心理健康培训心得体会范文

心理健康培训心得体会范文 经过此次心理健康教育学习，我愈加深入地认识到学校心理健康教育的主要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参与培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。在此期间，我们自学了络课程，对心理健康有了初步的了解。以后的面讲课程给我的印象最深。学习了教授的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施路径和方法，为以后更加好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师全部普遍产生共识：这次培训专题鲜明，关键突出，任务明确，安排适当，收获很大，在思想认识上全部有了新的提升，对心理健康教育工作的开展和本身素质的提升全部很有帮助。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。一、经过此次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不但是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在教授们的讲课中，很多全部是含有实际操作方法的，更多的重视了理论联络实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不但学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。二、经过培训，本身有了提升。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提升心理素质的方法有了一定的了解;经过对部分经典的案例的分析学习，对认识和识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的教导思绪。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的老师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促进学生主动主动地投入学习;学生在老师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对老师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不停提升知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这么才能充足发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提升教育教学的整体效益。三、老师自己保持乐观的心态老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中发明一个友好和温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。因此，老师本身保持一个乐观的心态很主要。经过学习，我知道了老师要善于做好本身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调整的方法，学会缓解心理压力，提升心理承受能力。(二)调整情绪，保持心理的平衡。(三)善于选择自己心情愉快的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系。(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。(五)培养多个爱好和兴趣，陶冶情操。只有这么，才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。我以为此次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发觉，在活动中成长。不足：时间短，专业知识和技能积累不够，感觉在中心校实施心理健康课信心不足。!empirenews.page最想说的一句话：“再聚会!”总而言之，经过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学见面对。培训的老师并没有说什么大道理，她让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。1/2 12尾页