中班上学期健康教案

1.我爱小手活动目标：1.引导幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，手不仅可以做许多事，还可感知出物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。2.教育幼儿多动手做自己能做的事情，并能注意保护小手。活动准备：1.纸、笔、筷子、弹子、花生、剪刀等。2.口袋一个，里面装有热、冷、软、硬、粗糙、光滑等不同特点的材料。活动过程：一、猜谜，引起幼儿兴趣。教师提问：五个兄弟住在一起，名字不同，长短不齐。二、游戏“印指纹”。让幼儿了解每个人的手是不一样的。提问：每个人的手一样吗？什么地方不一样？你发现纸上有什么？三、幼儿操作，认识手的功能。1.幼儿自选材料用手进行操作，如剥花生，夹弹子，纽纽扣、绘画等。提问：你是用什么做事情的？怎样用手做事情？2.实验：光用大拇指解纽扣；用左手拿剪刀剪纸。 提问：做实验时有什么感觉？这说明什么？ 小结：大拇指要和其他手指协同工作才能做成一件事，手要多用才灵活。3.提问：你的手还会做哪些事情？（教育幼儿自己的事情自己做）。4.游戏“奇妙的口袋”。幼儿用手感知物体的不同属性，出示口袋，请幼儿用手升入口袋触摸，说出感觉，并拿出让其他幼儿触摸。 小结：做任何事离不开手，手能感知物体属性。 5.手势游戏：幼儿和老师一块用手势表达意思，让幼儿了解交警、聋哑人用手势指挥、交流意思。四、引导幼儿思考并讨论手的重要性及如何保护小手。 1.假如没有手会怎样？ 2.我们应该怎样保护小手？2.今天你喝了没有活动目标：1.帮助幼儿认识乳类食品：牛奶、酸奶、豆奶等。2.让幼儿初步懂得乳类食品有利于健康。重点难点：能认识各种乳类食品。活动准备：1.牛奶、豆奶各一瓶。2.教学挂图活动过程：一、出示牛奶，提问引起幼儿兴趣。 班里有几个小朋友喝牛奶？爸爸、妈妈为什么要给你们喝牛奶？二、介绍牛奶的营养价值，让幼儿知道应该每天喝牛奶。三、介绍其他乳类产品：你们还喝过哪些用牛奶做成的其他奶类产品。 1.看教学挂图：工人叔叔把牛奶加工成奶粉，让我们喝起来更方便。 2.工人叔叔把牛奶加工成各种口味的酸奶，味道更好。 3.工人叔叔把牛奶和豆浆混合在一起成了豆奶，营养也很好。四、介绍适合不同年龄的人喝的不同牛奶。 幼儿看广告录像，知道工人叔叔、阿姨加工了适合婴儿、幼儿、学生及适合老年人喝的不同牛奶。牛奶适合不同的人喝是因为在不同的牛奶里添加了不同的营养素。 五、欣赏今天，你喝了没有广告，鼓励幼儿给牛奶或豆奶等做广告。 1.师：我们来动动脑筋，把广告词编得更好一点。 2.请个别幼儿说广告词，其他幼儿进行回答。3.蹭痒痒的小猪活动目标： 1.让幼儿知道爱清洁、勤洗澡有利于身体健康；2.使幼儿乐意在成人的帮助下尝试学习自己洗澡。3.伴随音乐有表情地进行游戏活动。活动准备：1.小猪、小兔、小羊、小猫、小猴玩偶各一个，玩具小猪一个；2.各种毛绒小动物若干、小毛巾每人一条；3.小猪变干净了音乐磁带。活动过程一、导入：猜谜语。提问：猪长得什么样子？它怎么唱歌？你们喜欢小猪吗？出示玩具小猪。师：今天老师把小猪请到了咱班，大家欢迎。二、老师模仿小猪声音。1.喂，小朋友们好，你们看我今天很干净吧，我可是个讲卫生的猪小弟，可是以前的我，嘿（小猪不好意思表情）2.师：唉，以前的小猪是什么样子呢？我们一起来看一看，好吗？3.老师请幼儿观看玩偶表演，引起幼儿猜想的兴趣。4.提问：故事里的小猪到底怎么样了？（请幼儿猜想）它会找到朋友吗？5.请幼儿继续观看玩偶表演6.提问：大家想一想小猪为什么没有找到朋友？小猪没有找到朋友很伤心，听了朋友的话后，它该怎样做？三、教师进行木偶表演。1.师：小猪变得怎样了？你喜欢什么的小猪？你经常洗澡吗？2.让幼儿模仿洗澡的动作，洗澡后有什么感觉？为什么要洗澡？四、欣赏音乐猪小弟变干净了（帮幼儿进一步理解故事内容）随音乐进行表演模仿洗澡动作。五、生活模仿：给小动物洗澡。师：小朋友都自己会洗澡了，那你会帮小动物洗澡吗？老师演示洗澡方法：先给小动物洗头，洗头时让小动物闭上眼睛，不让水流进眼睛里，然后用毛巾把头发、脸擦干净，接着用洗浴液在小动物的脖子、腿、脚等处搓搓，最后用毛巾把身体擦干净（播放音乐，幼儿进行模仿练习）。4.蛋宝宝的衣服教学目标：1认识几种常见的禽蛋。2会给煮熟的蛋剥壳。教学准备：1煮熟的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干。2有各种图案的画纸、糨糊、抹布。3教师和幼儿都洗净双手。教学过程：一、游戏奇妙的口袋激发幼儿学习的兴趣。教师：请每一个小朋友在神奇的口袋里摸一摸、猜一猜，是什么?二、出示实物蛋认识、比较各种蛋。教师：你摸到的是什么蛋?它们有什么一样?有什么不一样?教师小结：这些蛋都是椭圆型的。鹌鹑蛋宝宝个子最小，穿着花衣服。鸡蛋宝宝个子中等，穿着有一点点红的粉色衣服。鸭蛋宝宝个子最大，穿着有点绿有点白的衣服。三、幼儿相互讨论，交流剥蛋的方法。教师小结：先将煮熟的蛋敲裂，用大拇指拨开蛋壳，连着蛋壳内的膜一起剥掉。四、让幼儿品尝剥好的蛋，提醒幼儿要多喝水。五、蛋壳拼贴：让幼儿在画好的轮廓上贴上蛋壳。 效果反馈本活动与孩子们吃点心的环节衔接，剥好的鸡蛋作为点心提供给孩子们品尝。5.神奇的通道教学目标：1.认识安全通道的标志，知道失火时自我逃生的方法。2.了解火灾会给人们的生活带来很大的危害，不玩火，具有初步的防火意识。3.认识“安全门”“火警”“禁止烟火”的安全标志。教学重点：幼儿知道发生火灾的时候能自我逃生的方法。教学难点：认识几个常见的安全标志，有初步的防火意识。教学准备：1.安全通道的标志。2.火灾现场、幼儿玩打火机的照片和安全标志图片。教学过程：一、看火灾场景的照片，感受火灾给人们带来的危害。1.师：图片上发生了什么事情？人们在干什么？为什么有人急得哭了？（幼儿讨论并自由发言）2.师小结：画面表现的是一个火灾现场，发生火灾后，消防队队员正在积极的灭火，火灾毁灭了人们的财产，给人们带来了很大的痛苦。二、幼儿继续看图，探寻失火的原因，了解防火的措施。1.师：图片上小朋友在做什么？他玩打火机发生了什么事？我们应该怎么做？2.师小结：小朋友在平时的生活中不要去玩火和煤气的开关，这样很容易引发火灾。三、结合消防警示，寻找失火时快速逃离的通道。1.师：发生火灾，我们应该怎么做？怎么可以快速的逃生？2.师出示安全通道的标志，问小朋友这是什么标志？你们在哪里见过？它们都有什么作用？3.师小结：发生火灾时我们千万不要惊慌，要先找到安全的通道，用最快的速度离开火灾现场。四、幼儿做逃生的演习，学习快速逃生的方法。1.师：小朋友，我们找到了安全通道，怎样离开呢？2.师和幼儿一起练习低姿逃生的动作。3.师小结：发生火灾的时候，我们要抓紧时间快速逃生应该先弯下腰用一只手拿湿毛巾，捂住口鼻，另一只手摸着墙壁，身体尽量要贴近地面，减少烟雾中有害气体对人体的侵害，蹲下身体向外走，不要慌张，逃离火灾，沿着墙走，找到安全的出口。4.师：如果我们在楼上，怎么样下楼速度最快呢?师幼一起讨论，选出大家觉得最快最好的方法。5.师小结：发生火灾时，我们到了楼梯口，小朋友们要一个跟着一个坐在楼梯上，弯下腰，不要相互拥挤，顺着楼梯往下滑，这样逃离火灾现场又快又安全，不会发生相互拥挤，相互踩踏的危险。 6.幼儿一起练习刚才的办法快速的逃生。7.师幼交流演习体会，鼓励幼儿发现火灾的时候千万不要惊慌，要想办法快速的逃生。.动一动，扭一扭活动目标：1.通过探索发现关节的有趣和有用。2.能积极参与活动，知道在活动中要保护关节。3.愿意观察和探索，能主动说出自己的发现。活动准备：1.物质准备：跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带2.幼儿经验准备：1、会拍球 2、初步知道在运动中如何保护身体。活动过程：一、 幼儿自由选择体育器械锻炼，体验关节的运动。1.身体各部分的准备。2.幼儿自由玩体育用具。二、教师引导幼儿发现关节1.师：你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动?2.组织幼儿讨论：运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢？3.师：你们知道什么是关节吗？身体上哪些地方有关节？4.教师小结：人体上有很多关节，是关节让我们身体的各个部位动起来的。三、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。1.游戏“动一动，扭一扭”：教师出示关节娃娃，请幼儿做一做自己喜欢的动作，让关节娃娃学一学，其他的小朋友也一起来做一做他的动作。2.每组提供一个关节娃娃，让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。3.发现关节能够弯曲的有趣特点。四、游戏“机器人拍球”，引导幼儿体验关节的重要性。1.幼儿双臂套纸筒，教师发出口令，幼儿进行拍球，看谁在规定的时间内拍的球多。2.引发讨论:为什么不带纸筒拍的快，带了就拍的慢呢？3.教师与幼儿共同总结：人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。五、引导幼儿通过交流初步了解在运动中怎样保护关节。1.师：我们做任何事都离不开关节的帮助，关节对我们的活动这么重要，那我们在运动中要怎样保护关节呢？2.师幼共同小结：我们在运动时，要用正确的方法和姿势，剧烈活动前还要进行准备活动，活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；保护我们的关节不受伤害。7.白白的牙齿活动目标：1.知道刷牙的好处，会正确掌握刷牙的方法。2.养成保护牙齿的良好习惯，能坚持早晚刷牙。活动准备：1.课件、大嘴狗手偶，教师用的画纸、记号笔2.幼儿自带牙具，小镜子活动过程：一、情境导入：认识新朋友。1.教师在画纸上画出新朋友“牙宝宝”，边画边向幼儿讲述“牙宝宝”的故事。提出问题：牙宝宝为什么哭?它为什么会疼?2.引导幼儿回忆：你的牙齿有没有疼过?学一学牙疼的样子。二、观察讨论：了解龋齿及其危害。1.观看龋齿的图片：播放课件引导幼儿观察，牙齿生病会变黄，有黑点和牙洞，这些生病的牙齿就叫龋齿，也就是我们平时说的蛀牙。2.幼儿照镜子，自己看一看并互相找一找有没有龋齿。3.说一说龋齿给我们造成的伤害。三、知道怎样保护牙齿。1.提出问题：怎样才能不让牙齿生病呢?2.幼儿互相讨论，自由发言。3.播放课件，说一说图片上哪些小朋友做得对。教师小结：坚持早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食，不挑食，睡前不吃食物，不用牙咬硬东西等。四、出示大嘴狗手偶，学习正确的刷牙方法： 1.提出问题：小朋友们会刷牙吗?刷牙需要用到哪些东西?你是怎么刷牙的? 2.请大嘴狗老师示范正确的刷牙方法。 (1)上牙从上往下刷(2)下牙从下往上刷 (3)咬合面来回刷(4)里里外外都要刷3.幼儿到前面用手偶示范刷牙的方法。4.师幼共同唱歌做动作巩固刷牙的方法。8.蛀牙虫，快走开活动目标： 1.初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。 2.学习正确的刷牙方法。3.乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。活动准备：1.一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。2.牙齿模型一副。3.一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。活动过程： 1猜谜语，引出活动。谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。2听故事小熊拔牙，了解产生龋齿的原因，懂得牙齿保健的重要。教师扮小熊手扶腮做痛苦状，并请幼儿猜猜小熊怎么了？幼儿听故事。讨论：小熊的牙为什么被拔掉？牙被拔掉有什么不方便？ 3.幼儿相互交流，知道牙齿保健的简单方法。（1）幼儿相互看同伴的牙齿，自由交流看牙齿的经历和感受。（2）请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。（3）教师小结：如果不注意保护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的睡觉，并影响我们的身体健康；缺少牙齿时，说话不清楚；龋齿严重的话，还会很难看呢！ 4.讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。（1）教师：小朋友会刷牙吗？我们来教教小熊怎样刷牙好吗？教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。（2）幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。（3）游戏“蛀牙虫，快走开”，继续帮助幼儿练习刷牙。（4）教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮演“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随意走动，歌曲结束后，“蛀牙虫”随意请一位小朋友，这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走！然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。 5幼儿分组到盥洗练习。 9.赶走不开心活动目标：1.愿意说出自己不开心的事情。2.学习调整情绪的方法，保持愉快的心情。3.能用积极的态度去面对困难或挫折。活动准备：1.小羊博士布偶一个，五角星若干。2.幼儿人手一个球活动过程：一、竞赛游戏“拍球”1.教师介绍游戏规则和方法：在规定时间内进行拍球比赛，看谁拍的最多。2.幼儿进行比赛，教师给前十名幼儿颁发五角星。3.幼儿再次进行比赛，继续给前十名幼儿颁发五角星。二、教师引导得到五角星或没有得到五角星的幼儿说说自己的心里感受。1.教师请得到五角星的幼儿谈一谈自己的感受。 教师：你们得到五角星心里是怎么想的？2.教师请没得到五角星的幼儿谈一谈自己的感受。教师：你们没得到五角星时心里是怎么想的？为什么没得到五角星呢？三、教师引导幼儿了解一些调整不愉快情绪的方法，鼓励幼儿保持积极的心态。1.幼儿自由讨论：没有得到五角星该怎么办？2.教师小结：刚才小朋友讨论的很好。当我们的愿望没有实现时，首先不能灰心，想一想失败的原因，再继续努力。3.教师出示小羊博士：小羊博士请小朋友讲一讲，自己还遇到过哪些困难？其他小朋友可以一起帮他出主意。4.教师小结：小朋友遇到困难不要害怕，不要灰心，可以向别人请教。接受别人的建议和帮助，相信自己已经过努力，一定能克服困难。四、教师激发幼儿继续努力，再次鼓起参加比赛的信心。教师以小羊博士的口吻发出邀请：我们下周还要举行一次拍球比赛，你们有信心参加比赛吗？让我们一起加紧练习吧！活动延伸：教师鼓励幼儿遇到挫折时不要灰心，要会用适当的方法调整自己的心态，保持积极，乐观的情绪。10.红眼咪咪活动目标： 1.了解咪咪患红眼病的原因，知道红眼病会传染。 2.学习处理眼睛异物的简单方法。活动准备：小白兔、小花猫的手偶。活动过程： 1.听故事红眼咪咪。 出示小白兔和小花猫，谈谈小白兔的红眼睛很漂亮，小花猫的眼睛明又亮。可是有一天，小花猫的眼睛变红了，这是为什么呀? 这只小花猫叫咪咪，它有一双漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一阵风吹来，一粒灰沙吹进了咪咪的眼睛里。眼睛真难受，咪咪用手揉，用擦过鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越来越疼。妈妈见了说：“哎呀!咪咪的眼睛怎么变成白兔的眼睛了?”没过几天，妈妈的眼睛也红了，眼睛又痛又痒，还怕光、流眼泪，真难受呀! 2.知道得红眼病的原因及病症。 咪咪的眼睛为什么变红了? (灰沙进了眼，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼球充血变红) 妈妈眼睛怎么也红了? (妈妈被咪咪传染了，红眼病是传染病) 3.了解怎样避免红眼病。 妈妈和咪咪去医院看病，医生为他们清洗了眼睛，还开了眼药水，让咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。妈妈也不要上班，免得传染给其他人。 得了红眼病会怎样?该怎么办?得了红眼病后，眼睛会流眼泪、怕光、还会疼，会传染给别人。应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。 妈妈怎样才能不被传染? (如果知道周围的人得了红眼病，就不能再与他接触，不用他的毛巾、手帕，不用脏手揉眼) 灰沙吹进眼睛应该怎么办? (可以闭上眼，让泪水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可请大人帮忙)11.翘鼻子噜噜活动目标：1.初步了解鼻子的功能，知道鼻子可以帮我们呼吸和闻气味。2.懂得要保护自己的鼻子，知道不把异物塞入鼻子里。3.能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。活动准备： 1.幼儿用书、视屏仪、电视机 2.香水一瓶、小猪玩具一个、纽扣、豆子、糖纸团、镊子、药棉、冷毛巾。活动过程：一、猜谜，导入活动。师：今天老师带来了一个有趣的谜语，请你们猜一猜它是一样什么东西？小耳朵仔细听：左边一个洞，右边一个洞，有它能呼吸，还能闻气味。师：它是什么东西？你猜对了，是鼻子。看看老师有鼻子吗？你们有鼻子吗？用小手轻轻摸摸鼻子。原来我们大家都有一个鼻子。鼻子长在哪里呢？鼻子长得怎么样呢？二、观察鼻子的外形。 1.师：请小朋友互相看看旁边好朋友的鼻子，鼻子长在什么地方？长得怎么样？（幼儿相互看看鼻子） 2.师：好朋友的鼻子看好了吗？谁来说一说鼻子长在哪里呀？（幼儿回答，请幼儿上来指一指）鼻子长得怎样的？（幼儿回答，再请幼儿上来）鼻子有两个小洞洞，左边一个，右边一个，这两个小洞洞叫鼻孔。（幼儿学讲：鼻孔）小结：小朋友观察地真仔细，鼻子长在脸的中间，鼻子有两个鼻孔，左边一个，右边一个。鼻子是人体一个器官。三、了解鼻子的功能。师：我们每个人都有一个鼻子，你们知道鼻子有什么用呢？（幼儿回答）刚才小朋友说鼻子可以用来闻气味的，还可以用来呼吸的。我们一起试一试，鼻子能否闻到气味？1. 香水瓶，在教室里喷香水。（请你闻一闻）问：你闻到了什么气味？你是用什么闻到的？平时，你的鼻子还闻到过什么气味？2. 除了能闻到气味，还能帮我们呼吸。现在我们再试一试。请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴巴。觉得有什么感觉？（幼儿操作）师：谁先来说说自己的感觉？（觉得不舒服，很气闷，透不过气），对啊，老师也是这样的感觉。所以说鼻子的用处是很大的，可以帮我们呼吸，帮我们辨别气味，鼻子是我们的好朋友。可是，鼻子里有许多细细管，很容易受伤，会出鼻血。所以我们都要好好地保护鼻子，让它健健康康。可是有只小猪噜噜，就是它，小猪不爱护自己的鼻子，就发生了一件意外事故。四、讲故事，了解将异物放进鼻子里的危害。1.们一起来听一听小猪噜噜的故事。（结合用书图片，老师完整讲故事）2.故事里讲了小猪平时有个什么坏习惯？（挖鼻子，把东西塞进鼻子里）问：有一天，它把什么东西塞进了鼻子里？（把纽扣、豆子、糖纸团塞进了鼻子）？（出示纽扣、豆子、糖纸团）问：小猪把纽扣、豆子、糖纸团塞进了鼻子里，感觉怎么样妈妈送小猪到动物医院，熊医生是怎样帮它取出来的？（用镊子）（出示镊子，熊医生用这样的镊子帮它取出来的，还说：“这样太危险了”。我们也来学一学熊医生的话）3.结：从此以后，小猪噜噜再也不把小东西放进鼻子里了。小猪做的事情太危险了，我们千万不要像小猪那样。平时，我们小朋友应该怎样保护自己的鼻子，不让鼻子受伤？请你和旁边的好朋友讨论一下，怎样保护我们的鼻子。（幼儿讨论）4.讨论好了吗？谁来说一说我们应该怎样做才能保护好鼻子？（不挖鼻子、不打鼻子、不把东西放进鼻子）小结：说得真好，（拍拍手），我们平时应该不挖鼻子，不把小东西塞进鼻子里，游戏的时候不碰撞，要小心，有鼻涕的时候用干净的手帕或者餐巾纸轻轻的擦，不要用力擤。五、知道用正确的方法处理鼻子出血。师：呜，呜，谁在哭呀？哎呀，原来小猪在哭。（出示小猪流鼻血的样子）小猪不小心撞了鼻子，看看小猪鼻子怎么了？（出血了）鼻子出血了，怎么办呢？小朋友快快想想办法？谁来帮帮它（幼儿回答）小结：平时，如果不小心鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌。告诉老师，告诉大人，请大人帮忙，先坐下来，轻轻把鼻子捏住，用药棉塞住出血的鼻子，在额头上放一块冷毛巾。（出示药棉、冷毛巾）如果出血太多了，大人帮不了，要马上送医院请医生帮忙。刚才，小朋友帮了小猪的忙，它要谢谢你们。谢谢我们小朋友。12.肠胃小闹钟活动目标：1.道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。2.步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。3.意按时的进餐，控制零食和正常的作息。活动准备：1.钟一个2.宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。3.幼儿用书肠胃小闹钟。活动过程：一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。 熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。13.十只小猫咪活动目标：1.步知道在生活、活动中容易发生危险的事，懂得避免的危险的简单方法。2.道不做危险的事情，有初步的安全知识。活动准备：1.学挂图：十只小猫咪。2.6K卡纸，水彩笔若干。活动过程：一、听十只小猫咪的故事，初步知道在生活、活动中容易发生的事情。教师出示挂图讲故事。教师：这些小猫都做了些什么事情？结果怎么样？二、说说自己在生活、活动中发生或遇到过的危险的事情，讨论避免这些危险事情的简单的方法。教师：你曾经受过伤吗？教师：在我们生活和活动中还有没有不安全的东西和事情？小朋友应该怎么做才能避免这些事情发生？如：拿着小刀在打闹会怎么样呢？跑的时候鞋带散了会怎么样呢？等等三、寻找危险的东西教师和幼儿一起找找班上或者活动区存在危险的东西，如插座、电源开关-。引导幼儿怎么样去比开它们，不让自己受伤。四、为危险的地方贴标志。讨论：有什么办法能提醒我们大家在这些地方要注意呢？确立制作标志的内容，如红点、大红叉叉等。幼儿制作标志。教师和幼儿一起在容易危险的地方帖上做的标志。14.小衣服、抱抱臂活动目标：1.习叠衣服，并摆放整齐。2.养幼儿的自我服务能力，自己的事自己做。活动准备：幼儿的上衣外套、裤子和袜子活动过程：一、教师讲述故事一只袜子，引出主题。教师：“今天我为小朋友带来了一个新的故事，小朋友听听看故事讲了一件什么事情？”二、教师把故事有表情地讲两遍（第一遍时提问讲了一件什么事情）1.教师：“为什么小朋友的一只袜子找不到了？（因为晚上睡觉时，小朋友把脱下的衣服和袜子乱扔）2.教师：“小朋友的袜子在什么地方找到的？（裤眼里）3.教师：为什么以后小朋友睡觉前总是把脱下的衣服叠好，摆放整齐？（早晨起床穿衣服方便，养成生活的好习惯）三、请幼儿谈谈：自己睡觉时，脱下来的衣服是怎样放的？需要在认衣服时，都是怎样做的？让幼儿知道每天睡觉脱衣后，把衣服整理好，放在固定的地方。四、教幼儿叠衣服：教师示范讲解叠衣服的方法请部分幼儿上讲台分别练习叠上衣，叠裤子，叠袜子。15.会变暖的衣服活动目标：1.道冬天天气寒冷，要多运动才能让自己暖和起来。2.极思考，想出让身体变暖的多种方法。3.积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。活动准备：1.种运动器械（跳绳、皮球等）2.儿用书：不怕冷的大衣。活动过程：一、教师利用幼儿用书讲述故事不怕冷的大衣幼儿欣赏。1.你们见过会变暖的衣服吗？让我们一起听故事吧！2.小兔没有找到不怕冷的衣服？妈妈说的不怕冷的大衣是什么呢？二、教师带领幼儿到户外运动。1.我们像小兔一样到户外去运动吧！2.利用各种器械参加运动，身体暖和后会活动室。3.去户外活动有什么感觉？教师小结：冬天天气寒冷时，小朋友要积极参加锻炼。活动起来，我们的身体就会变暖和，能够抵御寒冷。三、教师引导幼儿了解其他御寒的方法。1.天气冷了，还可以怎么办？2.自由讨论各种御寒的方法。教师小结：天气冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，围围巾，吃一些热的食物，多运动，这些方法都可以帮助我们抵御寒冷。四、师向幼儿介绍几种民间体育游戏。游戏“跳房子”在地上画好两排格子，分别标上数字，幼儿将沙包扔进哪个格子，就单脚依次跳到格子中，中途双脚落地为失败，从头再来。游戏：“木头人”。在游戏者中挑选一名追逐者，其他幼儿为躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住时，躲避者可以喊“木头人”并原地不动，追逐者不能再抓他。活动延伸：在户外活动时，组织幼儿玩一些民间游戏，如跳房子、三个字等游戏。16.阿嚏活动目标1.解简单的预防感冒的知识。2.会擦鼻涕。3.忆感冒给自己带来的不愉快感受，体验身体健康的重要性。活动准备：1.儿人手一份已调查好的感冒经验调查表。2.师制作一张大的经验调查表，水笔一支。活动过程：一、利用经验调查表，教师和幼儿共同归纳感冒的主要症状。 1.你的调查表上记录了感冒的哪些症状？幼儿讲述，教师将记录的感冒症状记录在大的经验调查表上。 教师小结：感冒了。我们会不舒服，会大喷嚏、流鼻涕、鼻子不通喉咙干痛、头痛等。我们会觉得身体不舒服。二、教师引导幼儿讨论感冒的原因 1.为什么会感冒？ 幼儿结合自己的经验谈原因。 2.感冒了怎么办？ 幼儿谈一谈自己感冒时，爸爸妈妈是怎样照顾自己的 教师教幼儿学习正确的擦鼻涕的方法。（用干净的餐巾纸和手帕捏住一只鼻孔）教师小结：当我们受凉或身体的抵抗力下降的时候，就会流鼻涕、咳嗽感冒。感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息。三、教师让幼儿了解简单的预防感冒的知识。 1.你们感冒了觉得舒服吗？我们怎样预防感冒？ 幼儿自由交流预防感冒的方法和措施，教师将它们记录在大的经验调查表上。 教师小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气比较冷和比较热的时候要及时增减衣服，不要的生病的人接触，还可以吃大蒜。和“板蓝根”以增强抵抗力，预防感冒。17.大公鸡早早起活动目标：1.过果实培养孩子早起的生活习惯。2.借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。活动准备：1.图片：早晨、晚上。2.手偶、指偶各一个。3.图画纸。活动过程：1.讲故事最勤快的和最懒惰的：2.大森林中谁起的最早？谁起的最晚？3.听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；食指醒来了，刷牙，刷刷牙；中指醒来了，洗脸，洗洗脸；无名指醒来了，梳头，梳梳头；小拇指醒来了，一起做早操！4.出示早晨、晚上的图片：5.幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？6.游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱催眠的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。7.学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音像什么。8.绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）18.我长大了活动目标：1.过各种方法感受“我长大了”体验长大的快乐，了解父母的辛苦。 2.于与同伴交流自己感受。活动准备：胎儿生长发育的录像、 幼儿小时候的衣物，照片玩具、幼儿向成人了解自己小时候的趣事。活动过程：一、欣赏小时候的照片今天，我们班来了许多小宝宝，想知道他们是谁吗？（出示幼儿小时候的照片，孩子们寻找自己照片，互相介绍）二、观察录像1.们都看到自己小时候的样子，那你们知道自己在妈妈肚子里的时候是什么样子吗？我们来看一段录像。2.录像时你们在想什么？（孩子们七嘴八舌地议论，阿姨肚子里有小宝宝，阿姨脚肿了。每个妈妈怀孩子都很辛苦。我妈妈说，我在她肚子里的时候，他吃什么吐什么，难受的不得了。）三、回忆童年趣事你们都听过自己小时候的故事吧？请你讲给大家听，好吗？四、感受身体的成长 1.示幼儿小时候的衣物。这是什么？请你们来穿一穿。 2.们身体的哪些地方长大了？五、展示本领 1.们身体长大了，本领有没有增强呢？我们有了哪些本领呢？2.时候我们样样事情都要大人帮助，现在我们在大人的关心和爱护下慢慢长大了，本领也变大了。以后，我们的本领会更大、更强。