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2019-2020年小学体育与健康四年级跪跳起游戏表格式教案年级：四年级第-6-周第-18-课次年-月-日教材内容：1、跪跳起2、游戏课的任务：1、通过课堂学习，使学生了解跪跳起的动作技术2、练习学生的柔韧和协调能力部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分1集合整队报告人数2师生问好3宣布课的内容，提出课堂要求4检查服装，安排见习生2分钟队形：要求：集合整队快、静、齐课上遵守纪律，听老师指挥准备部分准备活动1、慢跑2圈2、队列练习起步及立定3、徒手操（1）上肢运动（2）体转运动（3）体侧运动（4）俯背运动（5）下蹲运动（6）纵跳（7）活动手腕、脚踝10分钟要求：跑步时队伍中安静不许有说话现象，第二圈可以加速跑组织： 要求：认真看老师示范，认真跟老师练习，动作规范、到位基本部分一、跪跳起要领：跪立、两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾；接着，两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动,同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝、收腿起立。重点难点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提要动作要连贯、协调，收教法：1、教师讲解,跪在2030厘米的垫子上做跪跳下，然后过渡到平垫上练习跪跳起。学生小组讨论,练习2、学生演示讨论结果3、教师纠正错误动作,给出正确的示范。4、学生练习部分课的内容次数时间组织教法与要求基本部分二、练习跪在2030厘米的垫子上做跪跳下，然后过渡到平垫上练习跪跳起要点：1、练习认真、刻苦2、动作平稳、协调10分钟易犯错误：1、摆臂抬腿动作不协调纠正方法：跪力垫上练习摆臂抬腿动作,反复练习2、起跳时不会用脚面与小腿压垫，而是用脚尖支撑起立纠正方法：原地做连续跪跳动作手扶器械提腿起跳结束部分二、游戏动物接力方法：将学生分成4组。听到老师信号开始,第一名同学模仿海豚爬过标志先后,第二名同学模仿猴子跳,第三名学生模仿大象走以此类推看哪队先完成哪队获胜！3次8分钟组织：要求：1、不许抢跑2、绕过标志物方可3、学生触线后第二名同学再开始结束部分1放松练习2成上课队形课上小结3师生再见，宣布下课。收器材2分钟队形：要求：集合整队快、静、齐教具大垫子4块运动量曲线练习密度预计30%-35%课后小结在紧张的课上训练之后,学生们在游戏的快乐中结束了本课的练习。今天的练习中,学生的技术水平明显的比以前提高了,动作也连贯了,有的学生能过比较优美的做完整套动作。附送：2019-2020年小学体育与健康四年级跪跳起游戏表格式活动教案年级：四年级第-5-周第-15-课次年-月-日教材内容：1、跪跳起2、游戏课的任务：1、通过课堂学习，使学生了解跪跳起的动作技术2、练习学生的柔韧和协调能力部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分1集合整队报告人数2师生问好3宣布课的内容，提出课堂要求4检查服装，安排见习生2分钟队形：要求：集合整队快、静、齐课上遵守纪律，听老师指挥准备部分一准备活动1、慢跑2圈2、队列练习3、徒手操（1）上肢运动（2）体转运动（3）体侧运动（4）俯背运动（5）下蹲运动（6）纵跳（7）活动手腕、脚踝10分钟要求：跑步时队伍中安静不许有说话现象，第二圈可以加速跑组织： 要求：认真看老师示范，认真跟老师练习，动作规范、到位基本部分一、跪跳起要领：跪立、两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾；接着，两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动,同时展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝、收腿起立。重点难点：摆臂制动与脚面、小腿压垫、提要动作要连贯、协调，收腿要快。组织：教法：1、教师讲解,跪立垫上做摆臂弹性起落练习。学生小组讨论,练习2、学生演示讨论结果3、教师纠正错误动作,给出正确的示范。4学生练习部分课的内容次数时间组织教法与要求结束部分二、游戏1、贴人方法：让男女学生各围成两个圆(走成一个圆)。面向圆心,指定一名学生开始1-2报数,数2学生快速到右边数1学生后面,俩人一组队齐。出任意一组学生一人跑一人追(在圆圈范围内)，若跑的学生在贴人之前被追上，则要反过来追。若贴到人则被贴的学生开始追。20分钟易犯错误及纠正：摆臂抬腿动作不协调纠正方法：跪力垫上练习摆臂抬腿动作,反复练习要求：1、注意安全2、轻拍追上的学生,3、勿用力推、抓学生组织：结束部分1放松练习2成上课队形课上小结3师生再见，宣布下课。收器材3分钟队形：要求：集合整队快、静、齐教具大垫子4块运动量曲线练习密度预计3035%课后小结通过,本次课的练习发向学生们的柔韧性较好,只有个别身体体型偏胖的学生较差以外其余基本上符合年龄段发展的规律
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