颈椎病防治及健康教育完整版课件

颈椎病防治及健康教育文档ppt颈椎病防治及健康教育文档ppt1颈椎病防治及健康教育完整版课件定义定义 颈椎病，又称椎病，又称颈椎椎综合症，是由合症，是由于于颈椎椎椎椎间盘、颈椎骨关椎骨关节及其相及其相关的肌肉、关的肌肉、韧带、筋膜等所、筋膜等所发生的生的退行性改退行性改变及其及其继发改改变，刺激或，刺激或压迫了周迫了周围的脊髓、神的脊髓、神经、血管等、血管等组织，由此，由此产生的一系列生的一系列临床症状床症状和体征的和体征的结合症候群。合症候群。定义 颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎椎间盘、颈椎骨发病率病率颈椎病发病率随着年龄的增加而显著提高。4050岁的发病率为20，60岁以上者达50，而70岁以上则更高。颈椎病多为青中年好发，目前发病年龄趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升的趋势。发病率发病因素病因素u年龄因素u慢性劳损u外伤u咽喉部炎症u发育性椎管狭窄u颈椎的先天性畸形u代谢因素u精神因素发病因素颈椎骨有七椎骨有七块，典型的椎骨由前方的典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓成，椎体和椎弓围成成一孔，称一孔，称为椎孔。椎椎孔。椎孔相孔相连成一管，称成一管，称为椎管，容椎管，容纳脊髓和神脊髓和神经根及其被膜。根及其被膜。颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成颈椎生理曲椎生理曲线，正常，正常值是是125mm。颈椎生理曲线，正常值是125mm。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；椎动脉是由锁骨下动脉左右各发出一支，从第6颈椎横突孔进入后沿各横突孔上行，至环椎侧块有一个迂曲，然后进入大脑汇合成基底动脉，主要支配大脑后1/3与小脑。手术不是治疗颈椎病最好的方式，手术是迫不得已的解决手段！6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；混合型 同时有以上两种以上表现者颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，刺激或压迫了周围的脊髓、神经、血管等组织，由此产生的一系列临床症状和体征的结合症候群。5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45，左右侧屈各为45，左右旋转各为75。对于椎间盘突出的位置、移位方向、大小显示清晰4 旋肩舒颈：双手两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10次，在有前向后旋转10次；4050岁的发病率为20，60岁以上者达50，而70岁以上则更高。脊髓内出现病变时，首先出现上肢症状，然后出现下肢神经功能障碍；6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；椎动脉是由锁骨下动脉左右各发出一支，从第6颈椎横突孔进入后沿各横突孔上行，至环椎侧块有一个迂曲，然后进入大脑汇合成基底动脉，主要支配大脑后1/3与小脑。缓解期：以颈椎推拿、牵引为主，针灸、物理治疗、药物改善微循环治疗。脊髓内出现病变时，首先出现上肢症状，然后出现下肢神经功能障碍；经颈椎MRI及肌电图诊断明确的患者。8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。一般情况下，一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低椎的前屈、后伸（俗称低头、仰仰头）分）分别为45，左右，左右侧屈各屈各为45，左右旋，左右旋转各各为75。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型血管血管椎椎动脉是由脉是由锁骨骨下下动脉左右各脉左右各发出一出一支，从第支，从第6颈椎横突孔椎横突孔进入后沿各横突孔上入后沿各横突孔上行，至行，至环椎椎侧块有一有一个迂曲，然后个迂曲，然后进入大入大脑汇合成基底合成基底动脉，脉，主要支配大主要支配大脑后后1/3与与小小脑。血管颈椎的椎的连结椎体借椎椎体借椎间盘和前、后和前、后纵韧带紧密相密相连结。前、后前、后纵韧带分分别位于位于椎体的前、后方。椎体的前、后方。椎板之椎板之间有黄有黄韧带连结颈椎的连结椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。椎动脉是由锁骨下动脉左右各发出一支，从第6颈椎横突孔进入后沿各横突孔上行，至环椎侧块有一个迂曲，然后进入大脑汇合成基底动脉，主要支配大脑后1/3与小脑。颈椎病多为青中年好发，目前发病年龄趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升的趋势。椎间隙变窄时，椎间孔上下径亦变小。经颈椎MRI及肌电图诊断明确的患者。椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。手术不是治疗颈椎病最好的方式，手术是迫不得已的解决手段！颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，刺激或压迫了周围的脊髓、神经、血管等组织，由此产生的一系列临床症状和体征的结合症候群。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。经颈椎MRI及肌电图诊断明确的患者。侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。CT、磁共振成像检查MRI混合型 同时有以上两种以上表现者椎体借椎间盘和前、后纵韧带紧密相连结。椎椎间盘椎椎间盘是是连接相接相邻两个椎体的两个椎体的纤维软骨骨盘。纤维环：多：多层同心同心圆排列的排列的纤维软骨构成，前部稍骨构成，前部稍宽，质坚韧。髓核：柔髓核：柔软富有富有弹性的胶状物，位于中央稍偏后。性的胶状物，位于中央稍偏后。椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。椎间盘椎作用：作用：连接；接；缓冲冲作用：连接；缓冲肌肉肌肉颈椎病防治及健康教育完整版课件椎椎间孔孔钩椎关椎关节增生增生时易刺激神易刺激神经根根椎椎间隙隙变窄窄时，椎，椎间孔上下径亦孔上下径亦变小。小。椎间孔钩椎关节增生时易刺激神经根横突孔横突孔颈椎的横突部有横突孔，其中有椎的横突部有横突孔，其中有颈动脉、静脉和交感神脉、静脉和交感神经通通过。椎骨活椎骨活动时，横突孔壁能使其内部的，横突孔壁能使其内部的组织结构受到构受到牵拉或拉或挤压。横突孔颈椎的横突部有横突孔，其中有颈动脉、静脉和交感神经通过脊髓、脊髓、颈脊神脊神经根根颈3-胸胸2为颈膨大，膨大，C6最粗。最粗。脊髓内出脊髓内出现病病变时，首先出，首先出现上肢症状，上肢症状，然后出然后出现下肢神下肢神经功能障碍；功能障碍；脊髓、颈脊神经根 颈3-胸2为颈膨大，C6最粗。分分 型型颈型（落枕型）型（落枕型）颈部僵硬不适、疼痛神神经根型根型上肢疼痛麻木椎椎动脉型脉型头昏、眩晕、恶心、呕吐交感神交感神经型型表现形式复杂多样脊髓型脊髓型下肢无力，步态笨拙（踩棉花感）混合型混合型同时有以上两种以上表现者分 型颈型（落枕型）颈部僵硬不适、疼痛 年轻人年轻人-曲度变直、颈椎失稳-多表现为颈型颈椎病 中年人中年人-突出的椎间盘或骨刺易刺激或压迫颈椎周围相关神经、血管-多以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为主老年人老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；年轻人-曲度变直、颈椎失稳-多表现为颈型颈椎病 检查 X线检查 CT、磁共振成像、磁共振成像检查MRI TCCD 肌肌电图检查 X线检查 正正侧位片了解位片了解颈椎曲度和椎体椎曲度和椎体错位情况位情况 正侧位片了解颈椎曲度和椎体错位情况 纤维环：多层同心圆排列的纤维软骨构成，前部稍宽，质坚韧。侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。髓核：柔软富有弹性的胶状物，位于中央稍偏后。3 前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做2个8拍；正侧位片了解颈椎曲度和椎体错位情况仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。4 旋肩舒颈：双手两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10次，在有前向后旋转10次；3 前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做2个8拍；颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓围成一孔，称为椎孔。椎动脉是由锁骨下动脉左右各发出一支，从第6颈椎横突孔进入后沿各横突孔上行，至环椎侧块有一个迂曲，然后进入大脑汇合成基底动脉，主要支配大脑后1/3与小脑。CT、磁共振成像检查MRI缓解期：以颈椎推拿、牵引为主，针灸、物理治疗、药物改善微循环治疗。一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45，左右侧屈各为45，左右旋转各为75。缓解期：以颈椎推拿、牵引为主，针灸、物理治疗、药物改善微循环治疗。8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；手术不是治疗颈椎病最好的方式，手术是迫不得已的解决手段！混合型 同时有以上两种以上表现者交感神经型 表现形式复杂多样动力位片（即过屈过伸位）是了解颈椎稳定性的重要途径动力位片（即力位片（即过屈屈过伸位）是了解伸位）是了解颈椎椎稳定性的重要途径定性的重要途径纤维环：多层同心圆排列的纤维软骨构成，前部稍宽，质坚韧。动力斜位片判定椎斜位片判定椎间孔中神孔中神经受受压的情况的情况 斜位片判定椎间孔中神经受压的情况 CT、磁共振、磁共振对于椎于椎间盘突出的位置、移位方向、大小突出的位置、移位方向、大小显示清晰示清晰CT、磁共振对于椎间盘突出的位置、移位方向、大小显示清晰治治 疗急性期急性期：推荐使用推荐使用轻刺激治刺激治疗后后颈椎制椎制动的原的原则。方法：方法：针灸、蜡灸、蜡疗、中、中药外敷等，消炎止痛外敷等，消炎止痛药物，治物，治疗后后颈椎制椎制动 缓解期解期：以：以颈椎推拿、椎推拿、牵引引为主，主，针灸、物理治灸、物理治疗、药物改物改善微循善微循环治治疗。治 疗急性期：推荐使用轻刺激治疗后颈椎制动的原则。缓解期：以温针灸温针灸颈椎推拿颈椎推拿艾 灸艾 灸刮痧刮痧小针刀治疗小针刀治疗小针刀治疗手手术适适应症症大多数大多数颈椎病通椎病通过保守治保守治疗，症状都，症状都可得到明可得到明显缓解，不需手解，不需手术治治疗。手手术治治疗的患者多是通的患者多是通过正正规保守治保守治疗3个月无效，出个月无效，出现肢体无力、肢体无力、顽固性疼固性疼痛，或走路不痛，或走路不稳，严重影响生活工作。重影响生活工作。经颈椎椎MRI及肌及肌电图诊断明确的患者。断明确的患者。手手术不是治不是治疗颈椎病最好的方式，手椎病最好的方式，手术是迫不得已的解决手段！是迫不得已的解决手段！手术适应症 大多数颈椎病通过保守治疗，症状都可得到明显颈椎病与睡姿椎病与睡姿仰卧位仰卧位颈部部应枕在枕枕在枕头上，不能上，不能悬空，使空，使头部保持略后仰，部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般高度依据个人情况而定，一般为1015cm。这样，枕，枕头的支的支点与点与颈背部弧度相适背部弧度相适应，才能，才能衬托托颈曲，以保持正常的生理曲曲，以保持正常的生理曲线状状态。颈椎病与睡姿 仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部 侧卧位卧位时，仍，仍应将将头部置于枕部置于枕头中中间凹陷凹陷处，使枕，使枕头的支点位于的支点位于颈侧部的中央部的中央处，整个枕，整个枕头的高度，的高度，应将使枕将使枕头与肩同高。与肩同高。侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头对于椎间盘突出的位置、移位方向、大小显示清晰这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；椎间隙变窄时，椎间孔上下径亦变小。颈椎病多为青中年好发，目前发病年龄趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升的趋势。髓核：柔软富有弹性的胶状物，位于中央稍偏后。椎骨活动时，横突孔壁能使其内部的组织结构受到牵拉或挤压。椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。斜位片判定椎间孔中神经受压的情况3 前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做2个8拍；脊髓内出现病变时，首先出现上肢症状，然后出现下肢神经功能障碍；混合型 同时有以上两种以上表现者一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45，左右侧屈各为45，左右旋转各为75。椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐正侧位片了解颈椎曲度和椎体错位情况对于椎间盘突出的位置、移位方向、大小显示清晰颈椎病防治及健康教育完整版课件颈椎病防治及健康教育完整版课件颈椎操颈椎操1双手擦颈双手擦颈：先用左手掌来回摩擦颈部，10次后开始捏后颈，然后换右手，有助于颈部肌肉放松。做2个8拍；颈椎操1双手擦颈：先用左手掌来回摩擦颈部，10次后开始捏后颈2 左顾右盼左顾右盼：头向左侧转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒，做2个8拍；2 左顾右盼：头向左侧转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒3 前后点头前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做2个8拍；3 前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做4 旋肩舒颈旋肩舒颈：双手两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10次，在有前向后旋转10次；做2组；4 旋肩舒颈：双手两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10颈椎的横突部有横突孔，其中有颈动脉、静脉和交感神经通过。4050岁的发病率为20，60岁以上者达50，而70岁以上则更高。缓解期：以颈椎推拿、牵引为主，针灸、物理治疗、药物改善微循环治疗。神经根型 上肢疼痛麻木8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。斜位片判定椎间孔中神经受压的情况动力位片（即过屈过伸位）是了解颈椎稳定性的重要途径前、后纵韧带分别位于椎体的前、后方。椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；椎间盘是连接相邻两个椎体的纤维软骨盘。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓围成一孔，称为椎孔。椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐椎间隙变窄时，椎间孔上下径亦变小。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。3 前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做2个8拍；椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45，左右侧屈各为45，左右旋转各为75。5 颈项争力颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持3秒钟，再换左右手；做2个8拍；颈椎的横突部有横突孔，其中有颈动脉、静脉和交感神经通过。5 6 摇头晃脑摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次7 头手相抗头手相抗：双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，相互抵抗5次；7 头手相抗：双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，相8 仰头望掌仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背，保持5秒；8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向交感神经型 表现形式复杂多样椎间隙变窄时，椎间孔上下径亦变小。斜位片判定椎间孔中神经受压的情况保持3秒钟，再换左右手；颈椎的横突部有横突孔，其中有颈动脉、静脉和交感神经通过。颈椎病多为青中年好发，目前发病年龄趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升的趋势。手术治疗的患者多是通过正规保守治疗3个月无效，出现肢体无力、顽固性疼痛，或走路不稳，严重影响生活工作。缓解期：以颈椎推拿、牵引为主，针灸、物理治疗、药物改善微循环治疗。8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。年轻人-曲度变直、颈椎失稳-多表现为颈型颈椎病手术治疗的患者多是通过正规保守治疗3个月无效，出现肢体无力、顽固性疼痛，或走路不稳，严重影响生活工作。侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。4050岁的发病率为20，60岁以上者达50，而70岁以上则更高。纤维环：多层同心圆排列的纤维软骨构成，前部稍宽，质坚韧。颈椎病，又称颈椎综合症，是由于颈椎椎间盘、颈椎骨关节及其相关的肌肉、韧带、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，刺激或压迫了周围的脊髓、神经、血管等组织，由此产生的一系列临床症状和体征的结合症候群。椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。7 头手相抗：双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，相互抵抗5次；颈椎的横突部有横突孔，其中有颈动脉、静脉和交感神经通过。椎体借椎间盘和前、后纵韧带紧密相连结。椎间隙变窄时，椎间孔上下径亦变小。侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。脊髓内出现病变时，首先出现上肢症状，然后出现下肢神经功能障碍；8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。颈3-胸2为颈膨大，C6最粗。椎动脉是由锁骨下动脉左右各发出一支，从第6颈椎横突孔进入后沿各横突孔上行，至环椎侧块有一个迂曲，然后进入大脑汇合成基底动脉，主要支配大脑后1/3与小脑。颈椎病多为青中年好发，目前发病年龄趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升的趋势。颈椎病多为青中年好发，目前发病年龄趋于年轻化，近年来有调查显示我国青少年颈椎病的发病率呈逐年上升的趋势。仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。椎动脉是由锁骨下动脉左右各发出一支，从第6颈椎横突孔进入后沿各横突孔上行，至环椎侧块有一个迂曲，然后进入大脑汇合成基底动脉，主要支配大脑后1/3与小脑。斜位片判定椎间孔中神经受压的情况4 旋肩舒颈：双手两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10次，在有前向后旋转10次；混合型 同时有以上两种以上表现者正侧位片了解颈椎曲度和椎体错位情况4050岁的发病率为20，60岁以上者达50，而70岁以上则更高。3 前后点头：把颈尽量前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒，做2个8拍；侧卧位时，仍应将头部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈侧部的中央处，整个枕头的高度，应将使枕头与肩同高。1双手擦颈：先用左手掌来回摩擦颈部，10次后开始捏后颈，然后换右手，有助于颈部肌肉放松。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；手术治疗的患者多是通过正规保守治疗3个月无效，出现肢体无力、顽固性疼痛，或走路不稳，严重影响生活工作。4 旋肩舒颈：双手两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转10次，在有前向后旋转10次；对于椎间盘突出的位置、移位方向、大小显示清晰5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。椎骨活动时，横突孔壁能使其内部的组织结构受到牵拉或挤压。椎体借椎间盘和前、后纵韧带紧密相连结。老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；1双手擦颈：先用左手掌来回摩擦颈部，10次后开始捏后颈，然后换右手，有助于颈部肌肉放松。颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓围成一孔，称为椎孔。颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓围成一孔，称为椎孔。6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；8 仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。2 左顾右盼：头向左侧转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒，做2个8拍；混合型 同时有以上两种以上表现者仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。椎体借椎间盘和前、后纵韧带紧密相连结。经颈椎MRI及肌电图诊断明确的患者。椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐髓核：柔软富有弹性的胶状物，位于中央稍偏后。手术不是治疗颈椎病最好的方式，手术是迫不得已的解决手段！动力位片（即过屈过伸位）是了解颈椎稳定性的重要途径6 摇头晃脑：左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次；动力位片（即过屈过伸位）是了解颈椎稳定性的重要途径CT、磁共振成像检查MRI老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；缓解期：以颈椎推拿、牵引为主，针灸、物理治疗、药物改善微循环治疗。椎骨活动时，横突孔壁能使其内部的组织结构受到牵拉或挤压。椎间隙变窄时，椎间孔上下径亦变小。脊髓型 下肢无力，步态笨拙（踩棉花感）经颈椎MRI及肌电图诊断明确的患者。仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为1015cm。一般情况下，颈椎的前屈、后伸（俗称低头、仰头）分别为45，左右侧屈各为45，左右旋转各为75。脊髓内出现病变时，首先出现上肢症状，然后出现下肢神经功能障碍；手术治疗的患者多是通过正规保守治疗3个月无效，出现肢体无力、顽固性疼痛，或走路不稳，严重影响生活工作。椎体借椎间盘和前、后纵韧带紧密相连结。斜位片判定椎间孔中神经受压的情况颈椎骨有七块，典型的椎骨由前方的椎体和后部的椎弓构成，椎体和椎弓围成一孔，称为椎孔。椎孔相连成一管，称为椎管，容纳脊髓和神经根及其被膜。5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。5 颈项争力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。颈型（落枕型）颈部僵硬不适、疼痛老年人-颈椎间盘突出、骨质增生、黄韧带肥厚-以神经根型、椎动脉型、交感型颈椎病为常见表现且严重，容易复发；椎动脉型 头昏、眩晕、恶心、呕吐年轻人-曲度变直、颈椎失稳-多表现为颈型颈椎病谢谢观看！交感神经型 表现形式复杂多样脊髓内出现病变时，首先出