于丹XXXX年演讲文稿

欢迎阅读本文档，希望本文档能对您有所帮助!于丹：整个2010 中国将是世界的主场(中国传统文化著名传播专家、北京师范大学教授。)早上好！尊敬的各位领导，各位朋友，一年时光马上就要过去了。后天就迎来了一个新的年头。很高兴学习型中国每年都选在岁月更迭最重要的时间和大家聚首。我们能够有这样一个仪式，以这样一种笃定的，从容的方式面对流光走过生命，我想这是一种庆典。每一年的岁末是我们盘点的时候，是内心充满了留恋，遗憾，也对未来充满憧憬的时候。学习会给我们一份宁静的依托，学习让我们觉得不疲惫，不衰老，我们仍然有力量成长，我们可以给上一个年度总结，可以给下一个年度希望。特别是刚才我看见我们的吉祥物，这是羽扇纶巾的熊猫。他让我们想起来羽扇纶巾谈笑间，樯橹灰飞烟灭。那种三国时期英雄豪杰内心的儒雅与从容。我们叫做世纪成功论坛，一个世纪，会有它的伟大与辽阔，但是也会有他的压力和迷茫。怎么面对一切的挑战？我们今天能够有一份羽扇纶巾的倜傥潇洒让我们眼前一一的出现灰飞烟灭吧。古典是我们心中流淌的一种文化基因，如果你肯宁静下来去看，你会知道它始终都在，它从未走远。我们之所以觉得古典远离是我们内心有一种浮躁。岁末我想起，杜甫说，岁暮阴阳催短景，天涯霜雪霁寒宵。这是一种苍茫，因为越到这个时候，阴阳催晚景，你会觉得流光走过得那么快。人在天涯心在天涯，红尘留有未归人。有多少人觉得霜雪霁寒宵。今天大家是从各地赶到北京来的，北京欢迎你们的方式就是给了你们一个真正的冬天。心中难免会有霜雪霁寒宵这样一种苍冷，但是也会给我们一种信念。庄子有一个著名的说法叫做水静尤明而旷精神。圣人之心学习型中国世纪论坛196 407静乎。所以大家想一想，我们在年末的时候怎么面对学习，学习先要把我们自己敞开，有一份宁静，柔软而接纳的态度，所有的知识才能进得来。如果我们是喧嚣的，整个人被世界给我们各种各样的赞美充斥着，或者是非议打击着。我们心里充满了各种各样的惶惑。庄子说水静尤明，水其实是安静下来才会明澈，何况人的精神？水这个东西，当它喧嚣的时候什么也照不见。水是能够照见整个世界，但是是安安静静照见山川，照见万物。而况精神，精神世界不如此吗？一个人不以物喜，不以喜悲。你能照见整个世界的规则，你能照见自己要去的方向，这是我们模仿的力量。去年，今年，乃至明年，我把它叫做中国的大时段。2008，中国举办了一次史无前例，无与伦比的奥运会。但是，它也经历了一次惨绝人寰，意想不到得大地震。在这个年头中，中国呈现出的那种自信，无论我们以光荣的名义，还是以苦难的名义，真正建立了中国的自信。我们建立了自愿者队伍，为大地震救援有自愿者，为奥运服务有自愿者。在这一年中国在世界上完成了一次精彩的亮相。他的脸上有信念也有忧伤，他的身上披挂着奖牌，但是也有伤痕。这样一个中国面对世界亮相了。2009 年，这是中国的六十年大庆，而这一年是全球金融危机全面爆发，大家陷入深深的困惑之中的时候，中国出手了。中国不仅自己走过这场金融危机，用他自己的手段完成了对于这次灾难的化解，同时中国现在是持有美国国债最多的国家。中国在哥本哈根的大会上以一种承担责任的形象站在了世界的前沿，做出我们节能减排的承诺。这一年，毋庸置疑，中国的话语权在上升。我们就是在这样的岁末走在一起。我永远不能忘记，这一年我去法兰克福参加书展的时候，我第一次看到欧洲如此古老巨大的一个机场挂满了中国字。而且和我们今天的颜色是一样的。大家知道在法兰克福的机场看到的也是红白两字，这是非常中国的颜色。很多白底红字，也有红底白字，方方正正的中国字。在主宾国宴请的会议上，我坐在他们主席的旁边，他说我今天开场的祝酒词怎么说，要说欢迎光临，因为中国才是这次书展真正的主人。这是我们亲历的2009，2009 以这样坚实的步伐终于走到了岁末倒数第二天。后天是什么年头？2010，世博会在上海举行。从奥运到世博，三年，这是中国的大时段，这不是中国给世界完成一次自己家底的呈现，而是中国人为世界承办的博览会。世界各国人来到中国，已经不简简单单，如果说奥运大家还来作客，完成一场比赛，但是某种意义上，这一次客人居留的时间很长。他们会从2010 年的五一，一直持续到半年以上。整个2010，中国是世界的主场。中国人能够呈现什么？我们要呈现的不仅仅是展馆与展台。我们最可以呈现的是中国人的态度。所以世博论坛在东京召开第一场的时候，主持人曾经问我，他说如果在中国馆，你希望大家看到的最多的一样的中国的象征是什么？当时我的脑子里迅速的划过中国的脸谱、刺绣，各种各样的东西。但是我给他的答案，我想我选一样是中国人的笑容。因为我相信我们呈现任何物化的东西都不如我们发自内心的微笑。这不是一种礼貌性的微笑，更不是一种职业性的微笑。它是中国人内心流露到脸上的一种信念和幸福。我们用这种幸福去跟世界对话的时候，一个微笑也许胜过很多言语，因为它是一种内心态度的流露。所以我说，从2008 到2010，在岁月更迭之中，文化帮助了我们什么？传统的文化不能阻止地震和海啸的发生，它也不能推迟金融危机的来临。文化唯一可以做的事情是帮助我们面对这一切，建立内心态度。建立一种生命修复的能力，建立一种信念与价值，让我们信任爱与善良，信任这个世界上永恒的那些美好，并且有能力去做，去感染他人，把这种态度传递出去。这就是中国文化能对我们做的最好的事情。今天非常感谢组委会能够把开始这个黄金时段交给我。我今天要跟大家沟通的题目恰恰是“感悟中国智慧”。什么是中国人的智慧？我们怎么样在一个仓皇的时代保持着自己的气定神闲？要先说说中国人跟这个世界的关联，我们不能忽略人与自然中间深刻的关联。中国人最早开天辟地的神话讲的是盘古。天地混沌，盘古生其中，万八千岁，天地开辟，阳清为天，阴浊为地。 盘古在其中，一日九变，神于天，圣于地。天日高一丈，地日厚一丈，盘古日长 一丈，如此万八千岁。天数极高，地数极深，盘古极长。盘古无非在天与地一群真气中的一个小人。他有力量跟着天和地同步成长。什么叫一日九变？九在中文中即先其多。一日九变就是指一天当中一个人的生命出现无穷无尽的变化。但是想想天长的很从容，每天只长一丈，地长的很悠闲，每天只长一丈，但是人并不因为天高地阔感觉自己的渺小。盘古每天也长一丈，在他的成长当中一日九变。一天之中呈现出无穷无尽生命气象的变化。我想用这句话来祝福学习型中国。因为学习是使人生命出现变化最便捷的渠道。一个人的生命为什么要变化？一个小孩子无论他自己还是他的家长都对他充满信心。孩子是补钙的，因为孩子的骨骼在发育着。孩子在学习着，因为他的大脑被各种的知识充斥着。孩子无论从身体还是心灵每天都呈现出蒸蒸日上的成长。但是大人呢？为什么人会惧怕衰老？因为我们的心理暗示不够好。中国人说：人过三十不学艺，人过四十天过午，人过五十土埋半截了，这些话给我们一种什么样的心理暗示？告诉自己我可以停止成长了，我到了一个该歇歇的年龄了。这句话表面上看是解脱，但是深究一点这是最大的悲哀。因为你自己放弃了成长的权利。一个人自己放弃成长的时候，你就在这个意识出现的时候真正停顿了。你觉得这个世界新的知识你三十以后可以不学的，你觉得新的知识，新的机遇都是你四十以后抓不住的，当你有这样一个心理暗示的时候你就真的落伍了。我们都曾经见过那种欢心的，天真的老爷爷老奶奶，他们七八十岁了还热爱电脑，学习新的知识，甚至玩一玩孙子打的电子游戏，他们还在读书，他们还在天真的游历山川。哪怕他们不再拿什么文凭，但是他们刚刚在街上吃过一道新菜回家也要给儿女做一次尝一尝。如果你面对这样一位老人，你会不由衷的感动吗？你不被他对生活的热情和动手的能力激励吗？这就是成长，这就是一个人在24 小时流光当中呈现出来的一日九变。一日九变是形容盘古的一个词，但是我希望大家相信一息尚存，你有变化的愿望，你的生命在今天仍然是一日九变的，你还成长，你还欢心蓬勃，岁月对这样的老人是无可奈何的。老人脸上流露出的天真和勇敢和穿越沧桑的透彻，是一种无忧无虑的坦然。在岁月更迭的时候谈学习，因为学习不是我们生活当中做谈资那点炫耀的孔雀毛。它让我们放下心中的忐忑，可以面对未来说一句我还有成长的力量。我想这就是学习的意义。所以盘古这样一个人，他在流光之中一日九变的长，长了多少年？这个成长不能间断，一天在变化，你也不能变个三年两年就停下。盘古的气势一万八千岁天地开辟，长到天和地分开，阳轻为天，阴浊为地。一万八千年之后盘古极长。中国人的天地到底是怎么开辟的？它是被一个人顶天立地撑开的。也就是说什么是人的坐标？人在天地之间。你要顶天立地，这个生命人格的气象才担得起成长。形容盘古的人格有六个字，我认为这是中国人的一种人格写照，叫神于天，圣于地。我们从小就知道神这个词，我们有神圣的理想，神圣的使命。神于天，圣于地是两个层次。所谓大地就是社会人格实现的地方，就是我们人际之间的交往，规则的认同，角色的实现和使命的担当。在这个社会化的进程中，在大地的组织结构里，人要像儒家所提倡的圣贤那样去担当使命，这该圣于地。在大地上你要做圣贤的，有时候需要牺牲小我，服从规则。有时候要承担大业，一个人要能够为社会因为责任的承诺而感受生命的光荣。这也许是沉重的，但这就是圣贤。神于天：这就是我们自我人格的超越。在这个自然人格的超越上要按道家的思想，做个神仙。道家提倡什么？庄子说，独与天地精神共往来。你相信天地有精神吗？一个人生也有阳，但是如果一颗心可以磅礴万物，你可以做到天地与我共生，万物与我合一。这是一种灵魂的遨游，这是一种生命自由的舒展，这就是庄子第一篇为什么要叫逍遥游。所以在道家的思想中，世界比我们的社会更辽阔。庄子会说天地有大美而不言，四万物有成理而不说。一个人要在天空上与自然永恒对接，你要看到大美不言。我们会看很多的音乐会，美术展，但是更美的是人在山川当中聆听天籁。一个人要知道四时明法不一，春夏秋冬的更迭，地法天，天法道，道法自然。人只有跟上自然的脚步，人的内心才是宁静的，这是真正的养生。人也要知道什么叫万物有成理而不说。所谓的三高，所谓的心脑血管疾病通通称为生活方式病。所谓生活方式就是你怎么得的病你自己知道。这就叫万物有成理而不说。一个人要在大地上承担，但是一个人要在天空上建立智慧。一个人要像圣贤那样努力的完成工作，一个人要像道家的神仙那样举重若轻，把自己的生命融入万物自然。这叫神于天，圣于地。这就是中国人最理想的人格的状态。所以大家觉得中国文化离我们远了，中国文化真的是一些夸夸其谈吗？真的是需要我们膜拜的道理吗？道不远人，真正的道理永远是温暖的，贴近人心的。你想让它变为你的生活方式，你就在天地之间建立了自己的态度。这种建立会让我们面对世界有一种更积极，更乐观，更爽朗的心，它让你获得一种学习型中国世纪论坛 197 罗毅管理研究精编辑出品超越，让你往前走的时候觉得学习是建立生命能量的一种方式。什么是真正的学习？我不认为说学习就是在书斋当中读书或者听讲。学是一个外在的事情，学而时习之，就是内心的一种温习。真正的学习是自己内心一种唤醒与认同。什么是好的学习？关于21 世纪的学习有一句名言叫做好的学习导致行为的改变。我们过去曾经认为好的学习就是头脑风暴，我们导致思维如潮，我们能够在口才上有所提升，我们能变得雄辩滔滔不绝。这够吗？真正的学习是行为的改变。如果听进耳朵，从嘴里说出去没有经过你自己的行动，如果你不能真正的用行动的力量在世界上完成新价值的建立与传递。那么这个学习终究还是不到位的。什么是一种好的学习？它是一种彻，光读死书是不行的。它其实是完成内心对于一种生命方式的建立。什么是一个人读书的境界？陶渊明的读山海经曾经说过 泛览周王传，流观山海图。俯仰终宇宙，不乐复何如？一个人读完之后看到俯仰中宇宙，仰观天地之大，宇宙都在你的眼里看到不乐符合物。人生有什么是不能超越的？不快乐还求什么？这是读书的境界。我记得今年的2 月28 日，温总理在官网和网民聊天的时候，最后结束的时候总理说了一段话，他说我希望有一天看到我们的地铁里人人也能捧着一本书，因为读书不仅给人力量，而且给人幸福感和安全感。这句话我一直记忆很深，因为我们过去过多的强调了读书是给人知识和力量，它会让我们陷入一种过分的功利。你会觉得为什么读书？因为读完书我可以考一个执照，读完书我可以加薪水，可以写论文。这就是读书是知识，有时候会给你兑现来一些功利的，这个社会上的价值。但是我很喜欢温总理最后说的那句话，他说读书还给我们幸福感和安全感。安全是我们在一个匆忙世界中追寻的一个理性，幸福是我们提升灵魂的关键。我们内心为什么觉得安全？安全来自于一个人的了解。大家还记得03 年的时候我们是闹过非典的，当时大家多恐慌？今年，即使到现在我们还在说打好甲流的跨年度战役，大家还慌乱吗？我们几千人的聚会不是照样举行吗？因为我们什么是甲流，我们自己有防御措施。甲流一定不如当年的SARS。其实就因为我们对SARS 是无知的，一个人无知的时候会在谣言当中无所适从。我们往往是因为自己了解的太少。一个人面对金融危机的时候，有多少人认为金融危机一定会影响每一个人的家庭生活，我们真的了解吗？我们对这个世界太多的恐惧是缘自于无知。所以知识会给人安全感。你读书之后有了分析，有了悟性，就有了当下的坐标。最重要的是给人幸福感，幸福是我们内心一种相信的态度。一个人有相信就会往前走。我们为什么觉得小孩子比大人要快乐？因为小孩子有太多的相信。他们相信春天的每一朵都带着自己前世今生的故事，他们相信雪孩子是带着秘密来过圣诞节的。他们相信天上的月亮有嫦娥，有众多的传说。他们相信所有的色彩都是有味道的，所有的物体都是有语言的。当他们相信的时候，他们就成了天使。什么是长大？我们长大以后相信的东西就少了，我们被过分的压抑。所以我们就会觉得人心是萎缩的，我们会在重大的压力下叹息乃至于放弃。一个人有知识，学习以后会怎么样？你会在一个现实主义的时代做一个尽可能少妥协的理想主义者。很多人都会说，现实的规则那么残酷，要做理想主义不是要碰壁吗？我经常跟我们大学里没有走出校门的孩子说，正因为现实的规则太残酷了。你走到世界上不管你愿意不愿意，你都会被剥夺，都会去妥协。所以你必须要让自己的储备足够强大，你要在让出妥协之后还要自己保有坚持。而不是社会一剥夺你，你就丧失殆尽。一个现实主义者来到这个社会上会妥协放弃，一个理想主义者来到这个社会上，他妥协之后仍然有未来。因为理想主义才是来这个社会上修订规则的。所以我想我们在岁末，我们对着这么多的成年人，企业家，各界精英的朋友，我们谈理想主义，这不是一件天真的事。我们谈理想主义会让我们获得面对未来的依据。它会给你一种超越的能力。所以中国文化给了我什么？大家都看到过庄子里面讲的大的境界，什么叫做生命真正的大？庄子说一个人的成长在世界上都有标准件的概率。比如说一棵树，这棵树长到了一握两握粗，大家说这棵树成才了。如果长到了三围四围粗了，大家说这就是盖房子的栋梁。要是长到七围八围粗，大家说这太昂贵了，富人家棺材的板材就需要这么粗的树。它要是再长，如果长到二十人合抱的大树，大家就会说这个树长废了，因为我们想不出来这个树能干什么。那么大的树，就没有人要它。所以庄子的好朋友惠子讲的时候说那颗大树立于荒途。庄子讲，当一棵树超越了所有人为为它制定的标准，终于成为一个真正的自己参天立地的时候，它就长成了神树，因为它再也不受刀斧所伤。那么大的树能干什么？它不是用来做家具。你把它立于广袤之野，无何有之乡，枝叶茂盛，雄壮而庞大，让所有的人逍遥于其下，静睡于其侧，这是多美好的事情？荒郊野外，它参天立地，过往的人在下面聊聊天，歇歇脚，彼此认识一下，打个磕睡，这就是一个狂欢的驿站，要有这么大一棵树你干吗还让它做家具？它这种生命自然的气象成全所有人的快乐。这是真正的神木奇才。所以我想说，学习是让一个人成长最好的方式。而成长不要沾沾自喜我已经到了哪个阶段的标准件。在被这个伟大时代选择的人，你必须有与这个时代相匹配的胸怀和能力你才会被它选择。也就是说一个栋梁可能比一个桩子更沾沾自喜，认为我比你要伟大。一个板材可能要比栋梁更欣喜若狂。但是这都不是生命最高的标准，最高的标准终于成为自己。当你终于成为那棵树参天立地大树的时候你就可以获得尊严和自由了。这是道家的境界，告诉了我们叫做大。所以这个世界上中国文化的道理都是那样从容的进入我们的心里。过节的时候我不仅希望大家在学习，在读书，在感受这种道义，我也希望大家感知自然。在北方的隆冬或者南方的温暖当中让天地之气与我们的精神共往。那个时候同样是学习。我曾经说过，我登庐山的一种感受。第一次到达庐山的时候非常沮丧，第一眼看见的都是别墅区的云雾，也就是到达驻地的时候你会发现云遮雾罩。因为那里湿气太重了，何况是秋冬之际。脚下的石板都是湿的。但是庐山的朋友说你往上走，在那个黄昏，我甚至没有进到房间就上车了，我们一路往上走。开到锦绣谷看看还是那样云遮雾罩的。庐山的朋友坚持的说再往上走。到了大跃山再看，再往上走，最后一直走到了让人家边防开门，走到了最高的顶峰。顶峰之上看到了什么？我充满了感动，一步跨出来就跨进了整片的阳光里。在山顶上灿烂的太阳一直都在，阳光是那么饱和，那么温暖，厚厚实实的笼罩在云海之上。那些沉沉雾海就在你的眼前。你会想到李太白说，黄运万里东风吃，柏坡九道留雪山。你会突然明白一个道理，刚才困锁你的云雾不过是你眼前的风景。刚才困锁你是因为你站得太低。一个人被云雾笼罩不是因为没有太阳，而是你站的位置还不能企及拥有阳光。你站得更高云雾是你的风景，阳光一直都在，看你有没有魄力往上走。所以我说，读书是学习，读山川也是学习，读人心性情更是需要。一个真正学习型的中国应该是生机蓬勃的，应该是灿烂光明的。它不应该被书本压垮，而应该让书本变成我们内心的能量面对前方。在这样一个学习开幕的典礼上，我想说，让学习成全我们的心灵，让我们成全这个时代。这个时代是中国在国际上最好的时候，作为每一个中国人被时代选择在今天，学习给我们安全，学习给我们幸福，学习让我们成为这个时代的中国人。面对2010，我们以学习的名义，以文化的名义祝福每一个人和我们的国家都更好，谢谢大家！刘景斓：金口才公众演说魅力表达各位朋友大家好!接下来的45 分钟我让每个人的口才变得越来越好。同意的人掌声鼓励,都是幸运的人。觉得自己在45分钟之内会让自己的口才真的有突破,真的有发展,真的有大改变的请举你的左手。听说左手举得越高的人交朋友的速度越快,觉得你右边的人口才会快速提升的人也可以跟他说一句话,叫做精神打起来,好运自然来。今天是中国的什么节?七夕,对。刘老师送给你们一朵玫瑰。口才一个人要用一辈子,要把口才当你的情人,我问大家,一个人补鞋五年会成为补鞋的专家吗?一个修自行车、修眼镜的人会成为修自行车、修眼镜的专家吗?一个人做裁缝五年会成为裁缝的专家吗?一个人可以活70 年、80 年,为什么不能成为讲话的专家呢?谁可以决定我们不能成为讲话的专家。我们不能成为专家,是因为我们口才不够好,不就精炼,是因为我们没有让自己有一个好口才。我想说的是,我们今天讲话要讲一辈子,口才要讲一辈子,我们要逐渐把自己的口才变好。我为什么敢这样讲?因为刘老师以前不敢当众讲话,胆小、害怕、恐惧、担心,说话从来吞吞吐吐,我刚在马来西亚做八大老师的演讲,我在工人体育馆也面对7 千人,从来不敢讲,不会讲的人,在今天讲话的时候,可以很流利,很直接,而且七天的时间里,从来不看稿子,不用电脑、投影,我可以拥有,你们也可以拥有,因为我是很简单的人。接下来我用最简单的方法让大家带回家。大家把玫瑰拿起来,你们要不要把玫瑰放在身边?持有玫瑰的手让手中留有余香。世界上最漂亮的人坐在我们现场,各位认为我们是名人的人把花举起来,各位认为未来是幸福的人把手举一下。各位你觉得要把口才练好是要开口还是闭嘴?一个人开口的时候是非常冷静、冷酷、冷漠的人有讲话的冲动还是热情、积极、兴奋的人?(观众：热情)我研究了70种演讲的法则,我今天给大家汇报的重要十点,就是兴奋度法则,要想有很好的口才、表达力、说服力的就要有兴奋度法则。今天为什么各位兴奋,因为今天在过情人节。大家今天听课,未来会不会更幸福?(观众：会!)你会发现人一尖叫灵感就出来了,在D 厅舞台,你让一个人停住,他会停不下来,正常情况下你让他兴奋他会兴奋吗?当人兴奋的时候,灵感才会打开,表_达能力才会打开,我们很难看到一个不兴奋的人把演讲讲的出类拔萃。我请过500 位演讲家,发现他们有一个秘密,他们在演讲最棒的时候是兴奋的时候,李强老师刚才兴奋地跑到台下,因为你们太有漂亮、太有魅力。以后你们做演讲,要做自我表达的时候,要让自己兴奋。我刚才在后台跑步,一个不认识的工作人员问我,刘老师你在干吗,我说跑步,他说为什么跑步。我说跑步会让我兴奋。告诉大家一个秘密,各位说一兴奋就会忘掉紧张。你发现每次大的演唱会,很多人都跑去给明星献花,因为他很兴奋,因为献花明星就不紧张。各位,如果你今天在台上挥洒自如演讲,挥洒自如演讲就要很兴奋。现在大家拍拍身边的人说“兴奋、兴奋”要跟左边的人说你是我见过最兴奋的人,拍拍右边的人跟他说你是我见过的最有魅力的人。我参加过的课程不低于200 场,参加的课程不低于60 种。我个人生命中,认为教育行业改变了我的生命。所以要用新的口才,新的伦理创造新的命运。第二,投入法则。各位,一个人讲话的时候,一个人用心不用心,投入不投入有很大的差别。昨天有一位老师,是一位演讲者,是环保专家,她投入吗?她投入得像一个小孩,你会发现她身上有一个童心,当她投入的时候会打动老师。今天上午金老师打动大家了吗?李强老师投入不投入?卢勤老师投入不投入?屈开老师投入不投入。当一个人投入的时候,一个人做事情的效率要快好几倍。一个人生活当中、做工作当中要投入取得的效果就比别人快。这不仅是投入法则,也是事业成功的法则。演讲沟通一定要讲投入。第三,思考法则。大多数人在演讲之前都是开口就来,开口就讲,实际上一个人的思考分成两种,一种是意识思考,一种是潜意识思考,意识思考比较慢,潜意识思考比较快。各位,你要让各位潜意识演说,这样你说话就会流利。一个人要用最快的速度讲,不需要思考。各位,要问自己几个问题：1、第一个问题是问我讲话的目的是什么?2、第二要问我要如何表达才会得到我要的结果?3、第三个问题问自己,我讲话听众有什么反对意见?4、第四个问题问自己,如果听众有反对意见,我该如何表达。5、第五个问题是,我如何吸引听众的注意力。我们在请演讲嘉宾的时候,非常多的人都是学者、博士、教授、博士生导师,但是并不是每个人都出类拔萃,有很好的效果,因为演讲是集体心理学,因为演讲是集体行李学、你的智慧和思考方法结合的东西。所以,你要吸引自己的注意力。如何让听众下一次才来听你的演讲。当一个人演讲或者表达之前都要问几个问题：1、我讲话的目的是什么?很多人讲话只图讲话的快感,但是不知道我讲话的目的是什么?有很多夫妻本来想幸福,但是会问你怎么这么晚回家,老公突然说一句话,我在加班。她说你绝对在撒谎,你肯定去唱歌了。所以,一定要思考,我讲话的目的,当你思考完,说这句话的时候,很多话都可以不讲了。讲话就精炼了。2、我如何表达,才会得到我要的结果。在座各位,每个一个人在表达方式上是不是很艺术?所以,要注意表达方式。3、我的讲话听众有什么反对意见。各位,当一个人讲出来的话,有没有反对你。不要试图你讲出来获得百分之百的满意度,如果有5%的人不满意正常不正常?(观众：正常)可口可乐喝过的请举手,都百分之百喝过。每个礼拜都喝可口可乐的请举手,几乎不吃可口可乐的请举手。可口可乐影响力那么大,依然有人从来不喝。所以你要想有什么反对意见。上面的问题是每个人做演讲时候的思考法则。第四,敏感度法则。一个人在演讲的时候要不要敏感度?一个人在台上演讲的时候,发现有人睡觉,通常我会设计一个活动,你伸出你的右手,跟他说一句话,精神打起来,好运自然来。我会说听懂的没有?听懂的请举手,有的人没有举手会想我不举手就表示我没有听懂,所以就赶快把手举起来,就会把精神集中起来。要有敏感度,当别人对你的意见有反对的时候,你要有敏感度。敏感度是训练出来的。伸出左手的是食指,右手的手掌,现在用右手的手掌放到左边的食指上面去,抓对方的手掌。抓住的请举手,逃掉的请举手,这就是敏感度。一个人讲话的时候敏感度要不要高?我们每年办论坛的时候都会请一些演讲的嘉宾,我看企业家、学者敏感度高不高?有时候现场会出现一些情况,有一次我们演讲的时候,现场停电了,下面有一千多人。这时候就有人出去,里面一片漆黑,有状况。那时候我说,各位,此刻停电是我们思考和复习的机会,我请各位每个人坐在现场把今天早上和昨天所有学到的东西在头脑里面回忆5 分钟。之后因为跳闸短路了,几分钟之后果然来电了。第五,照顾别人的情绪法则。你演讲是讲给自己听还是讲给听众听,要不要照顾别人的情绪?如果你跟听众之间不是互动的,讲者和说者是脱节的。我在讲课的时候,几乎很少有人睡觉,我互动他也会互动,我演讲他在听,他就不会睡觉。因为家里的支持,公司的支持,因为有人告诉你这个好消息,因为有人曾经帮助过你的忙,曾经有人帮助过你坐到现场。我们掌声感谢(掌声)。各位,今天也许你的情人没有坐到现场,但是过去曾经默默帮助过你,也许你的爱人没有跟你在一起,但是他(她)在默默祝福你。这个掌声是照顾听众情绪的掌声,当各位照顾听众的情绪,听者会不会照顾演说者的情绪?情绪是互动的。有时候当你跟人家沟通的时候,说你眼睛好亮,他一听眼睛更亮,讲者讲者我发现你是很会听的人,他会说没有没有,之后更专心听了。当别人聆听你说话的时候是福气,这时候你要认同他(她),赞同他(她)。伸出右手,每当有人听你说话,你要支持他,肯定他,赞美他,你会得到你想要的。各位,当你赞美的东西出现得越来越多,你会同意吗?我去山东吃饭,我对餐厅里面的服务生说你的微笑都是最好的,以后所有的水果盘都是最大的。这叫照顾听众的情绪。第六,传神法则。顶尖的演说不是在传递知识,是在传递精神,不是在传递方法,是在传递信念,不在传递内容,在传递情感。所以神理解为信念、情感和精神。很多人听完我一堂演讲很震撼,因为他对环境的那种大爱,觉得你的头脑、思想上,心灵被震撼,这就是传神。当演讲达到传神的地步,就达到了很高的地步。如果你的演讲是传神的,沟通是传神的,说服是传神的,就没有人不被说服。为什么世界上的宗教源远流长,不发任何工资,会有那么多人相信,募捐。因为牧师在演讲的时候,用思想、心灵的东西在做传神的演讲。如果你是一个很顶尖的企业家,很旁的演说家就给自己鼓励,看你自己的演讲有没有到对方的头脑里面去。到对方头脑里面去是你演讲的一个新的标准。学习型中国世纪论坛304 407我相信在场会有30 位企业家未来会出现这个舞台上。随着事业的发展,视野的拓展将来会站在舞台上,一个有心胸的人,一个有智慧的人,一定会把智慧跟人分享。第七,一次性法则。一个人要有一次性。我以前在班上读书的时候,老师说会回答这个问题的人请举手,我趴下来,我怕老师看我托着腮让我上台。还有,当我上台的时候,我全身肌肉会发麻,我真的不敢讲话会轻度口吃。李强老师天生口才不错,但是我不会这样。这是我亲身经历的,我感觉我讲话有一次性。我以前讲的课程是电话行销,因为我以前在中国做教育培训的时候,从早上8 点半开始打电话,打到晚上10 点半,我每天打100 通电话,打了3 年,共打了10 万通电话。每天下班的时候,我给客户打电话,他说因为你下班了,可能关心真诚,关心生命义务的提升。所以,给你打电话,我说给你打电话是为了帮助人的心灵成长,如果你觉得人生太圆满了就可以挂电话,如果不圆满是否可以给我三分钟聊一下。很少有人拒绝我。当我打了三年半,四年的电话,突然有人请我去做演讲,那是2001 年4 月1 号,到奎目(音)演讲。我有一个朋友是云南风式(音)传媒的李健,他知道我到昆明进行电话行销演讲的时候,打电话给我,说你有时间讲课程,不如干脆给我们的员工讲一个课程,我的员工从三点半下班,一直到晚上可以把课讲完。当时我在奎目(音)酒店演讲,直到晚上才把课讲完。李健回来之后录下来,因为他把碟看了。他说你在口才方面是权威,我再给你推荐课程。感谢李健老师。他也接受了我的邀请,在今年第八届成功论坛,将会发现会有最出色的论坛,大家要不要听,把这个智慧带给大家。当我进行电话行销的时候,发现每个公司的销售经理都需要听。所以从2001 年1 月开始一直讲到2005 年,几乎每个周末都没有休息,我发现这三四年公开课程数量最多的是我。去年8 月1 号在东莞演讲,2 号是在深圳演讲,24 号到武汉演讲,到25 号要到十堰演讲,讲完课之后接受媒体访谈,然后到西安。我回到酒店就一直问我,刘景斓你到底喜欢电话行销还是喜欢更多的钱。后来我发现我演讲的动力是什么?我太喜欢演说,太喜欢讲话,太喜欢帮助大家拥有这个口才了。我突然找到这个秘密、动力,所以我突然决定讲一个新的课题,开始讲一个新的课题叫“金口才”。因为我演讲金口才的时候,发现会有自信。打电话要有自信,有口才才有自信,没有口才没有自信的人很难打电话。我身上觉得我没有太多的优点和值得介绍的地方,但是有一点我可以努力做到,我们办2001年开始做学习型中国,每一年都是12 月3031 号到来年的1月1 号,有人说元旦的时候谁来?元旦的时候,我们做了很多的努力请了300人,有人说不够,我觉得很好,因为每个人做自我提升,自我成长的时候,自我计划的时候,我觉得我应该坚持下去所以2001 年还是这个时间,2002 年还是这个时间,2003 年还是这个时间,一直到2007 年第七届世纪成功论坛都是这个时间。从2000 年的300 人到现在出场了2760 人。我值得坚持下去.如果你真的相信一个东西,认定一个东西,认为它是对的,就坚持下去,就要做到一次性。如果你做得是对的,有意义的,有价值的,你一定要记得要坚持下去。第八,价值法则。我认为评价一场演出的好坏两个字价值。如果你的演讲很动听,很可乐,很好玩,但是没有一点价值就不行。所以你评价你演讲得好不好,沟通的好不好就看价值。销售就是给顾客提供价值,金钱是价值的交换,服务是价值的传递,沟通是价值的信息。所有的东西都是在创造价值、递进价值。各位为什么是我们生命中的贵人,这个女性成功论坛大家希望办下去还是不希望?我办了第四届一直是非赢利的,有人说刘老师你不靠这个来赢利,但是我们要办下去还是放弃?决定办下去请举手。要办下去,我邀请现场100 位成为女性成功论坛的合伙人或者发起人的请举手。我立志要帮助每一个想要在女性论坛上演讲在女性论坛上换到资源,合作伙伴,把你的商业计划,人力做交换的人,让每个人找到合作伙伴,我在创造这样的机制,这样的合作机会好还是不好。要坚持下去必须要有两个字,就是价值。第九,标准法则。有人说刘老师我的口才已经很棒了,很了不起了。是的,你确实不错,能力很强,学历很高,但是标准可以提高对不对?使奥运会记录是用来保持还是打破的?要打破自己人生记录的请举手,不断超越自己的再请举手,让自己的口才比以前更棒请举手。我去国外演讲,我几天来一直坐在后面的场次听,我跟大家汇报,我是全中国听过演讲最多的人。我认为这些老师不是在唱歌,是用音乐表演,我看到杨丽萍在舞蹈,我认为不是在舞蹈,而是在用肢体演讲。每一个人做动作的时候都在表达自己的情感和演讲。所以,每个人要为自己的目标立一个新的标准。如果你的口才不好要让自己口才变得很棒了,如果你的口才已经很棒了,你要给自己定一个更高的目标。当一个人不能脱稿演讲,你要定一个法则,就是第十。第十,目标法则。如果我的演讲对你很帮助的话,的就要实现目标。世界上所有有目标的人所有的风都是逆风,所有有目标的人都在完成目标,个一个人没有目标,那天就没有风,就没有口才。可以自己把这句话写下来,我要成为一流口才的人。一定要有一流的口才,一定要有明确的目标。各位可以说我一定要有一流的口才,这是你的目标是还是不是?这还不够。什么是“一流”?现在很多人都是企业家、公司的老板、公司的主管,我觉得你的工作能力很强,训练员工也非常出色,只有你自己了解你自己。我过去不敢上台,我第一个目标是敢上台,第二个目标是先做自我介绍,我在一周内会自我介绍。第三周我要做我会十分钟演说,做到脱稿流利。接下来的这样我就讲一小时的脱稿演讲。接下来是三天,之后我会讲五天,之后定一个目标讲三个月,最后把一个个目标实现。目标就是定出的。你在演说的时候,一定要先把目标定下来,依照自己的能力,在未来的一年之内,把自己的口才定在,比如说一年之内会讲半天的课程,一天的培训。不管你做什么样的职位,在公司里面是什么样的角色,都要拥有这样的能力,拥有这个能力比没有拥有要好。现在给大家30 秒钟让你在课本上写下你的目标。景斓希望在你的人生成功的道路上提供一点点帮助,刘景斓就是你学习的伙伴,我帮你一起看书,帮你一起演讲,帮你一起去听课,我听完课,通过消化吸收,然后一起做汇报好不好?写下你的目标。如果你没有目标就不会去行动,我的目标是把小孩训练成很棒的口才可不可以?当然可以。现场有小孩或者未来有小孩的请举手,都会。等一下大家用我这个方法让你的小孩口才变得很好是不是?如果大家有口才,可以给青少年做口才培训。我坦白跟各位讲,我百分之百有发言权,因为我真的是这样做的。我可以说你定的目标就会实现,就可以相信它的大家不闭上眼睛吸一口气,然后嘴巴吐气,假如你相信未来有目标的话,就大拇指伸一下。在你头脑里面有一个画面,未来你有这样的能力,有这样的才学,有这样的智慧,不管公司、家人还是外面的伙伴,还是人群你有一流的口才,你表达得淋漓尽致,讲的话非常有流利,开始喜欢自己,你穿上自己喜欢的衣服,发型也是自己喜欢的,每一天都在进步。你想到这样的画面,大拇指再动一下。你做得非常非常好。如果能帮助你的口才变得越来越棒,你可以告诉你自己,一个人之所以拥有一流的口才,就两个字就是相信,我们一辈子要活很久,要重复很多次,要渡过很多的岁月,要经过很多的事情,每天的事情都会成为创造每一天的内容。在我们潜意识当中拥有不可限量的资源都得用在表达上。同意的话用大拇指动一下。你做得非常非常好。我跟你保证在你心灵深处有取之不尽的资源,用之不竭的能力,我相信你会拥有它。我相信从今天开始和你一起,不管用什么方法,我们从头做到喜欢讲话,喜欢自己的声音,热爱表达,乐于分享。你跟自己说,我喜欢自己的声音,热爱表达,乐于分享,喜欢自己。非常好,闭上眼睛跟我说,我喜欢讲话,我喜欢自己的声音,我乐于分享,我热爱表达,我喜欢我自己!现在同意的话,请睁开眼睛跟我说可以做到就说Yes。一个游泳教练会很多,但是一个人从来不下水会学会有用吗?当然不会。一个人不喜欢讲话原因是什么?因为小时候讲错话,父母就会说闭嘴,不要讲话。在学校讲话,老师说闭嘴,到亲戚家讲话,亲戚说闭嘴。这样害怕,潜意识就恐惧,一到说话就踩刹车,慢慢就会不喜欢讲话。大家这一辈子从讨厌变成喜欢讲话口才会不会变好。下面我教大家几个方法,让大家拥有非常好的口才。接下来请大家记住：第一,一个人在口才上要出类拔萃要自我感觉良好。刚才我讲了十大法则,下面一条是自我感觉良好,你做沟通之前,讲话之前要自我感觉良好,当你发型衣服都感觉糟糕的时候,你表达肯定不会良好。我们有别扭的时候,当你别扭的时候,能量发挥是有限的。所以第一要自我感觉良好。我们到合作伙伴的时候要找自我感觉良好还是不良好的,要找积极的,还是消极被动的。第二,只要开口的机会就开口练习。口才一定要练习,现场有一位年龄将近80 岁的老人家,是我非常尊敬的重要的贵人王妈妈,我们用掌声给王妈妈鼓励一下。她在十年前,跟我一起出差,到过广东的中山,他说景斓你就喜欢讲话,眼睛讲得都绿了,太有说服力了。所以,只要一有机会就要练习。我跟大家汇报一下,有时候我自己开车上班,就我一个人,把广播打开96.6 兆赫,前天晚上我接受中央人民广播电台财富人生的现场直播,主持人问我,刘老师你有什么方法快速提升大家的口才。现场有900 个短信发到电台,问刘老师有什么方法快速提升口才?只要有练习的机会就要开口练习。有人说我在排队、等车怎么会有练习的机会。我们知道唇语,但是不说话。就三句话,我喜欢讲话,我喜欢我的声音,我喜欢我自己。可不可以?当然可以。当每个人等车的时候,自己想要练习,就与唇语练习。各位想要把口才带回去,还是一定要?我跟你保证今天听完这个活动,对一半人没有效,回去该干吗就干吗,但是有一半的人回去真的会使用。大家跟我说YES,YES 自我认同,自我相信,自己认可的意思。第三,只要讲话就用手势表达。跟旁边的人说我喜欢你,然后用手掌跟对方拍一下,说我喜欢你,有的人开始说有肢体动作,肢体语言胜过口头语言。男女谈恋爱的时候,一个男生暗恋一个女生半年不敢摸手的话,会不会成功?不会。有的男生第一次见面就说你的手好白,第二次见面就说你的裙子真好看啊,第三次情况是不是就会不一样。大家有没有发现卢勤等老师演讲很丰富的时候,手势也很丰富。手势就是内心的语言,一个人有手势,就会在头脑当中有潜意识。用手势演说的人是用影响力的演说家,以前我对这个观点还比较怀疑。直到我看到北大周其仁教授,我看到他的演讲结果。他在演讲台上不怎么快,但是手势一直在动。最好的大学最著名的经济学家都用手势在演说,说明手势演说是非常有效的。各位,你会发现,只要讲话就要手势。我们把手放在大腿上跟我说是,对、行、好、OK,大家有没有感觉,拍一下桌子说太爽了。有手势和没有手势就有这样的差别。当你回到家,回到工作单位,回到团队爱不要拥抱一下,如果爱你的老公,爱你的女朋友应该不应该拥抱一下?拥抱一下比光说爱他(她)效果要好十倍。所以手势的语言要比口头的语言更有效果。第四,只要讲话就有眼神表达。到目前为止,你们觉得我讲的内容有没有实用性,简不简单?小孩子可不可以做到?只要讲话就要进行眼神表达你可以把手放在这里,我的眼神像一道光,看到你就像一束光打到你的脸上。我的眼睛会放电,会传情,跟左边人说,你的眼睛会勾魂,会送秋天的菠菜。非常好,给自己一点掌声鼓励一下。一个人的眼神是一个人的语言。所以眼神等于语言,等于内心世界的语言。一个人的眼睛是很难骗人的。有一个大师跟我讲,景斓我觉得这几年你有变化,你的眼神有变化,我说不会吧。他说真的你以前照的照片和现在照的照片很不一样。我说你真的很厉害,不愧是大师。所以只要讲话就用眼神表达,我的眼神包含着情感、意思、精神情绪、爱、理解、将心比心,照顾听众的情绪,是环境的一部分,我是他的朋友。眼睛包含七种情绪和很多内容,要不要把它激发出来。只要训练一小时,就会让你的眼神顾盼生辉,要不要把这种眼神带回家。一个人一定要把一个东西学专,学透。第五,一个人只要讲话就用面部表情表达。一个人的面部表情重不重要?有很多人说表情是内心所有情绪的表示。跟我一起说,表情是心灵的照片。你的表情好不好就可以知道你最近心情怎么样。你在听课、演讲的时候就可以知道心情棒不棒。以后我们见面是死板的表情还是快乐的表情,快乐是自己决定的。跟我说,只要讲话,就用面部表情表达,只要讲话,就用面部表情表达。所以,面部表情重不重要?重要。这五点要养成习惯。跟我说,从此以后只要讲话用手势表达,用眼神表达,用表情表达。听懂的就大声说YES。各位的心灵在哪里?心灵在眼睛的后面。当你在讲话的时候,你用心灵去讲。请大家站起来,人站着的时候精力比坐着更集中,当你放松的时候,注意力就集中了。跟我说,从今往后,我决定要有一流的口才,我决定要做到以下十个习惯,从今往后绝不食言,我喜欢讲话,我喜欢我的声音,我热爱表达,我乐于分享,我喜欢我自己,我自己感觉良好,只要讲话就用手势表达,只要有开口的机会就开口练习,只要讲话就用眼神表达,只要讲话就用面部表情表达。我们脚下就是一个舞台。我的工作是一个舞台,职业是一个舞台,北京是一个舞台,奥运是一个舞台,我今天随时随地都在这个舞台上,所以我一生的过程就是演说的过程,因此我决定要用生命去演说,我的每一天,都需要讲话,但是我用生命在演说,我的每一天都要去拜访顾客,接收朋友,那是我用生命在演说。非常好,请大家深吸一口气,嘴巴吐气。一个人掌握生命的口才要掌握三个因素,第一要有良好的语言,第二要有良好的肢体动作,第三要进行良好的表达。就是你的文字,你的声音,你的动作。当你把文字、声音、动作做到最好,你的口才也会做到最好。请跟我说,语言是一种习惯,是一种表达习惯,是一种思考习惯,是一种心理习惯,是一种环境习惯,是一种模仿的习惯,是一种复习的习惯,是一种状态的习惯。语言是一种习惯,语言用于阅读,来自于模仿,来自于创造,来自于经验,来自于经历,来自于家庭,来自于生活,来自于劳动,来自于做梦,来自于想象力,来自于创作,来自于情感,来自于朋友,也来自于随时随地的感觉。语言是一种感觉,是一种表达的感觉,快乐的感觉,兴奋的感觉,投入的感觉。语言是一种习惯,我们积累得越多,自信越来越多,知识越来越多,经历越来越多,感受越来越多,想象得越来越多,我们的语言越来越多,越来越有魅力,越来越多,越来越多,我是一个一流语言表达能力的人。我拥有一流的语言表达能力,我有无限的语言素材,我的语言像海洋般宽阔,只要我想表达,词汇语言就会自动出来。潜意识觉得自己很棒的话就右手大拇指动一下,潜意识中有很多的资源,就会在你的身上,在你的潜意识当中,如果你要让自己变得更出色,右手大拇指再动一下。心里的语言就是心里的能量,要把心里的能量丰富起来,就爱你自己的世界,如果你爱你就把自己抱起来,感受自己的存在。是的,你是这么的重要,这么得可爱,这么得具备思想,具备影响力。如果你真的为了这个世界,跟你旁边的人拥抱一下,告诉他你就是我的世界。如果你想环抱世界所有的能量,就把眼睛闭上,感觉环抱全球的力量,尽可能把手张开,抱住这个世界给你怀抱的能量。感觉你就在海洋上摇晃,感觉你充满了影响力,感觉你在这个世界上是备受重视的人,充满的力量。如果你感觉很棒的话,请找两个以上的人拥抱,告诉他你是这个世界上最有魅力的人。各位听了我的演讲,有没有收获?你可以跟旁边人说,必须这样去做,你一定要坚持,有人说刘老师你告诉我最简单的两个方法,女孩子有没有煮过饭炒过菜,说的最简单的一句话就是你好,就是切菜的动作。刘老师在演讲结束之前,有成为世界千万富翁的两个秘密送给你,在节目结束之前,你一定要知道,所有爱心和支持我们论坛的人就可以做到,切菜之后要炒菜。你好,认识你很高兴!各位跟我一起说肢体动作就像切菜炒菜这么简单,叫做自然就是美,协调就是美,和谐就是美,深沉就是美,爱就是美,真实就是美,贡献就是美。大家说YES!刘老师45 分钟演讲对大家有帮助吗?(观众：有!)给我们所有的老师一些掌声鼓励一下。从昨天到今天,如果你来到现场对你的生命品质有没有提升?(观众：有)。刘老师演讲的课程是教你们如何演讲和销售,把话说出去,能力带回来。各位跟我说,演讲就是把话说出去,把情感表达出来,把价值传达出去,把钱收回来。觉得今天上午有收获的有没有?有的话请举手,上午的课程就到这里结束,下午会有更多的收获! 感谢阅读本文档，希望本文档能对您有所帮助!