中职学生开展拓展训练的原则与方法

中职学校开展素质拓展训练的原则与措施株洲市中档职业学校 陈湘 4摘要:通过对于拓展训练的论述，使人们理解它对中职学生各个方面提高的重要性,给中档职业教育提供一种有力的补充,中档职业学校学生作为未成年人的重要构成部分,是国内将来产业大军的重要来源，她们中的绝大多数毕业后将直接跨进社会,步入职业生涯。为适应现代社会的需要,不仅需要健康的身体,还需要健康的心理。社会在发展,生活节奏在加快，布满矛盾变化的世界常常会给人们带来这样或那样的心理压力，中职学生将来要面对成功,面对失败，面对挫折,甚至面对劫难，就得提高自己的心理承受能力,培养良好的社会适应能力。本文着重论述中职学校开展素质拓展训练的基本原则与措施,共同探讨将素质拓展训练更好的融入到中档职业教育中去。核心词：素质拓展训练、中职学生、原则与措施rincipe andways n developig uy-iden train eondary catonal chooshuhu enay vocaiona shoo Ce Abtract:Te dipton f th uliyide trainigmkes peplb cear ots impotnce the tud olsideadproides hespplmenfr cnd oatoal scols.Seondary voaonalshoostuent, who reipornt kids,rehe rforc oc in e futureMost o them ll go o hscietyad startowork afte graduatin， o they ned phs eatan mntalheah i h rapid evelomento h socet adfe pc, popler fac withmoran mopssu.The students holdproe their own bilte bothotearnt roblems ad hoo beaccustome eoet whn ce withfilre，frustrtin andsstrsM compoitinputs phasi on the piniplesanwas on devenqt-den taiing nd dicussinnhowto onnethequaltywdn riing h secony voctioalschools. wrd： qa-dentrinin secodryocationastet rnipes ad was拓展训练是一项集求生、惊险、刺激、娱乐、教育于一体的极限运动。目前这项运动已经被许多国家的各级学校所爱慕,并有了专门的训练内容和措施。对在校青少年进行针对性的求生意志、信念、欲望的训练，协助受训者克服恐惊心理、坚定求生信念、建立团队精神,拼搏进取,以无畏精神更好地面对学习、工作和生活。素质拓展训练给学校教育改革以深刻的启示和有益的借鉴,它通过体验、分享、交流、整合、应用五个环节将训练中得到的感性结识提高到理性的结识,并将这些与实际的学习、生活、乃至后来的工作紧密的结合在一起。美国哈佛大学专家丹尔尼古尔曼曾说过:情商是决定人生成功与否的核心。对于中职学校的学生来说，她们必须面对的就是进入社会比较早,那么在这短短的几年中职学校生活中就必须不断的去改善自己的情商，以应对这发展迅速的社会,并且能更好的适应社会的发展。一、 素质拓展训练的涵义与意义其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设立,使参与者充足体验所经历的多种情绪,特别是负面情绪,从而进一步理解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反映与后果，进而学会控制、实现超越。素质拓展训练对中职学生的意义:1、 结识自身潜能,增强自信心。2、 提高自我控制能力，沉着应对压力与挑战。3、 强化摸索精神与创新意识,培养进取心。4、 学会更好地与她人沟通与协调,优化人际环境 c。5、 完善人格、培养勇气、毅力、责任心、积极的价值观。6、 感恩父母、教师以及社会。二、 中职学生素质拓展训练模块1、 个人挑战模块。重要是以挑战个人的极限、挖掘个人的潜能为主、磨练意志,结识自身的潜能，增强自我的自信心。项目有:奔腾断桥、天梯、凌空漫步、空中单杠、攀岩等高空项目。2、 团队熔炼模块。重要是熔炼团队意识、发挥团队作用为主，真正理解优秀的团队需要些什么,不需要些什么，如何建设好一种团队。项目有：齐心合力、穿越电网、沼泽地等情景项目。3、 人际关系解决模块。重要是学会与她人合伙，如何融入团队，人与人之间的和谐相处等。4、 创新模块,发挥想象力与发明力,提高解决问题的能力。项目有:雷阵取水、穿越雷区、解手链等。5、 成长、感恩。体会成长的快乐以及过程中对父母、教师、社会的感恩。项目有：苹果树的故事、责任感传递、感恩的心等。三、 中职学生素质拓展训练项目开设的原则1、 根据中职学生的心理特性。大部分中职学生是在初中学习中成绩比较差的一部分学生,因此在学习生活中有一种潜在的不自信的心理状态,并且对诸多的事情，特别是学习方面的事情都没有很高的爱好,对于将来的人生都非常的迷茫,并且在生活中养成了诸多不良的习惯。因此我们在开展素质拓展训练时要安排某些能不断的增强学生的自信心、团队意识、发挥学生的想象力与发明力、提高她们的抗打击、挫折的能力、培养吃苦耐劳的精神的训练项目。(如高空体验项目：面对困难永不放弃、敢于克服自己的心理惰性。)2、 根据社会的发展的需要。全国职业教育工作会议以来,各地区、各部门认真贯彻国务院有关大力推动职业教育改革与发展的决定(国发16号)，国家对于职业教育越来越注重，这也表白我们要坚持以职业为导向,培养学生适应社会的能力。作为拓展训练只是一种体验式的学习方式,让学生在某些特定的训练场景里去体会现实社会的需求。然而,1世纪是“团队的世纪”,我们必须让学生树立良好的团队意识以及与她人协作的能力,尚有就是培养学生吃苦耐劳的优良品质和面对苦难永不退缩的积极心态。（可以开展某些团队熔炼项目,让学生充足理解团队的重要性。）3、 个人项目与团队项目相结合。 人项目与团队项目相结合的素质拓展训练的培训项目应是对每个人团队精神和个人意志的考验,项目设计中必须考虑这两个方面内容的有机融合,不可偏重某一方面。(其实在个人项目中少不了团队支持,在团队项目中也少不了个人的考验)4、 根据学生专业差别灵活安排。 不同窗科的学生因专业性质差别无形中形成了她们的素质差别，素质拓展训练中的基本项目都适合于不同专业的学生，但综合能力训练项目的针对性较强，重要培养领导、协调、组织等管理能力,而有些专业的学生特别缺少这方面的锻炼。因此,项目设计中应对不同专业的学生进行专业环境分析，力求通过拓展训练达到提高学生能力的目的。 在项目的设计与安排上我们必须遵循以学生为本,根据学生的性格特点、社会活动经验、个人能力去灵活的设计项目,让学生充足达到一种在体验中学习的效果。四、 中职学生素质拓展训练项目开展的措施1、 以人为本。 老式式的教学是以教师为中心采用的灌输式教学，教师处在主导地位,学生是被动的学习。然而拓展训练的开展是以体验式学习、探究式学习与合伙式学习等学习措施为理论根据,是学生为主导地位，学生积极思维、学习的。在训练中要积极调动学生的主观能动性,在体验中学习、在体验中成长,在这样的过程中,教师只是起着“催化剂”的作用,正真要起到化学反映的是学生。因此说在训练的开展过程中要避免一味的去说,要让学生在做中去学。2、 团队学习团队学习的长处:目的明确、氛围和谐、共同参与、聆听、争论、共识,有着公开的沟通、明确的角色与任务、分享领导权、自我的评价。以上可以看出团队学习有助于学生更加积极、投入的去学习，能不断的自我反省与评价。3、 强调学生个性的发展 在拓展训练中没有绝对的对与错,每个人对于项目、活动的理解都不同样,充足的拓宽学生的思想空间，予以学生足够的施展的空间,发挥自己的想象力与发明力,突出自己的个性、完善自己的个性。但是在学生个性的发展过程中要培养学生对的的人生观、价值观、世界观。4、 调动学习爱好、营造训练、学习氛围。 从中职学生的特点可以看出,中职学生文化基本差、缺少学习爱好、目的不明确,没有进取心、没有良好的学习习惯。就这些特点来说,对于拓展训练的开展增长了很大的难度,因此我们必须一方面调动学生的学习爱好,让学生尽快的融入到这种体验式的学习状态，这就必须让学生认同我们这种方式。然后在过程中不断的去营造一种较好的拓展训练氛围,将我们的教育做到心理深处,让学生能在不知不觉中去学习,去反省自我。5、 少批评，以鼓励、表扬为主。 大部分的中职学生学习成绩差、自信心严重局限性,做什么事情均有些畏首畏尾的,因此诸多的闪光点都被遮盖下来了，在拓展训练中我们要多多的鼓励、表扬，这样的话也能让学生更加容易的接受这样的学习方式，让她们重拾自信,重新结识自我、完善自我、勇敢的去面对所有的事情。素质拓展训练的开展措施有别于老式式的教学措施,它突出了学生的主体地位,教师“催化剂”的作用,运用体验式、探究式、合伙的学习方式，让学生在快乐的游戏、项目中去学习,在训练的过程中始终贯穿着体验、分享、交流、整合、应用等环节,让学生能在这些环节中反省自我、提高自我、完善自我。当下,素质拓展训练成为了“快乐德育”的重要构成部分，通过素质拓展训练能让学生在如下方面有明显的提高：1、结识了自身潜能,增强了自信心,改善了自身形象;、克服了心理惰性,磨炼了战胜困难的毅力;3、激发了想象力与发明力，提高理解决问题的能力;4、结识了群体的作用,增进和加强了团队的参与意识与责任心;、改善了人际关系,更为融洽地与群体合伙；、提高了社会职场的竞争力;7、学会了欣赏、关注和爱惜大自然。 参照文献： 1李纲.拓展运动简介M北京:北京体育大学出版社,.253. 2高彩琴 论心理健康教育实行拓展训练的研究 . 3裘静芳:拓展训练融入学校体育课程的可行性探讨J体育与科学,2(3)：9