工厂操作培训ppt课件

Plant Operation工厂操作工厂操作 6/15/2024Plant Operation8/9/202326/15/2024一、一、基础知识基础知识二、二、LNGLNG储罐的首次启用操作储罐的首次启用操作三、三、日常日常操作操作四、四、紧急事故操作紧急事故操作目目 录录一、基础知识目 录36/15/2024一一 基础知识基础知识第一节第一节LNGLNG处理的基础知识处理的基础知识 惰性气体防爆惰性气体防爆 露点和干燥露点和干燥 管道的冷却和弯曲变形管道的冷却和弯曲变形 预防密封管路存液的方法预防密封管路存液的方法 一 基础知识第一节LNG处理的基础知识 惰性气体防爆 露点46/15/2024惰性气体防爆惰性气体防爆什么叫爆炸极限？什么叫爆炸极限？可可燃燃物物质质(可可燃燃气气体体、蒸蒸气气和和粉粉尘尘)与与空空气气(或或氧氧气气)必必须须在在一一定定的的浓浓度度范范围围内内均均匀匀混混合合形形成成预预混混气气，遇遇着着火火源源才才会会发发生生爆爆炸炸式式燃燃烧烧这这个个浓浓度度范范围围称称为为爆爆炸炸极极限限(或爆炸浓度极限或爆炸浓度极限)。我我们们将将可可燃燃性性混混合合物物能能够够发发生生爆爆炸炸的的最最低低浓浓度度和和最最高高浓度，分别称为爆炸下限和爆炸上限。浓度，分别称为爆炸下限和爆炸上限。惰性气体防爆什么叫爆炸极限？可燃物质(可燃气体、蒸气和粉尘56/15/2024惰性气体防爆惰性气体防爆大气压力大气压力26条件下甲烷、氧气、氮气混合气爆炸范围图甲烷、氧气、氮气混合气爆炸范围图惰性气体防爆大气压力26条件下甲烷、氧气、氮气混合气爆炸范66/15/2024惰性气体防爆惰性气体防爆三角形坐标法三角形坐标法惰性气体防爆三角形坐标法76/15/2024露点和干燥露点和干燥什么叫露点什么叫露点在在水水蒸蒸气气含含量量不不变变的的情情况况下下，由由于于温温度度的的降降低低，能能够够使使空空气气中中原原来来未未达达饱饱和和的的水水蒸蒸气气可可变变成成饱饱和和蒸蒸气气，多多余余的的水水分分就就会会析析出出。使使水水蒸蒸气气达达到到饱饱和和时的温度就叫作时的温度就叫作“露点露点”。测测定定露露点点实实际际上上就就是是测测定定了了空空气气中中的的绝绝对对湿湿度度。如果露点越低，表示空气中的水分含量越少。如果露点越低，表示空气中的水分含量越少。露点和干燥什么叫露点在水蒸气含量不变的情况下，由于温度的降低86/15/2024露点和干燥露点和干燥LNGLNG设备为什么要干燥设备为什么要干燥在常压条件下，在常压条件下，LNGLNG是温度达到是温度达到-162-162的低温液体。的低温液体。在在储储罐罐内内或或管管道道内内存存留留有有湿湿空空气气，将将导导致致管管道道、旋旋转转喷喷嘴嘴设设备备等等结结冰冰。结结冰冰将将带带来来许许多多问问题题，像像堵堵塞塞阀阀门门可可破破坏坏泵泵和和管管道道，并并且且直直接接影影响响天天然然气气的供应。的供应。因因此此对对我我们们的的装装置置设设备备要要用用氮氮气气干干燥燥直直到到露露点点达达到到-40(-40(在大气压下在大气压下)为准（氧气含量小于为准（氧气含量小于6%6%）。）。露点和干燥LNG设备为什么要干燥在常压条件下，LNG是温度达96/15/2024管道的冷却和弯曲变形管道的冷却和弯曲变形LNGLNG管线弯曲管线弯曲管线弯曲通常在冷却操作过程中产生。管线弯曲通常在冷却操作过程中产生。过过冷冷液液体体首首先先从从管管道道的的底底部部流流通通，使使底底部部缩缩短短更更多而导致管道向上弯曲。多而导致管道向上弯曲。弯弯曲曲通通常常更更多多地地出出现现在在大大管管径径管管道道。因因此此，如如卸卸料料管管线线等等，必必须须在在进进行行卸卸料料操操作作之之前前利利用用过过冷冷的的气体对管道进行预冷。气体对管道进行预冷。管道的冷却和弯曲变形LNG管线弯曲管线弯曲通常在冷却操作过程106/15/2024管道的冷却和弯曲变形管道的冷却和弯曲变形冷却的速度和温度标准冷却的速度和温度标准 NegishiNegishi接收站接收站ORVORV冷却速度冷却速度设备名称温度变化（速度）完成温度TGORV-1.21/Min（60/H）-70（Header）TGORV-31/Min（60/H）-75（Header）TGORV-141/Min（60/H）-120（Header）冷冷却却速速度度决决定定了了如如何何防防止止变变形形（最最大大50mm50mm）。冷冷却却完完成成的的温温度取决于各个汽化器的操作压力下全部的混合气。度取决于各个汽化器的操作压力下全部的混合气。管道的冷却和弯曲变形冷却的速度和温度标准 Negishi接收116/15/2024管道的冷却和弯曲变形管道的冷却和弯曲变形预冷预冷 当当大大管管径径管管道道的的顶顶部部和和底底部部的的温温差差较较大大时时，变变形形更更频频繁繁，更更强强烈烈。为为了了将将温温差差降降的的最最少少，首首先先用用低低温温气气体体（例例如如LNGLNG船船上上BOGBOG）引引入入设设备备，而而避避免免LNGLNG直接冷却设备，这样的程序叫直接冷却设备，这样的程序叫“预冷预冷 。管道的冷却和弯曲变形预冷 当大管径管道的顶部和底部的温差较大126/15/2024预防密封管路存液的方法预防密封管路存液的方法密封管路存液的后果密封管路存液的后果如如果果LNGLNG存存留留在在密密封封的的管管道道和和容容器器中中，外外部部环环境境的的漏漏热热将将导导致致其其汽汽化化（汽汽化化体体积积比比是是1 1：600600），气气体体积膨胀，从而增加管道和容器的压力。体体积膨胀，从而增加管道和容器的压力。LNGLNG比其它液体更容易蒸发，影响设备和管道的压比其它液体更容易蒸发，影响设备和管道的压力超过其设计压力，从而更能导致大规模的灾难。力超过其设计压力，从而更能导致大规模的灾难。在操作阀门时，知道哪些地方可能存在管道密封在操作阀门时，知道哪些地方可能存在管道密封液，然后进行密封液是否排净的检测是非常重要液，然后进行密封液是否排净的检测是非常重要的。的。预防密封管路存液的方法密封管路存液的后果如果LNG存留在密封136/15/2024预防密封管路存液的方法预防密封管路存液的方法安装安全阀安装安全阀在有密封液体的管路间安装安全阀。在有密封液体的管路间安装安全阀。这这种种情情况况有有：自自动动关关闭闭的的ESVESV和和PCVPCV阀阀门门之之间间的的管管线线，在在PCVPCV和和手手动动操操作作阀阀门门之之间间的的管管线线，以以及及在在两两个关闭阀门之间的管线。个关闭阀门之间的管线。预防密封管路存液的方法安装安全阀在有密封液体的管路间安装安全146/15/2024预防密封管路存液的方法预防密封管路存液的方法放空阀和导淋阀的操作放空阀和导淋阀的操作安安装装有有两两个个常常关关的的导导淋淋阀阀的的排排放放管管线线，通通常常在在两两个阀门之间安装有放空阀。个阀门之间安装有放空阀。如如果果没没有有安安装装放放阀阀门门，必必须须严严守守先先关关闭闭上上游游阀阀门门之后关闭下游阀门的操作步骤。之后关闭下游阀门的操作步骤。预防密封管路存液的方法放空阀和导淋阀的操作安装有两个常关的导156/15/2024预防密封管路存液的方法预防密封管路存液的方法防爆阀防爆阀切切断断阀阀和和球球阀阀关关闭闭后后，残残留留在在它它们们的的阀阀帽帽LNGLNG气气化化后会导致压力异常。后会导致压力异常。在在阀阀瓣瓣的的一一边边提提供供一一个个孔孔用用来来平平衡衡阀阀门门关关闭闭后后阀阀帽空间里的压力。帽空间里的压力。带有这个装置的阀门叫防爆阀带有这个装置的阀门叫防爆阀 预防密封管路存液的方法防爆阀切断阀和球阀关闭后，残留在它们的166/15/2024预防密封管路存液的方法预防密封管路存液的方法液体流向决定了如何防止管线间密封液液体流向决定了如何防止管线间密封液预防密封管路存液的方法液体流向决定了如何防止管线间密封液176/15/2024一一 基础知识基础知识第二节第二节 LNG LNG安全操作安全操作LNGLNG操作须知操作须知 LNGLNG排放排放NGNG置换置换 空气置换空气置换 氮气置换氮气置换冷却冷却 泄露检测与防范泄露检测与防范一 基础知识第二节 LNG安全操作LNG操作须知 LNG排186/15/2024LNGLNG操作须知操作须知需知内容需知内容液液态态甲甲烷烷有有-161.4-161.4的的低低温温，容容易易引引起起人人们们的的冻冻伤伤和和设设备备的的冷冷脆脆。当当操操作作低低温温气气体体或或液液体体时时，必必须须穿穿戴戴劳劳保保用用品品，例例如如面面具具、皮皮手手套套等等，避避免免直直接接伤伤害害。低低温温物物质质必必须须储储存存在在铝铝合合金金或或者者不不锈锈钢钢容器中以防止泄露和造成的脆性断裂。容器中以防止泄露和造成的脆性断裂。在常温下在常温下LNGLNG很容易受热蒸发并气化。为了保护很容易受热蒸发并气化。为了保护 LNGLNG设备发生破裂，在任何地方产生的密封液体和设备发生破裂，在任何地方产生的密封液体和气体均能防止液体膨胀、气体膨胀，必须有相应气体均能防止液体膨胀、气体膨胀，必须有相应的泄压保护装置。的泄压保护装置。LNG操作须知需知内容液态甲烷有-161.4的低温，容易引196/15/2024LNGLNG操作须知操作须知 甲甲烷烷气气体体的的密密度度为为0.5550.555。如如果果气气体体泄泄漏漏会会很很快快驱驱散散的的。然然而而，在在低低于于-113-113的的时时候候，其其密密度度比比空空气气重重所所以以液液体体会会在在地地面面慢慢慢慢扩扩散散。因因此此，液液态态甲甲烷烷更更加加危危险险。低低温温气气体体泄泄漏漏在在潮潮湿湿的的空空气气中中会会引引起起白白云云状状，因因此此能能很很容容易易察察觉觉LNGLNG泄泄露露。而而且且被被白白云云覆覆盖盖的的区区域域通通常常符符合合爆爆炸炸限限范范围围（5 515%15%），因而在进入白云覆盖的区域动火是必须禁止的。因而在进入白云覆盖的区域动火是必须禁止的。LNGLNG排排放放在在水水中中或或是是在在水水面面上上通通常常会会带带来来强强烈烈的的沸沸腾腾的的过过程程叫叫爆爆沸沸。因因此此，LNGLNG不不能能排排放放在在水水中中或或在在水面上。水面上。LNG操作须知 甲烷气体的密度为0.555。如果气体泄漏206/15/2024LNGLNG操作须知操作须知 虽虽然然甲甲烷烷气气体体本本身身没没有有毒毒性性，但但是是吸吸入入甲甲烷烷气气体体将将导导致致人人体体缺缺氧氧。不不允允许许人人在在白白云云中中或或是是在在甲甲烷烷气体喷射的下游。气体喷射的下游。在在LNGLNG储储罐罐冷冷却却过过程程中中，不不可可能能精精确确的的连连续续供供应应LNGLNG来来防防止止BOGBOG产产生生，例例如如管管线线上上的的凹凹坑坑等等。重重烃烃和和二二氧氧化化碳碳可可堵堵塞塞阀阀门门，因因此此，开开关关排排放放阀阀门门需需要要特特别别小小心心。如如果果阀阀座座和和阀阀芯芯被被粘粘住住，在在开开启启阀阀门门前前必必须须用蒸汽对其缓慢升温。用蒸汽对其缓慢升温。LNG操作须知 虽然甲烷气体本身没有毒性，但是吸入甲烷气216/15/2024LNGLNG排放排放安全步骤安全步骤 安安全全检检查查（禁禁火火标标志志、围围隔隔离离带带、灭灭火火器器、气气体体扩散风向标等等必须准备）。扩散风向标等等必须准备）。只只能能使使用用防防爆爆工工具具，并并且且操操作作人人员员必必须须穿穿戴戴劳劳保保服服装，像面具、手套等等。装，像面具、手套等等。气气体体必必须须排排放放在在风风的的下下游游方方向向，并并且且距距离离阀阀门门操操作区域至少作区域至少5m5m。软管的顶端必须接地以防止静电产生。软管的顶端必须接地以防止静电产生。当当收收集集易易燃燃液液体体时时，使使用用铝铝质质容容器器而而不不使使用用塑塑料料容容器。器。LNG排放安全步骤 安全检查（禁火标志、围隔离带、灭火器226/15/2024LNGLNG排放排放安全步骤安全步骤 阀阀门门必必须须小小心心操操作作，并并确确信信里里面面没没有有密密封封液液体体和和阀门在工厂操作中的影响。阀门在工厂操作中的影响。确定液体不会飞溅到其它管道或者设备上。确定液体不会飞溅到其它管道或者设备上。液液体体排排放放必必须须常常常常用用气气体体探探测测器器检检查查评评定定安安全全区区域。域。当当液液体体或或气气体体从从出出口口排排放放到到大大气气中中时时，任任何何人人不不准进入其下游区域准进入其下游区域 液液体体排排放放完完成成后后必必须须进进行行目目测测检检查查。当当氮氮气气置置换换甲甲烷烷气气体体后后，设设备备才才能能用用空空气气置置换换或或者者维维持持氮氮气气密封。密封。LNG排放安全步骤 阀门必须小心操作，并确信里面没有密封236/15/2024NGNG置换置换置换步骤置换步骤可燃气体（如天然气）首先使用氮气置换。可燃气体（如天然气）首先使用氮气置换。当当甲甲烷烷浓浓度度低低于于0.5%0.5%时时置置换换完完成成（气气体体检检测测在在安安全全范范围围）。若若要要动动火火操操作作，必必须须用用气气体体色色谱谱分分析析仪仪验验证。证。置置换换完完成成后后，设设备备可可以以打打开开或或者者用用氮氮气气密密封封。氮氮气气压力必须要低于操作压力。压力必须要低于操作压力。容容器器、管管道道等等若若用用氮氮气气密密封封了了，在在进进入入里里面面工工作作之之前必须将氮气充分置换出来。前必须将氮气充分置换出来。NG置换置换步骤可燃气体（如天然气）首先使用氮气置换。246/15/2024空气置换空气置换空气置换是用氮气替代空气空气置换是用氮气替代空气 空气必须用氮气进行置换，而不是天然气或空气必须用氮气进行置换，而不是天然气或LNGLNG。自自氮氮气气置置换换空空气气之之后后，关关于于动动火火没没有有特特别别注注意意事事项项。然然而而，必必须须检检测测以以防防止止氧氧气气不不足足，例例如如限限制制区区域域拉拉运、安装气体排放标志运、安装气体排放标志。如如果果LNGLNG管管线线露露点点降降低低到到-40-40或或者者常常温温的的气气体体管管线线氧气含量，置换完成。氧气含量，置换完成。空空气气置置换换紧紧跟跟着着氮氮气气密密封封（注注意意压压力力）或或者者氮氮气气置置换处理。换处理。空气置换空气置换是用氮气替代空气 空气必须用氮气进行置换，而256/15/2024氮气置换氮气置换天然气置换氮气天然气置换氮气 这这个个工工作作在在重重新新启启动动管管线线之之前前操操作作。假假定定天天然然气气和氮气一起排放。和氮气一起排放。安全检查和工作标准列在安全检查和工作标准列在“天然气置换天然气置换”申请单上。申请单上。置置换换完完成成取取决决于于甲甲烷烷的的浓浓度度：阿阿拉拉斯斯加加LNGLNG为为90%90%，文莱文莱LNGLNG为为80%80%。当当管管线线重重新新启启动动操操作作时时，停停止止气气体体排排放放并并且且关关闭闭相相应的放空阀。应的放空阀。用气体检测器确定重新启动的管线无泄漏。用气体检测器确定重新启动的管线无泄漏。氮气置换天然气置换氮气 这个工作在重新启动管线之前操作266/15/2024冷却冷却步骤步骤 冷冷却却是是关关于于已已用用氮氮气气或或天天然然气气置置换换后后的的管管道道或或容容 器利用器利用LNGLNG进行冷却操作。进行冷却操作。安全检查列在安全检查列在“LNG“LNG置换置换”申请单上。申请单上。当当白白云云出出现现时时，必必须须停停止止气气体体泄泄漏漏。并并采采取取措措施施防防止液体飞溅在设备或者管道上。止液体飞溅在设备或者管道上。保持管道变形在保持管道变形在50mm50mm内决定了管道冷却的速度内决定了管道冷却的速度。冷却完成后，用管道上附带的热电偶温度计验证测冷却完成后，用管道上附带的热电偶温度计验证测量热收缩。量热收缩。LNGLNG置置换换冷冷却却完完成成后后，用用气气体体检检测测器器确确定定管管道道连连接接处、法兰或其它地方等无泄漏。处、法兰或其它地方等无泄漏。冷却步骤 冷却是关于已用氮气或天然气置换后的管道或容 276/15/2024泄露检测与防范泄露检测与防范方法方法 液液体体管管线线的的泄泄漏漏可可以以通通过过液液体体流流量量、白白云云形形成成或或者者气体检测器发现。气体检测器发现。液液体体泄泄漏漏常常常常会会导导致致法法兰兰座座变变形形。特特别别注注意意需需要要跟随冷却约跟随冷却约2 2小时。小时。如如果果小小的的泄泄漏漏一一直直存存在在，必必须须停停止止液液体体流流动动并并将将法法兰兰重重新新固固定定。然然后后必必须须确确定定检检查查项项目目。当当停停止止液液体体流流动动时时，必必须须尽尽可可能能地地将将接接收收站站操操作作影影响响减减少少到到最最小。小。气体管道泄漏很难被发现，但是气体检测器检查很气体管道泄漏很难被发现，但是气体检测器检查很有用。有用。泄泄漏漏管管线线在在维维修修之之前前停停止止输输送送，但但是是停停止止液液体体输输送送时必须将整个接收站的影响降到最低时必须将整个接收站的影响降到最低。泄露检测与防范方法 液体管线的泄漏可以通过液体流量、白云286/15/2024二二 LNG LNG储罐的首次启用操作储罐的首次启用操作第一节简述第一节简述 储罐的启动是进行储罐的启动是进行3 3至至4 4年施工的高峰。当储年施工的高峰。当储罐第一次暴露在罐第一次暴露在-162-162极度低的温度下遭受极度低的温度下遭受热应力，液体的重量直接作用在储罐上，真热应力，液体的重量直接作用在储罐上，真正的临界值必须受到特别注意和做好相应的正的临界值必须受到特别注意和做好相应的准备工作。准备工作。二 LNG储罐的首次启用操作第一节简述 储罐的启动是进行3296/15/2024二二 LNG LNG储罐的首次启用操作储罐的首次启用操作第二节准备工作的重点内容第二节准备工作的重点内容 必须定义清楚储罐启动的功能、工作界面等。必须定义清楚储罐启动的功能、工作界面等。必须花足够的时间准备详细的操作手册。必须花足够的时间准备详细的操作手册。必须确定相应的教育和操作培训。必须确定相应的教育和操作培训。必须提供临时气化器、耐压软管和露点指示计等必须提供临时气化器、耐压软管和露点指示计等等。等。必须预先学习预启动对其它设备和其它相邻的固必须预先学习预启动对其它设备和其它相邻的固定点的影响。定点的影响。二 LNG储罐的首次启用操作第二节准备工作的重点内容 必须306/15/2024二二 LNG LNG储罐的首次启用操作储罐的首次启用操作第三节操作步骤第三节操作步骤 空气置换空气置换 储罐干燥储罐干燥 氮气置换氮气置换 冷却冷却 进进LNGLNG 内罐和外罐之间进行氮气置换内罐和外罐之间进行氮气置换 二 LNG储罐的首次启用操作第三节操作步骤 空气置换 储罐316/15/2024二二 LNG LNG储罐的首次启用操作储罐的首次启用操作二 LNG储罐的首次启用操作326/15/2024三三 日常操作日常操作第一节第一节 汽化器和泵带负荷启动汽化器和泵带负荷启动/停止操作程序停止操作程序 带带负负荷荷操操作作程程序序是是DDCDDC（直直接接数数据据控控制制）的的中中心心，并取决于汽化器和泵的目前负荷条件可用的数据。并取决于汽化器和泵的目前负荷条件可用的数据。负负荷荷操操作作程程序序详详细细列列出出了了各各个个不不同同类类型型的的汽汽化化器器和和泵泵的的额额度度流流量量。如如果果定定量量供供应应很很少少，设设备备在在相相同同的的机机械械组组开开始始运运转转。如如果果定定量量供供应应足足够够，一一些些设设备备将将停停止止运运转转。设设备备根根据据其其性性能能进进行行选选择择。设设备可用与不可用取决于定量供应限制的高低。备可用与不可用取决于定量供应限制的高低。三 日常操作第一节 汽化器和泵带负荷启动/停止操作程序 带336/15/2024三三 日常操作日常操作第二节第二节 中央控制操作中央控制操作 监控监控准备日报表准备日报表 开开/停停LNGLNG设备或者其它设备设备或者其它设备 质量控制质量控制 紧急措施紧急措施 三 日常操作第二节 中央控制操作 监控准备日报表 开/停LN346/15/2024三三 日常操作日常操作第三节第三节 ORVORV启动启动/关闭操作关闭操作 三 日常操作第三节 ORV启动/关闭操作 356/15/2024三三 日常操作日常操作第三节第三节 ORVORV启动启动/关闭操作关闭操作 三 日常操作第三节 ORV启动/关闭操作 366/15/2024四四 紧急操作紧急操作 第一节第一节 特殊防范事件特殊防范事件 地震地震 LNGLNG泄露泄露 火灾火灾 断电（电供应仪表设备）断电（电供应仪表设备）停止天然气供应（天然气中断说明书）停止天然气供应（天然气中断说明书）四 紧急操作 第一节 特殊防范事件 地震 LNG泄露 火灾 376/15/2024四四 紧急操作紧急操作 第二节第二节 紧急操作的关键因素紧急操作的关键因素 紧急操作的日常训练最为重要。若没有足够的日紧急操作的日常训练最为重要。若没有足够的日常训练，操作员在面临意想不到的发展事故会惊常训练，操作员在面临意想不到的发展事故会惊慌，将导致操作失误并让情形进一步恶化。紧急慌，将导致操作失误并让情形进一步恶化。紧急操作并不是单个操作员操作，而是一个团队的响操作并不是单个操作员操作，而是一个团队的响应。必须清楚地知道的点如下：应。必须清楚地知道的点如下：机构、系统和操作员的角色必须定义清楚并作好机构、系统和操作员的角色必须定义清楚并作好应急准备。应急准备。紧急情况诊断标准和决策者必须列入清单。紧急情况诊断标准和决策者必须列入清单。紧急操作手册必须准备好并更新。紧急操作手册必须准备好并更新。必须定期开展训练会议。必须定期开展训练会议。四 紧急操作 第二节 紧急操作的关键因素 紧急操作的日常训练386/15/2024四四 紧急操作紧急操作 四 紧急操作 396/15/2024谢谢谢谢 谢！谢！谢！谢！谢 谢！11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、有时候，我们活得累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气，才变成现在所谓成熟稳重的样子。4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。5、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老;我有能力报答，父母仍然健康。6、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。7、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。8、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。10、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，40