2020高三开学班主任励志演讲稿多篇

2020高三开学班主任励志演讲稿多篇演讲稿1曾有1位高3的学生对我说：“我简直没法忍耐，每天写不完的作业，每周做不清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得快要崩溃了。”我非常能理解大家的感受，第1，我也曾历太高3，深切体会到学习的紧张和单调;第2，作为学生的家长、孩子的母亲，我每天都感受着孩子学习的辛苦和不容易。借用1句歌词表达我的感受：快乐着你的快乐，痛苦着你的痛苦。下面我来说1个古老的寓言故事，狐狸和葡萄：从前，有1只狐狸走过1个葡萄架。葡萄熟了，1串串挂在高高的葡萄架上，晶莹剔透，10分诱人。狐狸垂涎欲滴，因而用力儿1跳，但是葡萄架很高，狐狸没有成功，“人生能有几次搏，让我再试1次”，很遗憾，它仍没有够着，3次、4次，试了很屡次，最后它精疲力竭，觉得没甚么希望，无可奈何地走了，边走边自我安慰：这些葡萄没有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。这就是吃不到葡萄反说葡萄酸酸葡萄心理。在我们同学中间也有这类情况，经过量次努力，中考无望，只有选择放弃，但这类放弃其实不是全盘皆输，再无路可走，所以无妨用酸葡萄心理调理1下自己。对这些同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无数次的失败与痛苦，仍然坚持了，屡败屡战，何等坚强!以后还有甚么样的挫折你们不能承受?有1句名言：上帝为你关闭了1扇窗的同时为你打开了另外一扇窗。放弃1条路，同时也选择了另外1条路，但是不论你做出了甚么样的选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些同学几句话：人不可能事事行，也不可能事事不行;1事行不等于事事行，1事不行不等于事事不行;今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行;做事不行不等于做人不行。虽然成功未必在我，但努力1定有我!第2只狐狸来到葡萄架下，像第1只狐狸1样，也没能摘到葡萄，他想：这么鲜美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活着还有甚么意思，不成功便成仁，自尽吧。在我们同学当中可能有这样1种想法：如果考不上重点大学，我这1辈子就完了。果真是这样吗?1位高3的孩子曾这样对我说：“每天回到家里，父母甚么家务也不让我做，说只要我学习好就行，而且常常陪着学习到很晚，如果我考不好，就会感到很内疚，对不起父母。”还有1位孩子，他说：“我平时成绩基本上是前几名，但我1点也不自信，每次考试都紧张，要是他人超过我，要是成绩滑了怎样办?”由于常常处于惶恐不安当中，因而出现了1些生理症状：常常感到胃不舒服，头疼，睡眠不好，去医院检查也查不出甚么毛病。这已是考试焦虑的症状。在学习和生活中，如果你感到压力太大时，要学会减压，这里教你1些方法：张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有益于提高效力，但是如果紧张和压力超过1定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便没法弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美好的乐曲，但是如果1根弦绷得太紧太久了，就会失去弹性，乃至绷断。每一个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰，著名电视节目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活压力等各种缘由，1度出现精神抑郁，经过1段时间的调剂以后，才有了1个新的开始。你也要张弛有度，学会爱惜自己。自我对话。我到底担心甚么?是甚么引发我的紧张和担心?多是父母的期望，也多是自己的失败空想，乃至他人的1句话、1个小情境都可能引发紧张。把你的感受写出来逐一反驳。比如：我不想让父母失望，他们对我的期望很高，我怕他们难过。辩驳理由：父母可能会很失望很难过，但如果自己焦虑不安急出毛病来，他们会更担心更难过。父母希望自己学习好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了没有，而不是结果非要怎样。自我开放。当你感到压力大时，主动和老师、朋友、父母沟通，聊1聊，说1说，把紧张的情绪释放出来。特别是和父母交换，说出你的想法，让父母了解你的真实情况，理解你的感受，对你有1个公道的期待。鲁迅先生对孩子的要求仅仅是：自食其力。要学会寻求帮助，别甚么事情都1个人在心里闷着。调剂好生物钟。每一个人在1个月中都有情绪的兴奋期和低潮期，有些天心情特别好，做事效力很高，有些天心情莫名地烦躁，看甚么都不顺眼，就想发脾气。不论男生还是女生，找到你情绪的规律，在情绪低潮时，学会调剂，避免刺激。每一个人在1天当中也有精神的兴奋点，有些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋，学习效力高，尽可能把你的兴奋点调剂到与中考时间段相1致。运动是最好的心理医生。每天适当的体育运动有益于减缓紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结伴跑更好，或打打球、散漫步都可以。“88”，每天抽出1小时进行运动和休息，虽然只学习了7小时，学习效力却超过8小时。磨刀不误砍柴工，大家都知道，可是1看到他人都在埋头学习，课间10分钟也不走出教室，自己哪能不紧张，但学习不是拼时间而是比效力。也有同学认为体育考试已考过了不用再锻炼了，这类想法是毛病的。构成1种良好的运动习惯，可使你毕生受益。第3、第4只狐狸也来到了葡萄架下，它们看前两只都没有摘到葡萄，因而开始想办法，它们搬来砖头找来棍子，开始摘葡萄，但是他们唯恐对方得到的多，自己得到的少，相互争斗，结果可想而知，两败俱伤。曾有学生这样对我说：老师，我有1位好朋友，我们学习成绩差不多，有时他好1些，有时我好1些。但是当他比我考得好时，我心里就难受，不服气，就不想理他，你说我是否是很自私，很虚伪，我心理正常吗?我是这样回答的：非常感谢你对我的信任，把你真实的想法说给我听。首先庆祝你，有人把你作为对手，说明你优秀;有人做你的对手，说明你是1个有上进心的人、寻求进步的人，满足现状的人会有对手吗?其次，正是由于对手的存在你才进步得更快，从这个意义上来讲，这不是1件好事吗?有1位武林高手叫独孤求败，1个人没有对手是很孤独，很孤单的。人生不能没有竞争对手，棋逢对手、高手对弈这才叫畅快淋漓。这个对手可能在你身旁，也可能在远方;多是困苦的环境，也多是自己薄弱的意志。对手其实就是你自己，你能否克服自己的脆弱，自己的狭隘?再者，学会接纳他人，友善相处。人需要自尊心、自信心，但如果过度，就会演化为妒忌心和虚荣心。3国时的周瑜曾感叹：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他1个诸葛亮聪明绝伦呢?如果1个人由于担心他人优于自己而产生愤怒和妒忌心理，是非常有害的，它使自己处于紧张的人际关系中，紧张、不安、担心、愤怒的情绪中，会影响学习和生活。和谐的人际关系非常重要。学会调剂自己的情绪，为自己，也为他人。人群中有这样几种心态：我行，你不行：自大;你行，我不行：自卑;我不行，你也不行：妒忌;我行，你也行：欣赏。自大、自卑、妒忌都阻碍了你前进的脚步。学会欣赏他人，赞美他人，为自己喝彩，也为他人鼓掌。还有第5只狐狸的故事，你可以续编下去。同学们，人生不是百米冲刺，而是1场马拉松，高中毕业不是终点，而是另外一个出发点。此时此刻，我们的心情既有些兴奋和耽忧，又有些留恋和珍惜。朋友们，行将踏上新的征程，我祝愿你们1路走好!演讲稿2尊重的家长、敬爱的老师、亲爱的同学们：大家好!同学们，3年前，努力考上4中的信心使我们聚集在1起。从此9百多个日子，我们学习生活在少奇故里，靳江河畔。我们流过泪，挥过汗，我们曾品味过失败的苦涩，但更多是激起对未来的畅想。如今我们将面对这1百天的时间，实现3年的拼搏，续写华彩的乐章。给102年的梦想做1个无悔的诠释。那末，就请行动起来吧!燃起热忱之火，迸发勤奋之力，喷涌智慧之泉，我们将长成青青之木。1百天是1种挑战，迎接挑战缘于1种自信，不管我们曾多么努力拼搏，1马当先;也不言我们过去是那样的平凡，乃至暂居人后，我们相信“驽马10驾，功在不舍”，我们相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。既然我们能执着地走过9百多个日昼夜夜，那末就应当有理由相信我们1定能够冲破最后的艰巨。“少年壮志不言愁”，我们迎接挑战，勇于做到平时难于做到的事。请相信，我们是那道闪电，即便只有1瞬间，也能在天穹上留下我们惊世骇俗的痕迹。如果你曾苦恼过，犹豫过，旁皇过，懊丧过，那末从今天开始让自信之源鼓胀起风帆，支持起不够饱满的双翅。但机遇总是偏爱那些有准备的人。有信心还需有能力。气力来自于“知识”。所以在这1百天的时间里，我们将与老师密切配合，公道安排学习时间，取长补短;攻克知识难关。280班的全部同学们你们是不是都做好准备了?大队伍在迈进，不要成为落单的孤鸟。邻近高考，我们的潜力将要迸发。280班的黑马将陆续抬头响鼻，280班的凤凰也将把昆山高唱!实现心中的理想，我们将抛弃昨日的迷惘，拥抱自信，以誓拔头筹的姿态迎战高考!我们宣誓：6月1仗，我们一定胜旗张扬!演讲稿3尊重的家长，敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好!闲云潭影日悠悠，物换星移几时休。年华从指间溜走，岁月在不知不觉中飘流。眼看春节又过完，高考也在渐渐逼近。我们寻寻觅觅，磕磕碰碰，在校园里度过了10几个年龄，10几年来的寒窗苦读，总是带着1个梦想：希望通太高考来实现我们的寻求。因而高考变得神圣、神秘、庄重。基于这1点，我们应当建立正确的高考意识。为了高考，必要的知识储备是不可少的。高3这1年中，我们不但需要苦心研究、勤奋刻苦，实现智力上的突破，而且要有良好的心理素质，坚韧不拔的意志，承认失败，不怕失败，以坚苦卓绝的奋斗精神和吃苦刻苦的毅力，去获得高考的大丰收。有人说高3是灰色的，尝到的是枯燥，得到的失望。有人说高3是金色的，经历的是充实，收获的是希望。有人说高3充斥着残暴，友谊仿佛在你追我赶中淡薄。有人说高3充满了友谊，友谊仿佛在你帮我助中浓厚或许高3的心情是复杂的，但不管怎样高3的生活是充实的，高3的感受是独特的，高3的思考是深入的。高3给了我们史无前例的深入体验，赋予我们丰富的生活经历，培养了我们的奋斗拼搏的精神，不屈服不放弃的高贵品质。高3让我们知道人生只有走出来的美丽，没有等出来的光辉。在这场没有硝烟的战争中,我们会动摇,乃至会放弃。这个时候是意志最薄弱,思想最沉重,心理最矛盾的时候。是屈服还是继续,是向命运低头还是把困难踩在脚底。其实就像长跑1样,只要你在最想停下来的时候再坚持,成功就会在前面招手。里尔克有1句话:挺住本身就意味着1切。面对不如意,我们不能失去信心。如果自己连自己都不相信,还有甚么理由让父母老师来相信你。更不能失去希望,要知道,眼泪里滤过的微笑更美丽,惆怅里浸过的歌声更动听,孤单里沉淀的思想更睿智,迷惘中走出的灵魂更苏醒。生活本没有排挤放弃我们,而本身的忧愁、惧怕、缺少自信,才令人佝偻于时间的尘埃中。人可以被打败,但不可以被打倒。既然选择了远方,便只能风雨兼程。我们将义无反顾的走向远方,把泪水埋进胸膛,把坚强装入行囊,把爱扛在肩膀,只为有1天能够自由的放飞理想。我们便要努力拼搏。天行健,君子以发奋图强。只有经历了地狱的磨练,才有创造天堂的气力,只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱。我们始终深信,有志者,事竟成,破釜沉舟,百2秦关终属楚。苦心人,天不负,卧薪尝胆,3千越甲可吞吴。高3,我们宁愿笑着流泪,也不愿哭着后悔。各位家长,你们冒着寒风来到这里,你们辛苦了,我能理解你们的心情,每一个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩虎落平阳的时候。希望家长不要提出刻薄和不公道的要求。父母是我们最亲最爱的人,我们需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑我们是不是努力,我们将拼1年春夏秋冬,搏1生无怨无悔。不要总是喋喋不休的教导我们该如何如何学习,要想出头,唯有埋头这个道理我们早以烂记于心。也不要成天逼着我们学习,善于休息的人材善于工作。我们自己的事该怎样办已经是人在军营,毫无退路。我们需要的是你们的安慰和鞭策,这将成为我们的精神动力和智力支持。生死之劫,亲情在那1颗流淌着,洇湿所有时间和空间的距离,也终将啄开那个坚固的失望外壳。演讲稿4今天是我们高3开学的第1次班会，从今天开始，我们将正式步入高3。这1年，势必是触目惊心值得你们毕生怀念的1年;这1年，你们10几年的付出将有收获，你们行将迈向理想的大学殿堂;这1年，你们将收获友谊收获快乐，收获责任也收获成长作为你们的班主任，在我们共同的高3生活中，我对大家做出我的许诺：我将尽心尽力做好我该做和能做的的事情，以最好的状态带领和陪伴大家共同走太高3!首先，我再1次重申1下我们英才2班的班级奋斗目标：我们的1本上线要到达15人，所有的学生要到达2本线，另外，再加1点，我们要力争实现北京大学清华的零突破!我相信，我们目标明确，我们师生同心，我们共同奋斗，我们势必到达也1定能够到达我们的奋斗目标在我101年的教学生涯中，我送过3届高3毕业班，高3这1年，是最苦最累的1年，人的1生中恐怕再也找不出哪1年可以和高3的生活相比较，它是那末苦，那末累，但是，它又是那末的成心义，有价值，那末的使人回味无穷，使人毕生难忘!教育是陪伴，也是1种影响，这1年，作为你们的班主任，我势必尽职尽责，做好我的本职工作，今天我向大家汇报我在高31年的工作要求，请大家对我的工作做好监督，如果我哪1天或哪1阶段，出现工作懈怠，希望大家对我及时提示和批评!固然，我说完以后，在坐的每位学生都要到讲台前，汇报大家在高31年的学习目标和具体的行动要求，提请我们大家来对你进行监督!高3这1年，我势必认真备好每节政治课，力争每节课都要高效，认真研究高考，研究真题，认真改卷，发问默写检查决不放松!继续加强政治优势学科的地位高3这1年，我将认真准备每节班会课，每次班会，都会认真准备，大家进行专题讨论，力争让每个人都来发表自己的看法，不弄1言堂。高3这1年，每节课上课之前，只要我在学校，我1定会到班级保持好班级纪律，从1定意义上而言，1节课的质量高低取决于课前的3分钟!高3这1年，每天早读，我会重点做好英语和政史地的发问检查，每一个周日晚上，我会继续检查各科作业的完成情况，数学到黑板上演算错题，必须把学过的知识弄懂，必须把错题做会!不要把高考想的太高大上，做好常规就1定会胜出!高3这1年，自习课必须安静，严禁任何理由发出声音，扰乱公共秩序，心必须静!心静才会高效，对出现干扰学习秩序的行动重办不贷!高3这1年，我们将大力表彰学习成绩优良者，由于高考成绩就是我们上大学的唯1根据，每次考试，课代表都要及时统计、反馈成绩，表彰优良者,以更好的构成比学赶超的良好班风。高3这1年，学校纪律的常规要求必须更加严格的贯彻履行，穿校服，不要带手机，不要迟到，严禁谈恋爱!早读7:20开始站立读书，中午2:15到上课前站立读书，晚自习必须准时到班!高3这1年，我每周最少读1本书，读完每本以后都要写读书感悟，我每周最少会写3篇文章，我今年参加了郑州教育博客大赛，到现在总计写了82篇文章，每篇最少1200字，大约已10万字!希望大家也能够每天写日记，对你的高考作文乃至政史地势必大有好处!其实，我现在想来，我们这1年决不单单是为了高考，那是为了甚么?为了我们明年6月23号夜里12点查到1个让我们满意的高考成绩，为了让我们步入人生欢乐海洋的那1刻，为了让我们有1个更加美好的前程，为了让我们能够毕生铭记这1年，我们大家共同努力吧!演讲稿5高考冲刺，是我们人生的大事。它是拂晓的前奏，是天籁的声音，是征的战鼓，是拼搏的号角。在此，我们必须慎重许诺：在高考冲刺中，我们每个人都得全力以赴，奋力拼搏，用最优良的成绩回报老师、回报母校。首先，我们得充满自信。各位同学，自信是我们走向成功之路的保证。著名航海家哥伦布在他的每天的航海日记的最后总要写上这样1句话：我们继续前进!这类看似重复的平淡之语，却包括了巨大的毅力和无穷的信心。就是凭着这样1份信心，哥伦布向着茫然无知的前方在惊涛骇浪中前进，在艰巨险阻中前进，终究发现了新大陆，演绎了世界历史上1段惊人的壮举。大家高中阶段的航程也到了最艰巨最关键的时刻了。常言道：“行百里者，半910。”最后1段路常常是最为艰苦难行的。同学们，不管前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能成功。只要我们英勇地走下去，我们深信，我们这个经太长途跋涉的团队1定会发现“新大陆”。因此。我们要信心百倍地继续前行。我们正值青春年少，有勇气，有信心，有干劲，现在的差距不是明天的结果，而本日的汗水势必催开明代的鲜花。我们要直面高考，逆流而上;我们要坚持拼搏，勇跃龙门!由于我们知道：青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而光辉!其次，我们得牢记梦想。对自己负责，圆自己10几年的大学梦，让自豪与自豪填满自己的胸膛;对家人负责，回报对你给予厚望的父母亲朋;让笑容在他们的脸上绽放;对老师负责，老师们别无他求，只是想将你沉甸甸的幸福分享;对学校负责，将碧桂园学校的校徽擦得更亮;对社会负责，为中国人在任什么时候候都能挺直脊梁。考上理想的大学是每个高3学子心中的目标。我们心中有崇高的目标：考清华、考北京大学，我们向往着1天我们迈进理想的学府。但停留在想象中的美好绝不可承载起远大的梦想，只有脚踏实地地行动才可以让梦想变成现实。马克思10年如1日在图书馆里研究，竟把椅子下的水泥磨掉1层，终究著成了资本论。大数学家陈景润为研究歌德巴赫料想，每天早3点起床，把走路、吃饭的时间当做思考的时间，终究摘取了皇冠上的明珠。面对远大理想，我们需要勤奋。“人生在勤，不索何获。”没有耕耘，哪来收获?没有拼搏，哪有圆梦?第3，我们得珍惜时间。我想和大家算1笔帐：让你奋斗百天，换回幸福百年，你看合算吗?所有的人都会说：合算，那你还等甚么，行动起来，让我们竭尽自己的最大努力为实现自己的梦想而拼搏，百天以后将是缀满枝头的累累硕果，相反如果你错过了人生最重要的机遇期，当光辉的落日沉溺，当你眼中金色的光亮行将消失时，那才是你最刻骨铭心的痛!刚才大家已用心唱出了：掌控生命里的每分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎样见彩虹，没有人能马马虎虎成功。怎样才能成功?答案是爱拼才会赢!100天是短暂的，它只是1个季节的变换。但我们相信100天足以承托起我们的成功。回想起我们求学的旅程，12年寒窗，酸甜苦辣尽在其中。古人云：10年磨1剑。12年的艰苦只剩下最后的100天了，难道我们还有甚么曲折能阻挡我们在最后时刻的奋斗吗?奥运万米冠军邢慧娜在最后的400米中超过了两人，终究取得了冠军，最后的冲击成绩了她的理想，使她站在最高领奖台上。我们深受鼓励，也无路可退，只有拼搏。掌控最后冲刺的每分钟，全力以赴我们心中的梦。我希望，100天后，所有成功喜悦都交织在我们心中，1切真心的话和开心的泪都在我们心中活动。