如果水土不服会出现哪种症状

如果水土不服会出现哪种症状近年来外出旅游的人越来越多，但是我们去外地旅游常有水土不 服的现象出现。所谓的水土不服主要是对饮用水中含有的微生物不适 应，而导致的消化道的反应，那么如果水土不服会出现哪种症状呢？ 水土不服形容身体与环境产生的不良反应如高原反应。人的身 体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或 间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。 当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲 乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出 现红斑、痘痘等俗称为”水土不服”。人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精 神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮 肤出现红斑.豆豆等俗称为”水土不服”。在异近年来，到外地旅游度假的人越来越多。可是，许多人到 了外地尤其是国外，常会出现失眠乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症 状，有的人甚至患上荨麻疹，满身起了红疙瘩，这也是人们通常所说 的“水土不服”。在异地，水土中微量元素的分布、土壤的酸碱度及有机物含量， 与原居住地相比都发生了较大变化，人的机体暂时不能适应气候、水 质、饮食等生活环境的突然改变，就会产生一系列不适症状，比如， 食物或水中的锌缺乏会影响食欲，铁过量会导致头晕乏力。另外，当 地的水质及饮食结构还会改变人肠道内正常菌群的类别及数量，破坏 肠道菌群原有的生态平衡，导致胃肠道紊乱，使人出现腹胀、腹泻等 症状。以上就是给大家介绍的如果水土不服会出现哪种症状。我们要 对这些水土不服的症状加以了解，以便可以更好的对水土不服的症状 加以应对。