心理健康课题结题报告.doc

“普通中学心理健康教育整合性研究”结 题 报 告江苏省通州高级中学总课题组执笔人 翟新民一、课题的提出及意义1、课题提出的背景 20世纪80年代中期，学校心理健康教育首先在我国高校兴起，开始是对个别由于心理障碍或心理不适应导致损害自我生命行为的大学生给予紧急援助，进行心理咨询、辅导与行为矫正，而后服务的对象逐渐扩大，年龄上从大学生扩大到高中生、初中生直至小学生，心理健康教育有进一步向低年龄延伸的趋势。随着人们对心理健康教育认识的深化，预防先于治疗，、重于治疗，已成为人们的共识，以全体学生为对象，促进学生全面发展，已经成为学校心理健康教育的主要任务。从目前已经起动心理健康教育的学校来看，大多还处在以“专题讲座”、“心理辅导”、“心理咨询”、“个案研究”等以“矫治”为中心的补救性层面。相比较而言，全员参与、整体推进心理健康教育，研究普通高中心理健康教育校本模式，注重高中学生心理品质的整体提升，（仍）还是一个薄弱环节。 十六届六中全会中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定中提出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”这说明党中央已经把注重促进人的心理和谐作为构建社会主义和谐社会的重要内容。中学生作为社会主义建设的后备军，除了要（学习好）掌握过硬的专业知识之外，培养良好的心理素质，具有良好的心理承受能力也显得尤为重要。 教育部中小学心理健康教育指导纲要提出：“心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。”同时提出：“加强心理健康教育的教研活动和课题研究。学校在进行心理健康教育时，要从学生实际出发，强调集体备课，统一做好安排。要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。坚持理论与实践相结合，通过课题培训与合作研究等方式，推广优秀科研成果。”虽然近几年贯彻纲要取得了进展，但发展不平衡，学校心理健康教育还没有真正得到落实。因此，决定了学校要开展心理健康教育研究，以保证学生的和谐发展。 素质教育呼唤师生的心理健康。学生和教师是学校的主体，教师心理健康与否直接影响着学校办学的质量，并对学生心理健康具有深远影响；青少年学生是祖国的未来和希望，他们的成长和健康关系到祖国的发展。因此，教师和学生的心理健康不仅对个人的生活质量有着重要意义，而且对社会、国家，乃至世界的发展也具有深远影响。2、课题研究的意义 有助于凸显心理健康教育在整个学校教育中的地位和作用，更好地将心理健康教育渗透和融入到学校的其它各育中去，从而有效地发挥心理健康教育在整个学校教育中的效应与影响。 有助于从整体育人的总目标出发，促进学生生理、心理及道德与智能的协调和谐发展。 有助于在心理健康教育与学校各育的整合方面建构起具有（本校）校本特色的整体的实践操作体系和模式，丰富心理健康教育方面的实践操作理论与经验。二、相关概念的界定1、心理健康：联合国世界卫生组织（who）宪章中指出，健康是指“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。在第三届国际心理卫生大会上心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。在本课题的研究中，我们认为（立足于把）心理健康（定义为）是一种生活适应良好的状态。它包括两方面的含义：一是形容词义，指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会（环境）关系和谐。二是动词义，指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病。2、心理健康教育：心理健康教育是教育者运用多种途径和手段，从个体心理实际出发，根据（学生）师生生理、心理发展特点，有计划、有目的地对教师、学生个体心理素质的各个方面进行积极的教育和辅导，进而培养其良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进学校主体整体素质提高的教育，它包括积极心理的教育和消极心理的预防两种形式。心理健康教育有两层含义：一是对全体教师、学生开展心理健康教育，使其不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对有心理困扰或心理障碍的教师、学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。 3、整合性：整合的英文对应词汇是Integrate，具有“综合、合并、一体化”的解释。整合性，是指事物之间相互关联、相互渗透、相互促进所形成的一种系统有序的性状，是事物之间建立在兼容基础上的壮大和最优的状况。4、普通中学心理健康教育的整合性：即按照整合性的原则，将普通中学心理健康教育与学校德育、学科教学、社会实践活动等有机融为一体，使心理健康教育成为学校德育、学科教学及学生整体素质发展的重要支撑，成为学校整体教育的一个重要构成（及核心），从而放大学校整体教育的效益，促进学校各项教育的和谐与发展。三、研究的基本概况1、研究的主要思路从基础理论研究入手，充分认识和把握普通中学心理健康教育在学校整体教育中的地位和作用，厘清心理健康教育与学校各育及学生整体发展间的密切关系，坚持在实践中将心理健康教育有机地渗透到学校的其它各育中去，积极探索并努力构建具有整合性的普通中学心理健康教育的实践操作模式与策略，并建立相关的保障机制、管理机制和评价体系，探寻营造有利学生心理发展的良好环境，建设具有普通高中特点的心育校本课程，培养学生适应现代生活和开创未来的良好的心理素质，开发学生心理潜能，提高学生自我心理修养的方法、途径及其操作策略，注重实践个案的积累和分析，丰富与提升本课题研究的内涵及整体效益。2、研究的主要方法 文献研究法：本课题研究将借助于相关的文献资料，如中小学心理健康教育指导纲要、心育论、学校心理教育全书、学校心育系统协同构建的理论与实践等教育部文件及重点专著，从中探索关于普通中学心理健康教育整合性的相关内涵及原理。 行动研究法：即由与问题有关的所有人员共同参与研究和实践，对问题情境进行全程干预，并在此实践活动中找到有关理论依据和解决问题的研究方法。在本课题的研究中，心理健康是涉及到学校中以人为主体的研究，教师和学生都是行动的主体和参与者，因此他们同时也都是研究者，而且就心理健康研究本身而言，纯理论的研究有其统率指导和上位引领的作用，但是它并不能完全取代实践行动，心理健康问题的发现要从实践行动中来，心理健康问题的解决也要在实践行动中进行。 经验总结法：在科学理论的指导下，注意不断提升和积累普通中学心理健康教育整合性研究中的实践操作经验，以更好地探索心理健康教育整合性的一般规律即操作要义。 个案研究法： 对普通中学心理健康教育与各育整合过程中的典型案例（成功的或失败的）进行搜集与整理，通过一些典型案例的剖析、积累和进行实践追踪探讨，探索学生心理问题、心理障碍的成因，矫治的途径、方法和效果等，以更好地取得研究的实效。 调查法：采用问卷调查、座谈调查等方法，了解并掌握普通高中学生的心理现状，据此编写出针对性较强、内容丰富、先后排列有序的普通高中心理健康学科课程的校本教材。3、研究步骤 研究准备阶段。（2008年2月2008年5月）选定课题，初步把握课题的基本内涵、研究价值，成立“普通高中心理健康教育整合性研究”课题研究小组，做好课题的设计申报工作，主要完成了三个方面的工作： 召集部分教师，进行心理健康教育理论的研究和探讨，从中选择部分老师组成本课题研究小组，落实好课题组成员的分工。 课题组成员通过问卷、座谈等形式调查分析当前高中学生心理发展状况，评估我校心理健康教育的具体实际和现有资源，充分认识心理健康教育在促进学生全面发展中的作用及心理健康教育的紧迫性。 制订研究方案和实施计划。实施研究阶段。（2008年5月2010年12月）第一阶段：启动研究（2008年5月2008年8月） 建立学校“普通高中心理健康教育整合性研究”课题研究工作的管理机制。 收集理论、报刊杂志和网上资料，根据学生实际，做好筛选整理工作，编写学校心理健康教育小报。 继续装备心理咨询室，培训心理咨询老师，开展心理咨询工作。 开展心理健康教育的校本培训工作。第二阶段：中期报告。（2008年1月2009年12月） 编写教师有关学校开展心理健康教育论文集，学生心理自我维护案例集，学生心理成长故事集。 形成阶段总结，整理评价资料，形成评价报告，在此基础上写出本课题中期报告。第三阶段：继续研究。（2010年1月2010年12月） 编写适用于普通高中心理健康学科课程的校本教材。 做好实验班的研究和后测工作，写出研究报告。 整理心理咨询室工作台帐，积累个案材料和发表相关研究论文。 继续做好心理健康教育的管理和评价工作，出版普通高中心理健康教育校本教材 总结验收阶段。（2011年1月4月）反思、总结整个研究过程，整体建构研究的成果框架，形成课题研究总报告，并申请和组织课题结题工作。 编辑“心理健康教育”论文集。 整理研究过程材料。 撰写结题报告，迎接结题验收。4、研究目标和内容研究的主要目标 科学把握普通中学心理健康教育整合性的理论内涵。 积极建构普通中学心理健康教育整合性的实践策略。 探索并形成普通中学心理健康教育整合性的保障条件与机制。研究的主要内容 心理健康知识普及研究学生、教师、家长三位和谐一体的心理健康知识普及的途径方法。 通过宣传海报、心理课堂、心理讲座、心理咨询等形式，使得家长、学生、教师等获得有关心理健康的知识，把心理健康的知识以最广泛的渠道和途径普及到最广泛的人群。 心理健康课程建设研究教学、教材、学科渗透三位和谐一体的心理健康课程建设的目标内容。 通过对心理健康教材的研发与建设，、（通过在）学科教学中心理健康知识的渗透，、（通过）心理课堂的开设，使（得）心理健康课程的研究更加深入，找到一条全员参与心理健康行动研究的广阔途径。 心理健康实践活动研究学校、社会、家庭三位和谐一体的心理健康实践活动的内容、形式和方法。 心理健康教育不只停留在理论知识的层面，更要深入到实践中，通过家庭、学校、社会的全员参与和加入共建美好的、宽松的心灵环境。 （ 心理健康个性品质研究智力、情感、性格三位和谐一体的积极心理健康个性心理品质的培养与铸造。） 四、理论依据1、心理发展理论：个体心理发展是一个社会化的过程。在一定的社会环境中，个体在生理和心理两方面得到发展，形成适应社会的人格，并掌握社会认可的行为方式。其中个体心理的发展，尤其强调社会环境的作用。个体生理发展较快的儿童期和青少年期，也是个体心理发展的关键期，在这个过程中，个体的一系列成长中问题的解决就显得十分必要和重要。2、行为主义理论：行为主义理论认为，人的行为是通过后天的学习获得的。不良的行为是在不利的环境条件影响下，从事某种不适当学习的结果。通过发现和改变不利的环境条件，采取一定的教育、强化和行为训练等措施，就可以改变、矫正或治疗人的不良行为。行为主义理论对于青少年时期的成长行为问题提供了有效的解决方法。五、研究成果概述（一）客观把握了学生在心理健康方面存在的主要问题，提高了对学生开展心理健康教育的针对性了解学生在心理健康方面存在的主要问题以及学生对开展心理健康教育的认识，使我们的心理健康教育能符合学生的实际需要，具有针对性和实用性，以便能够即时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养，同时为学校对如何加强学生的心理健康教育提供一些研究依据。为此，我们对部分学生开展了心理健康状况调查。课题组成员对高一、高二、高三各年级随机抽取3个班级，通过下列途径进行了中学生心理健康状况调查。问卷调查，定量把握学生心理健康状况。问卷内容包括学习态度、学习压力、缓解压力的方法以及中学生对恋爱现象和恋爱观教育的看法。座谈会形式，定性了解学生心理问题。以过来人的身份了解并解答他们对学习以及生活上的疑难问题。旁听课程，观察中学生的上课情况，了解他们的学习状况。1、学生对学习现状的认识与原因分析从调查来看，学生在学习上的现状主要表现在： 在学习目标方面：10.36%学生在每次新学年到来，都能制定出新的努力目标；18.27%的学生经常制定出新的努力目标；28.92%的学生时有制定出新的努力目标；29.78%的学生偶尔制定出新的努力目标；12.23%的学生没有制定出新的努力目标。 在学习兴趣方面：6.62%学生在学习规定的课程以外，总是有其他感兴趣的活动；10.22%学生经常有其他感兴趣的活动；22.73%学生时有其他感兴趣的活动；27.63%学生偶尔有其他感兴趣的活动；34.10%学生没有其他感兴趣的活动。 在课堂参与程度方面：2.73%学生总是能够在课堂上踊跃发言，积极提问；4.17%学生经常在课堂上踊跃发言，积极提问；22.01%学生时有在课堂上踊跃发言，积极提问；40.00%学生偶尔在课堂上踊跃发言，积极提问；30.65%学生没有在课堂上踊跃发言，积极提问。 在学习方法方面：5.76%学生总是做到课前预习，课后复习；7.77%学生经常做到课前预习，课后复习；17.55%学生时有做到课前预习，课后复习；40.00%学生偶尔做到课前预习，课后复习；30.79%学生没有做到课前预习，课后复习。 在学习习惯方面：23.60%学生总是习惯一边看电视，或拿着点心、饮料，一边学习；22.73%学生经常一边看电视，或拿着点心、饮料，一边学习；22.45%学生时有一边看电视，或拿着点心、饮料，一边学习；18.85%学生偶尔一边看电视，或拿着点心、饮料，一边学习；13.53%学生没有一边看电视，或拿着点心、饮料，一边学习。 在学习态度方面：49.35%学生总是认为学习使自己感到非常烦躁，讨厌学习；21.73%学生经常认为学习使自己感到非常烦躁，讨厌学习；13.67%学生时有认为学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习；9.78%学生偶尔认为学习使自己感到非常烦躁，讨厌学习；4.17%学生不认为学习使自己感到非常烦躁，不讨厌学习。产生问题的原因主要有：一是许多学生还不能适应高中的学习生活，还在沿用初中时的学习方法，有40.00%学生偶尔做到课前预习，课后复习；30.79%学生没有做到课前预习，课后复习；二是有些学生凭兴趣学习，缺乏意志力；三是学习缺乏计划性和目的性，只有10.36%学生在每次新学年到来，都能制定出新的努力目标，造成学习效率低；四是课堂上参与程度不高，最为显著的问题是累计有70%的学生总是或经常认为学习使自己感到非常烦躁，讨厌学习，学习动力的丧失和学习兴趣的缺乏，是目前高中生在学习方面暴露出的最大问题。2、学生对健康情感现状的认识与原因分析从调查来看，学生在情感方面的现状表现在： 在适应性方面：45.18%的学生在新的环境中（比如转到新学校），总是担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友；21.44%的学生在新的环境中（比如转到新学校），经常担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友；17.41%的学生在新的环境中（比如转到新学校），时有担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友；11.65%的学生在新的环境中（比如转到新学校），偶尔担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友；5.90%的学生在新的环境中（比如转到新学校），不担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友。 在控制情绪方面：21.87%的学生聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论总是会感到恼怒；22.30%的学生聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论经常会感到恼怒； 29.06%的学生聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论时有会感到恼怒；19.71%的学生聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论偶尔会感到恼怒；7.63%的学生聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论不会感到恼怒。 在情绪稳定方面：31.51%的学生认为季节气候的变化总是不影响自己的情绪；28.63%的学生认为季节气候的变化经常不影响自己的情绪；24.32%的学生认为季节气候的变化时有不影响自己的情绪；11.08%的学生认为季节气候的变化偶尔不影响自己的情绪；5.61%的学生认为季节气候的变化影响自己的情绪。 在情绪调控方面：6.33%的学生总是感到很多事情不称心，无端发火；10.50%的学生经常感到很多事情不称心，无端发火；34.10%的学生时有感到很多事情不称心，无端发火；37.99%的学生偶尔感到很多事情不称心，无端发火；11.51%的学生没有感到很多事情不称心，无端发火。 在异性交往方面：37.84%的学生总是认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊；26.19%的学生经常认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊；20.86%的学生时有认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊；10.07%的学生偶尔认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊；5.32%的学生不认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊。 在抑郁情绪方面：6.62%的学生总是感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢；8.35%的学生经常感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢；19.71%的学生时有感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢；29.35%的学生偶尔感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢；36.26%的学生没有感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。学生在情感方面存在的现状的原因：一是适应能力较差，有45.18%的学生在新的环境中（比如转到新学校），总是担心会遇到不顺心的事或交不到好朋友；二是学生个性发展中的一些缺陷容易导致不良情绪，如胆小怕事、优柔寡断、内倾退缩、敏感多疑等个性特征的人容易出现不良情绪，有6.62%的学生总是感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢；8.35%的学生经常感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢；三是高中学生较之初中生，认识问题较全面、理智，而且高级情感，如道德感、理智感等社会情感迅速发展，因此，对男女同学的交往问题，大多数学生能有正确的认识，有37.84%的学生总是认为异性同学之间也可以结下深厚的友谊。 3、学生对意志品质方面现状的认识与原因分析从调查来看，学生在意志品质上的现状表现在： 在受挫反应方面：10.65%的学生一遇挫折，总是心灰意冷，丧失信心；15.97%的学生一遇挫折，经常心灰意冷，丧失信心；32.81%的学生一遇挫折，时有心灰意冷，丧失信心；30.50%的学生一遇挫折，偶尔心灰意冷，丧失信心；9.93%的学生一遇挫折，没有心灰意冷，丧失信心。 在坚韧性方面：19.28%的学生长跑训练中，当遇到生理反应，快要跑不动时，总是能紧咬牙关，坚持到底；17.99%的学生经常能紧咬牙关，坚持到底；25.90%的学生时有能紧咬牙关，坚持到底；22.59%的学生长跑训练中，偶尔能紧咬牙关，坚持到底；13.96%的学生不能紧咬牙关，坚持到底。 在自觉性方面：18.71%的学生不管是什么事情，只要对它不感兴趣，做起来积极性总是不高；23.45%的学生不管是什么事情，只要对它不感兴趣，做起来积极性经常不高；29.35%的学生不管是什么事情，只要对它不感兴趣，做起来积极性时有不高；19.86%的学生不管是什么事情，只要对它不感兴趣，做起来积极性偶尔不高；8.06%的学生不管是什么事情，虽然对它不感兴趣，做起来积极性也高。 在自制性方面：34.96%的学生总是可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情；32.09%的学生经常可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情；18.85%的学生时有可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情；10.50%的学生偶尔可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情；5.04%的学生不可以长时间做一件重要但枯燥无味的事情。 在克服困难方面：10.50%的学生遇到困难时，总是希望别人帮自己拿主意；16.83%的学生遇到困难时，经常希望别人帮自己拿主意；29.93%的学生遇到困难时，时有希望别人帮自己拿主意；24.03%的学生遇到困难时，偶尔希望别人帮自己拿主意；19.57%的学生遇到困难时，不希望别人帮自己拿主意。 在果断性方面：6.62%的学生做事总是说干就干，决不拖延或让它落空；8.92%的学生做事经常说干就干，决不拖延或让它落空；18.42%的学生做事时有说干就干，决不拖延或让它落空；19.14%的学生做事偶尔说干就干，决不拖延或让它落空；47.05%的学生做事不是说干就干，而是拖延或让它落空。学生在意志品质方面存在的现状的原因：从调查结果来看，大部分学生的意志品质水平较高，但是也存在部分学生意志品质水平低，究其原因，一是家长对子女过多的宠爱，使得学生缺乏意志力，挫折容忍力低，遇到困难和挫折，很容易出现不良的情绪反映，有10.65%的学生一遇挫折，总是心灰意冷，丧失信心；15.97%的学生一遇挫折，经常心灰意冷，丧失信心；22.59%的学生长跑训练中，偶尔能紧咬牙关，坚持到底；13.96%的学生不能紧咬牙关，坚持到底；二是独生子女长期听从师长教导，独立判断少，果断性差，有10.50%的学生遇到困难时，总是希望别人帮自己拿主意；16.83%的学生遇到困难时，经常希望别人帮自己拿主意。47.05%的学生做事不是说干就干，而是拖延或让它落空。最后一点可能是学生中存在的最主要的问题。4、学生对人际适应方面现状的认识与原因分析从调查来看，学生在人际适应方面的现状表现在： 在交往技能方面：6.04%的学生总是不加思索就随便发表意见；7.48%的学生经常不加思索就随便发表意见；33.67%的学生时有不加思索就随便发表意见；35.68%的学生偶尔不加思索就随便发表意见；17.41%的学生没有不加思索就随便发表意见。 在交往技能方面：8.92%的学生总是指出别人的不足，要求他们去改进；12.66%的学生经常指出别人的不足，要求他们去改进；28.63%的学生时有指出别人的不足，要求他们去改进；34.39%的学生偶尔指出别人的不足，要求他们去改进；15.40%的学生不指出别人的不足，要求他们去改进。 在交往技能方面：27.05%的学生发觉自己无意中做错了事或伤害了别人，总是很快地承认错误或作出道歉；23.31%的学生经常很快地承认错误或作出道歉；25.76%的学生时有很快地承认错误或作出道歉；13.81%的学生偶尔很快地承认错误或作出道歉；8.78%的学生不会很快地承认错误或作出道歉。 在乐群性方面：有闲暇时，13.67%的学生总是喜欢一个人呆着，而不想去跟别人聊天；15.68%的学生经常喜欢一个人呆着，而不想去跟别人聊天；26.76%的学生时有喜欢一个人呆着，而不想去跟别人聊天；25.04%的学生偶尔喜欢一个人呆着，而不想去跟别人聊天；18.71%的学生不喜欢一个人呆着，而想去跟别人聊天。 在沟通能力方面：6.33%的学生看见陌生人总是觉得无话可说；8.20%的学生看见陌生人经常觉得无话可说；22.16%的学生看见陌生人时有觉得无话可说；31.37%的学生看见陌生人偶尔觉得无话可说；31.94%的学生看见陌生人不觉得无话可说。 在表达能力方面：48.92%的学生总是不喜欢在大庭广众面前讲话；11.22%的学生经常不喜欢在大庭广众面前讲话；13.81%的学生时有不喜欢在大庭广众面前讲话；11.08%的学生偶尔不喜欢在大庭广众面前讲话；13.81%的学生喜欢在大庭广众面前讲话。学生在人际适应方面存在的现状的原因：一是学生十分重视友谊，这是高中学生具有强烈的归属动机和交友动机所决定的，有18.71%的学生不喜欢一个人呆着，而想去跟别人聊天；二是学生的交往能力有待提高，48.92%的学生总是不喜欢在大庭广众面前讲话；33.67%的学生时有不加思索就随便发表意见。（二）科学揭示了以班主任为主导的整合班级各方教育力量进行心理健康教育的规律（及其机理）以班主任为主导整合班级各方教育力量，有目的、有计划、分阶段地按照一定的目标、内容、途径和方法对学生群体或个体进行心理健康教育。1、组织全体班主任，开展了专题学习、研讨、交流等活动，并在此基础上以研制和实践班级心理健康教育操作方案为载体，进行了系列探索，全面提高了班主任的素养， 制定心育大纲，提供实践指导为了加强班主任心理教育的系统性和计划性，我们以心理教育课专业教师为主，会同部分优秀班主任制定了“班级心育纲要”。“纲要”依据心理学的理论，根据我校学生的心理特点和生活实际，确定了心育内容。这一纲要既对班主任的开展心理健康教育具有较强的指导性，又是课题组研究的重点内容。课题组全体成员（校级分管领导、年级组长和全体班主任）在明确“心育纲要”总体精神和细则要求的基础上，结合各年级特点，研制了“班级心育活动设计”，各班班主任广泛开展了主题活动的实践。 开展主题活动实践，进行系统心理教育创设良好的群体心理，对学生产生积极的影响。如主题班会“欣赏我自己”，使学生不仅学会了发现、肯定、欣赏自己的方法，还学会了接纳和欣赏同学的方法，并使学生体验到被同学欣赏的快乐。如主题班会“心灵的沟通”针对高中阶段学生的逆反心理问题，采用孩子与家长相互书信交流的形式，促进双方的了解沟通，促使学生感受父母之爱，理解父母之心，以情感的力量激励学生努力拼搏。又如主题班会从“黑洞中走出高考复习效率大家谈”既开拓了学生复习策略的思路，更帮助学生调整好心态，以积极而又冷静的状态进入高效复习。 挖掘社会实践中的班级心理教育潜能社会实践活动，如军训、社区服务和社会调查等，过去，一些学校往往把这些社会实践活动看作是增加出来的一项负担、一种形式，但几年的工作实践使我们深深感受到，它是我们开展心里教育的有效手段。正如一位同学所说：“军训不仅培养了我们的组织纪律性，更磨炼了我们克服困难的意志。社区服务不仅培养了我们的劳动观念，更锻炼了我们的自治能力。”我们还定期组织社会调查活动，同学们自己选择调查对象，进行采访、调查、分析，通过这一活动不仅锻炼了学生的交际能力，提高了与陌生人交往的勇气，还使学生了解了社会，提高了学生适应社会的能力。 营造优质班级文化和情感氛围，为学生心理成长提供丰富的精神乐园和优质环境一方水土养育一方人，每个人都是在一定的环境中成长。班级心理健康教育必须注重优质的文化环境和情感氛围，努力构建优质班级文化，方能有助于提高班级生活质量和学生心理素质。 加强个别学生心理疏导的探索班主任个别心理疏导。这是对学生进行心理教育的最直接、最经常的途径，即班主任充分运用自己的教育机制，因时、因地、因人、因事对学生进行心理教育。如找同学促膝谈心，进行个别疏导，坚持阅读学生的周记，将周记作为观察学生心态的窗口，并有针对性地进行交流和教育等。 重视对家长心理疏导家庭教育有着社会教育、学校教育不可取代的特殊作用，学校教育中不可避免地要与家长发生联系，因此家长心理的研究及疏导也是班主任工作的重要环节。家长心理失衡，主要表现为家庭督导片面，家长承受力差，情绪失调，这会对学生教育产生负面影响。因此，学校通过家长学校、班级家长会、家访等途径，既重视对家长进行家庭教育的知识和技能指导，更应重视对家长自身心理的疏导，达到班级心理教育与家庭心理教育的协调统一。2、研究结果与分析 促进了学生心理素质的提高心理健康教育的实效最终体现为学生心理素质的优化和发展。在近三年的研究中，我们已初步享受到这项成果的喜悦。心理素质优化和发展对人的成长的价值已在学生意识中得到了强化，在学生的系列作品中，学生对优化自身心理素质的迫切性已跃然在字里行间中；对班级开展的系列主题活动，特别是以提高心理素质为主要内容的主题活动，其热情和主动参与精神使广大教师深受触动。 心理教育最终是实现学生的自助疏导和发展的观点被学生认可和接受一切经过学生主动接受和参与的教育才是有效的教育，教育最终是要靠学生主体来实现的。“教，是为了达到不需要教”，只有学生自身增长了调节自我的力量，才能开发心理潜能，实现心理教育的防御性目标和发展性目标。高三年级在“从黑洞中走出来”、“复习效率大家谈”的主题班会活动中力求贯穿了这一信念，从而对学生学会自我调整，锻炼自身意志有了更多的启示。在此过程中，广大班主任认识到心理教育不只是教师的教育，而是学生自助性的心理自我调节和优化的实践活动。 学生的智力品质得到开发和培养各班结合学法学习策略研究，加强了对学生思维品质的培养，诸如敏捷性、独立性、创造性、灵活性等不仅在班级主题活动中得到体现，如高二主题班会探索脑的奥秘、高一生活中逻辑、创造在我们生活之中等，而且其智力素质得到优化，各科学习效率也得到提高。 学生的自我意识和心理个性的发展获得了良好的发展条件各年级各班级纷纷根据学生心理状况开展了“敢于面对挫折和失败”、“请你了解我”、“生命线上的成功”、“感受坚强”等主题活动，既有助于学生树立健康的自我意识，而且也有助于学生情感、意志、性格等品质的培养和优化。 学生的社会适应能力有了较为显著的提高各班通过主题活动和个别心理辅导不仅对学习生活的适应能力，如学习方法的掌握、记忆能力的培养等有了提高，而且人际交往能力也有了显著提高。高三年级的社会调查中涉及到“学生世界”、“文化生活”、“消费市场”、“环境保护”、“电子科技”、“社会热点”等方面的内容，这表明学生良好的班级心理教育活动的导引下，其社会适应能力有了较为明显的提高。 班主任的教育素养和科研素养在课题研究中得到升华 促进了班主任工作着眼点的转变班主任工作往往易偏重于对学生行为的约束，加强心理教育的研究，使其视角转向为着眼于学生素质的提高。班主任普遍认识到素质的培养实际上是让学生形成各种良好的生活、学习习惯及健康的道德观，发展他们自觉、自律、自悟的能力。学校是传承人类神圣事业与伟大精神的净土，也是培养年轻一代开拓、进取精神的地方，我们要教会学生求真、求实、求新、求美，如果我们班主任都能更多地把我们的视线和精力着眼于学生的内在素质及未来发展上，我们的教育活动就会上升到一个更新的境界，那么表面的常规工作自然也就水到渠成，学生的表现也会越来越好，我们的教育成果也一定能更持久地延续下去，推而广之，我国的全民族素质也会大大提高，这不正是基础教育根本任务之所在吗？ 促进了班主任工作方法的转变观念的转变，带来的是方法的改变，班主任的工作少了生硬的控制和盲目的说教；班主任工作细了，他们注重深入学生，不少班主任课间还到教室与学生交流，真诚、坦率走进了学生；班主任变得“敏感”了，能及时洞察学生行为上的点滴变化，探究其思想及心理因素，采取积极措施，防微杜渐。课题研究，促使班主任善于采用多种方式促进学生的心理健康，班会被充分利用了，班级活动丰富了。 促进了班主任科研能力的提高随着研究的深入进行，班主任在不断学习、思考、实践的过程中，科研能力在潜侈默化中提高了，许多班主任就心理健康教育建立了研究专题，进行了深入的探讨，三年来发表了近150篇有关学生心理健康方面的论文。如浅谈班级内的人际交往、逆反心理与引导、挫折与教育、试析班主任的身心素质对学生身心发展的影响、做一个优秀的“鼓励者”、调节心态、重塑自我、青年期学生与异性恋、考试焦虑个案分析等，这些研究，使班主任的工作水平更上新台阶。 逐步构成了以优质文化和浓郁情感氛围为基础的校、班两级心理教育体系，提高了心理教育的实效 广大教师增加了心理教育的意识，初步形成了全员育心的氛围学校多次开展了全校性的“心灵沟通”、“心理访谈”、“师生相长”等活动，近50%教师特别是名教师、校外心理教育专家、往届学生参加了活动，使学校逐步构成了浓郁的心理氛围，广大教职员工关注学生心理成长，言必谈心理教育已蔚然成风。 积极开展多维多层校园文化活动，充分挖掘学校课程、活动课程和环境课程的心理潜能。课题组十分重视课程体系建设和课堂教学改革。现在，广大教师一致的看法是课程是素质教育的载体，而课堂教学中隐含着丰富的人格教育因素，不仅体现在内容中，而且体现在教学方法中，因此重视课堂中和谐民主师生关系的建立以及进行引导自主性学习研究性学习教育方式的改革，这不仅是学校整体教改的需要，也有助于广大学生心理素质的提高，与此同时，学校注重活动课程体系的建立，在多维、多层的活动实践中提高学生的心理素质。广大教师对学校开展多项活动的心育价值的认识和积极参与的行为，对构建校、班两级心理教育体系，形成良好的舆论环境起了积极的推动作用。3、研究结论 班级心理教育的认识基础心理教育的目的在于发展学生个性，开发学生的心理潜能，实现完满人格，在人的素质结构中，心理素质起着重要的中介作用，既有助于人的身体健康，更有助于人的社会素质，诸如后天逐渐得到的科学文化素质、思想品德素质、审美素质、劳动技能素质的提高。心理教育对人的发展、对提升人的生命价值和社会价值具有极其重要的作用。鉴于此，作为学校的心理教育有两个问题必须解决：一是心理教育内涵与目标的把握。心理教育的目标有三个层次，第一、维护学生的心理健康；第二、培养学生健全人格；第三、开发学生心理潜能。因此，心理教育不只是着眼于为了实现心理健康、预防疾病、而是为了优化心理素质，实现完满人格。所以，我们认为心理教育要定位在“发展”、“优化”和“开发”上，而不主要是疾病的预防甚至“矫正”上。二是心理教育不只是为了开发智力、发展思维，因为就97.5%的人类而言，彼此在智力上不存在显著的高低之分，而只有智力类别之分，因此必须着重个性心理教育即自我意识、兴趣、情感、意志、性格、习惯等的培养上，应该说决定人的智力潜能的开发、人的学业和事业成败，决定人的生活质量提高的关键是人的个性心理健全和发展问题。 班级心理教育的基本原则心理教育应坚持以下几个原则：一是发展性原则，即以发展眼光看待学生；教育活动必须立足于促进学生的心理发展。二是主体性原则，即自助性原则，在心理教育过程中承认和尊重学生的主体地位，激发和调动学生自我心理发展的自觉性和能动性。教师对学生进行心理教育，不是简单地说教，而是沟通、疏导、因势利导，指导学生一种看问题的方法特别是思维方法。是授人以渔，而不是授人以鱼。因此，心理教育实质应是心理培育，是将学生看成教育主体，而不是将学生置于被动地受教育的地位，不是教师居高临下的简单灌输，而必须淡化过程中的“教育”（说教）的痕迹。既然如此，教师也不能将自己置于“救世主”的地位，而是帮助学生内在产生自信、自助的力量，能够自我调节，自我疏导、自我开发、自我控制、自我反思、自我悦纳，逐步实现自我主体与环境客体的协调、统一，提高主体对外界的适应性、和谐性，使心理教育达到“教，是为了达到不需要教”的境界，这样学生才能终生受用无穷。三是相容性原则。在心理教育中师生应保持人格上的平等，情感上的相容，形成师生间最佳的“心理场”，才能有利于学生的心理发展。四是整合性原则。班级心理教育必须与班级品德教育紧密结合。我们在研究心理健康教育整合的同时，还另有一省级课题，即“基于人生引领的中学德育实践建构研究”。通过研究，使我们认识到，由于人是一个有机统一的整体，人的心理素质与品德素质之间存在着相辅相成的紧密联系，因此必须自觉地发挥德育与心育两者相互渗透，相互影响的内在作用，从总体上提高学生的人格素质，这就有助于提高班级心理教育的实效。 班级心理教育的先导和灵魂教师群体的先进教育理念人的行为方式实际是受一定的理念支配的，即一定的教育理念决定着人们的教育行为。应该看到决定班级心理教育质量的不主要在于如何对学生进行心理教育，而核心、灵魂的因素则是该班教师群体的教育理念。研究表明在教师中树立以学生发展为本的思想尤为重要，如： 教育指导思想：一切为了学生的发展，为了一切学生的发展，为了学生发展的一切。 教育目标：发现学生价值，发挥学生潜能，发展学生个性、激发学生创新。 教师起点：研究学生是教育行为的开始，对学生要研究、研究、再研究。 教育原则：关爱学生、理解学生、尊重学生、赏识学生、激励学生。 教育过程：师与生双主体互动合作共成长。 教育评价：工作评价重视学生自身的感受体验和态度，学生评价要以全面地、发展地、激励地眼光评价学生。 班级心理教育的关键班主任的人格素养班主任在心理健康教育中有别人不可替代的得天独厚的优势。班主任是学生的导师，更是学生的朋友。班主任在学生心目中，最易产生“自己人效应”，学生视班主任为知识的共研者、智慧的开发者、思想的引导者、心灵的沟通者、行为的示范者、做人的指导者、情绪的调节者、创新的启迪者。因此，学生对班主任的有形与无形的影响极易产生“共鸣兴奋内化”的效应。同时，班主任最易了解每个学生的个性、能力、学习状况、人际关系、家庭背景以及其亲子关系。因此可以断言，班主任是学校心理健康教育的核心，是决定班级心理健康教育成效的关键。班主任在这种劳动性质及其特殊地位客观上要求班主任必须不断优化自身的心理素质，做高明的自我心理调节者、开发者、优化者，毋容置疑，教师特别是班主任潜移默化的力量对学生心灵世界具有很强的穿透力，对学生人格的发展具有认同、示范、感召、共鸣、渗透作用。因此，班主任个人的心理修养和人格魅力就是启迪学生自主育心，调节自我、塑造自我的外部环境和教育因素。如果班主任心理自我失调，人格缺损。那么，要实现学生产生取之不尽、用之不竭的内在的动力，达到追求心理的健全、人格完善的境界将是极其困难的。 班级心理教育的途径班主任必须不断开辟班级心理教育的多种渠道、形式与方法。如何进行班级心理教育，一对一的沟通，如周记交流、谈话、指导都是必要的，但要使学生产生自助、自在的力量，则班级主题系列活动的开展理应是班级心理教育的重要渠道和形式，它对学生的思想感情起着极强的碰撞、震撼和启迪作用。如果活动建设注重主题性、主体性、情感性、文化性，会大大提高心育实效。同时，对家庭进行心理指导也应是班级心理教育不可忽视的途径。家长是对学生进行心理教育的一支重要力量，班主任要善于调动和组织家庭的力量，有目的、有计划地给家庭心理教育进行指导，提高家庭心理教育实效，为学生的心理成长创造良好的家庭条件。班主任可通过多种形式诸如讲座法、个案研讨法、座谈讨论法、个别指导法等既对家庭心理教育的艺术予以指导，又对家长自身的心理修养予以开导。 班级心理教育的环境班主任必须重视隐性教育资源的巨大作用，要特别重视有形与无形教育力量的融合构建班级文化环境，为学生创设良好的心理氛围。人的心态极易被周围环境所感染，因此，创设一种氛围、一种情境这对学生心理具有潜移默化的穿透力，这里不仅包括学校教师群体的心理氛围，家长素养和良好的家庭教育环境，还特别要注意班级文化环境建设，如物质环境、制度环境、组织环境、行为环境、人际环境以及班风、学风、校风的建设，精心设计，巧于安排，给学生一种积极的心理暗示，使学生在和谐的、积极向上的人文环境和物质环境中耳濡目染陶冶心理素质。此外，还应积极引导师生参与社会实践活动，使师生在文明的社会环境中提高心理素质，班级文化对师生心灵净化和人格塑造有很强的渗透、润化作用。（三）着力构建了学校、家庭、社会立体化心理健康教育框架心理健康教育是实施素质教育的最佳突破口。而中学生良好心理素质的形成是和良好的环境，特别是良好的人文环境、心理环境分不开的。这个大环境离不开学校、家庭、社会的营造。为此，进行了三个方面的研究：1、学校教育系统：进行学校德育实践活动与心理健康教育相结合的研究，寻求各项活动中渗透心理教育的途径；进行学科教学与心理健康教育相结合的研究，在各科教学中挖掘心理健康教育成分，探寻心理健康教育在学科教学中渗透的方法；进行多种渠道、多种方式的心理咨询与辅导的研究。 建立机构。建立以校长为组长、中层正职为副组长的心理健康教育领导小组， 4名专业心理辅导老师和班子其他成员为组员，全体班主任为兼职辅导员。 通过专题讲座，组织讨论，自学等方式，大力宣传、普及心理健康教育知识，提高教师对心育知识重要性的认识。 要求班主任利用班会、课外活动等时间，有目的的培养学生独立思考能力、交往能力、抗挫能力等心理品质。要求任课老师结合学科特点和学生心理特点，在相关学科教学中渗透心理健康教育。 政教处、团委会组织开展了百科知识竞赛、演讲朗诵比赛、摄影比赛、班徽班旗设计比赛等活动。在活动中培养学生战胜自我的能力，培养良好的竞争心理。 建立心理服务配套网络。建立了心理咨询室，设置了心理咨询信箱，建立了学生心理档案，制订了心理咨询和跟踪追访制度，各班设立了心理委员，团体咨询和个体咨询方式相结合。我校心理咨询室被南通团市委确认为 “四星级心理咨询室”（ 首批）。 开设心理健康教育课程。在高一和高二年级每周开设1节心理健康教育课，高三年级每月开设一次心理健康教育讲座。开辟了板报、橱窗、广播、心理健康教育小报。每周开一次信箱，每月办一期“心理健康教育小报” ，板报、橱窗、广播宣传时间依据具体情况而定。2、家庭教育系统：进行家长心理品质的研究，探讨提高家长心理健康教育水平和能力的有效途径。 建立学校与家长的联系制度，将调查结果、问题、对策告诉家长。成立了学校家长委员会，各年级成立了家长委员会分会，每学期召开家长委员会座谈会，并分年级对全体学生家长进行如何根据学生的个性特点，有针对性地开展心理健康教育的辅导报告，大大提高了学生家长的心理健康教育水平。 向家长推荐心理健康教育教材，多渠道，灵活多样的加强学校、老师与家长的沟通，建立家校交流卡，交流心理健康教育的方法和途径，架设家庭教育与学校教育的桥梁。 宣传优秀家长典型，分享心理健康教育的成功经验。我校大多数学生家长来自农村，文化层次相对较低，且寄宿生较多，所以，家长对孩子教育连贯性不强，不细致，较为“粗放”，粗糙地对待孩子的心理成长，通过学校和家长多方沟通，家长了解了心理健康教育的重要性，改善了教育方式，大大提高了家长对心理健康教育的认识，家长的教育方式有了一定的改进。3、社会教育系统：依据基础教育课程改革的目标要求，在当前的教育改革中，学校需要将学生从枯燥、单一的知识训练中解脱出来，让他们走出校园，走出课堂，走进五彩缤纷的社会，从中获得更加鲜活，更加实在有用的知识，从而全面推进素质教育。因此，我们进行了优化心理健康教育社会环境的研究，探索在社会实践活动中进行心理健康教育的可操作方式。 加强校园周边环境建设。校园周边环境的好与坏，是关系学校发展的重要因素之一。我校为了加强校园周边环境的建设，主动与区巡警大队、文明派出所联系，警校共建，设立警务区，成立警务室，从而确保了学生有一个安全良好的学习生活环境。派出所派驻民警对学校的安全防范、教育管理、法制教育实行一校一警承包责任制，在校内设置民警包校警示栏，定时联系，听取意见和建议。 服务社区，强化体验教育。校团委、学生会组织青年志愿者利用周末时间到社区和街道进行主题环保志愿等活动，利用节假日慰问老干部，解决他们生活中的实际问题。 加强学校教育与社会教育之间的沟通和协调。组织学生参加国防教育夏令营，参观大富豪啤酒有限公司，参观南通博物馆，参加义务劳动等社会公益活动。这些活动生动活泼，充满探索性，符合学生好奇心强和活泼好动的特性，容易为学生所接受，同时有利于激发学生积极的情感体验，培养学生创新精神和创新能力，也有利于培养学生的社会交往能力，帮助他们加深对社会的了解，提高社会化水平。四、精心打造校园文化校园文化是社会文化的一种亚文化，它是以学生为主体，以课外文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种群体文化。校园文化建设分物质文化建设和精神文化建设两大层面。物质文化是学校文化建设的基础，也是学校文化的载体。大到校园的整体布局规划，小到一室、一梯乃至一厕的净化、香化，都作为一种文化内涵的表象。师生在其间耳濡目染、日积月累，最后形成观念、化为行为。因此，学校物质文化建设要突出对内引领师生心理健康发展的教育行为，对外彰显学校和谐发展的教育品质。如鼓励和引导师生参与班级文化建设，让电视台、广播台、校报、黑板报成为师生表现自我，互激互励的舞台；运用宽带、局域网将校园内的各种信息数字化，以增进师生交往，为师生搭建互勉共进的交流平台，以良好的育人环境影响学生的心理。精神文化是校园文化的核心，是校园文化中最具价值的部分。学校精神文化建设应以师生的生命活动为基础，从师生的共同生命体验出发，引领师生的精神生活。创造性地开展一些活动，将之制度化并形成传统，如师生论坛、联欢 、科技节、艺术节、体育节、读书节、师生对抗赛等，让师生在活动中感受到生命的共同经历。这种传统一旦形成，就会以强大的影响力规范学校教育的精神气质，并最终影响每一个教师的教育行为，培养学生的思维品质，使处于青春期的中学生能够具有积极向上、乐观豁达的个性，以更好地提高学生心理素质，完善学生个性。1、建设和谐的校园氛围苏霍姆林斯基说：“教育的艺术在于使用器物物质和精神财富能起到教育作用。”校园是师生工作、学习、生活的主要场所。校园文化为建设和谐的校园生态系统提供肥沃的土壤。充分利用现有的校园空间进行精心布局、艺术创作，使校园充满绿色，充满生机。在校园的醒目位置安设教职工规范及学生规范牌、名人警句、名人画像，向师生传递美的信息；同时充分挖掘学校人文历史背景，将其作为亮点来展示，形成个性化的校园风貌，激发学生的自豪感和责任感。 建设园林式校园。学校改造之初，追求的就是园林式的建筑风格，树木葱茏，绿草如茵，假山池沼，鱼戏莲叶，别有一番情趣。在校园文化建设方面，我们充分利用现有的每一道优雅景致，并赋予它们人文内涵，力图让草木含情，叫山水说话，让环境陶冶师生的情操，提升学校的品位。 建设人文化校园。为优化育人环境，树立鲜明的学校形象，形成有文化底蕴的浓厚的校园文化氛围，我们从办学理念、师生规范、办学特色、校园标识等方面综合考虑，以“胸中装着每一位学生，让每一位学生都获得成功”为办学理念，制定了“正德厚学”的校训，“求真、求实、求新”的校风，“崇严、崇精、崇活”的教风，“勤学、勤思、勤问”的学风。 建设书香型校园。为丰富全体师生的文化生活，满足广大师生的阅读需求，学校图书馆每年都要添置一部分图书，藏书量呈每年递增趋势。此外，学校每年还订阅百余种报刊杂志，购置大量的音像资料。在建设书香型校园活动中，学校要求培养学生养成良好的读书习惯，要求学生读整本的书，读经典的书，读古今中外的书，读名作名篇。通过每周一次的阅读课，教师对学生以进行读书方法的指导，使学生养成良好的读书习惯；通过开展读书心得交流演讲、讲名著故事活动、读书心得征文活动、名著影视欣赏等活动，使学生丰富了课余生活、充实了人生，陶冶了情操，力争“用读书的厚度提升人生的高度”。 同时，学校还要求每一位老师要坚持读书，写出自己的读书心得、阅读收获。此举旨在使老师们在读书中感悟