鲁人版品德与社会四年级下册2.3《健康生活每一天》ppt课件

健康生活每一天健康生活每一天 世界卫生组织宣布：身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件。在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要原因。一、健康生活小档案一、健康生活小档案 同学们，每个人都有不同的生活方式，同学们，每个人都有不同的生活方式，可是有的生活方式对健康有利，而有的生活可是有的生活方式对健康有利，而有的生活方式却会对我们的健康造成了很大的危害。方式却会对我们的健康造成了很大的危害。谁愿意说说你的生活方式如何？请大家也来谁愿意说说你的生活方式如何？请大家也来评一评，看看你的生活习惯是否可取？评一评，看看你的生活习惯是否可取？健康问题小案例健康问题小案例1、星期天，小丽看了一天的电视。、星期天，小丽看了一天的电视。2、今天太热了，小红说：、今天太热了，小红说：“我要把雪糕吃个够我要把雪糕吃个够”。说说这些案例中生活方式存在的危害，说说这些案例中生活方式存在的危害，如果是你会怎么做？如果是你会怎么做？3、昨天，王涛与李杰因为一件小事闹别、昨天，王涛与李杰因为一件小事闹别扭，到现在还闷闷不乐。扭，到现在还闷闷不乐。4、小明上课总不敢回答问题，生怕答小明上课总不敢回答问题，生怕答错了同学们笑话他。错了同学们笑话他。健康问题小案例健康问题小案例在平时的活动中，你有没有听说在平时的活动中，你有没有听说或发现哪些健康的生活方式？建或发现哪些健康的生活方式？建立一个生活小档案立一个生活小档案比如：早起早睡、不暴饮暴食、生活有规律、比如：早起早睡、不暴饮暴食、生活有规律、讲究卫生、邻里和睦讲究卫生、邻里和睦.完成健康生活小档案完成健康生活小档案项目评价星期饮食睡眠交往运动学习卫生备注星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期七 难忘的一天 星期原因：说明：说明：在在“评价评价“栏中，满意的打栏中，满意的打，不，不满意的打满意的打。“备注备注”中可以填写对不满意的方中可以填写对不满意的方面如何改进的内容。面如何改进的内容。“难忘的一天难忘的一天”可以选择写可以选择写“最愉最愉快的一天快的一天”“身体最棒的一天身体最棒的一天”“身体最差的一天身体最差的一天”等内容。等内容。健康的道德品质和心理素质也是保持健康的道德品质和心理素质也是保持健康生活所必不可少的，你具有哪些健康生活所必不可少的，你具有哪些优良品质呢？优良品质呢？例如：乐于交往、渴望成功、勇于挑例如：乐于交往、渴望成功、勇于挑战、热爱生活战、热爱生活.优良道德品质(一)尊敬师长，礼貌待人(二)爱护公物，勤俭节约(三)遵规守纪，热爱劳动(四)注重仪容，注重卫生(五)乐于交往，热爱生活(六)渴望成功，勇于挑战(七)诚实守信，自强自律(八)习惯良好，不断进步 在生活中如何养成良好的道德品质和心理素质在生活中如何养成良好的道德品质和心理素质呢？呢？1 1、学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客、学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客观环境的变化，不断变换角色，调整心态。观环境的变化，不断变换角色，调整心态。2 2、在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，保持良好的人际关系，正确看待他人、正确看待社会，保持良好的人际关系，适应社会。适应社会。3 3、要树立适当的人生追求目标，控制自己的欲望。、要树立适当的人生追求目标，控制自己的欲望。这样就会保持愉悦的一生。这样就会保持愉悦的一生。4 4、幸福感完全是个人的心理感受、幸福感完全是个人的心理感受知足者长乐！知足者长乐！大方大方自信自信认真认真乐于助人乐于助人团结友爱团结友爱早睡早起早睡早起讲究卫生讲究卫生合理膳食合理膳食体育锻炼体育锻炼热热 情情勤奋勤奋健康生活档案树健康生活档案树1、健康有两个方面，身体健康和心理健康哪个、健康有两个方面，身体健康和心理健康哪个更重要？请根据课前搜集的资料，展开辩论。更重要？请根据课前搜集的资料，展开辩论。2.根据所持观点的不同分小组，在汇集整理资料根据所持观点的不同分小组，在汇集整理资料后展开辩论。后展开辩论。小小辩论赛 小学生正处于身心发育的最佳时期，小学生正处于身心发育的最佳时期，为了将来更好的适应社会，不仅要有健康为了将来更好的适应社会，不仅要有健康的身体，更要形成优良的道德品质和良好的身体，更要形成优良的道德品质和良好的心理素质。让我们一起加油吧的心理素质。让我们一起加油吧小总结小总结课题二健康呵护我成长课题二健康呵护我成长一、了解社会对我们健康的关注一、了解社会对我们健康的关注要想保证我们的健康有哪些措施呢？要想保证我们的健康有哪些措施呢？请你们从家庭、学校、社会等几个方请你们从家庭、学校、社会等几个方面来调查理解！面来调查理解！周围对我们健康的呵护你知道哪些呢周围对我们健康的呵护你知道哪些呢（1）学校给我们定期查体。）学校给我们定期查体。（2）天气变化是妈妈提醒我换）天气变化是妈妈提醒我换衣服。衣服。（3）上体育课时磕破腿，老师）上体育课时磕破腿，老师送我去卫生室。送我去卫生室。（4）定期打预防针。）定期打预防针。.抵抗细菌抵抗细菌我们需要注射抗生素我们需要注射抗生素抗生素的知识你知道多少？抗生素的知识你知道多少？青霉素的发现青霉素的发现 1929年英国细菌学家弗莱明在年英国细菌学家弗莱明在培养皿中培养细菌时，发现从空气培养皿中培养细菌时，发现从空气中偶然落在培养基上的青霉菌长出中偶然落在培养基上的青霉菌长出的菌落周围没有细菌生长，他认为的菌落周围没有细菌生长，他认为是青霉菌产生了某种化学物质，分是青霉菌产生了某种化学物质，分泌到培养基里抑制了细菌的生长。泌到培养基里抑制了细菌的生长。这种化学物质便是最先发现的抗生这种化学物质便是最先发现的抗生素素-青霉素。青霉素。抗细菌抗细菌我们需要注射抗生素我们需要注射抗生素抗生素的知识你知道多少？抗生素的知识你知道多少？这些抗生素你见过吗？这些抗生素你见过吗？(1)-内酰胺类：品种最多，应用最广，此类包括两部分。内酰胺类：品种最多，应用最广，此类包括两部分。青霉素：常用的品种有青霉素钠、青霉素钾、氨苄西林青霉素：常用的品种有青霉素钠、青霉素钾、氨苄西林钠、阿莫西林、哌拉西林、青霉素钠、阿莫西林、哌拉西林、青霉素V钾等。钾等。头孢菌素：常用品种有头孢氨苄、头孢羟氨苄、头孢唑头孢菌素：常用品种有头孢氨苄、头孢羟氨苄、头孢唑啉钠、头孢拉定、头孢曲松钠等啉钠、头孢拉定、头孢曲松钠等“头孢头孢”。(2)氨基糖甙类：常用品种有链霉素、庆大霉素、卡那霉素、氨基糖甙类：常用品种有链霉素、庆大霉素、卡那霉素、阿米卡星、小诺米星等。阿米卡星、小诺米星等。常见抗生素常见抗生素(3)四环素类：四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。四环素类：四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。(4)大环内酯类：常用品种有红霉素、琥乙红霉素、罗红霉大环内酯类：常用品种有红霉素、琥乙红霉素、罗红霉素、麦迪霉素、乙酰螺旋霉素、吉他霉素等。素、麦迪霉素、乙酰螺旋霉素、吉他霉素等。(5)氯霉素类：常用的品种即氯霉素。氯霉素类：常用的品种即氯霉素。(6)林可霉素类：林可霉素、克林霉素。林可霉素类：林可霉素、克林霉素。(7)喹诺酮类：氟哌酸、氧氟沙星、洛美沙星等喹诺酮类：氟哌酸、氧氟沙星、洛美沙星等“沙星沙星”。(8)其他主要抗细菌的抗生素：常用的有去甲万古霉素、磷其他主要抗细菌的抗生素：常用的有去甲万古霉素、磷霉素、卷曲霉素、利福平等。霉素、卷曲霉素、利福平等。你还知道哪些医学新技术？你还知道哪些医学新技术？磁共振成像技术磁共振成像技术链霉素类链霉素类 链霉素链霉素新霉素类新霉素类 新霉素新霉素 巴龙霉素巴龙霉素 核糖霉素核糖霉素微创技术微创技术微创技术，就是应用当代先进的电子电热光学等设备和微创技术，就是应用当代先进的电子电热光学等设备和技术技术,以电子镜像代替肉眼直视以电子镜像代替肉眼直视,以细长器械代替手术刀，以细长器械代替手术刀，力求以最小的切口路径和最少的组织损伤，完成对体内力求以最小的切口路径和最少的组织损伤，完成对体内病灶的观察诊断及治疗。具有出血少、术后疼痛轻、恢病灶的观察诊断及治疗。具有出血少、术后疼痛轻、恢复快、疤痕细微或无疤痕的特点。复快、疤痕细微或无疤痕的特点。医学新技术医学新技术电子计算机断层扫描电子计算机断层扫描 CT，即电子计算机断层扫描，它是利用精确准，即电子计算机断层扫描，它是利用精确准直的直的x线束、线束、射线、超声波等，与灵敏度极高的探射线、超声波等，与灵敏度极高的探测器一同围绕人体的某一部位作一个接一个的断面测器一同围绕人体的某一部位作一个接一个的断面扫描，具有扫描时间快，图像清晰等特点，扫描，具有扫描时间快，图像清晰等特点，CT检查检查对中枢神经系统疾病的诊断价值较高，应用普遍对中枢神经系统疾病的诊断价值较高，应用普遍.基因诊断基因诊断 基因诊断，又称基因诊断，又称DNA诊断或分子诊断。用诊断或分子诊断。用目前人类对基因组的认识和分子遗传学数据，目前人类对基因组的认识和分子遗传学数据，检查分子结构水平和表达水平，对普通遗传病检查分子结构水平和表达水平，对普通遗传病或家族遗传病做出的有针对性的解决和预防、或家族遗传病做出的有针对性的解决和预防、诊断。诊断。正电子发射计算机断层显像正电子发射计算机断层显像 正电子发射计算机断层显像将正电子发射技正电子发射计算机断层显像将正电子发射技术与术与电子计算机断层扫描电子计算机断层扫描完美融为一体，由完美融为一体，由正电正电子发射技术子发射技术提供病灶详尽的功能与代谢等分子信提供病灶详尽的功能与代谢等分子信息，而息，而电子计算机断层扫描电子计算机断层扫描提供病灶的精确解剖提供病灶的精确解剖定位，一次显像可获得全身各方位的断层图像，定位，一次显像可获得全身各方位的断层图像，具有灵敏、准确、特异及定位精确等特点，可一具有灵敏、准确、特异及定位精确等特点，可一目了然的了解全身整体状况，达到早期发现病灶目了然的了解全身整体状况，达到早期发现病灶和诊断疾病的目的。和诊断疾病的目的。预防传染病预防传染病我们需要注射疫苗我们需要注射疫苗疫苗的知识你知道多少？你打过哪疫苗的知识你知道多少？你打过哪些疫苗，它们能预防哪些传染病？些疫苗，它们能预防哪些传染病？口服轮状病毒疫苗2个月至3岁的婴幼儿预防婴幼儿A群轮状病毒感染引起的腹泻 乙肝免疫球蛋白（200IU）HBSAg阳性母亲及所生的婴儿，意外感染人群，密切接触者。预防乙型肝炎人狂犬免疫球蛋白（200IU）用于被狂犬等动物咬伤、抓伤患者特异地中和狂犬病病毒人免疫蛋白(10%)用于麻疹和传染性肝炎密切解接触者预防麻疹和传染性肝炎常见疫苗知多少常见疫苗知多少卡介苗新生儿，未接种过卡介苗儿童预防结核病脊髓灰质炎减毒疫苗糖丸 2个月龄以上的儿童预防脊髓灰质炎百日咳、白喉、破伤风联合疫苗 3个月6周岁儿童预防百日咳、白喉和破伤风麻疹减毒活疫苗年龄为8个月以上的易感者预防麻疹重组（酵母）乙肝疫苗新生儿、乙肝易感者预防乙型肝炎无细胞百白破联合疫苗3个月6周岁儿童预防百日咳、白喉和破伤风甲肝减毒活疫苗年龄为1周岁以上的易感者预防甲型肝炎甲肝灭活疫苗甲肝病毒易感者，115岁使用儿童剂型，16岁以上使用成人剂型预防甲型肝炎乙型脑炎减毒活疫苗8月龄以上健康儿童和成人流行性乙型脑炎A+C流脑疫苗2周岁以上儿童及成人 预防流行性脑脊髓膜炎狂犬病纯化疫苗（VERO细胞）被犬或其它动物咬伤、抓伤者预防狂犬病冻干狂犬病纯化疫苗（VERO细胞）被犬或其它动物咬伤、抓伤者预防狂犬病冻干水痘减毒活疫苗12月龄以上的水痘易感者预防水痘流行性感冒裂解疫苗儿童、老年人、体弱者预防流行性感冒双价出血热灭活疫苗16-60岁的高危人群预防肾综合征出血热风疹减毒活疫苗8个月以上的易感者预防风疹麻疹、腮腺炎二联活疫苗8个月以上的易感者预防麻疹及流行性腮腺炎麻风腮三联疫苗8个月以上的麻疹、腮腺炎和风疹易感者预防麻疹、腮腺炎和风疹天花是由天花病毒感染人引起的一种烈性传染病，没有患天花是由天花病毒感染人引起的一种烈性传染病，没有患过天花或没有接种过天花疫苗的人，均能被感染，染病后过天花或没有接种过天花疫苗的人，均能被感染，染病后死亡率高。天花病毒是痘病毒的一种，人被感染后无特效死亡率高。天花病毒是痘病毒的一种，人被感染后无特效药可治，患者在痊愈后脸上会留有麻子，药可治，患者在痊愈后脸上会留有麻子，“天花天花”由此得由此得名。天花病毒外观呈砖形，约名。天花病毒外观呈砖形，约200纳米纳米300纳米，抵抗力纳米，抵抗力较强，能对抗干燥和低温，在痂皮、尘土和被服上，可生较强，能对抗干燥和低温，在痂皮、尘土和被服上，可生存数月至一年半之久。存数月至一年半之久。天 花人类战胜天花的过程A欧洲多位国王命丧天花欧洲多位国王命丧天花天花几乎跟人类的历史一样久远，作为一种恶性传染病，天花几乎跟人类的历史一样久远，作为一种恶性传染病，天花在人类历史上制造了无数悲剧，天花在人类历史上制造了无数悲剧，18世纪，欧洲人死于世纪，欧洲人死于天花的总数达天花的总数达1.5亿人。法国国王路易十五、英国女王玛丽亿人。法国国王路易十五、英国女王玛丽二世、德国国王约瑟一世、俄国沙皇彼得二世都被天花夺二世、德国国王约瑟一世、俄国沙皇彼得二世都被天花夺命。命。B 古代中医用古代中医用“人痘人痘”预防天花预防天花 人类从来都没有泯灭战胜天花的希望。对这种致人类从来都没有泯灭战胜天花的希望。对这种致命疾病的防治，中国古代中医迈出了第一步，成为世命疾病的防治，中国古代中医迈出了第一步，成为世界免疫学的先驱。据史料记载，早在界免疫学的先驱。据史料记载，早在11世纪的宋朝，世纪的宋朝，中医就开始应用中医就开始应用“人痘人痘”即提取出天花患者疮中脓汁即提取出天花患者疮中脓汁敷于皮肤的办法预防天花。敷于皮肤的办法预防天花。C中国中国“人痘人痘”被多国效仿被多国效仿中国的人痘接种术为阻止天花在中国的传播起中国的人痘接种术为阻止天花在中国的传播起到一定预防作用，对此法国哲学家伏尔泰曾给到一定预防作用，对此法国哲学家伏尔泰曾给予高度评价。予高度评价。D“牛痘牛痘”的发明彻底消灭了天花的发明彻底消灭了天花18世纪的英国乡村医生爱德华世纪的英国乡村医生爱德华琴纳从古代中国的做琴纳从古代中国的做法中得到启发，他进一步发现，英国乡村一些挤奶工法中得到启发，他进一步发现，英国乡村一些挤奶工的手上常常有牛痘，而有牛痘者全都没有患上天花。的手上常常有牛痘，而有牛痘者全都没有患上天花。这个奇特现象使他大受启发，致力于种牛痘的观察和这个奇特现象使他大受启发，致力于种牛痘的观察和试验，牛痘接种法正式诞生。牛痘接种比人痘接种更试验，牛痘接种法正式诞生。牛痘接种比人痘接种更安全，后来这种接种被介绍到各大洲，到安全，后来这种接种被介绍到各大洲，到80年代，天年代，天花在全世界被消灭。这是迄今为止人类消灭的惟一的花在全世界被消灭。这是迄今为止人类消灭的惟一的一种传染病。一种传染病。关于关于2003年席卷全国的年席卷全国的“非典非典”你知道多你知道多少呢？少呢？SARS事件是指严重急性呼吸系统综合症（英语：事件是指严重急性呼吸系统综合症（英语：SARS）于）于2002年在中国广东顺德首发，并扩散至年在中国广东顺德首发，并扩散至东南亚乃至全球，直至东南亚乃至全球，直至2003年中期疫情才被逐渐消年中期疫情才被逐渐消灭的一次全球性传染病疫潮。引起社会恐慌，包括灭的一次全球性传染病疫潮。引起社会恐慌，包括医务人员在内的多名患者死亡，中国政府对疫情从医务人员在内的多名患者死亡，中国政府对疫情从隐瞒到着手处理直至最后控制，世界各国对该病的隐瞒到着手处理直至最后控制，世界各国对该病的处理，疾病的命名，病原微生物的发现及命名，联处理，疾病的命名，病原微生物的发现及命名，联合国、世界卫生组织及媒体的关注等等。合国、世界卫生组织及媒体的关注等等。要有效地预防传染病的发生与流行，关键在于切断传染病流要有效地预防传染病的发生与流行，关键在于切断传染病流行的三个环节形成的传播链。为此，要切实做到：行的三个环节形成的传播链。为此，要切实做到：1、养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。、养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。2、加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。加强体育锻炼，增强对传染病的抵抗力。3、按规定进行预防接种，提高免疫力。按规定进行预防接种，提高免疫力。4、搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。虫。5、传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染。防止交叉感染。6、传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。知识拓展知识拓展 同学们，健康的生活方式，是为同学们，健康的生活方式，是为了更好生活，延年益寿，长寿是大家了更好生活，延年益寿，长寿是大家共同关注的问题，那么，哪些生活方共同关注的问题，那么，哪些生活方式有利于人们长寿呢？式有利于人们长寿呢？长寿决人活百年不足为奇，健康长寿自有奥秘，早睡早起贪眠无益。劳逸适当作息有律，新鲜空气务必多吸，环境整洁阳光沐浴。琴棋书画强心健体，饮食有节烟酒双忌，少肉多菜温茶健脾。偏食爆饮日久成疾，用药谨慎有病求医，乐观开朗遇事不急。少停多动增添活力，跑步做操大有裨益，适当劳动防病去疾。宽心谣日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。每月领取养老钱，多也不嫌，少也不嫌。每月领取养老钱，多也不嫌，少也不嫌。少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢。内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢。全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。谢谢观看谢谢观看