanshengshiyuan更多精品更多精品53