大学生健身行为习惯的调查研究.spj.ppt

河西学院大学生健身行为习惯的调查研究 作者 孙宁宁 研究对象与方法 调查结果分析 结论 对策建议 选题背景 提纲 1 2 3 5 4 一 选题背景 培养大学生养成锻炼的良好习惯是高校体育教育的一个重要环节 增强大学生的体育意识 提高其体育活动能力 养成体育健身的习惯 提高学生健康水平 使高校体育的重要任务 学校体育是整个人生体育的中间环节 而高校体育又是学习体育的最高阶段 培养学生良好的体育意识 养成终身锻炼身体的习惯 是一种适应当代及未来社会需要的教育策略 也是使学生能够健康工作的一个重要保证 二 研究对象 问卷调查河西学院十个院系一 二 三 四年级的500名学生 其中男女各250人 研究方法 查阅资料 了解现状 根据大学生习惯形成因素和特征 归纳体育健身行为习惯的定义及判断标准 行为习惯现状 包括 健身项目 健身方式 锻炼时间 频率 以及锻炼的期限 行为习惯形成影响因素 包括 兴趣 意志 器材 氛围 环境等 三 调查结果分析 1 河西学院大学生平均每周锻炼频率 男女总体上健身行为不稳固 锻炼次数较少 男生较女生有利于体育健身行为习惯的形成 且有体育锻炼行为习惯男生人数比例高于女生 2 河西学院大学生平均每次体育锻炼时间 女大学生的健身时间明显短于男生 女大学生锻炼时间明显不足 相反 男大学生每次的健身时间较长 尤其是锻炼60分钟以上所占的比重很大 男生随锻炼时间的增长 人数也在逐渐增加 而女生却逐渐减少 3 河西学院大学生参加体育锻炼持续时间 持续健身时间6个月以下的男 女生所占比例分别为61 32 87 05 女生比例高于男生 尤其是持续3个月以下的女生的比例是男生的近两倍 说明 女生在健身活动的持续性方面明显不如男生 两表共同表明 女生有体育锻炼习惯的人数比例少于男生 4 河西学院大学生健身的项目 结论 男女大学生对健身项目选择有较大的差异 5 河西学院大学生健身的主要方式 6 影响河西学院大学生体育健身行为习惯形成因素统计表 注 1 对健身的兴趣 2 天气环境 3 自身需求 4 意志品质 5 人的惰性 6 有无运动伙 7 时间 8 校园的文化气氛 9 对健身的认识 10 学习紧张 11 有无特长12 健身项目 主观因素占主要方面 影响男女大学生体育健身行为习惯形成的主要因素为 对体育健身的兴趣 可见兴趣是最好的动力 影响因素中天气环境占第二位 可见河西地区气候条件和季节的变化 也影响了大学生的体育锻炼 给体育健身习惯的形成产生了十分不利的影响 人的惰性也是影响大学生体育健身行为习惯形成的重要因素之一 四 结论 1 河西学院大学生有体育锻炼习惯占学生总数的12 41 无体育锻炼习惯的占学生总数的87 59 其中男生有体育锻炼习惯人数所占比例高于女生 分别为12 35 2 46 总体看来 河西学院大学生有体育锻炼习惯人数比例过少 体育健身的行为不积极 锻炼时间 次数等都不理想2 散步 跑步 球类是大学生经常从事的体育项目 男生喜欢有一定对抗性 活动量较大的运动项目 女生则喜欢活动量小 较易控制 对抗性弱 无身体接触的运动项目 女生注重展示人体美 对身材比较重视 男女大学生对小球类项目的选择占有一定的比重 小球类项目具有较大的发展优势 男女大学生对健身项目选择有较大差异 3 河西学院大学生健身方式主要以小群体方式为主 男生独自锻炼的能力低于女生 4 天气环境 自身的需求 人的惰性 有无运动伙伴 时间因素 校园文化氛围 对健身的认识 是影响河西学院男女大学生体育健身行为习惯形成的主要因素 除以上共同因素外 有无特长和健身项目两因素对男大学生影响较大 而意志品质 学习紧张两因素对女大学生影响较大 5 由于河西学院近两年大学生人数增多 场地器材设施建设滞后 很大程度地影响了大学生体育锻炼 五 建议 1 在大学体育课中 着重加强培养学生良好的体育意识 重视课内锻炼知识方法和手段的传授 采用灵活多变的教学方法和手段 丰富教学内容 调动学生学习体育的积极性 主动性 自觉性2 充分发挥院系的主导作用 采用学院与学院 年级与年级 班级与班级 宿舍与宿舍 个人与个人等多种组织方式进行体育竞赛 营造良好的体育文化氛围 此外 应充分发挥各俱乐部锻炼的优势 吸收更多的学生参加俱乐部 积极开展各自的优势项目 让众多的学生参与到体育锻炼的氛围中3 学校重视场地器材设施建设 改善健身环境 陈述完毕请各位老师批评指导 谢谢