全国大众健美操基本步伐教学

指导思想指导思想1 1教学目标教学目标2 2学习者特征学习者特征4 4教学重点与难点教学重点与难点3 3教学方法教学方法5 5教学流程教学流程6 61.指导思想健康第一;老师为主导.学生为主体；以人为本；终生体育锻炼意识;实行科学发展观.（1）认知目标：让学）认知目标：让学生了解本节课基本步伐生了解本节课基本步伐的动作名称的动作名称（2）技能目标：学会）技能目标：学会健美操中的基本步伐如健美操中的基本步伐如“一一”字步字步“V”字步字步等等 并学会听音乐的节并学会听音乐的节奏数节拍。奏数节拍。（3）情感目标：培养）情感目标：培养对美的欣赏，对健康的对美的欣赏，对健康的重视以及乐观的人生态重视以及乐观的人生态度。度。教学重点：音乐教学重点：音乐与动作的协调。与动作的协调。教学难点：动作教学难点：动作的规范性的规范性.统一性统一性以及学生协调能以及学生协调能力的培养。力的培养。教学对象是青春教学对象是青春期的学生做动作期的学生做动作难免有些畏手畏难免有些畏手畏脚脚 放不开放不开 应用实际行动展应用实际行动展示健美操活力的示健美操活力的一面一面 给他们自信给他们自信心心（1）讲解示）讲解示范法范法（2）语言提）语言提示法示法（3）递加循）递加循环法环法（1）开始部分（2）准备部分（3）基本部分（4）结束部分 督促学生集合督促学生集合 向学生问好向学生问好 宣布本节课的教宣布本节课的教 学内容，要求，安排见学内容，要求，安排见习生并检查服装是否习生并检查服装是否符合要求符合要求女生在前排女生在前排 男生在后男生在后排呈四列横队站齐排呈四列横队站齐准准备备部部分分 给学生做热身运动 慢跑两圈绕操场慢跑两圈绕操场 徒手操练习徒手操练习 播放一段健美操音乐让学播放一段健美操音乐让学生体会音乐的节拍生体会音乐的节拍 给学生观看健美操图片给学生观看健美操图片健美操音乐健美操音乐健美操图片健美操图片激发学生对健美操的兴趣基基本本部部分分 讲解与示范动作 指导学生练习 配合音乐检验教学成果三种步伐的讲三种步伐的讲解与示范解与示范讲解与示范讲解与示范一字步图解讲解与示范讲解与示范V字步图解示范与讲解示范与讲解后交叉步图解1.两手叉腰屈膝弹动2.先教授脚上的动作及运动路线3.手臂动作示范4.将手臂动作与脚下步伐结合起来5.反方向由学生自己学习分组进行练习互相纠错6.老师用语言给以指导如：向哪个方向做？下一个动作做什么？什么时候开始做？7.适当时候应该激励学生的热情如喊出加油“坚持”等.8.纠正学生动作 使学生动作规范化.9.配合音乐检验教学成果结结束束部部分分 放松操放松操 小结小结 下课下课放松操在柔美的音乐中进行在柔美的音乐中进行放松练习放松练习 调整呼吸调整呼吸 使肌肉放松使肌肉放松 舒缓神经舒缓神经对本节课学生的表现给予肯定并鼓励他们再接再励.预告下节课所要学习的内容让学生提前学习.音响一台健美操房一间