苹果汁疗法治好了胆结石

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苹果汁疗法治好了胆结石默认分类 2010-09-28 04:13:43 阅读1115 评论6 字号:大中小订阅 苹果汁疗法治好了胆结石2010-09-22 17:58:14苹果汁疗法治好了胆结石(转贴)(注:食疗效果因人而异,可先咨询医生再作食疗。) 去年十月初,外子服务的单位为员工体检,从没做过体检的我就自费也检查一下,照腹部超音波时医生告诉我有中重度的脂肪肝、脂肪胰,胆里有一点二公分大小的胆结石,而且还养了有好一阵子了,因为胆壁已磨得很厚,问医生怎麽办?医生说若小的还可以排出,可是这麽大了,就只有等待和每叁个月定期追踪.,当高烧、胸闷或胃部上面疼痛时要注意,有可能胆道发炎,那时就要赶快到医院检查,意思就是等待-被宰.。听到这话时心里一凉,想:完蛋了!这辈子早晚得做个没胆人了!想到外子两年前割掉胆的痛苦与後遗症,心里好沉,请教家庭医生时,医生告诉我因胆道被结石堵住,胆汁无法顺利排出,脂肪肝就容易形成,而且胰脏管的出口和胆管开始的出口同线,因此堵住後也就造成了脂肪胰,告诉我的方法也就是等待开刀。後来再到荣总照X光,医生很慎重的告诉我胆内有很多的石头,要我去肝胆肠胃科,。 很丧气的告诉师姐体检报告的结果,师姐告诉我她电脑里有关於脂肪肝的资料,可以看一下,後来又告诉我老师上课刚好在讲胆结石,於是我上网好好的看了看,发现其中有苹果汁胆结石疗法的叙述,那时想:天下哪有这样好康的事?医生都没法子,叫我等着被宰,而且结石都那麽大了,到时候排一半时上不上、下不下的塞在胆管,我不是提早要上手术台?和外子讨论过後,在提不起勇气与不信任的态度下,真的是没胆再想下去! 师姐鼓励我把体检报告给老师看一看,老师看到胆结石时只轻轻说:这个问题不大,有法子解决。我心里想:虾米!这麽大的问题叫问题不大?.。在狐疑对这件事的看法时,刚好搭公车和翁师姐谈起胆结石的事情,她告诉我用苹果汁疗法真的可以排出胆结石,因为她母亲就是这样排出好多胆结石的!我说:可是我的有一点二公分这麽大。她看了看说: 那个算什麽?我妈的结石有这麽大!顺着她比的手势大小看过去.,一个拇指大小!这时我好像有了一点希望的感觉。於是下周上课前,就赶快请教洪师姐(她的母亲),她告诉我这件事是真的!而且她总共排过叁次,前两次都如拇指大, 近来排第叁次时,几乎快没有了!於是我预约她休息时好好的请教一番。 她说胆结石有四种,硬性结石、软性结石、浓稠状结石和粉状结石,特别的是这些东西排出来都会浮在水上,她的是硬的,排出戳开後中间是绿色结晶状,苹果汁要用苹果直接榨,或者每天啃六到八个苹果,没空吃也可以去买果汁,不要喝还原的,喜瑞的品牌可以考虑,她告诉我最痛苦的是喝柠檬汁和橄榄油,那种感觉很恐怖,可是有的学生(她本身是瑜珈老师),说喝起来像木瓜牛奶很好喝,因此每个人感觉不同,晚上睡到半夜排石时的感觉会不大好受,但她自我安慰说:总比开刀好。喝苹果汁是为了软化结石,橄榄油是为了排出胆汁及结石,柠檬汁是为了把胆口打开,热敷是为了将胆口张开更大更顺利排石,.。把要点记住後,师姐帮我把泻盐准备好,心里也就稳定得多了,回去和外子协商後,决定等这一期禅修课结束後就开始解决这件事。 有时想菩萨对有心修行的人真是厚待,在冥冥之中安排了这麽些贵人让我可以请教谘询,去大润发公司时,刚好遇到喜瑞苹果汁特价最後一天-一公升才 39元, 虽然只需要五罐,但怕自己不小心喝多了,宁可多也不要不够的心态下,当场扛了六罐回家。想想,还好没选择啃苹果,否则这一口烂牙也会啃掉!也庆幸没选择榨汁,一天要榨四次,连榨五天也很辛苦的! 三月中旬禅修班结束,星期一早上开始喝苹果汁,一次250c.c.,尽量於饭前或两餐之间及睡前饮用,一天四次,一天刚好喝一罐,苹果汁很甜,就这样喝还不到第五天时就有点喝怕了!等到第六天便停止喝,中午用餐後就开始断食,最多只喝白开水,晚上六点和八点各以一匙和一匙半的泻盐混合250c.c.的温开水服用,这是我第一次服用泻盐,感觉好难喝,难喝到脸都皱成了包子,很担心橄榄油和柠檬汁要如何入口?第一次泻盐服下後肚子咕噜咕噜叫得很凶,坐在旁边的人都听得到,想想泻盐服下该会努力如厕?结果只有轻泻,味道有够难闻,第二次泻盐服下後肚子叫得更凶了!可是也没像师姐说的拼命跑厕所,反应只是轻泻得更为顺畅,但味道使外子逃以避之!我在马桶上逃也逃不掉,只有慢慢被熏的认命。 到十点时,用八个新鲜柠檬榨汁,虽然师姐说只要150c.c.,但我榨了 160c.c.,想想照比例1:1的话,那橄榄油也用160c.c.好了!在外子关怀的注目下(他很怕我难喝到呕吐,在旁边随时准备好要擦桌子),我开始捏着鼻子慎重的喝,一口气灌下半杯後,感觉好香!柠檬的味道好浓郁,也许跟喜欢吃沙拉有关系,有点像有次我调理的沙拉酱,没想像的那麽难喝,但从没一下吃掉这麽多的酱汁,另半杯乾脆也用老方法喝了下去,告诉你!喝完後我还在那边舔舌意犹未尽呢! 喝完後把发烧包( 揉後会发热的包包-屈臣氏或药房冬天可买得到)用手帕包好(直接用怕温度过高),固定在右胸胁下和肋骨相接处(胆道出口处)後直接上床,采吉祥卧(右侧卧)。半夜热敷处感到有东西在里面通过,时间不过一、两秒,一阵子後同个地方忽然有点刺痛,好像有人轻轻掐了一下的感觉,但不会很强烈,本以为惨了!要熬一整夜了!但这感觉也不过两、叁秒就过去了,後来再也没发生什麽!但心理作用的关系,在期待的状态下没睡得很好。 终於到了早上六点多起床,喝一大杯冷开水,排便如昨,烂糊糊的,怕那些结石被粘在里面,就拿半盆清水轻轻倒下,结果什麽也没浮在水面,信心有点丧失,等到十点钟肚子忽然很痛,如厕排便後,拿半盆清水轻轻倒下,结果发现有许多绿色悬浮物飘在水面上,约一点二公分大小的就有一、两个,其他则大小、形状不一,以免洗筷戳开时,里面结构很粘,也很密实,由於泻盐对我只有轻泻作用,排便次数也增加,因此当天每次排便後我都再倒清水检查,每次也都有那些悬浮物,就这样排到第二天早上才把结石排净,後来再检查就不再看到那些悬浮物了!排过结石後,前几天胃好像有些不适,我想可能是柠檬汁份量多、太酸,胃还在调适,因此摄食时比较谨慎,也了解排结石不应该连续做,後来几天胃口变得不错,但更得谨慎,免得把胃吃坏了。事後请教师姐,她告诉我那些是软性结石,曾有过结石的应该每半年要排一次,一方面预防结石累积,另一方面算是养生,这个理念蛮健康的! 另则发现对於一些特殊疗法也不要以过於科学的角度去判断,因为在科学或医学上,人尚未发现的领域很多,会有许多死角存在,有时放开心胸以谨慎的态度去面对也是另一种进步,想到若我坚持己见,不去探索这个问题而听天由命的话,结石的问题也只有延宕下去而在手术台上解决了,这不是很可惜吗? 以上是我排胆结石的心理过程和实际经验,每个人身体状况不尽相同,也许进行食疗时会有不同反应,但结果应是可信的,特提供本文给大家参考一下。附录:胆结石苹果汁疗法(转贴)1. 每天准备中等大小的苹果十个,或苹果汁一千二百公克。将苹果打成汁,一般而言,大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁,十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦,可以用纯果汁,如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。 2. 每天分早、中、晚及睡前四次饮用,最好在饭前或两餐间,而不要当作饭后饮料,否则无效。喝苹果汁时,每天的饮食一如平常,不必有特别限制。 3. 上述疗法连续喝五天,每天四杯,一杯约二百五十西西。 4. 第六天停饮苹果汁,也不吃晚餐,到下午六至八时左右,各吃一至二茶匙泻盐(硫酸镁,西药房有售),溶于二百五十西西的凉开水或温开水中,趁空腹时喝下。 5. 第六天晚上十时左右,取中等大小的新鲜柠檬一至二个,压汁半杯,加入半杯橄榄油(约一百二十五西西),混匀后空腹服下。服用后请务必右侧躺卧,并且在胆囊部位做局部的热敷,可用热毛巾或电毯热敷,特别是胆囊、胆管处。有练功者可感觉局部有膨胀之情形,即在排胆结石出胆管。 6. 第七天早晨起床后,空腹喝下一大杯凉开水,有便意后即上厕所,最好使用便盆以利检视。在正常情况下,应该可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒,大的如姆指,小者如砂粒,多则十几二十颗,少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大,则大便会有不舒服的感觉,那也没有关系,通常休息一两天后就可以好转。 如果曾经得胆囊结石,或用此法排过结石者,隔一段时间均应再做一次,以预防结石积聚过多而受苦。 备注: (1) 用于保护皮肤、化妆或工业用品的橄榄油是不能食用的,须要注意分别,切不可混用。 (2) 其次是泻盐(硫酸镁),效用大而价格便宜,目前很多西药房中均有售,请注意份量,不宜过多,以免产生副作用,也不可过少,否则无效,仍以一至二茶匙为宜。 (3) 也许其它泻药也可代替泻盐,如用中药的三黄泻心汤,以科学中药型式为佳,惟用量要注意。 (4) 值得注意的是,结石排出后胃口会变好,此时切忌立刻大吃大喝,尤其不宜再大吃荤食,才不致重蹈覆辙又伤了肠胃和胆囊。 胆结石的治疗与预防胆结石的治疗与预防可藉由药物(溶解结石)、外科手术(取出结石)或饮食疗法(控制胆结石的形成)及最新的超音波震荡法除去结石。 基本上,若无自觉症状,对健康并无大碍,应不需考虑手术治疗,但若发生合并症或情况严重时。就应切除胆囊以免危及健康。 人们吃得愈来愈好,使得胆结石得以轻易缠身而不自觉。应注意平日的饮食,限制动物性脂肪摄取,并保持体重适中。更重要的是要做定期健康检查。胆囊X光摄影是诊断胆结石的方法,目前腹部超音波检查是最常用而又无痛的方法,利用音波的回声反射来测定有否结石,以达到早期治疗的目的。 由于胆结石和体质及饮食息息相关,若您自觉是罹患的高危险群或西化饮食的爱好者。一旦出现症状时,都必须提高警觉。 胆结石的日常对应之道-勤作日常生活型态的自我检讨,是健康的第一步。 请注意以下的生活规范: 1. 维持理想体重。 2. 保持运动的习惯。 3. 注意饮食安全卫生、定时定量。 4. 绝对禁止暴饮暴食。 5. 避免长时间以坐姿从事工作。 6. 避免过于疲劳。 7. 不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。 8. 若有便秘症状,须积极治疗。 预防胆结石的饮食注意事项:1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。 2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 3. 多补充富含维生素K的食物,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。 4. 尽量少吃易产生气体的食物,如:汽水饮料、咖啡、可可等。5. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。 6. 烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。 7. 禁食脂肪含量多的高汤。 8. 口味尽量清淡,调味料应有所节制。 9. 避免食用加工食品和高糖分的食物
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