拓展心得体会范文300优异心得体会范文四篇

拓展心得体会范文300优异心得体会范文四篇 军训对于一个军校的学生来说，是最日常不过的事情了。可是，对于我们学生来说，军训真的很漫长，即使只有五天!在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热，但每位同学全部顶着烈日来校军训，即使是部分身体不适的同学，也依然坚持和大家共同训练。在第一天，大家按时的来到了学校。相互打闹着、应该是两个月没见，有说不完的话吧!可是我们看见教官，有一个说不出的恐惧，大家不约而同的叫了出来“啊?”伴随一声哨响，开始了第一天的军训，她们齐刷刷的站在我们队伍的最前面、指导员说：“第一个训练内容，军姿三十分钟!各教官带开!”我们一听又炸开了锅、窃窃私语的同学不在少数、这三十分钟我们站得很辛劳，有部分同学因为天气的炎热和身体的不适，迫不得已休息去了!遇有好多同学一直在坚持，以此来磨练自己!头上的汗珠，激励着我们，提醒着和我们，坚持，一定要坚持，坚持就是胜利!就这么一分一秒的熬，最终过去了、我们盼来了宝贵的休息时间!大家没有一个不叫苦不迭以后的几天，军姿从最开始的三十分钟一点一点的提升到了一个小时，大家没有怨言，默默的坚持着。即使时间增加了，不过我们凭着我们的毅力，坚持了下来。接下来，我们和教官相处的很融洽，教官也会在我们休息的时间来陪我们来玩游戏，时间就这么一点一点的消磨了过去，流下了美好的回想!大家在这次的训练中长进了不少，也使我明白：幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。我们以后会珍爱每一次学校、和社会给我们的锻炼，这使我们在以后的学习和生活中会减轻不少的压力，让我们学会减压，学会放松自己，最主要的是，不再当家里的，“皇帝、公主”，学着在磨练中成长!在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们铸造了身心，品尝到了失败的痛楚可能，这短暂的五天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出她人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。怎样做一名优异的班主任学习心得体会最近在进行实习班主任的时候,师傅向我推荐一本书,让我仔细学习,就是刘新科教授的怎样做一名优异的班主任。她认为班主任工作是班级管理中一项塑造人、培养人的工作，班主任作为管理者本身的政治思想素质的高低对其教育对象有着直接的影响。刘教授结合自己多年教育教学工作和教育研究经历，真实事例的展现，形象生动的叙述，深入浅出的分析，可谓发人深省、感慨万端。使我深刻认识到做好班主任工作的意义和价值。班主任是一个班集体的管理者、组织者、引领者，班主任的工作是否扎实，是否含有创新和艺术性，将直接影响到所管理的成效和学生的发展。所以，做精、做细班主任工作，对学生在德、智、体、美各方面的进步和发展有着深远的意义。下面结合讲座内容，粗浅的谈谈本人对于怎样做一名优异班主任的见解：一、班主任要有责任心当一名合格的中职老师是很辛劳的事，当一名优异的中职班主任会更辛劳。中职教育是一个良心工作，没有些人会时不时用多种方法进行考评，是得过且过还是任劳任怨地悉心从事教育事业，是不一样的人选择的不一样目标。我想一个有为的人必将含有强烈的责任感。有教育责任心的老师，首先是对自己负责，最主要的行动是珍爱自己宝贵的青春年华。一个有责任感的老师更主要的是对学生负责，而对学生负责，就是要“学高为师，身正为范”，不要认为我所教的是学习差的学生，她们什么全部不懂，能够随便。自己要不停学习，立即发展，使自己成为一名成熟的、含有专业本事的老师。班主任的责任心表现在很多方面，它要求班主任全方面地了解班里的每一个学生，有了这么的责任心，对于创立一个优异的班集体就迈出了主要的一步。二、班主任要有爱心在有了责任心的基础上，班主任还需要有爱心，有了爱心就能够使工作效益得到提升。一个班集体，好、中、差生全部有。假如作为班主任只重视好的部分学生，而藐视“差”生的话，那么班级工作就一定做不好。记得在我担任机电班班主任的时候，有个叫李东的孩子，因为父母离异，使得她从小缺乏母爱，她平时也常常喜爱打斗，即使受点小伤也从不喊痛，这可能就是生活让她学会了“坚强”吧！作为班主任的我，把学生的安全作为首要工作，几乎每晚全部要思索明天该要用什么招数“对付”她。有一天，她又和本班的一名同学打架，这让我很生气，但我以为假如以暴制暴肯定还是起不到作用，我经过和她谈心使她认识了错误。像平时发生在李东身上的例子很多，可能教育就只需要一句温柔的话语、一个亲切的抚摩、一个信任的眼神等全部能打动、感染我们的学生。教育需要艺术，更需要有爱心，有了爱心，就能够赢得学生的尊重，班级工作自然而然地就会顺利地开展下去，而且你的爱心也能够在学生心中永远留存，成为她们以后人生中不可多得的财富。三、班主任要有所追求现在的家长视野和要求全部高了，促进我们不能只停留在原有的知识经验，而是应适应当代教育的需要，不停学习充电。一个含有专业水平的老师肯定是一个勤于学习的xx，只有不停地读书，跟书籍结下终生的友情。读书不是为了应付明天的事，而是出自内心的需要和对知识的渴求，你就能为自己的老师之路奠定坚实的基础。我们应该认真反思一下自己的业余时间是怎样度过的，反思一下自己有没有养成读书充电的好习惯。有所追求的老师不但要读书，更主要的是在教育实践中不停创新。老师应是最富有创新资源的群体，自己精力充沛、富有活力、知识更新快、善于接收新思想、新理念。只要我们善于积累、善于总结、反思和提升，就一定会激发出创新的火花。三、班主任要善于和家长沟通沟通含有很多的艺术，为何有的老师家长关系做的好，而有的老师就有困难，和家长发生矛盾，这就要求我们多从家长和孩子的角度出发，去了解她们的需求，对于合理的要求尽可能满足，对于不合理的要求，老师也应用正确的方法和家长进行交流，让她们看到老师的诚心。假如每一个班主任全部能够做到有责任心、有爱心、有追求并善于沟通，相信她们的班级就会是一个团结向上的好集体，也能给每一个学生的成长撑起一方健康、愉快、漂亮的天空！一切为了孩子、为了一切的孩子、为了孩子的一切努力吧！第十六期井陉石市分队石家庄二中 化学 李静范文一：军训对于每个同学来说或许全部是“苦，累，黑，严”的印象，当然这其中也包含我我也怕军训，我也不想军训，或许军训是要存档的缘故，我才会参与的，对于我这么一个怕苦怕累，又比较懒惰的人来说，军训简直就是地狱。但，还是没措施，还是去了。教官不是一个尤其帅气，但眉眼中却又很亲切的一个人。第一天去，教官依旧是给我们讲制度，这对于数次来红心教育基地的我来说是很不陌生的，因为每次来这里全部是讲这些东西，然后就是训练站姿和坐姿。要说军训可是好多讲究的说。什么五指紧贴裤缝，腰板挺直，肩膀后张，眼看前方，半天的站姿训练完后大家全部脚疼，可能是鞋子的缘故，还有就是我们做的不好的时候，教官罚我们做蹲下起立，一次二三十个，膝盖全部直不起来。甚至有的同学说军训就是来整人的，还有的说这鞋子比高跟鞋穿着还难受，说来也是，这些全部是同学们私下的悄悄话啦!一天的军训下来大家全部是筋疲力尽的，满身汗臭这还不说，寝室里洗澡的喷头水尤其极其和很的小，有的同学开玩笑说全部能够用手把水挡着了。因此大家全部是从外面打水回来洗，这也没措施，“入乡随俗”呗。这随即的几天教官们就开始教多种步伐，也是军训中最主要的组成部分，为了达成步伐的最好效果，天天全部会反复和昨天一样的动作，一开始的新奇就渐变成了随即几天的无聊的心情，甚至到了厌烦的程度。不但仅是这么，假如要达成标准的动作，就不能随随便便的，而是要付出很大的力气和努力，加上我们平时原来运动时间和运动量就极少，因此很轻易疲惫和身体各个部分的酸疼加之教官的处罚，那膝盖叫一个疼啊，造成我们有时坐下全部站不起来。有时下雨，教官们就会在凉棚中饭交我们唱歌，多个班一起比试，一起玩耍，那种感觉比训练好多了，有时教官们还在一起相互调侃。好玩极了。为了最终结营仪式时评上“优胜班级”.在最终一天的正步练习大家全部格外的努力和认真。为了那天的仪式，教官们还为我们编排了军歌演出和军体拳演出，在烈日炎炎下，我们全部认真的练习着。哎，大家的怨言全部埋在心中回到宿舍大家只能叹息自己的苦衷：“我又晒黑了，我这里疼”是啊，大家一天全部不轻易，天天洗完澡还要出去训练到10点钟，早上6点就要起来。因此大家只能盼星星盼月亮盼回家前一天的文艺活动是大家最快乐的时候，是最放松的时候，没有约束，没有压力，全部在尽情happy着，全部仿佛没受过艰苦的“折磨”一样，那么活跃。最终一天的到来时最放松也是最劳累的一天，我们演出着早已烂熟于心的节目来博领导一笑，一样，也是对我们这些天努力结果的展示。是的，8班做到了，那是我们演出的最好，最成功的一次，多少天的努力有了收获那种感觉这的很快乐，那是我们大家的成功!一个集体的成功!军训中，我明白：没有团体就没有成功。即使因为某种原因最终我们没有取得优胜班级旌旗，但我们知道用行动证实了：我们已经是一个优异的班级!团体精神永远是我们8班前进的不竭动力!8班，加油!这次军训，我收获很多，不但是友谊，还有大家的相互照料，扶持，人和人的那种本能的性情，还有团体精神，一颗火红的青春的心。范文二：脱下身上被汗水浸湿的迷彩服，背上满载记忆的行囊，挥手离别陪同我们五天的教官和基地老师，踏上了回家的路转眼间，五天的军训生活被我们画上了一个完美的句号，那段承载着我们酸、甜、苦、辣的日子将成为我们人生中浓墨重彩的一笔，给我们留下无穷的回味，就如丝丝缕缕的茶香，萦绕在你的心头。八月的骄阳依旧火辣辣地炙烤着大地，在教官们地率领下，一个个方阵担心而有序地训练着，豆大的汗水从同学们的头上缓缓流下，衣服早已被汗水湿透，但每个人全部在咬牙坚持。二十分钟的军姿训练开始了，教官重复强调着两脚分开约60，抬头挺胸，双臂夹紧看似简单的站军姿是在训练我们做一个正直而自信的人，用我们坚实的脊梁撑起祖国的明天。“稍息，立正蹲下”大家的心里全部暗暗的发笑，这么简单的动作小学生全部会，怎么作为高中生的我们还要练呢?可是以后我们才发觉若是一个人完成这一系列的动作确实小菜一碟，若是全班同学一起整齐地做完这些动作实属不易，这深刻的告诉我团结的主要性，印证了“团结就是力量”,也唯有90后的我们齐心协力，团结友爱，才能铸造祖国的辉煌。“正步走”,“121,121”同学们踏着整齐的步伐走向主席台，这是我们五天的训练结果，是展示我们班风采的时刻，全体师生的眼光全部投向了我们，有力的步伐踏出我们青春的活力，整齐的队伍诉说着我们的团结，即使在最终的比赛中我们只取得了第三名，不过我们班的同学学会了吃苦耐劳，相互体谅，团结友爱，相信在以后的学习生活中我们能做得愈加出众!天天快要六个小时的训练折磨着我们，劳累者我们的筋骨，飞舞的蝇虫肆意地吮吸着我们的血液，我们忍受着肌肤之苦，不过露天电影、拉歌、篝火晚会给我们枯燥的军训生活增添了几笔亮丽的的色彩。露天电影让我们在享受看电影的乐趣的同时又能欣赏着夜空中的静月之美，聆听耳边轻轻低吟的晚风之声，仰视云彩从头顶悄悄地飘走的自然之景;拉歌是我们班的心凝聚在一起，大声的吼唱团结就是力量，生怕我们的声音被其它班盖过;篝火晚会是展示自我的大舞台，我们班的妹子们在掌声中尽情地欢跳，她们用舞蹈书写着青春，用舞蹈表现着自我，更为为班级赢得了掌声，争得了荣誉!短短的五天在泪水和汗水中汇成小溪流入时间的长河，转瞬间逝去，不过五天中的苦和累却深深地刻在了我的脑海里，军训让我学会了吃苦耐劳，教会我用毅力克服困难，这一笔财富将今生今世伴我成长。军训生活即使结束了，但人生的路还很长，全新高中生活的大门马上向我开启，我又要踏上新的学习之路，一路上有坎坷，有磨难，有风雨，有巨浪，但我将带着这笔宝贵的财富无所畏惧地迎接新的挑战!“一二一，一二一，前进，一二”清晨六点半，一声声整齐响亮的口令，一步步铿锵有力的步伐，在嘉兴学院两个校区里热火展开。六月底，大一学生开始为期10天的军训考验。军训已过半，从起初的期待到逐日渐感疲惫到坚持忍耐，每一位学员全部在几天里重新历练自己。这么充实的生活令我们在身体上劳累却在心灵上成长，成为我们人生中一笔珍贵的财富。站军姿-蠢蠢欲动站军姿亦称“拔军姿”，是军人的第一课，甚至螚称为一切军事动作之母。在军训第一天早晨，简单介绍以后，我们就开始了军训第一项内容-站军姿。教官要求我们两眼平视前方，双手伸直贴于迷彩裤前后交接处的缝线处，挺胸站里，不能随意动作。站军姿说来轻易，但真正落实却也不易。对于自结束高中军训后再也没这么严格要求自己，进入大学又随意懒散惯了的我们来说，要一动不动站上几分钟全部坚持不住，一站军姿，总感觉鼻子好痒，脸上头发拂得难受，脖子又痒了就是蠢蠢欲动地和自己作着斗争。但经几天锻炼，经过教官的悉心指导，我们全部调整好自己，能尽力克服多种难受，用最好的状态来书写我们的军训小说。口令转换-应接不暇军训第二课-口令转换。站军姿后，教官开始教我们怎样进行简单口令之间的转换。口令我们大多全部熟悉，不过动作还是做不标准。教官认真为我们讲解每一个动作要领，并告诉我们要灵活仔细辩清下达的指令。起初我们不适应随机变换的口令，不小心便犯错，有时候还会口令混淆，错误的动作令自己汗颜。一次次的训练以后，我们全部能快速动作，向标准看齐。“稍息!”“立正!”“向后转!”“跨立!”整齐的刷刷声伴随每一次转身发出，我们的青春也如这响亮的声音般张扬蓬勃，挺拔的身姿便是对朝气青春漂亮的阐释。正步走-不易协调军训第三天，我们开展了正步走训练。走惯了踏步走的我们，一开始找不准正步走适宜的拍子。一列10人，每个人刚开始全部只在自己的拍子上，因此整支队伍看上去不齐，教官指出我们的错误之处后，提醒我们切记三标准：慢一点，压脚尖，标排面。慢一点则是因为每个人身高差异，所跨的脚步长度不一样，排首和排尾很轻易产生差距，假如每个人全部把步子放慢，在数次训练以后，平衡整个排面的跨步长度，就比较轻易调整队列的整齐。压脚尖是指正步走时需要轮番抬起脚，切记此标准，从侧面观察整个排面正步走就基础在同一高度。标排面一样出于整排整齐的目标，要求每个同学在正步走时时刻留心两边同学的位置，避免过前或过后。此三标准为我们提供了战术支持，数次密集强度训练后，全部排的正步走水平全部大大提升。古诗云：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。军训考验的是我们的意志，锻炼的是我们的体魄。我们这期的军训在时有的雨滴中如火如荼的展开着，我们用汗水奏响一曲状阔的军训之歌，在军训中明白集体合作的主要性，了解增强自我能力的必须性，用纪律来约束自己，用规范来锻炼自己，我们会用军训经一向帮助自己攀登人生中一个个高峰，有丰富的经历，才有丰满的人生。拓展训练心得优异范文1000字优异党员党课学习心得体会1000字优异党员培训心得体会党员干部学习严以修身心得体会优异篇张琦优异党员关键事迹学习心得体会学习优异共产党员心得体会优异大学生党校学习心得体会军训心得体会800字优异2021年优异老师师德师风学习心得体会优异工作室主持人学习心得（两篇）出色的简爱读书心得体会优异篇欣赏优异党课心得体会3000字2021党课心得体会优异大学生理性爱国优异范文：爱国热情需要呵护，理性爱国愈加宝贵2021年最优异军训心得体会1000字