排球理论教学

排球理论教学排球理论教学排球战术部分排球战术部分排球战术分类图排球战术分类图 个人战术个人战术排球战术排球战术集体战术集体战术接发球接发球（一攻）接扣球接扣球（防反）接拦网球接拦网球（保攻）接传、垫球接传、垫球（推攻）发球发球个人战术个人战术一传一传个人战术个人战术二传二传个人战术个人战术扣球扣球个人战术个人战术拦网拦网个人战术个人战术防守防守个人战术个人战术防守防守进攻进攻防守防守进攻进攻防守防守进攻进攻防守防守进攻进攻阵型5人接发球阵型4人接发球阵型3人接发球阵型2人接发球阵型阵型1 不拦网不拦网 2 单人拦网单人拦网 3 双人拦网（边双人拦网（边跟进）跟进）4 双人拦网（心双人拦网（心跟进）跟进）5 三人拦网（跟三人拦网（跟进、不跟进）进、不跟进）5人接拦回球阵型4人接拦回球阵型3人接拦回球阵型2人接拦回球阵型阵型阵型中二三进攻中二三进攻边二三进攻边二三进攻插三二进攻插三二进攻5人接球阵型一、排球战术的概述排球战术的概述：v 排球战术是运动员在比赛中，根据排球战术是运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场变化，合理运用双方的具体情况和临场变化，合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动有组织的行动。二、阵容配备二、阵容配备：v1、“三三三三”配备：水平一般的采用配备：水平一般的采用v2、“四二四二”配备：便于组织配备：便于组织“中二三中二三”、“边二三边二三”v3、“五一五一”配备：高水平采用配备：高水平采用三、防守阵型和站位三、防守阵型和站位 v（一）接发球（一）接发球v1、5人接发球阵型站位有（1）“三二”站位（2）“二一二”站位（3）“一字”站位（4）“假插上”站位（5）“隐蔽”站位v2、4人接发球阵型站位：在“插三二”进攻战术运用。v3、3人接发球阵型站位：v4、2人接发球阵型站位：世界一流水平的队运用。（二）接扣球防守阵型和站位（二）接扣球防守阵型和站位v1、无人拦网下的防守阵型：是最初级、最简、无人拦网下的防守阵型：是最初级、最简单的防守阵型单的防守阵型v2、单人拦网下的防守阵型、单人拦网下的防守阵型：2 3 4 5 6 1 3 4 2 5 6 1 3、双人拦网下的防守阵型、双人拦网下的防守阵型 v（1）“心跟进”v（2）“边跟进”v（3）“内撤”v（4）“双卡”32 64 5 1 32 14 5 6 32 45 1 6 32 4 1 5 64、接拦回球阵型和站位、接拦回球阵型和站位 （1）5人接拦回球阵型人接拦回球阵型：“三二”站位、“二二一二二一”站位、“二三”站位 v（2）4人接拦回球阵型人接拦回球阵型：“二二”站位v（3）3人接拦回球阵型人接拦回球阵型v（4）2人接拦回球阵型人接拦回球阵型 4 3 2 5 6 1 四、进攻阵型和进攻打法四、进攻阵型和进攻打法v1、“中二三中二三”进攻阵型进攻阵型：3号位队员担任二号位队员担任二传。传。34 2 6 5 12、“边二三边二三”进攻阵型：进攻阵型：2号位队员担任二传号位队员担任二传v 24 3 1 53、“插三二插三二”进攻阵型进攻阵型：后排队员插到前排后排队员插到前排2、3号号4 3 2 1 5 64 3 64 3 v4、进攻战术分类图中二三进攻中二三进攻边二三进攻边二三进攻插三二进攻插三二进攻强攻强攻快攻快攻自我掩护进攻自我掩护进攻 快球进攻快球进攻 近体快近体快短平快短平快背背 快快平拉开快平拉开快背平快背平快调整快调整快远网快远网快后排快后排快时间差进攻时间差进攻位置差进攻位置差进攻空间差进攻空间差进攻交叉进攻交叉进攻夹塞进攻夹塞进攻快球掩护进攻快球掩护进攻 梯次进攻梯次进攻双快和三快进攻双快和三快进攻双快双快-跑动进攻跑动进攻后交叉后交叉背交叉背交叉反交叉反交叉前交叉前交叉假交叉假交叉两 次 球 及两 次 球 及转移进攻转移进攻两次球进攻两次球进攻两次球转移进攻两次球转移进攻短传转移短传转移长传转移长传转移围绕转移围绕转移快攻快攻强攻强攻立体攻立体攻前排进攻前排进攻后排进攻后排进攻集中进攻集中进攻拉开进攻拉开进攻围绕进攻围绕进攻调整球进攻调整球进攻后排进攻后排进攻五、排球战术的发展最新动态五、排球战术的发展最新动态v根据原主教练邸安和关于中国男排分析，中国男根据原主教练邸安和关于中国男排分析，中国男排排(包括亚洲男排包括亚洲男排)与欧美强队最大的差距则是身体与欧美强队最大的差距则是身体素质素质(体能体能)、这个差距是相当的明显。、这个差距是相当的明显。v、发球方面，国外队员在比赛时的发球最高可、发球方面，国外队员在比赛时的发球最高可达达3333米米/秒，而中国队员在训练中最快才是秒，而中国队员在训练中最快才是1919米左米左右右/秒，在比赛中只有秒，在比赛中只有1616米左右米左右/秒。体现出中国秒。体现出中国男排的发球攻击性较差，难以打乱对方的阵脚，男排的发球攻击性较差，难以打乱对方的阵脚，对方很容易组织有效的对方很容易组织有效的“一攻一攻”。、在进攻的快球方面，近几年国际上流行的、在进攻的快球方面，近几年国际上流行的二号位远网快攻，其进攻效果不逊色网前二号位远网快攻，其进攻效果不逊色网前快攻。这种技术可以避开对方的拦网，直快攻。这种技术可以避开对方的拦网，直接扣球得分或使对方一传不到位，难以组接扣球得分或使对方一传不到位，难以组织有效的进攻。而中国队队员缺乏良好的织有效的进攻。而中国队队员缺乏良好的滞空能力，无法从后排滞空能力，无法从后排“飞飞”到前排，短到前排，短时间难以赶上世界最先时间难以赶上世界最先进的远网快攻技术进的远网快攻技术。v拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有拦网也是中国队的弱项，这和身体素质有直接的关系。欧美队员可以从三号位起跳，直接的关系。欧美队员可以从三号位起跳，然后平移然后平移1 1米左右的距离，阻拦平拉开球，米左右的距离，阻拦平拉开球，而中国的拦网队员难以移动这么长的距离，而中国的拦网队员难以移动这么长的距离，拦截范围小，拦网效果差。结果造成对方拦截范围小，拦网效果差。结果造成对方的直接得分或者是很难组织有效的的直接得分或者是很难组织有效的“反反攻攻”。