六年级跨越式跳高教案

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六年级跨越式跳高教案 年级六人数40日期2019.4.20执教江贵轩班级2组班形式自然周次13课次2内容主题1、跨越式跳高:过竿练习(63)2、跨越式跳高:三至五步助跑过竿练习(64)重点正确的过竿技术难点助跑和起跳相结合学习目标1、改进起跳技术,体会过竿与落地动作,初步掌握蹬地送髋向上腾起的动作要领。2、增强学生弹跳力和腿部力量。3、消除恐惧心理,培养学生自信心,激发学生学习兴趣及表现欲望,培养学生竞争意识。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分准备部分基本部分结束部分27323课前的常规:1、体委集合整队、汇报人数。2、师生问好3、教师宣布课的任务。一、慢跑400米二、徒手操:1、颈部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动6、全身运动7、膝部运动8、踝腕运动跨越式跳高:1、体会过竿动作。2、教师讲解示范3、过双竿练习。4、上三步起跳过竿练习。5、分层练习。6、三至五步的跨越式跳高7、教师讲解示范。8、分组学练。9、发展力量练习。1、放松练习2、教师小结3、师生道别48拍3483312222112中中中中中中中中大小要求:1、快、静、齐。 2、精神饱满。1、两人一组,上一步跨越式动作越过竹竿练习。2、两人一组,一人持竿成斜竿,另一人上一步跨越斜竿练习。教师示范讲解动作要领,强调摆动腿落地时内扣和上体的内旋。1、4人一组,两人持双竿(两竿平行,相隔5-10cm),另两人上三步起跳过竿练习。2、相互观察,指导,帮助。3、教师巡视指导,纠正存在问题。1、分8组,每组一人拿竿作横竿,另几人依次跳完一轮后,排头与拿竿人交换。2、教师巡视指导,对少数基础薄弱学生进行重点辅导。1、 按技能分组,设置不同高度。2、任一小组的学生在本组高度上连续跳过三次,可晋级到上一高度练习。3、教师巡回指导,重点指导薄弱学生,适当关注全班练习情况。1、4人一组,两人持竿,另两人练习,几次后交换。2、相互观察、指导、帮助。3、教师巡回指导。1、学生展示与评价2、教师示范三至五步五步助跑跨越式跳高,讲解动作要领。3、提问:怎样才能跳得高?1、学生5-6人一组自由结伴练习。2、教师巡回指导。单脚跳接力。四列横队2路纵队四列横队 散点散点 散点四列横队场地器材1、竹竿8根2、平坦场地3、垫子若干安全保障充分做好准备活动,合理安排场地器材。预计练习密度强度全课内容主题中课后小结
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