团体拓展训练个人心得

团体拓展训练个人心得 2021抵达训练基地后，教练把我们分成了2队，每队在45分钟内建立起了自己的团体文化，按“三个转变”基础要求，在拓展训练中，队员们全部用新起的绰号相互相当，并给自己的团体选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起，发挥每个人的智慧、专长和勤劳，团体间的竞争也在此刻悄然开始。此次拓展训练的项目关键有：“穿越电网”、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目全部使我印象深刻。拓展训练所给我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表示深度的内涵，不用刻板的说教，而是经过自己去体会，去感悟。“穿越电网”是个集体项目，在固定的规则下，完成此项目凭一个人的力量是无法实现的，必需形成一个有凝集力、有战斗力的整体，让我们体会到团结协作的主要。在我们的工作和生活中，每个人全部会有不尽人意的时候，我们需要他人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助他人，这么，我们就会形成一个团结的整体，一个能够克服多种困难的整体。“高空抓杠”是一个自我挑战，当独自一人站在8米高空上的小小平台，除了接收队友的“充电”激励，其它的一切全部需要自己来处理。现实中常常会出现这种情况，而且有时甚至得不到外界的任何激励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键，其实离自己米的距离在平地抓到它没有任何问题，就看你那正确有效的用力一跳。当你战胜了它，你会发觉一直潜伏在每个人身上、而大家又未必真正了解的能力和情趣。在全部的任务中，要求整个团体在任务下达后，用最短的时间制订计划，确准目标，要发挥全部个的力量。沟通是使大家凝聚的连线。假如你不能从沟通中取得充足的信息或统一的认识和意志，那么那个步骤肯定出问题。改变对于她人和社会的冷漠心态、认知模式，实现和她人的良好沟通，认识群体的作用，认识有效沟通的主要性，提升对资源有效利用的认识，促进对集体的参加意识和责任心。当“七巧板”任务在失败中结束后，做为唯一能够移动的第七组队员，在担心中帮助其它六组完成任务，体力和智力全部经受严峻的挑战。总结任务过失时，让我们大家想到工作中所处的状态，使人深醒。拓展训练只有短短的两天时间，即使大家一起学习生活了近30天，但这两天我们的交流方法和平时是不一样的，促进了相互的的友情，她将成为我们每个人生命中最珍贵得回想。拓展训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能处理多种问题，但我相信每一个人体验完了、震撼完了，全部会从中得到了启示，是否能真正把拓展中的精神利用到实际工作中去，能真正把启示利用到生活的困难当中，还需要更长的磨练时间。在以后的工作和生活中我还将不停的提升自我，完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。2021 二不知不觉中，拓展训练结束了，感慨颇深，收获颇多。这些告诉我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展心胸。一直以为自己是个挺有自信的人，一直以为自己能正确的估价自己的能力。可是，正式的实践中大家全部大大的低估了自己的能力。这是对未知的恐惧所致，是对自己的不自信所致。那么简单的事情，我们全部能够做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧，我想，我以后会克服对自己的种种质疑，尽自己的最好，达成最好，达成成功。这是，教会我们面对以后未知的人生，要多些自信，多些勇气。盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其它组全部解散休息时，我们还在太阳底下聆听教练的谆谆教导。教练的话让在这烈日下的我有种醍醐灌顶的感觉。“合理分配人力资源，多出一个人不需要搭屋，但她能够作为组组间的协调员，毕竟，我们的人数是绝对不足的。”在极速60秒中，教练批评了我们全部人，说我们只知道竞争，不知道合作。因为这个60秒中，我们有4次机会可